勿直接用鲜芦荟汁，芦荟食品慎用
鲜芦荟汁勿直接使用鲜芦荟汁所致的接触性皮炎多发于伴有其他过敏性疾病的患者。鲜芦荟汁含有芦荟甙、树脂、蒽醌等化学物质，此类化学物质医学上称半抗原。鲜芦荟汁涂于面部皮肤后，与表皮蛋白质相结合，形成能使机体发生过敏反应的物质，医学上称全抗原。全抗原物质能改变皮肤内普通淋巴细胞的活性，使普通淋巴细胞转化成致敏淋巴细胞，致敏淋巴细胞能释放出多种淋巴因子，此类淋巴因子能使人体皮肤发生严重的炎症反应，引起皮肤毛
【阿力养生网】【食疗禁忌】 芦荟汁 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:26吃完鸡蛋后7样食品不要立即吃
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而
【阿力养生网】【食疗禁忌】 蛋白质 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:54中医食疗：常吃七类食品老的快
腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。最重要的是，吃多了腌制食品，会促使女人早衰。罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为
【阿力养生网】【食疗禁忌】 中医 食疗 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:18白米饭真的是垃圾食品之王吗？
俗话说，人是铁饭是钢，可近日一则题为“白米饭——垃圾食品之王”的帖子在微博、微信圈广为流传。网帖称，白米饭几乎不含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，只有淀粉和糖，是典型的高糖、高热量、低蛋白的垃圾食品。记者检索发现，上述网帖流传甚广，其耸人听闻的标题让网友们大吃一惊：难道吃米饭都有错？对此，营养专家指出，白米饭是垃圾食品的说法过于绝对，食品没有好坏之分，
【阿力养生网】【食疗禁忌】 糖尿病 垃圾食品 白米饭 营养学 更新日期:2019-12-01 03:12:38李克强海口买椰子食品 椰子巧搭配能治病
昨天，中共中央政治局常委、国务院总理李克强在海南省海口市考察。在结束对海口市工商局考察时，李克强打破原定行程，走进路边一家便利店，购买了价值19元的两种椰子食品。椰子是热带地方之宝，脂肪和蛋白质含量特多。随手摘来树上熟的椰子，已能提供一餐好营养。香港人对椰子最大的误会，莫过于以为它清润。其实椰肉性温，能补阳火，且能强身健体，最适合身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用，尤其是椰子糯米炖鸡，效力特佳，
【阿力养生网】【食物相克】 椰子 椰子炖鸡 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:31无反式脂肪酸，忽悠人的食品概念
自从今年全国实施《预包装食品营养标签通则》后，很多消费者的意识已经明显提高，懂得仔细看标签了。但仍有很多朋友还没学会仔细看营养成分表和配料表，或者是对某些概念有误解，继续被各种“概念”所忽悠。这里简单说几个最近消费者提问较多的问题。1．“无反式脂肪酸”的饼干点心。现在很多人去货架上购买甜味零食点心，都会注意看看反式脂肪酸的含量。如果是零，就以为它会比
【阿力养生网】【食疗禁忌】 反式脂肪酸 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:44中医里一些常见食品配伍禁忌
食物搭配不当，可能会引起不良反应，所以一定要注意食物的合理搭配。下面是一些常见食品配伍禁忌。萝卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。红薯、白薯、山芋：1.不能与柿子同食，二者相聚会形成难溶性的硬块即胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命。2.不宜与香蕉同食。韭菜：1.不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。2.不可与蜂蜜、牛肉同食。小白菜：忌兔肉。辣椒：忌与羊肝同食。
【阿力养生网】【食物相克】 中医 配伍禁忌 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:05油炸食品的确不宜多吃
最近，关于食用植物油致病的说法，引起大众关注。(11月10日“健康资讯”版《植物油炒菜可致癌》一文曾作报道）问题的提出事情源于英国《阿妮养生网药报》11月7日的报道：德蒙特福德大学生物分析化学教授马丁·格鲁特维尔德表示，植物油在高温烹调过程中会产生大量的醛类，可能导致包括心脏病、癌症和痴呆在内的多种疾病。该教授发现，当被加热到180℃一段时间后，相比于葵花籽油和
【阿力养生网】【食物相克】 食品健康 玉米油 葵花籽油 烹饪技巧 更新日期:2019-12-01 04:12:56“天然食品”有多天然？
“天然食品”有多天然美国市场上标注“天然”字样的食品每年销售额达220亿美元。但是，这些天然食品到底有多天然？近期对美国食品市场中产品标签上的“天然”标识作调研，发现“天然”在一定程度上不过是个没有明确定义的广告用语而已。质疑“天然”字样，事实上，在美国已经持续多年，且引发不少官
【阿力养生网】【食疗禁忌】 卡夫 更新日期:2019-12-01 04:12:51
白米饭是垃圾食品？中医教你健康吃法
一段时间以来，网络流传一则“白米饭是垃圾食品之王”的文章，不少健康网站还进行了转载，引起一些人的担忧。其中一些观点让人惊讶，比如“一碗白米饭就是一碗糖”“白米饭是垃圾食品之王”，等等。这些说法是否靠谱？疑问一：白米饭是垃圾食品？【回应】白米饭提供人体必需的碳水化合物，另还含有蛋白质、维生素、矿物质等营养物质“把白米
【阿力养生网】【食疗禁忌】 垃圾食品 糖尿病 大米 白米饭 更新日期:2019-12-01 04:12:28
吃羊肉串等垃圾食品后 中医如何解毒
健康，我所欲也，口福，亦我所欲也。当健康遭遇垃圾食品，吃货们应该如何抉择?明明知道某些食品不利健康，可不吃吧，觉得人生少了很多乐趣，饱了口福呢，又害怕损伤健康，负罪感丛生。当吃了一些不健康食品后，再吃一些相应的补救食物，可以降低垃圾食品对身体的危害。健康和美食之间的两难选择什么是垃圾食品的解药?烤肉串经过明火炭烤后所含的苯并芘，苯并芘是公认的三大致癌物质之一，进入人体后，会有致癌的风险。吃垃圾食品会不会对身体造成伤害，关键还是看频率，只要不是天天吃，偶尔解个馋，问题并不大。
【阿力养生网】【食疗禁忌】 垃圾食品 中医 蔬菜 健康 更新日期:2020-07-01 10:07:51
不安全食品可引发从腹泻到癌症等200多种疾病
按照世界卫生组织的定义，凡是通过摄食而进入人体的病原体使人体患上感染性或中毒性的疾病，统称为食源性疾病。一般情况下，食源性疾病由少数病原引起，如病毒、寄生虫或细菌。在大多数情况下，它们引起肠胃炎，并危及到那些因年龄或免疫功能低下而特别脆弱的少数人的生命。世界卫生组织4月2日公布的数据显示，含有有害细菌、病毒、寄生虫或化学物质的食品可导致从腹泻到癌症等200多种疾病。不安全食品每年约与200万人的死
【阿力养生网】【食疗禁忌】 食品安全 食源性疾病 儿童腹泻 细菌 更新日期:2019-12-01 04:12:40夏季食品安全消费提示
夏季温度高、湿度大，食物容易腐败变质，食物中毒高发、频发。针对夏季食品安全特点，为保障公众饮食安全，预防食物中毒发生，国家食品药品监督管理总局特提出以下注意事项夏季温度高、湿度大，食物容易腐败变质，食物中毒高发、频发。针对夏季食品安全特点，为保障公众饮食安全，预防食物中毒发生，国家食品药品监督管理总局特提出以下注意事项：一、把好购买关。选购食品应选择具备相应资质、食品贮存条件较好的正规商场、超市和
【阿力养生网】【食疗禁忌】 食品安全 民生 更新日期:2019-12-01 04:12:07
冰箱中哪些食品不健康
看看下面六种冰箱中最不健康的食品，你家有几种?甜饮料。比如瓶装茶、果汁饮料、运动饮料和功能饮料等。它们通常没有营养，但是热量却很充足。建议把这些甜饮料“赶走”，换成白开水、绿茶和红茶，这些饮料没有热量，能让我们保持水分，茶还能帮助产生健康的抗氧化物。酒精饮品。酒精危害人所共知，长期过量的饮酒，肝脏不得不将酒精分解成脂肪酸，然后堆积在肝脏内，最后导致脂肪肝。如果不得不喝酒，注
【阿力养生网】【食疗禁忌】 冰箱 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:16夏季如何选购冷饮食品？
一、冷食类：包括冰棒、雪糕、冰淇淋、冰块等。 它们不仅能消曙降温，还含有乳、蛋、糖及淀粉等营养物质，有一定的营养价值。但正是因为这个特征，它也容易滋生细菌，在制作和销售过程中容易被细菌感染。 冰淇淋 好的冰淇淋清凉细腻，绵甜适口，具有个香型品种特有的香气，呈均匀一致的乳白色或与其花色品种相一致的均匀色泽，无直径超过1.5cm的孔洞，无冻结紧固现象。 雪糕 好的雪糕具有与其品种固有色一
【阿力养生网】【四季养生】 汽水 美食 冰棒 雪糕 更新日期:2019-12-01 04:12:30补钙的食品不宜在晚上吃？
虾皮营养丰富，钙含量高达991毫克/100克，素有“钙的仓库”之称，但需要注意的是，正是因为虾皮含钙高，因此不能在晚上吃，以免引发尿道结石。因为尿结石的主要成分是钙，而食物中含的钙除一部分被肠壁吸收利用外，多余的钙全部从尿液中排出。人体排钙高峰一般在饭后4至5小时，而晚餐食物中含钙过多，或者吃晚餐时间太晚，甚至睡前吃虾皮，当排钙高峰到来时，人们已经上床睡觉，尿液就会全部潴留在尿路中，尿液的钙含量也
【阿力养生网】【养生健康】 补钙 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:58多吃碱性食品抗疲劳
新鲜蔬菜、水果、奶类能中和体内的“疲劳素” 您是否有这种现象：原来健康的身体，忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息，仍然会感觉倦怠、疲乏；每天早晨都是睡不醒，常常拖着疲惫的身子去上班，依赖咖啡提神，强迫自己振作精神。不知为什么，总是觉得有些力不从心，发自内心的“累”，完成了一天的工作之后，晚上还没看完《新闻联播》，就倚在沙发上进入了梦乡。对于这些疲劳现象，通过饮食调理，
【阿力养生网】【养生健康】 疲劳综合征 蔬菜 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:06有益保护心脏健康的好食品
心脏病是我国的第二号杀手，根据科学研究表明，健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。 一、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。 二、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。 三、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。 四、黄豆：黄豆含有多种人体必需的
【阿力养生网】【养生健康】 健康有益 健康 心血管病 营养学 更新日期:2019-12-01 05:12:05江苏黑作坊用洋垃圾做食品袋的危害？
近日，江苏省连云港市的一个黑作坊用洋垃圾做食品袋引起人们的热议。在日常生活中方便的食品袋成了人们关注的话题。食品袋真的卫生吗？ 阿妮养生网食疗专业人士介绍：塑料袋分为食品用和非食品用两种，用于包装食品的塑料聚乙烯、聚丙烯、聚酯、聚苯乙烯等其卫生性能是合格的，用于食品包装的塑料是安全的；非食品用塑料袋，如果用来装不直接入口的产品，像粮食、蔬菜等，其污染程度相对低一点，但如果直接装熟食，特别是高温食品
【阿力养生网】【养生健康】 食品袋 塑料袋 健康 洋垃圾 更新日期:2019-12-01 05:12:21冷热食品同食，易患上胃寒症
初秋时节，在夜宵摊上，随处可见有人在一边大啖烧烤、海鲜，一边大口地喝着冰镇啤酒，看起来好不痛快。要提醒的是，夏季刚过，人体胃肠受到暑热的刺激，功能相对减弱，这时冷热食品“共舞”很易导致胃肠受伤。腹泻病因有三分之一是“口不择食”造成的，其中冷饮和热的甜点混食引起的腹泻，占了绝大多数。因此，防范腹泻，切忌冷热同食。饱食了烧烤、海鲜后，再来一盘新鲜的水果是
【阿力养生网】【女人养生】 胃寒的症状 养生 胃肠 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:25