孩子2岁后才能吃全麦食品
最近我看到一则广告，是宣传全麦面包的。广告称这种面包富含纤维素、B族维生素，能帮助人体打扫肠道垃圾，非常适合长身体的孩子。看了这个广告后，我很想把孩子平时吃的白面粉面包改为全麦面包。请问全麦面包是否真的可以帮助孩子成长发育呢? 专业人士点评：孩子2岁后才能吃全麦食品 为了保证生长发育，与成人相比，孩子除了需要维持生命的各种营养素外，还需更全面的营养物质和适当的热量，否则生长发育会受阻，且会影响
【阿力育儿网】【幼儿营养】 全麦食品 蔬菜 营养学 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:24宝宝冬季适量吃些硬壳类食品
幼教专业人士也指出，随着气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。合理地调整饮食，保证宝宝必需的营养素，对提高宝宝的耐寒能力和免疫功能是十分必要的。 冬季是宝宝发病率较高的季节，而冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充食用含维生素A的食品，可使宝宝相关疾病发病率降低75%，不仅具有防治眼干燥病、夜盲症的作用，同时还能增强反抗力，减少感冒、冻疮等冬季常见病、多发病的发生。 所以幼教专业
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:56缺了营养成分的婴儿食品有哪些
小饼、蛋糕、重油饼干、糕点。它们很快就满足了孩子的食欲，但几乎没给孩子什么盐类、维生素、纤维或蛋白质。 有时人们称它们为“缺了营养成分的”食品。孩子们吃了以后自以为得到了足够的营养，事实上他们缺了许多营养成分，并且它们还使孩子们丧失了对健康食品的食欲。 不要因为对重油、精制食品疑虑重重而禁止孩子们吃生日蛋糕。只有老是吃那类食品才会引起营养不良。但是无缘无故在家给孩子喂蛋
【阿力育儿网】【幼儿营养】 营养成分 婴儿 甜品 更新日期:2019-12-03 11:12:17适合婴幼儿的谷类食品有哪些
适合婴幼儿的谷类食品有哪些？与燕麦、黑麦和全麸面粉相比，玉米和大米在精制前就没那么多维生素和蛋白质。 而在谷类被精制的过程中，不少维生素、矿物质和纤维素又被去掉了。所以，不应让孩子们吃精制的麦片、白面包、通心粉、实心面、饼干（全麸饼干除外）、大米、玉米粥、玉米片，以及用它们制成的甜点心。 应用未经精制的黄米，或者富强白面包含有一点复合维生素B，但它终究远不如全麸面包。
【阿力育儿网】【幼儿营养】 谷类 大米 婴幼儿 更新日期:2019-12-03 11:12:24婴幼儿吃冷冻食品好不好
婴幼儿吃冷冻食品，如果用得好，冷冻食品与新鲜或罐头食品一样好。 育儿人士提醒：不过，冷冻也和热煮一样会破坏食物的化学成分。冷冻食品较易被人消化，也较易被细菌消化，引发消化不良。 换句话说，熟食和冷冻食物比生的食物更容易变质，因为细菌较易在其中生存繁殖。 牛奶、奶制品、蔬菜、家禽填馅，如在冰箱之外久留，就会变质。
【阿力育儿网】【幼儿营养】 食物变质 冷冻食品 蔬菜 婴幼儿 更新日期:2019-12-03 11:12:36外出时携带婴儿食品的注意事项
外出时携带婴儿食品的注意事项是怎样的？哪种对你最方便取决于你所有的设备，建议如下： 购买现成的瓶装食品。瓶子上有现成的奶头。它们很方便，不必冷藏。不必洗，不必消毒，用完就扔掉。它们的价格较高，但是你的旅途可能不长。 多数固体食物应置予广口瓶中。直接将瓶放在婴儿的嘴边上，让他吃。然后，即使还有一半留在瓶中，也不能存放太长时间。不必将婴儿平时吃的每样东西都放进瓶中。只要将他最爱吃的和最易消化的东西
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴儿 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:57"儿童"标签让食品身涨价 儿童宜忌食物大盘点
儿童酱油、儿童味精、儿童大米……近年来，市场上出现越来越多打着“儿童专用”招牌的食品，且都售价不菲。不过，“儿童专用”食品在受到消费者青睐的同时，却遭营养专家“炮轰”只是虚有其表。营养专家提醒消费者，不要盲目迷信所谓的“儿童专用”，一些所谓的儿童食品不过是部分产品的宣传策略，
【阿力育儿网】【幼儿营养】 健康 养生 泡泡糖 更新日期:2019-12-03 11:12:16什么是婴儿配制食品？
婴儿配制食品大多是牛奶、水和糖的混合物。水的作用是冲淡蛋白质和脂肪，因为牛奶中的这二种成份比母奶更浓。但是母奶比牛奶甜得多，所以牛奶要加糖。 可以使用现成的商品配制食品，或者用炼乳或奶粉配制。 必须将各种配料和瓶子仔细消毒。因为细菌在牛奶中繁殖很快，就象婴儿吃了牛奶日长夜大一样。如果你在星期二配制食品时，混入了几个细茵，那么到了星期三婴儿吃最后—部分食品时，细菌已经大量地繁殖。如果
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴儿 牛奶 更新日期:2019-12-03 11:12:50配制好的婴儿炼乳食品终末消毒法
炼乳配制食品的终末消毒法。我们来举个例子，假设配制的食品是： 炼乳……………………………300ml 水……………………&helli
【阿力育儿网】【婴儿护理】 玉米糖浆 玉米 更新日期:2019-12-03 11:12:00婴儿用现成浓缩配制食品的终末消毒
现成浓缩配制食品的终末消毒。这和前一节里提到的办法一样。所不同的是要用一个300ml的罐装现成浓缩配制食品以及300ml水而不用糖浆。这些东西可制7瓶奶，每一瓶约180ml。步骤如下： 1.往量桶里灌300ml水。 2.清洗配制食品的罐顶，钻洞，将罐内食品全倒进量桶里，然后搅拌。 3.将搅和的食品倒进7个瓶子里。每瓶300ml。 4.插入橡皮奶头和盖子，并部分地旋住螺旋圈。 5.将瓶子挂
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴儿 更新日期:2019-12-03 11:12:43为婴儿炼乳配制食品的方法
炼乳的浓度为普通新鲜奶的二倍多。因此至少应该用等量的水加以稀释。同所有牛奶一样，需要加糖浆或糖，使炼乳的成份比例更象人奶，适宜早期婴儿食用。 配制食品的稀释、加糖和消毒基本有二种不同方法： 1．把水和糖浆放在带盖平底锅里煮沸，然后加进罐装的炼乳。接着就可准备装瓶（不可将水，糖浆和炼乳同时煮沸。因为奶加热时会产生泡沫。如不采取措施，它们有时会堵住橡皮奶头的小孔）。 炼乳食品的装瓶方法有三种可供
【阿力育儿网】【婴儿护理】 炼乳 婴儿 奶瓶 更新日期:2019-12-03 11:12:44给婴儿消毒配制食品怎么做
消毒配制食品。将橡皮奶头倒插入盖内，用圆盘盖住。然后部分地旋住盖子。只要部分地旋住盖子，以便在瓶子加热时，有空隙让热气流出，在瓶子冷却时，空气能重新进入瓶内。 将瓶子放在消毒桶内的金属架上。桶底放5cm的热水。然后把桶放在炉子上加热。水应该足足沸煮25分钟。 据发现，如果不让配制食品晃动，慢慢地冷却，那么橡皮奶头的孔洞不大可能被堵塞（这么做能使泡沫结成一个大硬块）。因此，把消毒桶（盖上盖子）就
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴儿 民生 更新日期:2019-12-03 11:12:52如何给婴儿制作食品
市售罐装的配制食品，要用开水稀释。量400ml热水或者冷水倒进一个带盖平底锅里。一般可以在煮沸5分钟后让50ml水蒸发掉（猛煮5分钟会蒸发120ml水）。 把一个长把烹调匙也放进水里，使匙的盛物部分消毒。水煮开后再缓缓煮5分钟（光冒水蒸汽是不够的）。最好用一个定时器。 用蘸有肥皂的刷子或纸巾，把配制食品罐的顶部稍稍洗一下。将肥皂漂净。洗净一个本来用于开啤酒罐头的钻孔型开罐器。 在罐头顶面对钻
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴儿 食品制作 更新日期:2019-12-03 11:12:58什么时候从婴儿配制食品中除去糖
什么时候从配制食品中除去糖。一般在3～6个月之间，当婴儿就要换吃新鲜奶时，可以逐渐从配制食品中除去糖。 时间要依他的食欲而定。如果他在4、5个月或6个月时经历了一段食欲差的阶段——或者他的体重增长得太多——即是去掉糖的好机会。 渐渐地去掉糖，使他注意不到味道改变。可以一天从配制的食品中去掉大约四分之一匙，直到完全去掉。
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴儿 更新日期:2019-12-03 11:12:31婴儿长期食用配制食品好不好
关于对婴儿仍然在吃现成浓缩配制食品或者炼乳配制食品的答复 刚开罐的奶是无菌的。如果被打开的罐头保存在冰箱里，那么无论如何在24小时内是安全的。使人产生疑虑的是水。 在婴儿1岁或是更大一点之前，医生建议使用没有烧开的某种自来水和井水是不够安全的。在特殊的情况下，任何水源至少总是存在着那么一点污染的危险。 因此，把水与现成浓缩配制食品或炼乳混合在一起之前或之后都应该经过消毒，直到医生认为它是安全再
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴儿 炼乳 更新日期:2019-12-03 11:12:29什么时候停止消毒配制食品和瓶奶
什么时候停止消毒配制食品和瓶奶？对这个问题，答复要依据许多不同的情况而定，因此你应该和你的医生密切联系，即使这样的联系是非常偶然的。但是对那些不可能与医生联系的家长，提几个要点。 在配制一种含水并将维持一天的食品时，有4个理由使你一定得给瓶里的配制食品，或是倒入配制食品里的水消毒。 （1）水里可能存在着致病细菌。 （2）在配制食品时细菌可能进入。 （3）细菌在奶里几小时后会迅速地繁殖，特别
【阿力育儿网】【婴儿护理】 更新日期:2019-12-03 11:12:31人工喂养婴儿怎么添加辅助食品
人工喂养婴儿，无论是用牛奶、羊奶，还是其它代乳品，其营养成份的品种和质量，都远不如人乳，所以，对人工哺喂的婴儿必须适时给予适量的辅助食品，预防营养不良。 小儿营养不良中属“疳证”范畴。中医认为小儿脏腑柔嫩，脾胃容易受伤；脾胃损伤则导致消化吸收及运化功能障碍，水谷精微不能正常地输布全身脏腑，肌肉，四肢百骸，影响生长发育及脏腑功能，以致百病丛生。喂用辅助食品，必须与婴儿的生长
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴儿 婴幼儿护理 人工喂养 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:54婴儿喂配制食品应注意什么
从冰箱取出奶瓶后，不需要摇动。除非配制的奶是用非均脂鲜奶制作的。在这种情况下，奶油需要在瓶内混和。 人们发现，不管配制食品是经过加热的，或是与室温相同，或是刚从冰箱取出，只要在每次喂食时，食品都保持同样的温度，婴儿都一样喜欢，并且很适应。我认为许多父母仍给奶瓶加热的主要原因是他们总把瓶奶看作是应该加热，而母奶总是热的。似乎给婴儿吃冷奶似乎太狠心了。假如我刚做母亲，我就要利用新知识带来的方便，喂给
【阿力育儿网】【新生儿护理】 婴儿 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:16这样选购食品最安全
很多人埋怨速冻食品的口味不新鲜、香味不浓郁，然而很多人不知道，速冻食品在保质期之内就有可能质量下降，甚至在冰箱里提前过期！近年来，速冻食品的保质期在日益延长。所以，要看看袋子上打印的出厂日期，尽量选择最新鲜的速冻食品，最好是一个月之内的产品。这样的产品会促进人体的氧化衰老，吃了得不偿失。在超市买速冻食品，要在其他食品买完了之后再取，千万不要把它先放进篮子里，然后在超市一逛就是很久，让速冻食品有时间慢慢融化。把速冻食品买回家之后，也一定要注意，不要让它们在自家的冰箱当中过期。
【阿力养生网】【养生知识】 速冻食品 更新日期:2022-03-13 08:03:14