儿童早餐若这样搭配吃 妈妈再也不操心
蛋白质蛋白质摄入儿童成长需要蛋白质，却又不能大量摄入，所以，每天早餐摄入适量的蛋白质，是非常重要的，可以保证孩子一天的消耗量。因此，建议早餐的时候可以让孩子吃鸡蛋或者是补充一点儿肉类，当然，豆类制品是最好不过的了，例如豆浆或者是豆腐类。营养
【阿力养生网】【养生健康】 早餐 儿童早餐 蛋白质 补钙 更新日期:2019-11-30 05:11:15
儿童发烧食欲不好 吃什么开胃
1.水果苹果：具有整肠作用，对于利尿、消除疲劳有很大帮助。荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。梨：有清热
【阿力养生网】【养生健康】 水果 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:29十大儿童补脑食物 您的孩子值得拥有
NO.1 蛋类蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。NO.2花生酱花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子的大脑发育和身体健康有很大帮助。NO.3
【阿力养生网】【养生健康】 蛋白质 矿物质 更新日期:2019-11-30 05:11:33儿童早餐吃这些好 家长们赶快学起来
1.好的早餐一定要有一些谷类食物如馒头、包子、烤饼、面包、蛋糕、面条、饼干、粥等,而且要各种谷类食物搭配,粗细搭配。谷类食物可分解成葡萄糖,它是脑组织中的主要供能物质。2.好的早餐要有一定量的蛋白质供给如蛋、奶、豆类食物都含有丰富的蛋白质。
【阿力养生网】【养生健康】 早餐 儿童早餐 蔬菜 谷类食物 更新日期:2019-11-30 05:11:38
攻克儿童咳嗽 推荐内伤咳嗽食疗偏方
风寒咳嗽食疗偏方1.生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。 2.蒸大蒜水 取大蒜2～
【阿力养生网】【养生健康】 食疗 儿童咳嗽 大蒜 冰糖 更新日期:2019-11-30 05:11:43
家长们注意啦 儿童不宜多吃十种食物
橙子：虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发腹痛、腹泻、甚至骨头疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。 爆米花：爆米花有很高的铅成分。一旦进入人体，铅就会破坏人的神经、血液、消化系统和造血作用。儿
【阿力养生网】【养生健康】 人参 蛋白质 口香糖 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:02春季大作战 儿童养生小常识
第一：坚持户外锻炼春天虽然气温在不断的回升，但是外面仍旧是比较冷的，很多家长担心孩子冻着，所以基本上并不同意孩子到户外。事实上这是非常不正确的行为，因为如果孩子的呼吸道长期没有接触到外界空气的刺激，那么不能够得到很好的耐寒锻炼。这样的孩子只
【阿力养生网】【养生健康】 婴幼儿护理 健康养生 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:46
儿童吃什么水果：家长快来get小窍门
儿童的肠胃比较娇嫩，吃热性的水果过多，如荔枝、芒果容易造成燥热；吃寒性的水果过量，如西瓜、山竹又会容易腹泻拉稀。根据个人多年的经验，我总结了儿童吃水果应遵循的三个原则：1.要适量，不能过多。儿童水果吃得过多不但会增加肠胃负担，而且水果糖份会
【阿力养生网】【养生健康】 水果 水果营养 蓝莓 蕃石榴 更新日期:2020-01-29 01:01:39
自闭症儿童康复训练方法有哪些
A. 医学方面a 预防性治疗准备生育前的遗传学辅导，可令父母加强了解自己在生育上有没有缺陷或要留意之处；b 注射帮助减少血清素的药物研究证明大多数儿童对这种药物没有反应，即使对少数儿童有反应，亦未能改变自闭症的基本缺陷；更令人担心的是，这种
【阿力养生网】【养生健康】 自闭症 更新日期:2019-11-30 05:11:11
儿童近视应该注意什么 这几方面要注意
要养成看书写字的正确姿势儿童正确坐姿，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟
【阿力养生网】【养生健康】 读书 更新日期:2019-11-30 05:11:45
父母应对儿童发烧的应急措施有哪些
儿童体温超过38℃就是发烧，去医院就诊前，父母可以采取以下几点应急措施：第一，少穿衣服，给孩子散热传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子
【阿力养生网】【养生健康】 婴幼儿护理 发烧症状 发烧的原因 育儿 更新日期:2019-11-30 05:11:06儿童补钙最有效的六种方式 宝妈必读
碳酸钙：含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。乳酸钙：是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。这类制剂有：乳酸钙，含钙13%；葡萄糖酸钙，含钙9%，
【阿力养生网】【养生健康】 儿童补钙 补钙 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:12
儿童胃胀气怎么办 两个食疗方来帮忙
儿童胃胀气怎么办呢?大家都知道小孩子们最喜欢过新年了，大多数孩子喜欢过年是因为有好多东西吃!所以就要注意吃的量的问题了!接下来一起和小编来看看如何处理孩子胃胀吧！食疗：胃胀气跑光光胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃
【阿力养生网】【养生健康】 食疗 胃胀气 维生素 金桔 更新日期:2019-11-30 05:11:13
儿童哮喘吃什么好 七种食物要注意
1.冷饮：中医认为，哮喘与食用生冷食物有关。冷饮会引起脾胃运化失调。2.海腥食物：如海虾、蟹、带鱼、黄鱼及无鳞鱼等，是哮喘的重要过敏原;3.过甜食物：如糖、甜饮料、蜂蜜等，过甜食物可使人体湿热蕴积而成痰，哮喘患儿自身就多痰，再食过甜食物，会
【阿力养生网】【养生健康】 儿童哮喘 哮喘 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:22
多动症的临床表现有哪些 儿童多动症的预防措施
儿童多动症一般表现为活动过度、注意力不集中，该障碍患儿脑电图异常率高，主要为慢波活动增加。脑电图功率谱分析发现慢波功率增加，α波功率减小、平均频率下降。那么日常该如何预防多动症呢？多动症儿童的具体表现有哪些？多动症临床表现多数患儿自婴幼儿时
【阿力养生网】【养生健康】 儿童多动症 婴幼儿护理 婴儿多动症 育儿 更新日期:2019-11-30 05:11:49
儿童反复呼吸道感染怎么办？推荐呼吸道感染的食疗方
小儿反复呼吸道感染的诱发因素是多方面的，不仅仅是与孩子自身体质有关，还包括社会因素的影响，如家长照顾的方式，日常营养、用药情况等。另外，小孩外出，出入公共场所、幼儿园等，都有可能造成呼吸道感染。下面本文中给大家分享一些食疗方，帮助预防疾病。
【阿力养生网】【养生健康】 呼吸道感染 鹌鹑蛋 更新日期:2019-11-30 05:11:50
儿童遗尿症可以自愈吗 遗尿症会造成哪些危害
有些家长发现孩子夜间排尿次数都是到达一次以上，而且还越来越频繁，可是却发现孩子或许的患上了遗尿症。对此只会对孩子进行责骂，教育方式不当导致病情进一步加剧。可是却发现孩子或许的患上了遗尿症。那么儿童遗尿症可以自愈吗?如果不治疗会有哪些危害呢?
【阿力养生网】【养生健康】 遗尿症 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-11-30 05:11:51
儿童睡眠障碍都有哪些表现 该怎么治疗呢
日常生活当中，不光是年轻人会出现失眠，其实儿童要承受着每天的学习压力也会给自己的睡眠带来了一定的影响，就比如说很多朋友们会出现的一个，儿童睡眠障碍，那么出现的症状我们该如何进行治疗的，接下来就带大家一起了解。儿童睡眠障碍的表现(1)睡眠不安
【阿力养生网】【养生健康】 睡眠障碍 睡眠 夜惊 更新日期:2019-11-30 05:11:52
儿童多动症怎么诊断？多动症不治疗可以吗？
多动症全称是注意缺陷多动障碍( ADHD )是一种常见于儿童时期的神经发育性障碍 , 是儿童精神科、儿童心理门诊、儿保门诊和学校中最多见的行为问题。主要表现为注意缺陷、活动过多和冲动等 ,发病在 12岁之前。流行病学调查显示全球 ADHD
【阿力养生网】【养生健康】 儿童多动症 婴幼儿护理 药品 adhd 更新日期:2019-11-30 05:11:58
造成儿童遗尿症的原因有哪些 遗尿症的防治方法
提起儿童遗尿症很多家长都有感触。好多儿童在五岁以后，还不能自主的控制尿尿，一般都发生在白天和夜里尿湿裤子和床铺，这些正常的现象可能就是遗尿症，那么造成儿童遗尿症的原因有哪些呢?该如何防治?父母们都来看看。儿童遗尿症的原因1、睡眠障碍：遗尿与
【阿力养生网】【养生健康】 遗尿症 婴幼儿护理 排尿反射 育儿 更新日期:2019-11-30 05:11:00