秋季气候干燥易上火，可按揉指缝
秋季气候干燥，容易出现眼干、口干、咽喉痛等干燥上火症状，此时，可按揉指缝处的液门穴来缓解。 液门穴位于手背无名指和小指的指缝间，指掌关节前凹陷中，顶着无名指骨头。液，液体也，经水也；门，出入的门户，本穴是手少阳三焦经的荥穴，能降浊升清，为疏通液体运行的关键穴位。按揉时以大拇指的指腹压在液门穴上，其余四指夹住手心处，大拇指以顺时针按揉，由轻到重，反复进行，每次每侧5分钟。
【阿力中医网】【推拿按摩】 上火的症状 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:28冬季鼻子干燥出血按按印堂穴
鼻腔内干燥、鼻塞，甚至鼻出血。是因为鼻腔内粘膜较薄，特别容易干燥，而粘膜中含有丰富的毛细血管，干燥后发生脆变，易致破裂而出血。因此专家建议大家揪额头，不仅可以有效改善鼻部干燥，使鼻腔内的黏液分泌增加，保持鼻腔湿润，还可预防鼻炎、感冒等疾病。位于额头两眉头中间的印堂穴，用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并轻柔揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉两分钟。揪印堂穴可促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺
【阿力中医网】【推拿按摩】 印堂 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:34
皮肤干燥，试试按摩
在风干物燥的秋季，为了避免出现口干鼻燥、皮肤干燥、咳嗽少痰等症状，除了在饮食起居方面加以注意，其实，用按摩的方法也能很好地解除“秋燥”，具体操作如下。（1）两手中指指腹着力，分别摩擦鼻的两侧，从鼻翼至鼻根，来回摩擦，直到鼻翼两侧发热。（2）手握空拳，用拇指和食指夹住整个耳廓，用力搓擦，搓至发热。（3）用舌尖反复卷摩牙龈内外，直至满口生津，并将津液咽下。（4）手掌微屈，手指自
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:49中医养生：皮肤干燥按按穴位
今日是大寒。大寒时天气寒冷干燥，皮肤的水分被户外干燥的空气吸收，加之冬天皮肤新陈代谢缓慢，易出现肌肤缺水现象。这时人们会觉得皮肤紧绷绷的不舒服，起皱脱皮、瘙痒干裂等症状也随之而来，所以大寒时节皮肤的护理就显得尤其重要。中医经络学说认为，面部与全身的经络有着千丝万缕的联系。《黄帝内经》中有“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”的说法。若以按摩手法刺激面部经穴和皮肤
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 养生 合谷 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:56中医分析干燥症 中医简易穴位按摩缓解干燥
气候干燥的时候，本来就阴虚的人，内外燥热互为结合，对体内的津液消耗较重，就会导致体内水火平衡失调、更没有过多的津液来滋润皮肤、“灌溉”我们的身体，于是就会出现皮肤干燥和口干、眼干的症状了。
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医 干燥症 液门 更新日期:2019-12-04 10:12:23中药材干燥程度简易鉴别
中药材干燥程度简易鉴别为了便于贮藏和防止霉变，中药材一般都是经过了干燥的。那么，购买中药材时如何鉴勋它的干燥程度是否符合要求呢?鉴别质地：一般来说。干燥的药材质地硬、脆，用牙咬、手折都比较费力；如果质地柔软，则说明这种中药材未干透，易发生霉
【阿力中医网】【中药鉴别】 中药材 更新日期:2019-12-04 01:12:53判定药材干燥的经验鉴别
判定药材干燥的经验鉴别药材之所以产生霉变，主要是由于微生物繁殖的缘故，而微生物在其新陈代谢过程中是离不开水分的，只要药材干燥，便能抑制住微生物的活动，从而可以确保药材不会发生霉变，保持完好的品质。虽然，各种药材对干燥标准的要求是不完全相同的
【阿力中医网】【中药鉴别】 中药 更新日期:2019-12-04 03:12:37
皮肤干燥都是什么原因 7大保湿技巧让皮肤水润
皮肤干燥都是什么原因1、脂肪过多随着生活节奏的加快，忙碌致使生活诸多习惯发生紊乱现象，就连日常饮食也有所变化。现代人都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中会缺乏人体所需的维生素和矿物质的摄取，尤其是不吃早餐，或者晚餐吃太多、太晚，以及偏爱煎炸
【阿力女性网】【排毒养颜】 皮肤干燥 保湿 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:24
天气干燥脸上长痘？ 高效的祛痘方法看这里
高效的祛痘方法看这里痘痘的确很影响一个人的心情和外貌，它不仅影响我们的健康、外貌，还影响着我们的心情！让我们一起来高喊：滚蛋吧！痘痘君！痘痘君比肿瘤君杀伤性还要大？没错！你想一下痘痘是每个人都会遇到的烦恼，而能遇到肿瘤的却没几个，从这个角度
【阿力女性网】【排毒养颜】 祛痘 护肤 美容 青春痘 更新日期:2019-12-02 09:12:56
冬季皮肤干燥怎么办 做好七件事保持水润肌肤
入冬供暖之后，长时间待在供暖屋里，虽然很暖和，但是皮肤会越来越干燥，这个时候要注意保湿补水，只要在护肤上多花上一些心思，保湿并不是难事，比如做好下面这7件事，就算空气再怎么干燥，肌肤依旧可以安然水润的度过这个冬天。 加大化妆水的使用量
【阿力女性网】【排毒养颜】 皮肤干燥 护肤 美容 保湿 更新日期:2019-12-02 09:12:37
冬天皮肤干燥怎么办 10妙招让肌肤水润润
海底椰的营养价值“海底椰”是一种生长在泰国原始森林中的野果树，由于该树种和果实的外形像热带植物椰子，又多生长在海边居多，而得名叫海底椰。海底椰有雌株与雄株之分，雌株生长17年后才开始结果，可四季结果，果实外形像椰子，果实里面为三块果肉。果肉
【阿力女性网】【排毒养颜】 海椰子 皮肤干燥 水果 护肤 更新日期:2019-12-02 09:12:41
自制7款蜂蜜面膜 美白润肤抗干燥
每个女性都想变漂亮，拥有白皙嫩滑的肌肤，但是越来越多的女性都在饱受痘痘，粉刺，色斑等各种肌肤问题的困扰!爱美的女性们应该怎么办呢，今天小编就教您如何打造美白靓丽的肤色，看看下面几款自制的美白面膜吧，一定可以帮助大家还原靓丽的肤色，美白润肤抗
【阿力女性网】【排毒养颜】 面膜 蜂蜜 美白 蜂蜜面膜 更新日期:2019-12-02 09:12:51
秋冬干燥肌肤缺水 自制8款面膜打造水润肌肤
每个女性都希望自己能够拥有水润柔嫩的肌肤，但是这就需要我们在日常生活中注意肌肤的保养了。自制面膜就是保养肌肤的一个好方法，特别是在秋冬季节，寒冷干燥的空气使得很多女性的肌肤都出现缺水的状况，所以很多女性都会为自己打造补水自制面膜来呵护肌肤。
【阿力女性网】【排毒养颜】 面膜 蜂蜜 蜂蜜面膜 蜂蜜牛奶 更新日期:2019-12-02 09:12:52
七妙招解决皮肤干燥 睡前喝上一小杯水
在秋季，天气很干燥，皮肤会变得更加容易干燥，因而秋季护肤工作中，补水保湿就成了最重要的内容。那么在秋季，面对皮肤干燥的问题，我们究竟应该如何怎么办呢?下面就让小编为大家介绍下解决皮肤干燥问题的七个妙招吧。 1、保湿喷雾锁住水分 干燥的秋
【阿力女性网】【排毒养颜】 皮肤干燥 护肤 保湿面膜 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:12
秋冬季皮肤干燥无光 教你保湿秘笈重拾水润肌肤
秋冬季节，天气干燥，水分不足情况下，会导致身体上很多部位都出现干涩现象，更惹妹纸们痛恨的是光滑美丽的脸部居然脱皮了，一层层的褶皱大大的影响了形象。下面小编教你如何在秋冬季保养好皮肤，重拾水润肌肤，赶紧来看看吧! 秋季脱皮受这些影响 1、
【阿力女性网】【排毒养颜】 皮肤干燥 保湿 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:17
秋季干燥如何润唇 5个方法对症改善唇部问题
秋季天气很干燥，受到干燥天气的影响，我们很容易感受到皮肤干燥、咽喉干涩。在饮食上都知道要滋阴去燥。但是我们的唇部呢?重视唇部的女性要多留意以下内容，下面小编给大家支支招，5个小方法对症润唇，改善唇部问题，一起来看看。 干燥脱皮 原因：嘴
【阿力女性网】【排毒养颜】 护唇膏 化妆 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:10
秋季皮肤干燥怎么办 7个护肤小技巧补水润肤
进入秋季，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水干燥是不可避免的，那么秋天肌肤干燥该怎么办呢?皮肤补水方法有哪些呢?那么就来看看小编整理的秋季7个护肤小技巧吧! 一、及时补水，防止过度失水 入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更
【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 秋季护肤 皮肤干燥 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:59
九方法缓解皮肤干燥 多喝水坚持做好防晒
秋季天气干燥，我们经常感觉皮肤变得很干，该如何缓解皮肤干燥呢?小编今天告诉你，对付秋季干燥，首先要多喝水!双唇干燥要记得随身携带润唇膏。具体秋季干燥怎么办呢?下面小编教你9个缓解的方法。 秋季干燥怎么办? 1、一定要多喝水 你肯定不是
【阿力女性网】【排毒养颜】 皮肤干燥 防晒 护肤 更新日期:2019-12-02 09:12:04
秋季头发干燥怎么办 十个方法让头发光滑柔顺
秋季天气干燥，头发也经常干枯毛躁。很多的女性朋友都会问头发干枯毛躁怎么办，秋季如何让头发光滑柔顺呢?接下来和大家分享一下秋季头发干枯毛躁的护理方法。 头发干枯毛躁的原因 1、头发干枯与人体内脏的功能密切相关，人体内气血不足，内脏功能失调
【阿力女性网】【排毒养颜】 头发柔顺 更新日期:2019-12-02 09:12:39
春季肌肤抗干燥小物品 玫瑰水有助于皮肤保湿
重新考虑你的肥皂 肥皂是皮肤干燥最臭名昭著的原因之一，所以购买肥皂你的沐浴露时候可以选择有保湿效果。注意，虽然：不是所有的沐浴露都是一样的，有的可以去除油并且令皮肤保湿。 杰西卡武医生建议“选择这些成分，如蜂蜜和燕麦奶油为基础
【阿力女性网】【排毒养颜】 沐浴液 保湿 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:05