秋分已过，秋意更深刻的感受到了。皮肤已经不像夏天那样水润，皱巴巴的缺少了弹性。而且皮肤也开始紧绷了，像拉紧的皮筋一样动弹无力。那秋天皮肤干燥怎么办呢？来看看下面推荐的一道药膳汤： 常喝梨汤对女人是有好处的，梨子自古就有“百果之宗”的美誉，用雪梨来做汤，更可以祛咳润肺，清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤，对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果。 猪手也适合做汤，它含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白被人体
【阿力养生网】【饮食健康】 雪梨 猪蹄汤 皮肤干燥 大豆 更新日期:2019-12-01 02:12:49周围人ＭＭ都为觉得何原本白洁光滑的皮肤渐渐大不如前，脸上开始出现色斑、痘痘，或是皮肤变得干燥？对电脑族尤其女性电脑族来说，这些情形普遍存在。 皮肤科专业人士认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，导致斑点产生。另外，电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱
【阿力养生网】【饮食健康】 电脑 皮肤干燥 薏米 更新日期:2019-12-01 02:12:17春天由冬季的寒冷转变为春天的干燥，让我们的肌肤倍感不适。美女们如出现皮肤干燥要怎么办呢？吃什么食物可以很好的进行调理呢？阿妮养生网专业人士向您推荐十种子食物，让你的皮肤红润白皙。 蜂蜜：保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。怎么吃？ 蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品，它的服用量每次最好在25-5
【阿力养生网】【饮食健康】 胡萝卜的功效与作用 皮肤干燥 猕猴桃 胡萝卜 更新日期:2019-12-01 02:12:49中医认为，银耳味甘性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。银耳药性平和，服用安全，能清肺之热，养胃之阴；能补脾开胃，滋润而不腻滞，有很好的滋补润泽作用。 冬季气候干燥，容易耗伤人体的津液和肺脏，多表现为口鼻干燥、咽干口渴等，宜用银耳等具有滋阴润燥功效的药食两用之品食疗保健。 银耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、多种无机盐及维生素，其中所含18种氨基酸中有7种为人体必需氨基酸
【阿力养生网】【饮食健康】 银耳 皮肤干燥 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:48经过夏日的暴晒，如今又面临秋季的干燥，不少人的皮肤开始“状态不佳”。与其使用各种有添加剂的护肤产品，不如善用身边最佳的美肤圣品———柠檬。下面这几款柠檬饮料，既可以保湿美容，还可以抗衰老哦！冰姜汁柠檬水将生姜1片、蜂蜜1大匙与柠檬汁1大匙倒入杯中后加水200ml即可。生姜的辣味成分与柠檬中所含有的柠檬酸可以促进血液循环，温暖身体哦。热柠檬
【阿力养生网】【饮食健康】 柠檬蜂蜜水 柠檬 水果 皮肤干燥 更新日期:2019-12-01 03:12:10秋季空气会比较干燥身体会缺少水分，皮肤也会变得失去光泽。除去使用一些化妆品外健康多吃一些护肤的食物。便能保持皮肤的水嫩。下面中医就为大家推荐几种护肤功效的食物， 告诉你吃什么对皮肤好。1、大豆大豆含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质，但脂肪却较低，多吃大豆少吃肉，能达到健康减肥的效果。大豆异黄酮堪称植物胎盘，有类似女性荷尔蒙的作用，不但美白、抗老化，还能抑制体毛。2、雪耳骨胶原能帮助制造新细胞，并将细胞紧连
【阿力养生网】【饮食健康】 护肤 中医 皮肤干燥 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:14材料：松子仁100克、花生、核桃各80克。松仁，又名松子仁、海松子。它富含脂肪油，大约占74%之多，其中以油酸酯、亚油酸脂为主，并含有丰富的蛋白质、挥发油、糖、磷、铁、钙等。中医认为它性温味甘，有补气充饥、养液息风，调肺滑肠的功效，民间称它为“果中仙品”，能延年轻身不老。它尤适合体质虚弱、大便干结，以及慢性支气管炎久咳无痰的中老年作为美容保健食品服食，可使肌肤润泽光滑。松子
【阿力养生网】【饮食健康】 松子仁 皮肤干燥 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:18材料：松子仁100克、花生、核桃各80克。松仁，又名松子仁、海松子。它富含脂肪油，大约占74%之多，其中以油酸酯、亚油酸脂为主，并含有丰富的蛋白质、挥发油、糖、磷、铁、钙等。中医认为它性温味甘，有补气充饥、养液息风，调肺滑肠的功效，民间称它为“果中仙品”，能延年轻身不老。它尤适合体质虚弱、大便干结，以及慢性支气管炎久咳无痰的中老年作为美容保健食品服食，可使肌肤润泽光滑。松子
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 食疗 三仁汤 皮肤干燥 更新日期:2019-12-01 03:12:53冬季寒冷干燥，在加上多风，总是容易让肌肤里的水分挥发，变的干燥粗糙，因此为肌肤保湿就显得尤为重要了，想要补水日常除了用一些补水保湿的产品之外，我们平常还应该多喝水，保证身体中的水分充足，另外我们还可以多这些果蔬，可以缓解皮肤干燥。 花生作为易消化蛋白质的重要来源，花生富含维生素E，能锁住水分，让皮肤嫩滑，特别对干性皮肤的人更有益。只是，如果你不幸是油性皮肤或者正受痤疮困扰，还是避让它的好，因为它能
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 皮肤干燥 水果 维生素 更新日期:2019-12-01 03:12:27皮肤干燥怎么补水？俗话说，女人是水做的。你是不是总觉得皮肤干干的，肌肤进入缺水状态，补水任务刻不容缓！今天中医专家推荐给大家10大补水食物，如果您也感觉到了肌肤缺水，就赶快加入补水的行列里来吧。春季皮肤保湿食补菜单：1、蜂蜜。含有的锌、镁等微量元素是皮肤健美的重要成分。蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。另外，用蜂蜜加2~3倍水稀释后，每天敷面，可以使皮
【阿力养生网】【饮食健康】 皮肤干燥 中医 保湿 水果 更新日期:2019-12-01 03:12:37秋季空气干燥，皮肤易干裂尤其是北方地区，女性更是要做好护肤的准备。日常多吃这四种干果可以让你的身体皮肤不再干燥，更可以给身体补血滋补，是女性美颜的好产品。一、紫葡萄干紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中，最大限度的保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉)，也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。女性由于每
【阿力养生网】【食物相克】 桑葚干 水果 葡萄 黑枣 更新日期:2019-12-01 03:12:18牙齿长“洞洞”在医学上称为“龋齿”，是口腔科常见的一种疾病。但是在门诊中，口腔医生常常发现一个独特的现象：一部分患者虽然平时认真刷牙，非常重视口腔卫生，但是“洞洞”依然有增无减，甚至出现满口龋齿。可致龋齿病可能是干燥综合征干燥综合征是一组主要表现为口干、眼干等外分泌腺受损症状的疾病，而牙齿长“洞洞”便是
【阿力养生网】【饮食健康】 干燥综合征 中医 养生 粳米 更新日期:2019-12-01 03:12:38在干燥的春季，补充水分对健康是绝对必要的，但并不是所有的人都适宜大量喝水。 除了口渴，健康的人以尿液颜色来注意何时应该多补充水分：尿液颜色正常应该是淡黄色，如果颜色太深就必须多补充水分；若颜色很浅就可能是喝水太多了。 多喝水可以刺激肠的蠕动并软化大便，因此，便秘的人应特别注意汲取足够水分。感冒发烧时多喝水，能促使身体散热，帮助病人恢复健康。运动量大的人也需要增加水量。有膀胱炎病人要
【阿力养生网】【四季养生】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:51内火比较旺，容易出鼻血，皮肤也很干燥，虽然水果很喜欢吃，但身上皮肤很干，会有皮屑，阿妮养生网疑难病研究所中医养生专业人士认为属内火旺盛。 中医认为内火旺皮肤干燥是人体阴阳失衡后出现的内热症。除了皮肤干燥，人们还容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。 内火旺皮肤干燥怎么办？中医讲药食同源，药补不如食补。春季“上火&rd
【阿力养生网】【养生健康】 皮肤干燥 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:43今年的末伏天在立秋之后，在感受气温逐渐凉爽的同时，皮肤干燥也会明显起来，阿妮养生网专业人士表示：末伏天皮肤干燥当心秋燥惹上身。 阿妮养生网专业人士指出：秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。中医讲：病邪从口鼻侵入，如出现皮肤干燥，并伴有鼻咽干燥、干咳少痰等相应表现，就应考虑秋燥的可能。 为什么秋燥会出现皮肤干燥呢？阿妮养生网专业人士介绍说：秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但
【阿力养生网】【养生健康】 皮肤干燥 秋燥 中医 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:57立秋后气候逐渐变得干燥，很多人出现的鼻腔干燥、鼻腔分泌物增多的表现，为了预防鼻炎的发生，多数人选择反复清洗鼻腔来预防鼻炎，这样做对不对呢？ 阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。归属于中医学"鼻鼽"、"鼻嚏"的范畴。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。清洗鼻腔对缓解鼻炎症状有一定作用，但不能预防鼻炎的发生。 古方中
【阿力养生网】【养生健康】 鼻炎症状 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:02腋臭虽不是严重的皮肤病,却会严重影响人们的正常社交,缓解的关键在于保持肌肤干爽清洁。汗液分解产生臭味腋臭,又称狐臭,也是医生常说的臭汗症。臭汗症主要与人体内雄性激素分泌、温度环境以及年龄等因素相关,多发于青少年,症状常在夏季加重。青少年体内雄性激素分泌旺盛,会刺激腋下等部位的大汗腺,导致汗液分泌增多。当汗液与附着在皮肤表面或空气中的细菌接触后,发生反应而分解,就会产生一些特殊的气味。但是,随着年龄
【阿力养生网】【养生健康】 臭汗症 猪肉 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:03嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑，还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。嘴唇干燥怎么办？下面爱美网分享护唇7招。1.多吃新鲜蔬菜新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A能够迅速补充因缺乏维生
【阿力养生网】【养生健康】 嘴唇干燥 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:12它们是潜伏在我们身边的神秘住户,它们是比我们更惬意的一家之主,它们就是我们常说的卧室寄生虫。如何把这些恼人的小东西赶走,请看下文分解。虱子怕干净虱子的一生是漂泊的一生,也是勤劳的一生。从生到死,它都在忙着咬人和传播疾病。如果我们常用热水洗澡,并时常换洗衣服,注意环境卫生,身上就不容易长虱子。内衣、被单和枕套都是虱子理想的藏身之所。可以把这些物品放到热水中浸泡10分钟左右。如果衣物(如毛料衣服)不耐
【阿力养生网】【养生健康】 吸血臭虫 螨虫 家居 跳蚤 更新日期:2019-12-01 05:12:07冬季气候寒冷而干燥，我们的手足皮肤就会干燥、粗糙甚至破裂。前几日，一位年轻患者来就医，她一到冬天皮肤就破裂，裂口深达皮下，还时常出血，灼痛难忍，严重影响正常工作和生活。苦不堪言的她四处买药涂沫，效果都不甚明显，其实，就是涂抹药膏这种自我处理的方法害了她。消除干裂，涂药顺序有讲究在冬季，皮肤汗腺分泌减少，使手足皮肤变干、变脆。再加上手足等处的角质层过厚，使皮肤几乎失去了弹性，活动时会牵拉皮肤，造成破
【阿力养生网】【养生健康】 皮肤干燥 护肤 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:57