你的月经周期的长度 当然，首先你需要做的是，确定你的月经周期的长度——假如你的周期有些不规律的话，这件事可就是说起来轻易做着难了。保留一份月经日历可能会对你有帮助，记录下月经开始的日子，结束的日子，注重到的排卵前的症状，等等。这些有助于帮你确定何时开始预备受孕，而且假如你最后受孕有困难的话，这些也可以作为对医生很有用的诊断工具。 尽管大家都知道，不存在“统一的、适合于所有人”的月经周期这类事情
【阿力孕妇网】【孕期检查】 子宫颈 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:07科学研究证实，男子长期酗酒可使70%的精子发育不全或游动能力差，严重时会引起前列腺炎甚至不育。 那是不是准备要孩子的男性都要滴酒不沾呢？事情并非如此，只要保证每次饮酒不超过一两就没有大问题。从男性生理角度来看，一个成熟精子的孕育要近90天才能完成，这包括从干细胞发展成为精子所经历的74天生精期，而发育好的精子在睾丸里度过15天附睾成熟期。所以偶尔一次醉酒对于优育计划的影响甚微。但如果男性长期大量
【阿力孕妇网】【孕期检查】 更新日期:2019-12-01 10:12:25一项研究认为，受孕最佳的季节是春末或秋初即3~4月份或9~10月份怀孕较为理想。 调查发现，春秋季受孕而生的孩子优秀率比盛夏受孕出生的高60%。炎夏温度过高，孕妇妊娠反应重，食欲不佳，蛋白质摄取量少，机体消耗量大；严冬温度过低，新鲜蔬菜少，孕妇常居于室内，活动量过少并缺少新鲜空气供给，容易受冷感冒。这些不利的气候，都会影响胎儿的发育和智能。春末(3~4月份)怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 孕妇饮食 孕产 孕妇 更新日期:2019-12-01 10:12:09关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专业人士认为，受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。 而且，由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 孕产 女性受孕 更新日期:2019-12-01 10:12:18平时看得最多的是很多食物会影响男性精子健康，其实女性也要吃对食物才能有利于怀孕。如果是想怀孕的女性，就最好少吃点胡萝卜。 过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成。胡萝卜素有可能会造成女性分泌减少，严重的甚至会造成无月经、不排卵。这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。 想怀孕的女性最好有一个怀孕准备计划，从心理、饮食、生活习惯方面做一下准备。在饮食方面，要全面补充食物，不要按照自己的喜好盲目
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 胡萝卜 女性受孕 更新日期:2019-12-01 10:12:24身体健康，年轻力壮，想要宝宝，可是……紧张？急切？怀孕未果的原因真的很难说清楚，抛开所有的烦恼，今天让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个“受孕”小妙法，也许…… TOP1 吃吃喝喝，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低．减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。 研
【阿力孕妇网】【孕期检查】 最佳受孕姿势 受孕过程 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:34对于准备怀孕的女性来说，如果选择中医来进行孕前调理，我们一般多推荐补气和补血中药，而且医生开出的中药调理方会通过合理的配伍，去除药物的偏性，所以在吃调理药的期间怀孕，不会对孩子造成不良影响。 当然，孕前的中药调理是需要在医生的指导下进行，求子心切的女性最好不要看到补药就吃。气血足的人，如果多吃补血补气的药物，反而容易上火，不利于怀孕。 处于怀孕准备阶段的女性要避免剧烈运动，建议还是以静功为主，
【阿力孕妇网】【孕期检查】 瑜伽 中医 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:49一、忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜；大悲，丧亲人；意外的公伤事故等)受孕。 二、忌烟酒过度，吸烟和饮酒后不宜马上受孕。 三、忌生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月受孕。 四、忌产后恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复。 五、忌脱离有毒物品(例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。 六、忌照射X线、放射线治疗、
【阿力孕妇网】【孕期检查】 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:52关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专业人士认为，受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。 而且，由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 孕产 女性受孕 更新日期:2019-12-01 10:12:21太胖、太瘦都不易受孕。研究发现，女性摄取脂肪食物太少，也会提高不孕风险。研究者通过统计数据发现，如果女性长期只摄取低脂乳制品，会使排卵困难，引起的不孕风险提高85%。 这是因为，常年吃低脂乳品、素食而过于瘦的女性易月经混乱、不易排卵。所以对瘦女人来说，吃高脂乳品适当增加皮下脂肪，能增加动情激素分泌，有助排卵。 总而言之，食物过荤过素都不利于受孕。遵从膳食平衡金字塔，不走极端最好。
【阿力孕妇网】【孕期检查】 女性受孕 更新日期:2019-12-01 10:12:32一生中最佳的受孕时间—— 女25~29岁，男27~35岁 阿妮养生网专业人士提醒您：虽然女性的生殖器官在青春期就已基本发育成熟，理论上可以怀孕，但从医学角度来看，早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。目前，医学界普遍认同女性25~29岁、男性27~35岁为最佳生育年龄，因为这一年龄阶段的健康男女无论是生理还是心理上都比较成熟和稳定，且生育功能旺盛，有一定的经济基础和生活阅历
【阿力孕妇网】【孕期检查】 受孕过程 育儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:42一、当归金银花汤 功效：暖子宫，宫寒者服用 材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚 做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。 吃法：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到，可提高受孕能
【阿力孕妇网】【孕期检查】 猪血 甲鱼 味精 更新日期:2019-12-01 10:12:54许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。阿妮养生网专业人士提醒您：饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。 由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士领导的研究小组发现，如果饮食中的蛋白质含量超过25%，就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育。 加德纳博士将雌性老鼠分成两组，第一组喂食蛋白质含量为25%的食物，第二组喂食蛋
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 蛋白质 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:16准备要孩子的男性，要多吃一些“活力素”，使妻子更易受孕。这些“活力素”中，最好的就是海产品。在妻子准备怀孕前，男人要多补充“活力素”，尤其是海产品。 阿妮养生网食疗专业人士指出，通常男性补充一些复合维生素或者微量元素，常常是没有针对性的，而补充一些对男性健康有明显作用的有益元素，不仅可以增强男性体质，还可以对男性疾病的治疗起到
【阿力孕妇网】【孕期检查】 海鲜 更新日期:2019-12-01 10:12:04想怀孕生孩子，阿妮养生网相关专业人士表示：想要孩子的慢慢来，不能着急，而且还要了解怀孕生孩子什么情况下不要受孕的相关常识，现介绍如下： 不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕。妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以，首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后(多为1&
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 生孩子 受孕过程 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:28人体生理节律体现为体力、情绪、智力三方面的周期性变化，大部分末准妈妈不会十分重视身体节律和受孕的关系，或者认为二者没有直接的关联，孰不知在身体生理节律低潮时受孕，往往影响受孕的质量。 阿妮养生网育儿介绍：当一个阶段常感到身体疲累、情绪时好时坏、注意力分散、做事没效率时，很有可能正处于生理节律低潮时期或者处于低潮与高潮临界日，这时候身体抵抗力明显下降，容易感染病菌。如果未准爸妈的生理节律低潮恰好撞在
【阿力孕妇网】【孕期检查】 生理节律 育儿 孕产 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:30什么时候不能受孕呢？在最佳的时间受孕对将来胎儿发育和宝宝出生的健康都很重要，所以需要特别关注哦。6种状况是不适合受孕的。除此之外，怀孕前应注意什么呢？6种状况不适合受孕情绪出现巨大波动，受到精神创伤后。情绪是种神奇的东西，对我们的身体状况有着很大的影响。备孕期间，不论是男性还是女性，都应该保持愉悦的心情，这样才能保证生殖细胞有好质量。刚刚告别烟酒。烟酒对于身体的刺激和伤害不是一朝一夕可以缓解的，当
【阿力孕妇网】【孕期不适】 怀孕 叶酸 受孕过程 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:12你知道吗？预防女性不孕就要从衣食住行做到，因为有些食物或饮食习惯也是会影响到受孕的。影响女性受孕的食物胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。但妇女吃太多的胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。烤肉：有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形虫
【阿力孕妇网】【孕期检查】 中医 怀孕 甜食 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:23生活中很多的夫妻出现了受孕困难的情况，这让备孕期的夫妻们非常的着急。中医专家介绍，每个人的体质不同，受孕的难易程度是有差别的，那么如何提升受孕几率呢?下面我们就为大家介绍提高受孕几率的三种方法。1. 中医足疗由于人体所有器官、腺体都会从足部得到不同程度的反射，因此足疗可以帮助女性缓解压力，放松心情。一些足疗手法可以刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。2. 中草药用于治疗生育
【阿力孕妇网】【孕期检查】 中医 中药 健康 足疗 更新日期:2019-12-01 10:12:33女性的白带是清澈透明、稀薄，就像是蛋清样，这是从女性阴道分泌出来的一种液体，白带是受雌激素控制，同时也和大姨妈默契配合，在月经周期发挥着自己的作用，能很好的辅助自己判断排卵期是否到来，如果发现自己的内裤上出现果冻状的凝胶，很大程度上说明自己即将排卵。白带信号告诉你最佳受孕时间白带是从女性阴道排出的一种液体，是含阴道上皮脱落细胞、白细胞和一些非致病性细菌，有时还会出现白带拉丝的情况，这是白带特殊时期
【阿力孕妇网】【孕期检查】 宫颈粘液 白带 白带增多 排卵期 更新日期:2019-12-01 10:12:21