针刺前怎样检查针尖是否有钩？
1.捻转捏握体会法：右手持针柄捻转，左手拇食指捏住针尖体会，有刺痛者表示针尖有钩。2.棉团提插捻转法：手持针柄在棉团内作捻转提插，若针尖带棉絮者，表示针尖有钩。3.肉眼观察法：将几支毫针针尖向上，在阳光充足处观察，若针尖有白点者，表示有钩毛。
【阿力中医网】【针灸穴位】 更新日期:2019-12-04 10:12:51前列腺按摩是否能自己来
“在家里自己按摩前列腺，可以治疗慢性前列腺炎。”日前记者在采访中，听到很多患者这样说。前列腺按摩究竟能不能在家里自己做？中国中医研究院认为，通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎确有一定的疗效，但并非人人适用，如果盲目按摩，反而会加重病情。 专业人士解释，前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩，来引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种
【阿力中医网】【推拿按摩】 前列腺 前列腺肿瘤 慢性前列腺炎 更新日期:2019-12-04 04:12:26如何自我检查身体是否有湿气
立夏已过，暴雨增多，受外界环境的影响，人的身体呈现着一种较颓唐的状态，精神力略有不继。此时，更要慎防湿气入侵，中医认为湿邪是各种疾病的根本，湿气沉重对人体有长期不良的影响。一、如何检查身体湿气1、起床感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，那么可以肯定你体内有湿了。2、舌苔赤红无苔“舌为心之苗，又为脾之外候&rdqu
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 体内湿气 湿气 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:45从身体很多小部位看是否气血不足
平时我们稍微运动一下就脸色苍白、上气不接下气，朋友就会说是不是气血不足了，需要补补，但自己也总是半信半疑，毕竟没有身体确切的表现说明自己是气血不足了。阿妮养生网专家表示，这种运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况确实属于气血不足，其实气血不足在身体的很多小部位也是有迹可寻的，及时发现能帮助我们更好地补气血。头发：黄干我们平时在看到一个人的头发乌黑、浓密的时候都会说对方肾好，其实这里说的肾好就是说明
【阿力中医网】【经络治病】 气血不足 健康 牙齿 更新日期:2019-12-04 04:12:48
怎样判断自己是否气血不足
平时如果稍加运动就会脸色苍白、上气不接下气，这是气血不足的表现。中医认为，运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况属气血不足，气血不足在身体的很多部位都有表现，及时发现能帮助我们更好地弥补气血。气血不足的症状有头发黄干、眼睛泛黄有异物、四肢出汗不温、手指细而白、牙龈萎缩易塞牙等。气血不足的人易惊易醒、夜尿多、呼吸深重；运动后常出现胸闷、气短；平时食欲不振，容易疲倦。中医认为，气血不足的人可适当食用
【阿力中医网】【经络治病】 气血不足 健康 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:29
中医教你辨别自己的心火是否旺盛
心火旺是一种心理表现。心火旺分为虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。下面我们具体来看：心火旺分两大基本症状：实热症和阴虚症。心火旺症状详解：心火旺患者如果是实热症，其症状会出现咽干口苦、喉咙痛、舌苔黄、大便秘结、烦闷躁动、面赤、发热、舌红绛苔黄、脉滑数等症状;而如果是阴虚症，其症状则往往易疲劳、形态消瘦、午后潮热、五心烦热、盗汗、
【阿力中医网】【藏象经络】 中医 心火旺 健康 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:40如何判断丸药是否变质
如何判断丸药是否变质中药丸药的保存应密闭，防潮，置于室内阴凉干燥处。往往因为存放方式不当或存放时间过长，发生腐败变质，已经变质的丸药不能服用。因为变质的丸药已经完全失效，不但不能治病，还能产生疾病。如何识别丸药是否变质，除了视其生产日期外，
【阿力中医网】【中药鉴别】 蜜丸 更新日期:2019-12-04 03:12:44煎中药是否越久越好
煎中药是不是越久越好？煎煮时有什么禁忌？这是人们在家煎中药时经常遇到的困惑。煎药前要用冷水浸泡药物，时间大约20~30分钟，使药物完全被水渗透，这样便于有效成分的溶解,然后再加水煎煮。煎药时，通常先用武火将药液烧开，再用文火慢慢地煎。一服药
【阿力中医网】【中药常识】 中药 煎中药 药品 更新日期:2019-12-04 03:12:56中药药汤沉淀物是否可以喝
煎好的中药汤剂放温服用，碗底常有泥糊状的沉淀物。这些中药沉淀物到底是喝掉还是倒掉不要，人们的看法多有不同。有的人每次喝药喝到碗底时，总嫌剩下的药太苦，把泥沙样的沉淀物倒掉。而有些人正好相反，不管药有多苦，都喝得干干净净的。在这一部分人眼里，碗底的药那是这碗药的精髓，倒掉太可惜了。还有不少人则拿不定主意，喝了怕有害，扔了又觉得浪费。 那么，中药沉淀物我们到底是喝还是弃呢？ 一般情况下，我们认
【阿力中医网】【中药常识】 中药 中医 黄连 黄连素 更新日期:2019-12-04 04:12:08中药是否适宜加糖服用
一些人在服中药时，常因汤剂苦口难以下咽而加糖，对此，有关专家指出，一些中药是不适宜加糖后再服用的,加糖后的药剂在降低了苦味的同时也降低了药效。 专家介绍，中药有寒、热、温、凉四气和辛、甘、酸、苦、咸五味。其中，辛能散，甘能缓，酸能收，苦能涩，咸能入肾,不同口感的中药具有不同的药效。有些中药加了糖就会改变苦味汤药的药性而影响疗效。 一些苦味药能刺激末梢神经，反射性地分泌唾液、胃液等消化液，以达到
【阿力中医网】【中药常识】 中药 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:42你是否知道煎中药时该用什么锅
很多家庭平时不备煎药的沙锅，一旦需要熬中药时，就用不锈钢锅或铝锅来应急。这个时候就会产生一些问题，需要大家特别注意。 不锈钢锅传热太快，煎药时要经常搅拌，否则药材黏在锅壁，稍不留神就容易煳锅。不过，除了这个缺点，不锈钢锅还是不错的备选对象。用铝锅、铁锅煎药的问题可就多了，因为铝、铁是活泼元素，容易与中药里的多种化学成分发生反应，降低药效，甚至还可能产生毒副作用。例如：铝、铁可以与中药中的鞣质起反
【阿力中医网】【中药常识】 中药 煎中药 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:43
简单的三个步骤测出自己乳房是否健康
据美国癌症协会数据显示，2015年一年，美国新增乳腺癌患者多达24660人，已有近40450名女性死于乳腺癌。英国每年新增乳腺癌患者多达51103人，平均每年有11716名女性死于该病。因此乳房健康自测显得至关重要，视频中为大家演示了每月一次自测乳房的方法，这种检测方法可以尽早的检测出乳腺问题，当发现任何异常时，应及时咨询医生，避免发展成乳腺癌。将胳膊放置四种不同的位置检查乳房情况。
【阿力女性网】【乳房疾病】 乳腺癌 乳房 更新日期:2019-12-02 09:12:42
女人该如何保养自己？你的保养程序是否正确
长满豆花的脸，保养品还是得用力抹嘛??已经迸出痘痘的肌肤，基本上油脂含量已经相当高，自己就会分解油份，最多拍上点化妆水即可，如果此时再继续擦拭繁复的保养步骤，只会恶化痘痘的症状，延缓复原时间，因此，保养品的使用，如果肌肤处于健康状态，即可一
【阿力女性网】【排毒养颜】 美容 护肤 更新日期:2019-12-02 09:12:57自测你的皮肤是否已经松弛了？
早晨醒来，你突然发现镜子中浮现出一张松弛的脸，感觉颧骨的最高点有些往下移，眼角似乎稍稍有些下垂，甚至脸的轮廓也变得不太清晰。这是为什么？地心的引力？衰老的开始？还是平日护理的疏忽？总之，看起来，你的脸庞没有过去紧致了。 自测松弛 皮肤是否松弛，自己做个小测试就一目了然。 脸部肌肉附在头骨上最外层的“肌肤”是覆盖在肌肉与脂肪组织上的，它会随着肌肉的运动而移动，也会因脂肪
【阿力女性网】【美白祛斑】 肌肉 肌肉组织 皮肤松弛 更新日期:2019-12-02 08:12:51中医教你从三方面看皮肤是否健康
容颜是外人对你的第一印象，人际交往中，新认识的人总以样貌和面部皮肤来判断你的年龄，女性一过二十就很忌讳别人提及自己的年龄，总希望自己能有一张青春常驻的脸，那么大家一定很关心怎么才能保养好自己脸？下面将为大家详细介绍。判断年龄不但在于脸容，更在于体态、神情、精神状态等，要结合良好的生活习惯，时刻调养好自己的身体状况方为上策！皮肤好坏的判断标准：1、松弛程度面部皮肤的松弛与否，很大程度上取决于肌肉的充
【阿力女性网】【美白祛斑】 健康 皮肤健康 中医 更新日期:2019-12-02 08:12:35教你如何检测美白化妆品中是否含有重金属
阿妮养生网专业人士介绍：如果你的肌肤符合下面几种状况，就可能是激素或者重金属残留过多了： 1、曾经用过药膏或者特效护肤品治痘，用过抗过敏或美白化妆品。用后觉得皮肤状态有很大改善，于是连续用了几个月以上。 2、停用去痘或美白产品后皮肤很不舒服，用其他产品后会突然出现红肿、痒和过敏等现象。 3、肌肤暗淡没有光泽，暗黄，甚至变灰变黑，皮肤变薄，出现明显的红血丝，肌肤容易过敏。既然重金罹对肌肤有害，为
【阿力女性网】【美白祛斑】 化妆品 美白 唇膏 化妆品使用 更新日期:2019-12-02 08:12:05
减肥和降糖：选择代谢减重手术是否有用？
减肥和降糖：选择代谢减重手术是否有用？代谢减重手术可以有效的治疗肥胖疾病和三高疾病，那么原理是什么你了解？真的有效？下面
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 糖尿病 胰岛素抵抗 更新日期:2019-12-02 09:12:01脂肪的分布位置提示人是否健康
人人都知道肥胖有害健康。然而，为何有些人虽然肥胖，却依然健康，有些人却“浑身是病”？其实脂肪种类的不同及堆积地方的不同，对健康的影响也会有所差异。脂肪有两种颜色。人体内有两种脂肪：白色脂肪和褐色脂肪。白色脂肪是造成我们肥胖的罪魁祸首，褐色脂肪却是一种非常神奇的组织，它的代谢极其活跃，一旦被激活，就能将白色脂肪像燃料一样烧掉。既往观点认为，褐色脂肪多存在于婴儿体内，成年以后人
【阿力女性网】【减肥瘦身】 健康 胰岛素抵抗 肝脏 更新日期:2019-12-02 07:12:57牛奶苹果是否能帮助您减肥
方法描述：一个星期内，前5天每天饮食和平常一样，第6天减肥者不吃其它食物，而只吃苹果，可将事先准备好的1000克苹果，分成四五份，每次吃一份充当主食。(保健品商城，低价限时抢购进行中！)第7天减肥者则要准备750--1000克牛奶(含酸奶)，分成8等份，每次只能喝一份，取代主食，同样不吃其它食物。 作用原理: 1000克苹果大约400大卡的热量，远远低于人体所需1000大卡/天的最低基本需要(
【阿力女性网】【减肥瘦身】 牛奶 减肥 减肥食物 苹果 更新日期:2019-12-02 07:12:44冬天是否适合针灸减肥
岁末年节时分，交际应酬频繁，“吃大餐”不可避免，身形日见膨胀。减肥，也成为冬日一个紧迫问题。在众多减肥方法中，针灸减肥以合理的价格，得到众多女性关注，引出了不少疑问。为此，我们特意请广东省中医院的医学博士、针灸科副主任医师张中成给点“贴士”。 Q:冬天是否适合针灸减肥？ A:针灸减肥是应用针灸人体的穴位，整体调节人体脂肪失衡的一种减肥方法。针灸通过改善肥胖病人的食欲旺盛，排泄不畅，代谢低下
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 健康 穴位埋线 更新日期:2019-12-02 07:12:08