美化

XX小学“绿草青青，爱我校园”校园美化倡议书

5月份国旗下讲话稿：净化语言,美化校园

2012年春节全市美化亮化及文化活动动员会讲话

丸美化妆品怎么加盟？代理几折拿货？

布兰奇洁净一生、以美化世界，改变世界

汉美化妆品市场受欢迎，人气不断

汉美化妆品是公司旗下的主打品牌，其一直专注于打造高性价比的化妆品品牌，并依托雄厚的研发团队，在坚持严格选材的基础上，进行科学且先进的化妆品制作过程，汉美化妆品不仅有着多元化的产品线，且自身的品牌实力也比较突出，具有较好的发展前景。但仍有不少人就汉美化妆品加盟可靠吗这一问题向小编发起咨询和了解，下面就与小编一起来探寻答案吧。同时，汉美化妆品在多年的发展历程中，逐渐形成了丰富多样的产品线，包括2000多种商品，吸引了充足的市场客源，并在激烈的市场竞争中稳居一方。

女人瞬间美化肌肤变身绝技

要事业还是要漂亮?女人们总是贪心地伸出两个指头。可是在如此匆忙的生活中，怎样才能挤出时间，两者兼得?让我们像闪客一样。赶紧抢夺变身的特技!　　 瞬美肌肤特技　　3分钟，面膜令你焕然一新　　我们都知道冰水可以消除清晨的浮肿，茶包可以让眼睛变得有神，可是上班前那少得可怜的时间怎么可能做足这些预备呢?我们建议你预备一款有保湿和紧致功能的涂抹式面膜，在刷牙前涂上，刷牙的短短3分钟已经足够它发挥作用了。

常做韵律操可美化腿部线条

腿部曲线不好的女性，如大小腿不匀称，甚至弯曲的萝卜腿，均可借韵律操的动作予以矫正。　　—、双脚并拢打直，手指着地，背部下压八下：蹲下，臀部下弹八下。　　二、—蹲—站，来回4次，速度加快。只要持之以恒便可改变腿部线条，时日—久，你便可穿上流行的迷你裙，展现你玲珑的身材了。

强胸部体育锻炼美化胸部

丰满的胸部是现代女子体形健美的标志之一。女性选择某些体育项目进行锻炼，既可促进身体健康，又可使胸部变得丰满健美，充满女性魅力。以下介绍实用的隆乳健美运动，供选用。 　 加强胸部体育锻炼少女在乳房发育期应特别加强运动，促使胸肌发达。否则，胸廓发育不好，就直接影响乳房健美。而少女胸廓发育良好，就能为塑造健美乳房奠定基础。 　　(1)加强胸部肌肉的锻炼。有了发达而厚实的胸大肌，才能使胸部高高隆起，为加强

塑形瑜伽四个动作美化胸部

瑜伽不仅可以解压，还可以塑身，现在就一起学习怎么用瑜伽来美化胸部。 动作一：展望伸展式 主要功效：这组动作减少放慢了下半身的血液循环，促进了上半身的血液循环，同时加强了腰背部的调理，美化胸部，及雕塑形体是一个很好的姿势。 动作要领：金刚坐式，手臂于头后上方做重叠式，提起胸腰收紧大臂，上提双肘调整均匀的呼吸。 动作二： 脊柱扭动式 主要功效：这组动作主要加强脊柱神经及周围肌肉组织。调理腰部及背部是一

胸部保健美体操 美化胸线

胸部的美化(预防下垂)与胸部保健(预防乳癌)是女人最关心的保养功课，研究指出，经常从事运动者，罹患乳癌比率较低。因此保持胸部肌肉的弹性，促进血液循环，小胸也可以性感，丰胸也可以自然坚挺又具抗原作用。 胸部保健美体操 美化胸线 1.手指并拢，手臂弯曲，夹紧双肩，收腹吐气4秒。 2.吸气抬高双肘，由内而外画圆，牵动胸围2秒。 3.使双肘平衡绕回，回复至1的动作。 1~3 动作反覆操作10~15

中医经典食补助美化胸部线条

历代许多中医名家，对乳房发育极为重视。中医认为乳房的发育，和脏腑、经络、气血有密切相关，其中肝、胃、肾经及冲、任二脉与乳房的发育最有相关，若上述脏腑、经络、气血失调，就会影响乳房发育。1、肝气郁结此类型最常见，由于情绪不稳，易怒或忧郁的人，

女性必看：中药丰胸茶，以内养外美化胸部

从中医的理论来说，若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。 若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“

食物“美化”老年斑

人到老年以后，由于内分泌功能减退，性激素分泌减少，皮肤干燥，皱纹增加，出现老年斑，对于爱美的老年人来说明显有失落感。 其实，在日常生活中通过食物可以对这些状况有所改善，可以经常食用富含维生 素C、B、A、E和烟酸的食物，尤其要多食水果类及绿叶蔬菜类食品。 具有美容作用的食物有： 水果类：红枣、山楂、柑桔、柚子、柠檬、苹果、龙眼肉等。 蔬菜类：黄瓜、萝卜、菠菜、南瓜、菜花、西瓜、番茄、莴苣、青