孕妇尿频要排除感染，小心胎儿早产
很多孕妇因为尿频在夜间需要频繁地起床跑厕所，就严重影响了睡眠质量。 所以很多孕妇选择了憋尿，这种做法会不会影响胎儿健康呢？中医专家表示，孕妇憋尿虽然对胎儿没有影响，但是对自身健康不好，容易引起肾脏问题。人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外，这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。孕妇尿频
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 胎儿 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:17
月经推迟痛经加重要先排除宫外孕
临床上经常遇到腹痛伴阴道出血的急诊病人，对此医生都很慎重，首先会询问此次出血与上次月经的关系。病人总会说，就是月经推迟了几天，痛经就重了，你给我止痛吧。这时候，医生会让病人做一个尿妊娠试验以排除怀孕的可能。有的病人就会说，医生，我来着月经呢，或者我还带着环呢，怎么可能怀孕？这是因为必须要先排除宫外孕。宫外孕的典型症状就是月经推迟，阴道出血伴有腹痛，并非所有阴道出血都是月经，宫外孕或者早期的自然流产
【阿力孕妇网】【产后调理】 生理期 宫外孕的原因 输卵管妊娠 痛经 更新日期:2019-12-01 10:12:49
肚子坠痛要做哪些检查排除疾病原因
女性腹部的健康是每个人都比较关心的，当我们的身体出现一些疾病征兆的时候，都会有炎症或者疼痛的明显表现，那有一些女生出现小肚子最痛一般是有哪一些疾病的风险和到医院需要做哪一些检查的呢?对于这一个疑问，今天小编就来跟大家分享一下，女生小肚子最痛要做哪些检查排除疾病原因。第一女生小腹最痛可能是妇科疾病。第四、女性流产下腹坠痛也有可能是膀胱疾病。
【阿力中医网】【民间偏方】 肿瘤 妇科 健康 更新日期:2020-06-29 11:06:47含钾食物可排除体内过多盐分
长期过量摄入盐分，对人体健康的损害是潜移默化的。比如，很多高血压病人发病，与长期食盐过量有关。盐对水有某种吸附力，人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而使过多的水分滞留在体内，导致血压升高，心脏负担加重。盐分摄入过多易引起肿胀的发生。阿妮养生网专业人士介绍，对此可多吃点含钾的食物来缓解水肿的发生。 当你经过一周的大吃大喝，或者某顿饭吃得太咸时，就需要多吃一些富含钾的食物了。比如香蕉、红薯、无花
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:53高血压患者吃西柚可排除身体中的钠
高血压患者常服用降压药，以排除体内多余的钠，维持身体正常的生化代谢平衡，但同时往往又使体内必需的钾流失。而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能，是非常重要的。阿妮养生网专业人士介绍：西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。 当人体过多地摄取高脂肪、高热量食物时，营养过剩，血脂增高，大量脂质尤其是低密度脂蛋白黏附于动脉血管内壁，引起动脉硬化，导致心、脑、肾
【阿力中医网】【中医药膳】 高血压 西柚 心血管病 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:57排除体内毒素让肠道恢复健康
如果因膳食不合理造成体内积聚大量毒素，那么即使你坚持节食、运动，减重效果还是不尽人意。阿妮养生网专业人士介绍，如果你想要瘦得神清气爽，要先清理一下体内的垃圾了。要点1：维生素A、C、E 要身体变得轻盈，首先要找到能让身体顺利排毒的营养物质，维生素A、C、E必不可少。富含此类营养物质的食物有：蔬菜类的西红柿、洋百合、甘蓝、韭菜、香菜和辣椒；鱼类中的鲭鱼，发菜、紫菜、海带、海白菜及裙带菜海藻类食物，都
【阿力中医网】【中医药膳】 肠道排毒 健康 蔬菜 减肥 更新日期:2019-12-04 06:12:29黑木耳拌豆芽可排除体内垃圾
原料：黄豆芽500克，黑木耳50克，盐、香油、味精各适量。制法：黄豆芽洗净，去皮：黑木耳用水发软，洗净，切成丝。黄豆芽、黑木耳放入锅内，加清水适量煮熟，加香油、盐、味精调味即成。营养功效：黑木耳中的胶质，有润肺和清涤胃肠的作用，可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外，对体内垃圾有很好的清除作用。另外，黑木耳具有益智健脑、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植
【阿力中医网】【中医药膳】 豆芽 木耳 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:50吃什么能帮助排除肝脏的毒素？
肝脏是身体的解毒器官，如果肝脏受到损伤或者是摄入的食物中毒素过多，都会导致肝脏带毒，其后进一步对肝脏造成损失。那么，如何判断肝脏是否带毒，又有哪些方法可以帮助肝脏及时排毒呢？肝脏有毒素的四大表现1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生经前乳腺的胀痛明显
【阿力中医网】【中医药膳】 健康 养生 肝脏 更新日期:2019-12-04 08:12:38春天艾灸肝经，排除体内一冬毒素
春天灸肝经，养肝血，除春困艾灸肝经穴位适合所有女性朋友、亚健康人群、贫血患者、体内毒素过多者等《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长、收、藏。春天万物复苏，都在生长，此时我们身体的肝气最足（阳气），肝火最旺，身体阳气一旦充足就会自动冲击潜藏了一冬的病灶。春季人最容易偏头疼、口苦、肩膀酸疼、乳房及两肋胀疼、臀部及大腿外侧疼等，都是肝经造成的后果。肝经在身体中没有从头到脚的完全通道，故其排散淤血和气都
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 养生 艾灸 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:28自助按摩排除眩晕
在起床或者饥饿的时候，突然眼前发黑，视物模糊，站立不稳……轻者眩晕转眼即消失，重者眼前物体旋转不定，以致不能站立，且多发生在体胖、血压高、体质差的人身上。 百会穴 位置：头顶正中央，两耳尖连线的中点处。 方法：用中指指尖在该穴位进行轻度垂直按压。强度以感觉舒适为宜。每次5秒钟。直到症状缓解为止。 大椎穴 位置：位于颈后第七颈椎棘突（低头时，颈后突出的椎骨）的下方。 方法：将
【阿力中医网】【推拿按摩】 天麻 猪脑 陈皮 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:12自助按摩排除感冒
鼻塞、流鼻涕、咳嗽、头痛、四肢无力……感冒虽然常见，可个中滋味却让人很难受。除了多休息、多喝水，为了缓解症状，按摩也是个好方法。 风池穴 位置：位于后颈部，耳朵的正后方，两条大筋外缘凹陷处，与耳垂齐平。两侧各一。 方法：以拇指、食指抓住两侧风池穴，往头的内部方向按压，并上下滑行颈部按摩。按压100次左右，至有发热感，每天重复几次。 太阳穴 位置：从眉梢与外眼角连线中点往后约一指横
【阿力中医网】【推拿按摩】 感冒症状 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:00自助按摩排除落枕
落枕大多是由于睡觉姿势不当，或是头颈部受寒造成的。按摩可以舒筋活血，温经通络，颈部疼痛可以得到迅速缓解。 落枕穴 位置：位于手背侧，食中两指缝顶端向腕方向大约一指宽的距离上，按压时有强烈痛感的位置就是落枕穴。 方法：以食指指腹的侧面对穴位用较大力气反复地按压。在按压的同时，要缓慢转动颈部，直到症状缓解为止。 承山穴 位置：膝盖后窝中央到脚跟连线的中点为承山穴。 方法：左侧落枕按
【阿力中医网】【推拿按摩】 落枕 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:02自助按摩排除耳鸣
除了疾病因素外，精神压力过大也可以引起耳鸣，进行穴位刺激可以有效缓解症状。 听会穴 位置：耳垂前的凹陷处，左右各一。 方法：用拇指指尖对穴位进行垂直按压，每次5秒钟。直到症状缓和为止。只可刺激耳鸣一侧的听会穴。 下关穴 位置：位于耳前两指的位置，即张大口时隆起、闭上口时的凹陷处。 方法：用中指稍微加力按揉至酸胀，每次持续30秒钟，反复多次。 中医建议：在日常饮食中应多吃富含
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 耳鸣 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:07自助按摩排除鼻子过敏
当鼻子过敏时，会有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，深受鼻子过敏困扰的人越来越多，但却没有彻底根治的方法。大家不如行动起来，给鼻子以舒服的按摩。 迎香穴 位置：位于鼻孔两侧，在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。 方法：以食指上下搓揉，直到症状有所缓解，每天重复多次。 合谷穴 位置：位于手背部位，第二掌骨中点，拇指与第二掌骨间的凹陷处。 方法：用手指指腹向掌骨方向按压，并做圈状按摩。 中医
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:08自助按摩排除眼睛疲劳
可以说，眼睛是人的器官中最受累的：每天上班面对着电脑，下班了，眼睛也得不到休息，还要看电视、书籍……解决眼睛酸疼问题并非无计可施，按摩眼睛四周的穴位，就能促进血液循环，改善眼睛疲劳。 攒竹穴 位置：在左右眉毛内侧边缘凹陷处。 方法：用手指指腹向额头方向按压，并做圈状按摩，重复多次。 承泣穴 位置：瞳孔直下一小指宽，紧贴眼眶下缘。 方法：用手指指腹向下按压，并做圈状按摩，用力轻
【阿力中医网】【推拿按摩】 眼睛疲劳 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:05自助按摩排除胃痛
有饮食不规律引起的胃痛，也有紧张、压力大所引起的神经性胃痛，更有受到寒冷刺激引发的胃痛。对付胃痛的有效方法是，刺激穴位，缓解痛疼。 足三里穴 位置：位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手，右腿用左手，以食指第二关节沿着胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为该穴。 方法：用大拇指进行垂直按压后再放松，每次5秒钟，连续数次，直到症状缓解为止。 中脘穴 位置：位于上腹
【阿力中医网】【推拿按摩】 胃痛 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:44
如何排除体内的“三浊”
在日常生活中我们都会产生废物，这样的废物分为浊气、浊水和浊物。排出了身体内的这些毒素才能更健康、更轻松的生活，身体也减少一些负累。可是如何排除身体内的这些污浊呢?一、浊气浊气，就是我们放出的屁。浊气若处于身体中未及时排出，上窜下走，对身体就会有很大的危害。浊气堵在心窝处人就会觉得胸口堵闷，心里憋得慌，走窜到头部就会觉得头晕眼花，走窜到胃部就会胃胀胃痛，恶心呕吐。二、浊水浊水，就是我们体内的湿浊。老
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:30刮刮痧排除体内的湿气
立秋(8月7日)之后，天气会依旧炎热。此时天空中的阳气向大地沉降，所以地面上的火热之气最盛，民谚“秋老虎，热死人”说的就是这个道理。这时，天气的特点是闷热潮湿。在这样的环境里待久了，人就易受暑湿、暑热与细菌病毒的侵袭，从而引发咽喉肿痛、口腔溃疡、水肿等问题。在立秋时节通一通膀胱经，能排除长期堆积在体内的湿与热。怎么通?阿妮养生网药报中医专家表示，刮痧是个不错的方法。一般情况下
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 健康 三阴交 膀胱 更新日期:2019-12-04 09:12:58排毒蔬菜助你排除体内毒素
高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物……越来越多的毒素充斥着我们的生活；痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了每日必不可少的功课。阿妮养生网专业人士向您介绍几种排毒食物帮你排毒。 1.助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。
【阿力女性网】【排毒养颜】 蔬菜 健康 养生 更新日期:2019-12-02 08:12:36过于“消瘦”要排除这13种疾病
唐代美女杨贵妃，其实长得并非“绝世佳人”，她的美主要“美”在身体偏胖但不臃肿，给人一种雍容华贵之感。杨贵妃不仅以“胖”为美，且身体健壮，很少生病。而《红楼梦》里的林黛玉，虽生得娇美，但此女多愁善感，娇弱多病，并不是人们心中理想的女性。至于“楚王好细腰”中的女子，个个柳眉细腰、弱不禁风，岂“美
【阿力女性网】【减肥瘦身】 消瘦 健康 养生 癌症 更新日期:2019-12-02 07:12:03