孕前停止辛辣和高糖食品
平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。 怀孕前应终止这些不良嗜好： 1、过量食用辛辣食物： 我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。 由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功
【阿力孕妇网】【孕前检查】 怀孕 孕妇 孕妇饮食 高糖食物 更新日期:2019-12-01 10:12:13孕前停止食用辛辣和高糖食品
平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。 怀孕前应终止这些不良嗜好： 过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇
【阿力孕妇网】【孕前检查】 怀孕 孕妇 孕妇饮食 高糖食物 更新日期:2019-12-01 10:12:37吃辛辣食物会影响母乳味道
研究发现，哺乳期母亲的饮食会影响乳汁味道，进而对孩子未来的饮食偏好产生一定影响。 研究结果显示，食物味道在进入母乳后，保持的时间各不相同。如香菜、甘草的成分在食后两小时达到峰值，而香蕉的味道在1小时后就测不到了。同时，研究人员发现，母乳喂养的孩子比用牛奶喂养的孩子，更容易接受各种食物的味道，尤其是妈妈经常吃的食物。比如，母亲爱喝胡萝卜汁，则母乳喂养后的孩子就比其他孩子更愿意吃胡萝卜。所以，专业人
【阿力孕妇网】【产后修复】 母乳喂养 育儿 更新日期:2019-12-01 09:12:32辛辣 腥膻：吃中药的五个禁忌
中草药是我们生活中常见的一种药材，中药在治病救人方面，它的功效与作用是很大的。喝中药是有很多讲究的，比如喝中药的时候不能吃辣椒，也不能吃白萝卜等等。那么你知道喝中药的时候能喝茶吗?忌辛辣热性辛辣食物性多温热，耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间，须忌食辛辣。吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品，如若食之，则会抵消中药效果，有的还会
【阿力中医网】【中药禁忌】 中药 吃中药的禁忌 中医 更新日期:2019-12-04 05:12:51服中药时注意“辛辣”的调料
通常中医开完处方后，会告诉患者要忌口，“辛辣”就是常见的忌口之一。很多常用调料就因为辛辣，应当在服中药时注意。除了大家熟悉的青红辣椒、鲜干辣椒，胡椒、花椒、芥末、桂皮、八角、小茴香、生葱、生蒜等，都属于“辛辣”调料的范畴。它们都具有辛热或辛温的性质，平时适当吃有利健康。中医讲究“药食同源”，这些调料也具有一定的药性，如风寒感冒
【阿力中医网】【中药禁忌】 调料 中药 中医 更新日期:2019-12-04 05:12:14吃中药忌辛辣、生冷指的是哪些食品
问：我因病需要吃中药。老伴说吃中药就得忌辣椒等食物。请问吃中药是否需要忌辛辣食品？另外，像苹果、酸奶之类的生冷食物是不是也不能吃？（江苏王某） 答：中医用药讲究忌口，但不是绝对的，这要根据患者的病情、身体状况，以及医生所用中药的特点等多方面因素决定。 一般来讲，辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、葱等性温热，味辛的食品，具有温中散寒、健脾开胃、祛风湿、消食积等作用，但是，如果患者的病属于温热毒邪，则不
【阿力中医网】【中药常识】 中药 生冷食物 辛辣食品 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:51
喝中药为何要忌辛辣
通常中医师开完处方后，会告诉患者要忌口，辛辣就是其中之一。很多调料属于辛辣范畴，应当在服中药时规避使用。除了大家熟悉的青红辣椒、鲜干辣椒外，胡椒、花椒、芥末、桂皮、八角、小茴香、生葱、生蒜等，都属于辛辣调料的范畴，它们都具有辛热或辛温的性质，平时适当吃有利于健康。但中医讲究“药食同源”，这些调料也具有一定的药性，如风寒感冒时用生姜煮姜汤喝，就是将其当成药来用。补益类、清热类
【阿力中医网】【中药常识】 中药 调料 中医 更新日期:2019-12-04 05:12:45
过度洗脸饮食辛辣 10个原因让脸上狂长痘痘
脸上长痘不仅仅是脸上、面子上的问题，更是身体一种内分泌不调的反应，加上外部很多因素的诱发而引起的。除此之外，脸上长痘痘的原因还有哪些呢?下面就一起来看看让脸上疯狂长痘的10大原因，想要祛痘先找到“病因”，一起来了解下
【阿力女性网】【排毒养颜】 化妆品 美容 护肤 细菌 更新日期:2019-12-02 09:12:16大饭量胖子瘦身推荐辛辣减肥食谱
我吃饭比较多. 请问该怎么减肥啊？阿妮养生网养生专业人士表示：大饭量胖子瘦身推荐辛辣减肥食谱，越吃越瘦不反弹。 阿妮养生网养生专业人士指出：在中国古代，辛辣的调料十分多，重要的有花椒、姜、茱萸、扶留藤、桂、胡椒、芥辣、辣椒等，在明代末年辣椒传入中国前，花椒、姜、茱萸使用最多，是中国民间三大辛辣调料。自古至今，人们都讲究适当吃辣养生，大饭量胖子瘦身推荐辛辣减肥食谱如下： 辛辣减肥食谱：姜酱烩豆腐
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥食谱 减肥 瘦身 花椒 更新日期:2019-12-02 07:12:16
总是口苦应少吃寒凉辛辣油腻食物
上海李女士问：我今年49岁，患有甲亢，胃不能吃凉的食物。最近，在眼周和鼻翼处出现小米粒大的斑点，并且每天早晨醒来，口中总有淡淡的苦味，已经持续半个多月了，请问这是怎么回事？中医答：中医认为，口苦者，多为肝、胆有热或胆热上蒸所致，也见于各种类型的温热病。患者患有甲亢，而情绪波动大或心理压力大的人相对易患甲亢。甲亢多由肝气郁滞，久而化热上冲咽喉所致，患者近来出现口苦症状，考虑与肝郁化热有关。因肝气郁滞
【阿力女性网】【营养美食】 油腻食物 寒性食物 辛辣食物 甲亢症状 更新日期:2019-12-02 12:12:42
辛辣是什么意思？这些辛辣食物最好少吃
辛辣是现代生活中一个非常常见的词语，常用于形容一些菜肴，对于现代人来说，大多数的一些辛辣的食物都是不建议吃太多的，当然，也有一些辛辣食物能够取得不错的养生效果。 有哪些辛辣食物要少吃? 第一，麻辣火锅。对于人们来说，这种麻辣火锅的味道虽然很不错，但是对于人们来说，这种食物确实是不
【阿力养生网】【养生健康】 辛辣食物 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:53
立秋为什么要少吃辛辣食物，哪些食物可以多吃
明天就是立秋了，不知不觉中夏季已经悄然流逝，在这个多事之秋的开端，我们更需要多加注意。 而关于立秋有不少的说法，比如不能吃辛辣食物就是其中的一条，至于原因，三顶养生网下文给你答案。 立秋为什么要少吃辛辣的食物 辛辣的食物大都有发散解表的作用，而秋季是“宜收不宜散&r
【阿力养生网】【养生健康】 辛辣食物 立秋养生 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:01秋季饮食要多滋阴少食辛辣
秋季饮食有讲究，气候影响较大，应多吃滋阴润肺食物，少食辛辣食品。阿妮养生网专业人士介绍，秋季可多吃蔬果、酸性食物、鱼类、粥类等，肉类等高蛋白食品。阿妮养生网专业人士提醒您，秋季饮食要注意以下几点：一、多吃滋阴润燥的食物 秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病，所以饮食应注意养肺。要多吃些滋阴润燥
【阿力养生网】【季节食疗】 粳米粥 健康 饮食 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:45深秋多吃枸杞蜂蜜少吃柿子辛辣
深秋时节的饮食应注意荤素搭配，适当进食一些高蛋白食物补充能量。秋季神经兴奋，食欲骤增，要防止饮食过量。要少吃辛辣和生冷食物，多吃酸性和热饮热软食物。天气干燥易出现口渴咽干唇燥皮肤干涩等“秋燥病”， 因此，应多吃一些新鲜蔬菜，多喝白开水、绿豆汤、牛奶等；水果以应季水果为主，橘子、梨、葡萄等都是不错的选择。特别是年老体弱之人，可对症选择相应的西洋参、枸杞等适时进补。1.多饮枸杞
【阿力养生网】【季节食疗】 柿子 枸杞蜂蜜 枸杞 蜂蜜牛奶 更新日期:2019-12-01 02:12:23中医食疗：不同辛辣食物功效各异
“葱辣鼻子蒜辣心，青椒专辣前嘴唇”这句谚语生动形象地告诉我们，吃了不同辛辣食物后，人体感受不同。同样是“辣”，不同食物中引起这种感觉的物质并不一样，因而它们对人体的保健作用也略有差别。洋葱、大葱等葱类蔬菜的辣味成分是有机硫化物，其具有挥发性，能刺激到鼻子和眼睛，这也是人们切洋葱时往往“泪如雨下”的原因。有机硫化物是溶于水的，所
【阿力养生网】【饮食健康】 辛辣食物 中医 大蒜素 食疗 更新日期:2019-12-01 03:12:02过度食用辛辣食物会损伤正气
如今吃饭“无辣不欢”的人越来越多。一到饭点，街上最火的餐馆都是打着麻辣招牌的川、湘菜馆，最受欢迎的菜肴也尽是“水煮鱼”、“麻辣火锅”、“麻辣小龙虾”等。大家都把“吃得过辣伤身体”这句话抛在脑后。其实，古人就曾说过“养体须当节五辛，五辛不节反伤身”。这句话出
【阿力养生网】【食疗禁忌】 辛辣食物 健康养生 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:48夏天饮食宜清淡不宜辛辣肥腻
夏天到了，很多人的胃口不好，常常“无病三分虚”，消化功能降低，出现精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等“苦夏”症象。归根到底，都是脾胃功能减弱的后果。因此，夏季要做好饮食调节以确保健康。现代医学研究，夏季食欲下降是因为胃酸分泌减少，加之饮水较多冲淡胃酸，导致机体消化功能减弱。因此，夏季饮食应少吃肥腻，多吃清淡食物。中医理论则认为，春夏应
【阿力养生网】【食疗禁忌】 清淡饮食 饮食 维生素 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:55夏季咽炎高发与饮食辛辣上火有关
近年来，咽炎呈现出高发的趋势。它早已不是教师的“专属病”，大约有60%—70%的人都患上了不同程度的咽炎。据有关数据显示，咽炎已成了白领的第一职业病，发病率超过50%。导致咽炎发作的因素很多，空气污染、病毒侵袭、过度用嗓、上火等都是主要因素。夏季是咽炎的高发期。首先，从天气因素来看，夏季天气热，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丧失。再加上初夏时节，天
【阿力养生网】【食疗禁忌】 咽炎 咽炎症状 上火的症状 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:53吃中药要忌辛辣生冷指的是什么？
一般在看中医时，开完药大夫都会叮嘱你不要吃辛辣、生冷的东西。那么到底辛辣、生冷的东西有哪些呢？像苹果、酸奶之类的生冷食物是不是也不能吃？ 其实中医用药讲究忌口，但不是绝对的，这要根据患者的病情、身体状况，以及医生所用中药的特点等多方面因素决定。 阿妮养生网食疗专业人士提醒：一般来讲，辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、葱等性温热，味辛的食品，具有温中散寒、健脾开胃、祛风湿、消食积等作用，但是，如果患者的
【阿力养生网】【养生健康】 中药 生冷食物 中医 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:02中医养生：嚼咽辛辣物能止嗝吗
贾女士咨询：我吃完饭经常打嗝，与朋友聚会时很尴尬。最近在网上发现一种叫做“嚼咽辛辣物”的方法，据说能止嗝。具体办法是：用1~3瓣大蒜(或1根葱白，一两个尖椒)，嚼烂，慢慢咽下。据说一般1~3分钟就可止住打嗝，想请专家分析一下有无道理。中医答：如果打嗝是受寒引起的，这种方法可能有一定效果。一般人在受寒、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的打嗝，这样的打嗝会在数分
【阿力养生网】【养生健康】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:19