中医食疗：吃苹果小心7禁忌
我们知道，苹果是非常健康的水果，有着多种多样的功效，但是吃苹果也有着禁忌，如果不加以注意，苹果也会变成不好的水果哦，下面就赶紧一起来看一下吃苹果禁忌都有哪些吧。禁忌一、吃苹果别啃苹果核苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃
【阿力养生网】【食疗禁忌】 苹果 中医 食疗 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:58中医食疗：三种吃苹果方法伤身体
苹果富含多种有益健康的营养素，饮食保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。中医提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。澳大利亚研究人员发现，苹果核含有少量有害物质——
【阿力养生网】【食疗禁忌】 苹果 中医 食疗 氰化氢 更新日期:2019-12-01 03:12:57苹果醋通血栓，中医认为不靠谱
黑龙江佳木斯董女士咨询：我老公患有心脑血管疾病，曾做过心脏支架手术，最近又检查出下肢静脉斑块。朋友给推荐了个偏方，准备一杯苹果醋、一个半柠檬、两块姜、三头蒜。姜蒜去皮榨汁，加入柠檬汁与苹果醋，大火煮沸，小火慢熬，让水分蒸发，剩约一半汁液，待温度降下后加蜜糖，放冰箱保存。每天早饭前空腹服一汤勺，吃一个月，可以将堵塞的血管通干净。请问专家，这个偏方有科学依据吗？中医专家解答：这个方子对于血栓有一定的辅
【阿力养生网】【食疗禁忌】 苹果醋 血栓 中医 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:40苹果的10大中医功效：通便 抗衰
苹果的保健作用1、止泻：因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。2、通便苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。3、对于女性妊娠反应者，吃苹果不仅能补
【阿力养生网】【食物相克】 苹果 中医 胆固醇 果胶 更新日期:2019-12-01 04:12:06苹果连皮吃的6大好处 助减肥
很多人讨厌苹果皮的口感和味道，习惯吃前先削皮。其实，苹果削皮吃是一大误区。1．苹果皮中膳食纤维最多。一个中等大小苹果的皮含膳食纤维4.4克。而削皮后，苹果肉中的膳食纤维仅为2.1克。2．苹果皮中维生素最多。中等个头苹果的皮中含8.4毫克维生素C和98国际单位（IU）的维生素A。削皮之后，苹果果肉所含这两种维生素仅为6.4毫克和61国际单位。3．苹果连皮吃保护肺脏。苹果皮中富含自然抗氧化剂槲皮素，该
【阿力养生网】【食物相克】 苹果皮 减肥 肺 膳食纤维 更新日期:2019-12-01 04:12:35中医提醒：苹果这样吃易中毒
众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。研究人员发现，苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉
【阿力养生网】【食疗禁忌】 苹果 中医 健康 氰化氢 更新日期:2019-12-01 04:12:53水果应该怎么吃？苹果蒸着吃
水果应该怎么吃？有的人喜欢削皮吃，有的喜欢洗干净直接吃，这些吃法你都尝试过，现在不如来试试煮着吃吧，不但味道与众不同，也更有利于身体吸收水果中的营养。1，川贝冰糖蒸梨 - 止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰糖梨。做法：取大雪梨1个，切下梨盖，去掉内核倒入3克川贝粉和适量冰糖再覆上梨盖，放到碗里
【阿力养生网】【食物相克】 水果 水果营养 苹果 维生素 更新日期:2019-12-01 04:12:51常吃苹果有助于预防结肠癌
德国科研人员发现，苹果有助于减少结肠癌发病率。德新社说，这是西方国家“每天一苹果、医生远离我”的古老谚语的又一新证据。 这项研究由德国科研人员迪特尔·施伦克博士主持，研究结果发表在２００８年４月期美国《营养学杂志》上。 研究结果表明，苹果和苹果汁有助于增强人体生成抗癌物质的生理机能，尤其对于结肠部位有抗癌效用。 研究人员认为，苹果果胶和苹果汁有助于增加人体内丁酸盐化合物水平，而这种丁酸盐化合
【阿力养生网】【养生健康】 苹果 结肠癌 更新日期:2019-12-01 04:12:20苹果竟是防癌药
近年医学研究显示，苹果能降低血液中的胆固醇含量，苹果还有防癌作用。 法、美、日三国近年医学研究显示，苹果能降低血液中的胆固醇含量。如法国一大学给一组26岁至58岁的高胆固醇患者 每天每人吃2至3个苹果，结果23人降到正常水平，59岁至96岁一组的患者每人每天吃1个苹果，19人吃了明显下降。法国昂热医院在一次学术会议上的报告指出，苹果能减少因胆固醇 太高而引起的心血管病突发的危险。 苹果还有防癌
【阿力养生网】【养生健康】 苹果 胆固醇 更新日期:2019-12-01 05:12:54常吃苹果可减肥防疾病的发生
你知道吃苹果的好处吗？阿妮养生网专业人士介绍，常吃苹果可防以下疾病的发生。 理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。 理由二：含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。 理由三：苹果纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。 理由四：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。 理由五：苹果还含硼，硼是一种有助于
【阿力养生网】【养生健康】 苹果 更新日期:2019-12-01 05:12:43宋庆龄的苹果养生减肥法
宋庆龄1893年1月27日生于上海,1913年毕业于美国佐治亚州梅肯威斯理女子大学,1915年与孙中山结婚。1949年9月21日至30日,宋庆龄当选为中华人民共和国中央人民政府副主席、中国人民政治协商会议第一届全国委员会常务委员。1981年5月29日病逝于北京,享年88岁。她的高寿,人体基因的恩惠是其重要生物学基础。她出生于长寿之家,胞姐宋霭龄(享年83岁)、胞妹宋美龄(享年106岁)都是举世闻名
【阿力养生网】【名人养生】 养生 苹果 减肥法 更新日期:2019-12-01 07:12:36
韩国健身美女教练秀苹果臀
韩国90后新生女子健身教练euddeume最近走红网络，她在网络上分享自己的经验，如何练就性感的苹果臀，来看看她的健身私照。
【阿力时尚网】【街拍】 苹果 健身 更新日期:2020-04-14 10:04:45
范冰冰最大尺度的电影《苹果》，到底有多黑色幽默？
电影《苹果》，导演李玉，同是是编剧之一。也许她想拍的是一部文艺片，但最终却沦陷为情色片。这部电影可以说是范冰冰最大尺度的电影，影片中范冰冰有着几段激情戏，其中和佟大为洗澡的片段最为暴露。在豆瓣上，这部片被列为情色电影。这件意外事件就是范冰冰饰演的洗脚妹刘苹果在醉酒情况上被梁家辉饰演的老板林东强奸了。最意外的是刚好被由佟大为饰演的安坤目睹全过程，安坤正是刘苹果的老公。这次意外直接导致了刘苹果接下来的悲剧。最重要的是围绕着刘苹果的故事，导演李玉给我们看到了一部黑色幽默的现实。
【阿力时尚网】【影视快讯】 黑色幽默 电影 苹果范冰冰 苹果 更新日期:2020-02-21 01:02:11
苹果可以去痘印吗 民间偏方教你快速去痘印
长过痘痘的人都知道，痘痘无论挤不挤，都会留下难以抹灭的痘印，想尽办法也去不了，被挤过的痘留下的疤痕更是难以愈合，痘痘来了一拔走一拔，导致脸上痘印泛滥，十分影响美观！下面就让小编告诉你几个民间去痘印偏方吧！珍珠粉的美白功效让它成为护肤圣品，而蛋清也是一种很好的护肤成分，含有多种矿物质可以清热解毒，具有消炎的功效，增强皮肤的免疫力，让痘印能够快速愈合，再加上珍珠粉的美白功能，让深色的痘印也能逐渐消退，呈现美白的无瑕肌肤。
【阿力美容网】【护肤常识】 去痘 可以 痘印 苹果 珍珠 更新日期:2022-08-14 09:08:37