推荐肺肾阴虚感冒的五种饮食疗法
肺肾阴虚感冒常用饮食疗法为： (1)炖雪梨川贝 雪梨1个，川贝母6克。 将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3～5天。 本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺，清热化痰的功效。 (2)桑菊薄荷饮 洁净的桑叶、菊花各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克。 上五味一并放入茶壶内，用沸水温浸10分钟，频饮，也可放凉后饮用。
【阿力中医网】【中医药膳】 肾阴虚 健康 雪梨 长鱼 更新日期:2019-12-04 06:12:49重症肌无力中医食疗方——肝肾阴虚篇
重症肌无力类似于中医的“痿证”。多与肝、脾、肾虚损有密切关系。肝肾阴虚患者，除典型症状外，兼见头昏目眩，腰腿酸痛，遗精等。应滋补肝肾。 (1)首乌肝片：制首乌60克，枸杞子15克，猪肝200克。制首乌、枸杞子煎水取浓汁；猪肝切 片，用豆粉、盐、醋、白糖、酱油拌匀，用植物油炒熟，放入前汁及葱、姜。分2次服。本 方以制首乌、枸杞子补益肝肾，猪肝补肝益血。 (2)参芪胎盘液：人参30克，黄芪10
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 枸杞 肝肾阴虚 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:38肺肾阴伤型咽炎，喝青果桔梗汤
患者：近半月来，我常感到喉咙干痛，说话声音嘶哑。有位中医朋友告诉我，可能患了慢性咽炎，并向我推荐了青果桔梗汤。该方由青果6克、桔梗8克、玄参10克、蜂蜜1匙制成。做法是，先将玄参、桔梗、青果放入锅中，加适量清水煎沸约15分钟，放入蜂蜜调匀，去渣稍冷后服用。此间禁烟酒，忌食辛辣食物及强刺激调味品，多饮淡盐开水。我连服10天后，喉咙不适感渐渐消除。 中医专家点评：一般来讲，慢性咽炎在临床上以肺脾肾气虚
【阿力中医网】【中医药膳】 慢性咽炎 桔梗汤 咽炎症状 青果 更新日期:2019-12-04 07:12:53什么是肾阴虚证?
【概念】肾阴虚证是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。多因虚劳久病，耗损肾阴，或温热病后期，消灼肾阴，或房事不节，情欲妄动，阴精内损，皆可导致肾阴虚损。本证以腰膝酸痛，眩晕耳鸣，男子遗精，女子月经失调，并伴见虚热之象为辨证依据。
【阿力中医网】【中医诊断】 肾阴虚 耳鸣 更新日期:2019-12-04 03:12:58什么是肝肾阴虚证?
肝肾阴虚证是指由于肝肾阴液亏虚，阴不制阳，虚热内扰所表现的证候。在三焦辨证中属下焦病证。多因久病失调，阴液亏虚，或因情志内伤，阳亢耗阴，或因房事不节，肾之阴精耗损，或温热病日久，肝肾阴液被劫，皆可导致肝肾阴虚。本证以腰膝酸软，胁痛，耳鸣遗精
【阿力中医网】【中医诊断】 肝肾阴虚 肾阴虚证 耳鸣 更新日期:2019-12-04 03:12:40什么是肺肾阴虚证?
【概念】肺肾阴虚证是指肺肾之阴液亏损，虚火内扰，肺失清肃，肾失滋养的虚热证候。多因燥热、痨虫耗伤肺阴，病久及肾，或久病咳喘，肺阴亏损，累及于肾，或房劳太过，肾阴耗伤，不能上滋肺金所致。本证以咳嗽少痰，腰膝酸软，遗精，并伴见虚热之象为辨证依据
【阿力中医网】【中医诊断】 肾阴虚 潮热盗汗 更新日期:2019-12-04 03:12:58
教您分辨：肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚
肾虚的种类中医认为肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。肾阳虚（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢
【阿力中医网】【肩颈腰背】 肾阳虚 肾气虚 阴阳两虚 肾虚早泄 更新日期:2019-12-04 10:12:20照海穴，有滋肾阴泄虚火之效
【穴性特点】照海乃是足少阴肾经之穴，为八脉交会穴，通于阴跷脉。其位于内髁尖正下方凹陷处。有滋肾阴，泄虚火之效，擅治音喑。照海配列缺主治咽喉肿痛；配中极、三阴交主治癃闭；配肾俞、关元、三阴交主治月经不调。现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。【操作技法】1.毫针直刺：取1寸长，28号毫针直刺穴位(双侧)，针入后稍加捻转，以候得气，留针30分，间隔3～5分行针1次，若
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 足少阴肾经 照海穴 功能性子宫出血 更新日期:2019-12-04 09:12:07太溪肾经原穴，缓解痛经补肾阴
每个人的身体都是一个神奇的构造，而在我们的身体上又分布着很多的穴位，这些穴位对应不同的部位，具有不同的功效，而在我们的脚踝上分布着一个重要的穴位，那就是太溪穴，这个身体的穴位不仅能够补肾阴，而且对于缓解痛经也有很好的疗效，而它的功效也并非这些，下面就让我们详细的了解人体的第一大补穴太溪穴都有哪些神奇的功效。太溪穴肾经的原穴：太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 太溪穴 补肾 痛经 更新日期:2019-12-04 10:12:39
立春后睡眠差 手脚凉怎么办？搓脚心，滋肾阴
老年人在冬季经常搓搓手心，能有助清心安神。而在我们的脚心，则有个涌泉穴，它位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，在足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。涌泉穴是肾经的井穴，因肾经属水，所以适当刺激涌泉穴能起到滋补肾阴的作用，使人肾精充足、耳聪目明、腰膝壮实不软、行走有力。晚上睡前，把脚放在温水盆中泡10-15分钟，直到脚掌微微发红，然后再以左手手掌搓右脚脚心，右手手掌搓左脚脚心，每侧搓5分钟。每天持之以恒，能益智安神、活血通络，可以防治失眠健忘，同时延年益寿。
【阿力中医网】【推拿按摩】 睡眠 肾阴 脚心 养生 更新日期:2020-02-13 11:02:20“肾阴亏虚”是怎么回事
中医看病离不开“阴虚”和“阳虚”，从表现上“阴虚”的症状是怕热，“阳虚”是怕冷。从原理上通俗地讲，“阴虚”是身体没库存了，“阳虚”是虽然有库存，但身体不会用。如果一定要说问题轻重的话，“阴虚”比“阳虚”要复杂
【阿力中医网】【经络治病】 中医 肾阴 阴虚 阳虚 更新日期:2019-12-04 04:12:36六味地黄丸偏于补肾阴不宜滥用
六味地黄丸是北宋著名医家钱乙依据汉代医圣张仲景《金匮要略》中肾气丸减去桂枝、附子化裁而成，最初是为“肾主虚”的小儿而设，记载于钱乙所著的《小儿药证直诀》。由于其制方精妙，三补三泻，补中寓通，适宜长期服用，也被后世广泛用于治疗成人病证，主要治
【阿力中医网】【中药常识】 六味地黄丸 补肾 健康 养生 更新日期:2019-12-04 03:12:42老年斑肾阴虚的原因 中医调理
老人斑是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，除了老年人常见，很多中年人也因日晒、饮食等因素，让老人斑提早形成。从中年开始，就要预防老年斑的提前到来。老人斑一般约在50岁后开始出现，在阳光常晒到的区域，如脸部、耳朵、颈部、前胸、上背部、手脚，界限明显，初期较平坦，之后渐渐凸起、呈现棕色到黑色的丘疹或斑块，表面摸起来粗糙。60～70岁后，随着年龄的增长，老人斑的数目可能逐渐增多，面积也会扩大。老
【阿力女性网】【美白祛斑】 老年斑 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-02 08:12:15女性肝肾阴虚宜吃冬虫草
不少女士都以为自己每月“虚耗”极大，必定属于气血不足的虚寒底，所以补身就吃当归、高丽参、北芪……等大补中药。其实，女士除了心血不足较常见外，肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症，如果进食温热补品，很可能会“虚不受补”。 对于肝肾阴虚这种体质，冬虫草真是大派用场，因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元，而且性质温和，吃了还不会整天烦燥发脾气。 ◆冬虫草性质平和，不寒不热，又补肾养肝
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 肾阴虚 阴虚 中医 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:21肾阴不足是导致更年期症状的原因
一说到“更年期女性”，人们似乎已经视其为一个贬义词——脾气暴躁、喜怒无常、各种找茬，以至于很多女性到了这个阶段都避讳谈论它。更年期是每个女性人生的必经之路，大约九成女性会出现更年期症状，大家对此不要害怕，更不能讳疾忌医，必须正视它，并且认真地保养身体，就可以顺利地跨过这个坎儿。年过45岁，不少女性就要面对更年期问题了。大部分女性的更年期在45~55岁
【阿力女性网】【营养美食】 肾阴 中医 肾虚 补肾 更新日期:2019-12-02 12:12:19
吃枸杞补肾吗 枸杞补肾阴还是肾阳
一般情况下，枸杞是可以补肾的。枸杞的营养价值高，适量食用可以补血明目，滋补肝肾。那么枸杞一天吃几个能补肾呢？下面让我们具体来看看吧！吃枸杞补肾吗吃枸杞有补肾的作用。枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，主要功效是滋补肝肾，明目，补血安神、润肺。常用于用于眩晕目暗，遗精，阴虚劳嗽，肝肾虚损、精血不足等症状，因此具有补肾的作用。枸杞补肾阴还是肾阳吃枸杞补肾既能补肾阴也能补肾阳，但是吃法不同。肾阴虚肾阴虚常有
【阿力养生网】【饮食健康】 补肾 枸杞 肾阳不足 更新日期:2019-11-30 08:11:52冬补肾阴，中医食疗滋补为最佳
如今冬季将至，又到了人们养生保健的好时机，秋冬主要以藏为主，因此可以从各方面为身体进行滋补，尤其是在饮食上，秋冬是滋补肾阴的好时节，中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾强则精气充溢，身体健康。所以肾虚应以食疗滋补为最佳。益气补肾药膳——糯米山药粥原料 生山药50克，川断、杜仲、苎麻根各25克，糯米 50～100克。制作 先煎川断、苎麻根
【阿力养生网】【季节食疗】 中医 食疗 补肾 养生 更新日期:2019-12-01 01:12:27女性肝肾阴虚最宜吃冬虫草
不少女士都以为自己每月“虚耗”极大，必定属于气血不足的虚寒底，所以补身就吃当归、高丽参、北芪……等大补中药。其实，女士除了心血不足较常见外，肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症，如果进食温热补品，很可能会“虚不受补”。 对于肝肾阴虚这种体质，冬虫草真是大派用场，因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元，而且性质温和，吃了还不会整天烦燥发脾气。 ◆冬虫草性质平和，不寒不热，又补肾养肝，
【阿力养生网】【食物相克】 肾阴虚 阴虚 中医 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:17中医食疗：肾阴虚吃枸杞可干嚼
中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。寒冷的冬季正是补肾的最好季节，枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。肾阴虚可干嚼中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。肾阴不
【阿力养生网】【食物相克】 枸杞 枸杞菊花茶 肾阴虚 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:22肾阴虚与肾阳虚症状有什么区别？
肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物 质上的缺乏，肾阳就是功能上的匮乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，还有如果在年轻人的身上出 现早泄、遗精，还有出现五心烦热、失眠、心烦。中医有阴虚生内热，阳虚生外寒，如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花的比较早一些，所以说，这是肾阴虚，肾阴虚一般说在中青年发生
【阿力养生网】【养生健康】 肾阴虚 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:41