教你四招消灭小肚腩 还不get起来
方法一：坚持饭后站立这个方法很简单，就是每次进餐结束后都起来站一站，不要只坐着或者直接就去睡觉休息了。饭后坐着会助长小肚腩，使脂肪不断堆积，从而增加腹部的赘肉。而如果饭后采用站立的方式就能避免这种情况，而且还可以练习一些小动作，促进减肥，比
【阿力养生网】【美容减肥】 流食 减肥 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:51
拥有小蛮腰 三个方法快速瘦小肚子
1.按摩法动作：以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。功效：这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，
【阿力养生网】【养生健康】 粗盐 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:51怎样减腹部的肥肉 7个小妙招告别小肚腩
小心流行减肥法网络的普及导致信息爆炸，千奇百怪的减肥方法随处可见。而大学生是一个非常活跃的群体，对于新生事物的接受能力特别强，因此各种各样的中医减肥方法都会在女生宿舍里流行。但需要提醒的是，很多减肥方法都是没有科学依据的，结果也就可想而知了
【阿力养生网】【美容减肥】 减肥 健康零食 腹部减肥 睡眠 更新日期:2019-11-30 07:11:18
两周甩掉小肚腩 女生最简单的减肚腩方法
对于女生来说，肚子上有肉是最难看的，不仅自己平时坐着会感觉不舒服，穿衣服也是很丑。直接影响健康两周甩掉小肚腩女生最简单的减肚腩方法起床喝一杯淡盐水——清肠排毒早上起床第一件事，就是喝一杯淡盐水，洗肠又解毒。不过要注意的是，不要喝完盐水马上就喝牛奶，休息两三分钟再喝牛奶，这样较利于通便。早上第一碗汤——银耳枸杞百合汤早上起来空腹喝一碗煲了一宿的汤，如银耳、枸杞和百合，早起空腹喝完，不到十秒钟就有便意
【阿力养生网】【运动养生】 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:54
米黄色裤：告别“塞腰裤”穿法，今年流行托腹裤，即使有小肚子又何妨邓鸣璐
对于“塞裤腰”的穿法，大家应该是很熟悉了，不管你用来修饰腰身，还是说化解“小肚子”的问题，都是一个不错的办法。但是，由于穿法单一的问题，时间长了就会审美疲劳，特别是年轻女孩不会忍受这样的穿搭，才有了今年街头的“托腹裤”，正是为了应对“小肚子”的身形，不知你怎么看？
【阿力时尚网】【街拍】 邓鸣璐 更新日期:2021-07-12 04:07:05
粉色紧身长裙 小肚腩美女：粉色背心式包臀长裙显露美女苗条身姿与迷人韵味
粉色紧身长裙小肚腩美女：粉色背心式包臀长裙显露美女苗条身姿与迷人韵味，粉色背心式包臀长裙显露少妇苗条身姿与迷人韵味。粉色紧身长裙小肚腩美女：粉色背心式包臀长裙显露美女苗条身姿与迷人韵味好看的面容与雪白的肌肤，娇嫩美丽，身穿一条粉色背心式包臀长裙，显露出柔美迷人的身材，养眼迷人。
【阿力时尚网】【街拍】 美女 长裙 背心 更新日期:2021-07-06 07:07:11
高雅气质贵妇旺夫女：蓝白撞色拼接吊带搭配纯白喇叭裤，虽然有点小肚子，但我很喜欢她
如今，对比色在时尚界非常流行。它使用两种或更多种完全不同的颜色，并使用颜色对比来显示衣服的美感，形成强烈的视觉冲击效果，使人们在看到衣服时感到明亮。来并没有特别夸张和充满个性，但是对于这种颜色冲突有一些规则。如果配色不合理，很容易出错。就像女孩身上的蓝色和白色皮带一样，它完全遵循了配色规则，看起来非常抢眼。这款女孩的蓝色和白色对比色拼接吊带具有独特新颖的风格，材质也很冷，质地很好，悬垂性也很好。穿这样的衣服绝对是人群的焦点。蓝色和白色的组合不会产生矛盾感，但会更加和谐美丽。对于下半身，她选择了一条纯白色喇
【阿力时尚网】【街拍】 喇叭裤 吊带 时装搭配 更新日期:2020-11-30 10:11:10
黑色开叉裙也能在夏季穿出“高级感”，修饰“小肚子”的同时提亮肤色
黑色深沉高级、白色赶紧简洁、红色鲜艳优雅，每个颜色都有属于自己的属性，而最百搭的颜色属于黑色和白色，不擅长穿搭的女孩子，一定要好好学会这几种颜色的穿搭。细节在穿搭中也同样重要，若颜色能给人直观的感受，那么细节就能让人感到精致、巧妙、高级等等。深色的高级感在夏季没有太好的发挥空间，而小姐姐凭借细节的处理让整个穿搭显得时髦。腰间有个收紧的效果，这个效果虽然不明显但却非常重要，不仅可以修饰小肚子，也能让穿搭显气质，并且深色系的穿搭是有着提亮肤色的效果，那么你觉得小姐姐的黑色开叉裙搭配银色束脚鞋是否时尚呢？
【阿力时尚网】【街拍】 时装搭配 更新日期:2020-09-07 02:09:03
黑色紧身打底裤有点小肚腩的小姐姐：小姐姐穿紧身裤，肉肉的小肚腩抢镜
毫无疑问，如今的主流审美观就是以瘦为美，“一胖毁所有就是经典的诠释，但是也有很多人喜欢微胖的身材，穿上紧身打底裤显得十分性感。不得不说小姐姐身上有一股特殊的魅力，从上到下的线条非常优美，走在大街上回头率肯定不低。今天为大家带来一组街拍，这位小姐姐就是典型的肉肉的类型，她穿紧身背心搭配打底裤，大胆展示凹凸有致的身材。说实话，小姐姐的皮肤白皙，在红唇的衬托下更加明显。甚至是小蛮腰也没有，而那肉肉的小肚腩十分抢镜。原来小姐姐也非常爱美，脚指甲也不放过，涂上紫色指甲油，细节满分。身后的大爷也忍不住多看
【阿力时尚网】【秀场】 打底裤 更新日期:2020-02-26 10:02:24