吃猕猴桃好处有哪些功效与作用
早在公元前的《诗经》中就有了猕猴桃的记载，李时珍在《本草纲目》 猕猴桃中描绘猕猴桃的形、色时说：“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名。” 中医认为猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。 吃猕猴桃好处有哪些功效与作用？中医讲药食同源药补不如食补，猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的
【阿力养生网】【季节食疗】 猕猴桃 水果 健康 养生 更新日期:2019-12-01 01:12:12猕猴桃又称奇异果怎么吃好
猕猴桃，又称为奇异果，含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，常吃猕猴桃好处多多。 猕猴桃还具有较高的药用价值，早在唐代名医陈藏器所著《本草拾遗》中记有：“猕猴桃味咸温无毒，可供药用，主治骨节风、瘫痪不遂、长年白发、内痔病……”。宋代《开宝本草》一书中记有
【阿力养生网】【季节食疗】 猕猴桃 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:15吃猕猴桃，清凉一“夏”
又到了猕猴桃大量上市的季节，墨绿色的外表，毛茸茸的表皮虽说有点其貌不扬，但它却有着“水果之王”的美誉哦！除了我们大家熟知的富含维生素C以外，它还含有大量的β-胡萝卜素、维生素E、硒等抗氧化物质，有延缓衰老和抗癌的效果。更值得一提的是它的籽中含有一种被称为弥猴桃碱的物质，这种物质有镇静、降血压、保肝的奇异功效，怪不得有人称它为“奇异果”！ 根据美国新鲜蔬果公会的调查报告，在常见的27种水果中，猕猴
【阿力养生网】【季节食疗】 猕猴桃 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:09吃猕猴桃能消除紧张稳定情绪
猕猴桃味甘酸，性寒，有止渴、解热、止痛、通淋下石、滋补强身、清热利尿、生津润燥、健脾止泻等功效。其果、花、叶根可用于治疗肝肾阴虚、燥热伤肺、脾胃虚弱、消化不良、久痢腹泻、骨节风痛、咽喉肿痛、内痔出血、糖尿病、黄疸、痔疮、烦热口渴等症。 使用猕猴桃及其果汁制品，有防癌与杀伤某些癌细胞的作用。医学临床证明，猕猴桃能阻断致癌物质亚硝基化合物在体内的合成，使癌细胞还处于萌芽时期，就被有效的杀伤。 猕猴桃中
【阿力养生网】【饮食健康】 猕猴桃 健康 养生 癌细胞 更新日期:2019-12-01 02:12:55猕猴桃银耳羹有助保护血管
用料：猕猴桃30克，银耳10克，藕粉30克，白糖15克。 制作：1、将猕猴桃去皮、核，放入冷水中洗净。银耳用冷水泡发，去蒂。将藕粉、白糖放入碗中，加少许清水调匀。 2、将猕猴桃、银耳同时放入锅中，加水适量，用文火炖1小时，至汤汁浓稠时，倒入藕粉糊，搅拌均匀，再煮至汤汁浓稠即可。 功效：润肺和脾，保护血管，健脑延年。
【阿力养生网】【饮食健康】 银耳羹 菜谱 血管 更新日期:2019-12-01 02:12:42食酸菜鱼易致癌 可吃点猕猴桃预防
酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜，维生素C已丧失殆尽；此外，酸菜中还含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，在经肾脏排泄时，极易在泌尿系统形成结石；而腌制后的食物，大多含有较多的亚硝酸盐，与人体中胺类物质生成亚硝胺，是一种容易致癌的物质。 多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。而一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。
【阿力养生网】【饮食健康】 猕猴桃 酸菜鱼 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:42吃猕猴桃的好处有哪些
猕猴桃，又称奇异果，由于营养价值及药用价值均较高，被称为“水果之王”。那么，吃猕猴桃的好处究竟有哪些呢？ 现代营养学研究分析，猕猴桃果实含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以 及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。其维生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。 唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气、主骨节风、瘫缓不随
【阿力养生网】【食物相克】 猕猴桃 水果 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:26猕猴桃的功效与作用有哪些
猕猴桃，也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等，是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。猕猴桃的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食，故名猕猴桃；亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。 李时珍在《本草纲目》中描绘猕猴桃的形、色时说：“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名。”唐慎徵在《证类本草》上说：味甘酸，生山谷，藤生著树，叶圆有毛，其果形似
【阿力养生网】【食物相克】 猕猴 猕猴桃的功效与作用 中医 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:32猕猴桃的营养价值和功效有哪些？
时下正是猕猴桃上市的季节，猕猴桃的营养也很丰富。对于猕猴桃的营养价值也是很多人想要了解的，对此阿妮养生网向您介绍一下有关猕猴桃的营养价值。 猕猴桃有丰富的维生素C，一颗奇异果含的维生素C就有87毫克，且果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E，可以防止发生黄斑部病变。且奇异果属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。奇异果中所含的精氨酸能帮助伤口愈合，并有治疗阳痿的作用。猕猴桃汁更成为
【阿力养生网】【饮食健康】 猕猴桃 水果 健康 维生素 更新日期:2019-12-01 02:12:33教你如何选购品质好的猕猴桃
猕猴桃和很多水果一样，一旦变软成熟，一两天内就会软烂。因此，消费者购买猕猴桃，一般都会选择整体处于坚硬状态的果实。但要注意果实是否有机械损伤，凡是有小块碰伤、有软点、有破损的，都不能买。因为只要有一点损伤，伤处就会迅速变软，然后变酸，甚至溃烂。 不过，坚硬状态的猕猴桃并不好吃。糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺口。因为其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。所以，猕猴桃一定要
【阿力养生网】【饮食健康】 猕猴桃 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:53猕猴桃根的药用价值评估
猕猴桃根具有清热，利尿，活血，消肿。治肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊，带下，疮疖，瘰疬，丝虫病，肝炎，痢疾，淋巴结结核，痈疖肿毒，癌症等。 ①《贵州民间方药集》：“利尿，缓泻。治腹水；外用接骨，消伤。” ②《浙江民间常用草药》：“健胃，活血，催乳，消炎。” ③《陕西中草药》：“清热解毒，活血消肿，抗癌。治疮疖，瘰疬。”用法与用量 内服：煎汤，1～2两；或炖猪肠。外用：捣敷。
【阿力养生网】【食物相克】 桃根 猕猴桃 中药 更新日期:2019-12-01 03:12:06中医对于猕猴桃的吃法指导
猕猴桃的吃法有好多种，但如何吃才能够发挥猕猴桃的最大功效，阿妮养生网为您介绍关于猕猴桃的五种吃法：猕猴桃羹 猕猴桃200克，苹果1只，香蕉2 只，白糖、湿淀粉各适量。 将猕猴桃、苹果、香蕉分别洗净，切成小丁；将桃丁、苹果丁、香蕉丁放锅内，加适量水煮沸，再加白糖，用湿淀粉勾稀英，出锅即成。 此羹具有清热解毒，生津止渴的功效。适用于烦热，消渴，食欲不振，消化不良，石淋等病症。常人使用能增强防病抗病
【阿力养生网】【食物相克】 猕猴桃 中医 水果 白砂糖 更新日期:2019-12-01 03:12:13不同人群吃猕猴桃功效各不相同
猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收。它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养。它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。猕猴桃的营养价值高，针对不同人群功效也各不相同。 对男性白领来说，猕猴桃更具有奇异的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进性能力。 对中老年人来说，几乎不含脂肪的奇异果所含的丰富果胶及维生素E，对心脏健康
【阿力养生网】【饮食健康】 猕猴桃 营养学 健康 减肥 更新日期:2019-12-01 03:12:38巧让猕猴桃变软变甜的方法
猕猴桃性寒、味甘酸，入脾、胃经，有清热生津，健脾止泻，止渴利尿的功效。常用来治疗食欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄疸、消渴、石淋、疝气、痔疮等症。对于刚买回来较硬的猕猴桃，如何才能让他变软味道清甜呢？ 阿妮养生网食疗专业人士介绍：刚买回来的猕猴桃又硬又酸，如果把它埋进米桶里，过两天，猕猴桃的皮就会变软，而且味道很甜。另外，把猕猴桃和成熟的苹果或香蕉放在一个塑料袋里，把袋口扎紧，放两到三天也可
【阿力养生网】【饮食健康】 猕猴桃 水果 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:33吃猕猴桃食用禁忌有哪些
猕猴桃气味芳香，素有“果中之王”的美誉，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康，而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果，特别受到女性朋友的青睐。 中医认为猕猴桃性味甘酸而寒，有些人不适合吃。维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点，为此，有些食物是与猕猴桃相克的，那么，吃猕猴桃食用禁忌有哪些？具体如下： 不适合吃猕猴桃的人群： 1、女性经期最好
【阿力养生网】【食疗禁忌】 猕猴桃 水果 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:11猕猴桃的七大中医功效与食疗方
猕猴桃又叫做奇异果，是这个季节的当红水果，那吃猕猴桃有什么样的功效呢？其实猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。中医认为，猕猴桃具有清热解毒、生津止渴、和
【阿力养生网】【食物相克】 猕猴桃 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:16牙龈出血吃猕猴桃，染烫发吃鳄梨
想必没有人不爱吃水果的吧，想想水果就令人想要吃，而水果不单单只是美味，它们还存在着很大的一部分功效，而且我们可以有针对性的进行食用，不的水果有着不一样的功效，而爱吃水果的你一定要清楚的了解这么一些水果到底有着怎样的功效！常见水果的营养和食疗作用芒果 —— 预防皱纹芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。香蕉 &
【阿力养生网】【食物相克】 猕猴桃 水果营养 水果 牙龈 更新日期:2019-12-01 03:12:48
中医食疗：1个猕猴桃补足全天维C
【1个猕猴桃补足全天维C】又到猕猴桃上市时，众所周知，猕猴桃是维生素C含量最高的水果之一。但你知道吗，吃一个猕猴桃就能满足
【阿力养生网】【食物相克】 猕猴桃 中医 水果 食疗 更新日期:2019-12-01 03:12:21中医食疗：猕猴桃也能引起过敏
过敏体质人群通常对海鲜、花粉、尘螨、酒精等常见的过敏源警惕性很高，但很多人不知道香甜可口、有着“水果之王”美誉的猕猴桃也可能引起过敏。日前，刘女士就因为吃了一个猕猴桃导致过敏，出现舌头发麻、喉咙发痒、胸闷、呼吸困难、心慌等症状。经医生诊断，刘女士的症状属于高危类过敏症状，所幸就医及时未导致休克。猕猴桃含有多种维生素、蛋白质、氨基酸及钙、镁、铁、钾等人体所需的矿物质，但并不是
【阿力养生网】【食疗禁忌】 猕猴桃 中医 食疗 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-01 04:12:12猕猴桃健胃止渴 过敏体质慎吃
猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴梨。其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气、主骨节风、瘫缓不随、长年白发”。中医提醒：过敏体质慎吃猕猴桃过敏体质人群通常对海鲜、花粉、尘螨、酒精等常见的过敏源警惕性很高，但很多人不知道香甜可口、有着“水
【阿力养生网】【食疗禁忌】 猕猴桃 过敏性体质 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:46