过度悲伤伤心肺 中医点穴顺气
悲欢离合、引吭悲歌、悲喜交加，甚至乐极悲生……与悲有关的成语比比皆是，因为人总免不了经历生老病死、生离死别。七情过度皆可伤人，其中悲哀常因为连绵不绝而危害更大，《素问·举痛论》说：“悲则心系急，而肺布叶举，上焦不通，荣卫不散，热气在中，故气消矣。”；严重者可使生命之气衰竭而死亡，正如《灵枢·本神》所说“因悲
【阿力养生网】【情志养生】 中医 点穴 健康 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:21
常发怒会伤肺、增加中风的几率
偶尔发脾气能让不良情绪得到快速释放，有助于人们更理性地思考问题，但经常发怒会严重损害身心健康。1.让心脏承受巨大风险。在愤怒发作后的一两个小时内，心脏病发作的几率会增加一倍。因此，为保护心脏，在情绪失控前要学会如何控制。2.增加中风的几率。研究显示：在愤怒爆发后的两个小时内，大脑因血液凝块或出血而中风的风险会高出三倍。对于患有大脑动脉瘤的病人来说，发怒后动脉瘤破裂的风险会增加六倍。中医专家建议人们
【阿力养生网】【情志养生】 中风 健康 心血管病 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:10
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【阿力专题网】【其它专题】 更新日期:2020-03-02 10:03:35
春季北方防心肺病 南方防皮肤病
经历漫长的严冬，生机盎然的春天终于来到。对身体来说，春天是新一轮的开始，也就格外重要。可由于南北方气候不同，不同地区呈现特有的多发疾病，了解这些特点，能更好地防患于未然，保护自己和家人的健康。北方：干燥多风温差大，重点要防哮喘、慢阻肺、心血管疾病等。对策：慎减衣、睡足觉、少外出、戴口罩。早春，北方地区的气压、风速、温差等还不稳定，而变化多端的气候，可能导致心脏血管发生痉挛，加上此时易患感冒，常是诱
【阿力皮肤病网】【皮肤病知识】 呼吸道疾病 健康 养生 更新日期:2019-05-22 03:05:03