产后回乳有招试试耳穴压豆！
取穴：肝、脾、胃、乳腺、内分泌、胸 操作：耳郭常规消毒，选准所取穴位，将0.5cmxo.5cm的方形胶布中央放1粒王不留行籽或磁片贴在所选耳穴上。每天按压穴位3~5次，每次按压时间不限，以所贴耳穴处有明显的痛感或热胀感为最佳优。4天换贴1次，一周为1个疗程，两耳轮流交换，两周可明显见效。 注意：治疗期间，配合停止哺乳，避免婴儿吸吮。来源于：阿妮养生网
【阿力中医网】【针灸穴位】 耳穴 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:21产后缺乳中医针灸如何诊治
产后哺乳期内，乳腺无乳汁分泌，或泌乳量少，不能满足喂养婴儿者，称产后缺乳。多发生在产后2～3天或半个月内，也可发生在整个哺乳期。 中医称之为“产后缺乳”、“产后乳汁不行”等。 山东省淄博是阿妮养生网技能培训学校，针灸培训 （1）体针 主穴：选膻中、乳根、少泽。 配穴：若气血虚弱者，加足三里、三阴交、脾俞、胃俞、膈俞；肝气郁结者，加太冲、合谷、内
【阿力中医网】【针灸穴位】 产后护理 针灸 孕产 更新日期:2019-12-04 09:12:41中医针灸治产后缺乳
产妇在哺乳时乳汁甚少或全无，不足够甚至不能喂养婴儿者，称为产后“缺乳”，亦称“乳少”。属中医“缺乳”、“乳汁不行”范畴。 阿妮养生网专业人士表示：本病多见于产时产后出血过多、剖宫产、哺乳方法不正确、产后抑郁及营养缺乏的产妇。随着现代生活节奏的加快和大龄产妇的增多，本病发病率有上升的趋势。 阿妮养生网专业
【阿力中医网】【针灸穴位】 针灸 中医 产后护理 更新日期:2019-12-04 09:12:51中医针灸犊鼻穴治疗产后缺乳
【穴性特点】犊鼻为足阳明胃经穴，在髌骨与髌韧带外侧凹陷中，有如牛犊鼻孔，故以为名。《针灸甲乙经》曰：“在膝下上，侠解大筋中。”《千金要方》曰：“在膝头盖骨上际外骨边平处，以手按之得节解则是。一云在膝头，近外三骨箕中动脉，以手按之得窟解是。”该穴具有通经活络、疏风散寒、理气消肿止痛的作用，穴性属土。《灵枢·杂病》认为此穴可以治疗&ldqu
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:17
中医艾灸治产后项背肌筋膜炎
产后项背肌筋膜炎又称项背软组织劳损，是由于项背部软组织无菌性炎症引起的以慢性疼痛、活动受限为主症的疾病。临床表现多以妇女生产后背、肩部肌肉疼痛，常为隐痛或酸胀痛，常因受凉、劳累而发作或加剧。疼痛时轻时重，劳累后亦加重，其严重程度多随气候变化而改变。严重者能触及较硬的筋结或条索状的筋束。X线检查多无异常改变。艾灸督脉及足太阳经对于产后项背肌筋膜炎具有一定的预防治疗作用。患者取坐位或俯卧位，充分暴露患
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 背肌筋膜炎 督脉 更新日期:2019-12-04 10:12:08产后缺乳中医耳针，如何治疗
产后哺乳期内，乳腺无乳汁分泌，或泌乳量少，不能满足喂养婴儿者，称产后缺乳。多发生在产后2～3天或半个月内，也可发生在整个哺乳期。 中医称之为“产后缺乳”、“产后乳汁不行”等。 山东省淄博是阿妮养生网技能培训学校，针灸推拿培训 取穴膻中、乳根。操作：用艾条温和灸10～20分钟，每日两次。7～10天为一疗程。 梅花针 取穴肺俞至三焦俞、天宗、乳房周围
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 产后护理 耳穴 更新日期:2019-12-04 10:12:16中医耳穴疗法治疗产后奶水少
将王不留行籽置于剪好的胶布中，对准穴位贴紧并稍加压力，使产妇感觉到酸、麻、胀、痛，每次1～2分钟，指导产妇每日自行按摩三五次，以每次使耳廓发热为度。王不留行耳穴治疗促泌乳，能使产妇泌乳始动时间提早，促奶量增加的效果比对照组好，能提高4～6个月纯母乳哺养率。医护人员将王不留行籽固定后，家属或产妇也可自行操作压迫刺激。
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 产后护理 耳穴 王不留行 更新日期:2019-12-04 10:12:34
艾灸防治产后项背痛
产后项背肌筋膜炎又称项背软组织劳损，是由于项背部软组织无菌性炎症引起的以慢性疼痛、活动受限为主症的疾病。临床表现多以妇女生产后背、肩部肌肉疼痛，常为隐痛或酸胀痛，常因受凉、劳累而发作或加剧。疼痛时轻时重，劳累后亦加重，其严重程度多随气候变化而改变。严重者能触及较硬的筋结或条索状的筋束。X线检查多无异常改变。艾灸督脉及足太阳经对于产后项背肌筋膜炎具有一定的预防治疗作用。患者取坐位或俯卧位，充分暴露患
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 督脉 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:46足部按摩治疗产后宫缩无力
产后子宫肌纤维的收缩及缩复功能不良者，称为产后宫缩无力。主要表现为产后出血，宫缩时出血量少，松弛时出血量多。出血多时，血色暗红或有凝块，可于产后24小时内达400ml以上。依出血的多少，产妇可见面色苍白、出冷汗、四肢发凉、血压下降、脉搏细而快；严重者可出现昏迷状态。 按摩部位 1．足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、腹腔神经丛、甲状腺、肾上腺、肾、膀胱、输尿管、胃、胰、十二指肠、盲
【阿力中医网】【足疗药浴】 产后护理 反射区 宫缩 孕产 更新日期:2019-12-04 10:12:54足部按摩与治疗产后腹痛
产后哺乳期间，乳汁分泌量少或全无，不能满足乳儿需要，称为产后缺乳。虚证可兼见乳汁清稀，面色苍白，饮食减少等症。实证可兼见乳房胀痛、胸闷、便秘等症。 按摩部位 1．足底部反射区 脑垂体、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。 2．足内侧反射区 颈椎、胸椎、前列腺或子宫。 3．足外侧反射区 生殖腺
【阿力中医网】【足疗药浴】 产后护理 反射区 健康 小腹痛 更新日期:2019-12-04 10:12:58
产后诸痛的推拿疗法
【概述】产后诸痛是指产妇分娩后由于气血亏虚、感受外邪，或子宫收缩而出现的身痛、腰痛、腹痛诸症。子宫收缩引起的腹痛一般较多见，轻者可自行恢复，不须治疗。妇女新产以后，亡血伤津较多，气血亏耗，经脉失养，此时若感寒受凉、坐卧湿地，以致风寒湿气乘虚
【阿力中医网】【推拿按摩】 产后恢复 中医 更新日期:2019-12-04 11:12:24
产后缺乳的推拿疗法
【概述】主妇在哺乳期乳汁甚少或全无，称为产后缺乳，或称乳汁不足，乳汁不行。现代医学认为，缺乳多因乳腺发育不良或产后失血，调养不当，精神刺激，过度疲劳所致。中医认为，本证因气血虚弱或肝郁气滞或痰湿壅阻所致。气血亏虚者，乳房柔软无胀痛感，伴面色
【阿力中医网】【推拿按摩】 乳房 中医 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:43穴位推拿治疗产后自汗、盗汗
生产后出现汗出过多，持续时间长，不能自收者，称为产后自汗。若睡中汗出，醒来自止者，称为产后盗汗。本病多因产后气阴两虚所致。 按摩部位 1．足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。 2．足内侧反射区：胸椎、腰椎、骶骨、子宫。 3．足外侧反射区：生殖腺。 常用手法
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 反射区 产后护理 自汗 更新日期:2019-12-04 04:12:37穴位推拿治疗产后缺乳
产后哺乳期间，乳汁分泌量少或全无，不能满足乳儿需要，称为产后缺乳。虚证可兼见乳汁清稀、面色苍白、饮食减少等。实证可兼见乳房胀痛、胸闷、便秘等症。 按摩部位 1．足底部反射区：脑垂体、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。 2．足内侧反射区：颈椎、胸椎、前列腺或子宫。 3．足外侧反射区：生殖腺。
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 反射区 产后护理 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:30产后缺乳不妨试试足疗方法！
中医认为产后缺乳有虚实之分。虚者多为气血虚弱，乳汁化源不足所致，一般以乳房柔软而无胀痛为辨证要点。对于产后缺乳可试试足疗方法来治疗： 操作：先用温热水(38一40℃)浸泡双脚20min，后用毛巾将另一脚包裹好，保暖。 按摩者双手涂按摩膏，用单食指扣拳法，以食指第一二指关节扣紧，其余四指握拳，以拇指为基，垫于食指第一关节处，着力点为食指第一指间关节。 按压足底肾上腺、肾、腹腔神经丛、输尿管、膀
【阿力中医网】【推拿按摩】 产后护理 更新日期:2019-12-04 08:12:58产后尿潴留如何推拿治疗
阿妮养生网快讯：产后膀胱充盈而不能自行排尿或排尿困难者，称产后尿潴留，是产后常见并发症。因膀胱过度膨胀影响子宫收缩，可引起产后出血，故应积极处理。中医称本病为“产后小便不通”、“产后小便频数与失禁”。 病因病机 中医学认为，本病的主要病机是膀胱气化失司。 气虚：素体虚弱，产时劳力伤气，或失血过多，气随血耗，以致肺脾气虚，上虚不能制下，不能通调水道
【阿力中医网】【推拿按摩】 产后护理 中医 膀胱 孕产 更新日期:2019-12-04 08:12:12
产后缺乳的刮痧疗法
妇女产后乳汁分泌量少或全无，不能满足喂哺婴儿的需要称产后缺乳。现代医学认为，产后缺乳与乳腺发育不良，或分娩出血过多，或授乳方法不正确，或过度疲劳，或恐惧，心情不愉快等因素有关。本病临床分为气血亏虚与肝气郁滞2型。 一、气血亏虚(一)症状表现
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 产后护理 刮痧疗法 期门 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:04产后腹痛的刮痧疗法
技术一取穴：腰阳关、关元、中极、血海、足三里、三阴交。操作规程：刮腰阳关；点揉关元、中极；刮血海、足三里、三阴交。技术二取穴：天元刮、气海、归来、肾俞、合谷、足三里、三阴交。操作规程：天元刮、归来、气海、肾俞、合谷、足三里、三阴交。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧疗法 三阴交 足三里 更新日期:2019-12-04 04:12:24用鸡蛋清巧除产后妊娠纹
女人怀孕后，甜蜜的孕期让女人充分享受将为人母的激动，但是随着肚子的日益隆起，可恶的妊娠纹也在逐渐“侵蚀”妈妈原本光洁的肚皮。妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。那么，该怎样祛除妊娠纹呢？阿妮养生网专业人士今天就为产后妈妈介绍巧用鸡蛋祛除产后妊娠纹的妙方。 阿妮养生网专业人士介绍：鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行。除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值
【阿力女性网】【美白祛斑】 妊娠纹 产后护理 产后恢复 孕产 更新日期:2019-12-02 08:12:28一一列举产后抗斑食物
爱美的准妈妈总会担心，怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切的关系，如果准妈妈的饮食中缺少维生素Ｃ的摄入，引起黄褐斑可能性就会增加。 下面推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，爱美的准妈妈不妨试试。 TOP1○猕猴桃 抗斑指数：★★★★ 猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素Ｃ、维生素Ｂ、维生素Ｄ、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 猕猴桃中的
【阿力女性网】【美白祛斑】 黄褐斑 柠檬 维生素 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:35