中医提醒：吃西红柿有8大禁忌
据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的“番茄素”有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。但是吃西红柿也有一些禁忌是需要注意的，下面就一起来了解下吧。No1 最好不与黄瓜同食因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏
【阿力养生网】【食疗禁忌】 中医 维生素 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:38
西红柿拌白糖危害大 这个夏天你要知道
西红柿是果蔬两用的食物，具有减肥瘦身、消除疲劳等功效。说到西红柿，很多人都能马上想起那道有名的西红柿拌白糖，不仅香甜可口，还是非常好的开胃小菜，深得大多数人的喜爱，但是你知道吗，这道菜对我们的健康竟然有伤害！很多人都有过这样的症状，吃后却出现腹泻、腹痛等，服用肠炎药物都不见效。这是什么原因呢？阿妮养生网给大家介绍一下，您肯定会大吃一惊。甜食蟎这就是甜食蟎在作怪。蟎喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食
【阿力养生网】【食疗禁忌】 白砂糖 蜂蜜 水果 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:44吃西红柿防口腔溃疡
很多人把口腔溃疡当作小病，认为去医院不划算，但那种“吃一口饭疼一下”的痛苦，又让人烦躁不已。怎样才能减轻呢？不妨试试下面几种方法。 提醒：口腔溃疡别吃西瓜 1．将少许白糖涂于溃疡面，每天2—3次。 2．用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2—3天后，创口即可愈合。 3．将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。 4.含服华素片，每次1—2片，每日3—4次。
【阿力养生网】【养生健康】 口腔溃疡 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:01冬天防流感可以多吃西红柿
中医认为，体内有热毒的人就容易感受温热邪气而发流感。 针对这部分人群，预防流感的首要措施就是运用寒凉之品清热泻火，忌食辛热之品，保护胃气，尤其是要多食用性质偏寒的各类食物，如西红柿，它性微寒，味甘酸，入脾、胃、肾经，其中丰富的维生素C和番茄红素，使其具有很好的抗氧化、提高人体抵抗力的功效。 其他可供选择的果蔬还有香蕉、白菜、黄瓜、苦瓜，以及各类食用菌等等，少吃高油脂、高糖食物，切忌忽冷忽热的
【阿力养生网】【养生健康】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:58防感冒不妨多喝些西红柿汤
凉西红柿汤是道非常经典的西式汤肴，尤其是在天气比较湿热时，这种富含维生素的汤品更广受青睐，对预防感冒有一定的效果。 平时自己做西红柿汤，也可以放凉点再喝，营养价值会更高。做番茄汤时，高温加热会破坏番茄细胞的细胞壁，还会将番茄红素等脂溶性抗氧化剂释放出来，放凉些会提高抗氧化剂的浓度。齐刚提醒，放到感觉温热就可以了，对消化吸收也更有利。
【阿力养生网】【养生健康】 养生 健康 番茄红素 更新日期:2019-12-01 05:12:36
西红柿蜂蜜祛斑方法
鲜西红柿汁与蜂蜜按2:1混合,涂面部,过10分钟后洗净。据说连用10日~15日,就能将黑色素分解。之所以对祛斑有效,主要在于西红柿含有丰富的谷胱甘肽,而谷胱甘肽可抑制黑色素,有利于沉着的色素减退或消失。此外,西红柿中还含有丰富的维生素C,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有助于减少黑色素的形成。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等,可为细胞提供养分,促进细胞分裂、生长。常用蜂蜜涂抹皮肤,皮肤表皮细胞排列会变得紧密,肌肤会更富弹性,且不易长皱纹。番茄含的“番茄素&rdq
【阿力美容网】【护肤常识】 蜂蜜 祛斑 更新日期:2022-02-08 10:02:36