西红柿，能延缓吸烟和年龄有关的肺功能下降
众所周知，西红柿和水果有益健康，比如预防皮肤癌等，现在，研究人员发现，这些食物可以恢复吸烟者的肺功能和所有成年人的肺功能下降。富含番茄的饮食可以延缓吸烟以及与年龄有关的肺功能下降。来自约翰·霍普金斯·彭博公共卫生学院的研究发表在《欧洲呼吸》
【阿力养生网】【饮食健康】 健康 养生 饮食 更新日期:2019-11-30 07:11:43
西红柿也会引起痛风！以后还能不能吃了
西红柿是很多人家里的必备蔬菜，它不但美味而且营养价值极高。西红柿炒鸡蛋、西红柿蛋花汤、西红柿鸡蛋面、西红柿凉拌白砂糖···用西红柿做成的佳肴真是百吃不厌。但是，西红柿可不是人人都适合吃的，有一种人吃了可是要出大问题的！如果你是潜在的或者已经
【阿力养生网】【饮食健康】 痛风 尿酸高的原因 蔬菜 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:45
长生不老西红柿能吃吗 西红柿该如何挑选
西红柿既可以做饭也可以当做水果生吃，目前有报道一种长生不老的西红柿，放置了七十多天还没有坏，看样子非常的恐怖，其实是西红柿用药水浸泡了。概述8月傅女士买了四个西红柿，吃掉三个后剩下一个被遗忘了。30多天后，让人惊讶不已的一幕发生了，这个西红柿不仅没有任何损坏，而且表皮依旧颜色光鲜，一点都没变。两个月后，西红柿已经在傅女士家度过了79个夜晚，不少看过傅女士朋友圈的人都惊呼，这个“长生不老”的西红柿究
【阿力养生网】【饮食健康】 水果 更新日期:2019-11-30 08:11:19
青西红柿能吃吗 青番茄有毒吗
现在市面上还有一种青色的番茄，在我们的常识中番茄都是红色的，很多人都提出这样的疑问，青色的番茄是否有毒，下面我们一起来解释这个问题。青西红柿能吃吗未成熟的西红柿含生物碱，人食用后可导致中毒。 据其介绍，青西红柿含有生物碱甙（龙葵碱）其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时，其
【阿力养生网】【饮食健康】 青番茄 水果 龙葵碱 更新日期:2019-11-30 08:11:30
不要空腹吃西红柿 空腹吃西红柿伤胃容易引发肠胃疾病
西红柿在蔬菜中是最受欢迎的，含有丰富的维生素和胡萝卜素，营养价值高、味道鲜美，可以生吃、可以做菜上餐桌。长期实用西红柿可以起到美白、防辐射、治疗皮肤病等功效。很多人都直接将西红柿作为水果来吃，西红柿虽好，但也不能乱吃。如果空腹吃西红柿，就会导致你胃部胀气、胃部疼痛等症状，特别是胃不好的人，千万谨记不要空腹吃西红柿。西红柿的功效以及不能和哪些食物一起吃（点击查看）空腹吃西红柿有什么危害 会出现什么情
【阿力养生网】【饮食健康】 胃结石 健康 柿子 鞣酸 更新日期:2019-11-30 08:11:36
西红柿不能和黄瓜一起吃 原来是因为它
西红柿和黄瓜是最受广大女性喜爱的蔬菜，有的直接把西红柿和黄瓜作为减肥、美容的良药。殊不知西红柿和黄瓜是不能一起吃的。看到这你也许会问，我平时也是将它们一起吃的，也没见身体有什么反应。单从西红柿和黄瓜两种蔬菜本身看是没有问题，富含丰富的维生素，利于肠胃消化吸收，可以用来作为减肥食品食用。但是将黄瓜和西红柿放在一起吃，其实是会破坏其营养价值的，达不到最佳的养生、滋补的效果。西红柿和黄瓜为什么不能一起吃
【阿力养生网】【饮食健康】 维生素 c 维生素中毒 分解反应 蔬菜 更新日期:2019-11-30 08:11:39
服用抗凝血药物不能吃西红柿 容易造成皮下和肌肉出血
抗凝血药物主要是用于防治血管内栓塞或血栓形成的疾病，有心脑血管疾病和中风的人都会服用此类药物。在日常生活中，特别是饮食方面，特别要注意，服用抗凝血药物不能吃西红柿，会导致皮下和肌肉出血。空腹吃西红柿的危害。（点击查看）西红柿不能和黄瓜一起吃 （点击查看）服用抗凝血药物为什么不能吃西红柿西红柿含维生素K较多。维生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，最低需要量为30ug/kg体重。维生
【阿力养生网】【饮食健康】 海带 维生素 健康 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:40
饭前吃西红柿 夏季食疗排毒和养颜
VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使，很多明星也曾透漏了西红柿美白的秘方。海带中含有较高的锌元素，可以参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于毛孔的通畅，还能减少角质的积累。而猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是皮肤恢复活力的法宝。一日的三餐需要维持的胶原蛋白摄取量为5000mg，如果
【阿力养生网】【季节食疗】 美白 食疗 美容 护肤 更新日期:2019-12-01 02:12:25
夏天吃什么菜 西红柿防晒护肤
西红柿防晒护肤烈日当头，如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。番茄红素还能发挥强大的抗氧化作用，保护皮肤，同时西红柿还富含能促进胶原蛋白生成的维生素C，有助皮肤保持弹性，避免松弛。苦瓜清凉降火大热天，吃点苦瓜有利于清凉降火，其中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁
【阿力养生网】【季节食疗】 防晒 护肤 芦笋 苋菜 更新日期:2019-12-01 02:12:06食疗良方 滋阴健脾西红柿
西红柿性微寒，可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。 西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂，可抑制某些可致癌物氧自由基，防止癌的发生。西红柿也含有谷胱甘肽，具有推迟细胞衰老，降低恶性肿瘤发病率的作用。国外研究还发现西红柿提取物有降低前列腺癌患者特异性抗原PSA的作用。 《陆川本草》一书记载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关
【阿力养生网】【饮食健康】 食疗 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:01喝西红柿汁能缓解胃痛
西红柿是很多人爱吃的可口蔬菜，它不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。 西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。 另外，西红柿中含有的番茄红素成分，是胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化作用，能有效去除引发包括癌症等各种疾病的自由基。 每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一
【阿力养生网】【饮食健康】 番茄汁 胃痛 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:16西红柿炒鸡蛋有软化血管作用
红黄两色向来是中国人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了这两种颜色，深受“懒人”们的厚爱——这就是西红柿炒鸡蛋。 西红柿炒鸡蛋真是“化腐朽为神奇”。首先，鸡蛋吃多了，胆固醇容易升高。而西红柿含有丰富的番茄红素，可以软化血管，起到保护心血管的作用。因此，鸡蛋“遇上”西红柿，就能规避胆固醇高的弊端。其次，西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素，与鸡蛋同炒，就是植物蛋白和动物蛋白的完美结合。最后，西红柿中含
【阿力养生网】【饮食健康】 西红柿炒鸡蛋 养生 健康 血管 更新日期:2019-12-01 02:12:03西红柿炒鸡蛋的好处有哪些？九大神奇功效介绍
1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。 2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。 3、鸡蛋是营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出优点是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。 4
【阿力养生网】【饮食健康】 维生素 健康 养生 卵磷脂 更新日期:2019-12-01 02:12:07西红柿与它的十大治疗功效
西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 1.治皮肤病： 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病； 2.美容、防衰老： 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳； 3.防癌： 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，
【阿力养生网】【食物相克】 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:15生吃西红柿有利于伤口愈合
与一般的蔬菜相比，番茄含有丰富的天然抗氧化剂、维生素C。维生素C能促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合，增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力，但是前提是要生吃，因为对于番茄中的维生素C来说，由于维生素C的不稳定性，在加工过程中容易被氧化和分解。除了维生素Ｃ，番茄中富含的番茄红素是一种很强的抗氧化剂。 促进组织伤口愈合当然要生吃番茄，但是要想吃番茄红素就得熟吃番茄了，因为加热才会增加番茄
【阿力养生网】【食物相克】 番茄红素 创伤愈合 维生素 c 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:54健脾养胃要多吃西红柿
西红柿性微寒，可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。 西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂，可抑制某些可致癌物氧自由基，防止癌的发生。西红柿也含有谷胱甘肽，具有推迟细胞衰老，降低恶性肿瘤发病率的作用。国外研究还发现西红柿提取物有降低前列腺癌患者特异性抗原PSA的作用。 西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食
【阿力养生网】【饮食健康】 养生 养胃 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:36西红柿酸奶汁可以有效补血
酸奶的蛋白质成分能促进铁的吸收，因此，把西红柿和酸奶搭配在一起榨出的西红柿酸奶汁是提高体内铁元素吸收的良好来源，可有效补血。 苹果汁兑水最解渴 运动后，最解渴的饮料是乳清或苹果汁1∶1同水混合的饮料。苹果汁最好是鲜榨，它里面含有更多的矿物质和营养元素等，既能解渴又能满足身体需要，同时还能够排出体内毒素，及时缓解疲劳，提高运动能力等。
【阿力养生网】【食物相克】 苹果汁 鲜榨苹果汁 番茄汁 补血 更新日期:2019-12-01 02:12:13西红柿的功效与作用 推荐三种食疗方
西红柿除具有水果和蔬菜的功能外，还具有神奇的保健和医疗作用。中医认为，西红柿性微寒，味甘、酸，入脾、胃、肝经。有养阴生津、健脾养胃、凉血止血之功效， 阿妮养生网向您介绍西红柿的三个食疗方： 养阴生津方： 用于因胃阴不足或头颈部放疗引起的口干咽燥、食欲减退、烦热口渴、舌红少苔。 西红柿200克洗净，开水浇烫去皮，捣烂后加冰糖适量，置冰箱冷藏室内放凉备用。饭后可不拘时间频频食用。 清胃健脾方：
【阿力养生网】【食物相克】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:21颜色不同的西红柿的营养价值
西红柿是我们日常食用最多的蔬菜之一，大部分人只知道它的维生素含量丰富，可什么样的西红柿营养成分含量最高呢？ 阿妮养生网提示您，不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用： 红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。 橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。 粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。 因此，如果要满足维生素C
【阿力养生网】【食物相克】 番茄红素 水果 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:39西红柿的功效与作用 食疗效果显著
西红柿是一种很普通的食物，但在防治疾病等方面却有着举足轻重的作用。 下面阿妮养生网为您介绍西红柿对各种疾病的食疗功效： 1.皮肤病： 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可缓解真菌、感染性皮肤病； 2.美容、防衰老： 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳； 3.防癌： 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制
【阿力养生网】【食物相克】 食疗 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:40