中医推拿基本手法——掐法
[操作]用拇指指甲压人体体表的穴位。[要点]掐人皮肤是由浅入深，逐渐用力。掐入后不能移动，待掐完后再用指腹在穴位上揉动片刻，以缓和刺激。[应用]掐法主要用于急救，以治疗昏迷、休克病人为多。因是指甲切入皮肤，疼痛刺激很剧烈，故用力应适度掌握。一般掐入穴位后，都须等到病人有更醒的反应时为止。其最常用的穴位是人中、十宣等穴。
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 穴位 中医推拿 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:49刮痧技术的基本原理
一、中医理论原理祖国医学认为，人体是一个有机的整体，五脏六腑、五官九窍、四肢百骸，各个部分都不是独立存在的，而是内外相通，表里相应，彼此协调，相互为用，互为制约的整体。因此，当内脏出现疾病，在体表特别是在脊柱两侧会出现病理性反应点（又称阳性
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:07
人体部位肌肉的基本术语（图文）
人体部位肌肉的基本术语（图文）
【阿力中医网】【穴位图解】 肌肉 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:21中医专家：感冒用药的基本原则
近日，国家卫生计生委联合相关部门制定了包括“能不用就不用、能少用就不多用，能口服不肌注、能肌注不输液”在内的合理用药十大核心信息。眼下正值深冬，感冒患者增多。专家表示，在使用日常药品(如感冒药)时，一定要遵循合理用药十大核心信息，绝对不能忽视其潜在威胁。能少用药就不多用监测数据显示，目前我国因不遵照医嘱或药物说明使用药物造成的肝损害已占所有药品不良反应的近10%。专家提醒，
【阿力中医网】【中药禁忌】 孕期感冒 感冒症状 药品 中医 更新日期:2019-12-04 05:12:13煲中药的基本知识
煎煮前清洗 煎煮前一般无需清洗。如果草药中有泥沙，可以用水迅速漂洗一下，忌浸洗，以免一些水溶性成分丢失。浸泡 煎煮前用凉水浸泡药材约半小时，可以使水溶性成分析出在汤水中，同时也能增加汤药的浓度。煎煮中用水 以水浸过药材表面2~3cm为佳，或
【阿力中医网】【中药常识】 中药 药品 更新日期:2019-12-04 03:12:17
煎煮中药的一些基本常识
中医是治病的方法之一，中药虽比较苦，但效果好。煎煮中药是保证药效的第一步，但很多年轻人对煎煮中药的常识很缺乏。下面我们就一起来看下煎煮中药的一些基本知识：煎煮前清洗煎煮前一般无需清洗。如果草药中有泥沙，可以用水迅速漂洗一下，忌浸洗，以免一些水溶性成分丢失。浸泡 煎煮前用凉水浸泡药材约半小时，可以使水溶性成分析出在汤水中，同时也能增加汤药的浓度。煎煮中用水 以水浸过药材表面2~3cm为佳，或者用手轻
【阿力中医网】【中药常识】 中药 中医 药品 更新日期:2019-12-04 04:12:39
君臣佐使，是方药配伍组成的基本原则
君臣佐使是中医方剂学术语，是方药配伍组成的基本原则。方药中的君药、臣药、佐药、使药其实就类似于朝政体系。一个国家，君主最重要，“一山不能容二虎”，所以，一个国家也只有一个君主。在方子中，君药就是在治病中针对主病或者疾病的主要方面起主要治疗作用的药物，一般也只有一味，药力大，份量重。有的治疗方药中有两味甚至三味君药，这样配置君药就体现了强强联手，增强疗效。一个好汉三个帮，君主
【阿力中医网】【中药常识】 药引子 更新日期:2019-12-04 04:12:48
中医中药基本理论之阴阳学说
一、基本概念 阴阳是代表互相对立又互相统一的两个方面，是一切事物和现象矛盾双方的概括。祖国医院用以说明人体和疾病现象的属
【阿力中医网】【中医常识】 阴阳学 中医 中药 更新日期:2019-12-04 11:12:04中医各科包括哪些基本内容？
新中国成立后，中医分科根据临床特点进行调整，显得更加科学合理。 现在一般设有内、外、妇产、伤骨、儿、眼、耳鼻喉、针灸、推拿、气功等科。近 来许多医院外科中又分化出皮肤科和痔科，内科中设置各种专科，如肿瘤、 心血管病、肝炎等，又多是结合西医病名设立的。中医分科设置基本内容 如下：内科包括外感病、内伤病两大类。如伤寒、温病等传染性疾病和感染性疾病属外感病，脏腑经结气血津液精神等诸般病证均属内伤病。治疗
【阿力中医网】【中医常识】 中医 外科 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:00“天人相应”说的基本涵义
“天人相应”说的基本涵义主要有二：其一，人赖大自煞生存，并与之息息相通。“生命是整个自然界的结果” （《自然辩证法》）。大自然是人类赖以生存的泉源，《素问·六节藏象论》说： “天食人以五气，地食人以五味”。五气、五味是自然界直接供给人类生存 的必需物质，所以《素问·宝命全形论》说：“人能
【阿力中医网】【中医常识】 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:11中医学的基本特点：辨证论治
运用望、闻、问、切的诊断方法，收集病人的症状、体征以及病史有关情况，进行分析、综合、辨明病理变化的性质和部位，判断为何种性质的“证候”，这个过程就是“辩证”。“论治”，就是在辨证基础上，根据正邪情况而确立的治疗法则。因此辨证是治疗的前提和依据，论治是治疗疾病的手段和方法，亦为辨证的目的，又是对辨证正确与否的检验。“
【阿力中医网】【中医常识】 中医 辨证论治 健康 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:00
“一碰就怀孕”的女性，基本有这5个特征，不妨看看你占了几个？
许多女人在婚后总想早点生育，因为这是和爱人的结晶，她想看看自己的孩子到底是长什么样的，然而有的因为体质或者丈夫的身体原因迟迟不能怀孕，有的却是完全相反，不单单易孕，而且是那种一碰就怀孕的女性。这样的情况就出现张女士身上，她本来也是想生个孩子就行了，然而情况就比自己想的还要夸张，因为当孩子生下来以后，张女士本来想歇息几年后再考虑二胎，结果没多久以后又怀上了一个孩子。当然，像是张女士这样的问题，只能说尽量做好安全措施，尽可能减少受孕的机会，然而像是张女士这种"一碰就怀孕"的女性，实际上基本
【阿力女性网】【女性健康】 怀孕 育儿 孕产 更新日期:2020-09-13 08:09:03
女性生殖器：基本构造详解，外阴的表白
【阿力女性网】【女性健康】 阴道口 女性生殖 大阴唇 处女膜 更新日期:2020-06-23 09:06:09埋线减肥成功的基本要点是什么
埋线减肥成功是需要讲究方法的，并非人人适合。阿妮养生网相关专业人士表示：埋线减肥成功的基本要点介绍如下： 埋线的穴位也有所不同，选择最佳的穴位搭配组合，才能最终达到减肥的目的。 埋线减肥，可根据不同肥胖的特点选择特点的穴位，整个过程 20~30 分钟时间即可。无痛苦，无任何副作用，省时间、只需要来诊所一次。埋线减肥每次可持续 10 ～ 15 天时间，减体重 6—10 斤，不影响正常学
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 穴位 埋线减肥 埋线 更新日期:2019-12-02 07:12:54针灸丰胸的基本中医学原理
针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。中医学原理，针灸能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。
【阿力女性网】【丰胸提臀】 中医 针灸丰胸 丰胸 针灸 更新日期:2019-12-02 06:12:11拧转按摩法丰胸的基本方法
首先双手持刷，双手掌围绕着乳房，将另一双手放在心窝上；然后跟着乳房曲线之势，将手推放在胸谷间，由乳头稍下位置起至腋下间用力擦，再由腋下间由上用力推上。此时手的动作是两肘平放，肩部作大旋转状，用力向上推举；最后由乳房上方开始至中间地胸谷，稍用力柔和地轻擦，1－2成一组动作，按擦10次后再按擦另侧10次。
【阿力女性网】【丰胸提臀】 丰胸 更新日期:2019-12-02 06:12:46中药丰胸的基本中医学原理
中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满，坚挺的目的。 从中药分类来讲，丰胸属补益类药品，加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳，而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充
【阿力女性网】【丰胸提臀】 中医 中药 中医丰胸 丰胸 更新日期:2019-12-02 06:12:48女性保养子宫五大基本常识
1.积极避孕 据调查显示，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。 如果多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。 妇科专业人士提醒：与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分
【阿力女性网】【营养美食】 子宫肌瘤 妇科 子宫颈 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:28更年期女性最基本的饮食调理
进入更年期之后，由于体内的性激素水平逐渐下降，头痛、头晕、失眠、烦躁易怒、疲倦等神经衰弱症状就会随之而来，严重者还会出现明显的植物神经功能、内分泌功能失调症状，导致心悸、血压波动、面部潮红、出汗多、四肢发麻以及胃肠功能失调等。刘女士出现的便秘，属于较为常见的更年期症状。 更年期女性最基本饮食调理 因此，对更年期便秘应综合治疗，多方面进行调理，其中，饮食调理是最基本，也是最重要的方法。 第
【阿力女性网】【营养美食】 饮食调理 蔬菜 营养学 饮食 更新日期:2019-12-01 11:12:14
瑜伽初学者？必须了解这些基本常识
很多人都知道瑜伽是一个很好的健身方式，但是还是会对瑜伽的练习有很多的误区，今天的这篇文章就是告诉大家一些很基本的常识，赶紧拿出小本本来记下来吧。下犬式这就是一个很简单的动作了，双脚打开一定距离，身体下折，直到双手触摸到地面，可以让左手去摸着左脚。这其实是一种注意力不集中的表现，瑜伽要注意听教练口中说的话，不能一味强调动作的幅度，这个蜥蜴式就是一个很随心的动作了，可以从下犬式开始，移动左腿到身体前侧的双手上，背部要随着压低，头部微微抬起来。瑜伽虽然很好，但是总会有各种各样的问题需要注意到，才会真的享受他给我
【阿力瑜伽网】【行业快报】 瑜伽 瑜伽初学者 健康 更新日期:2020-02-06 09:02:29