针灸医生基本功——十五络穴详解
十五络穴，十五络脉从本经（脉）别出处的穴位。见络穴条。十二经脉的络穴位于四肢部肘膝关节以下；任脉络发于鸠尾，督脉络发于长
【阿力中医网】【针灸穴位】 经络 十四经脉 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:40针灸的基本理论
1 经络学说经络是什么呢?原来,我国古代劳人民在长期与疾病作斗争的医疗实践中,逐步认识到人体内存在着一些“气血”流行的通道。这个通道被中医称之为经络。它内而脏腑,外而肢节,纵横交错,遍布全身,起到运行气血的重要作用类似人体的心血管、淋巴管等
【阿力中医网】【针灸穴位】 针灸 中医 人体经络 健康 更新日期:2019-12-05 12:12:35
针灸不同穴位有不同效果，这些基本的穴位一定要区分清楚
中医好还是西医好?其实中医和西医都有其优势。现在最主要的医院都是以西医为主，但是近年来，中医也越来越引起人们注意了。中医
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 中医 针灸 太阳穴 更新日期:2019-12-04 04:12:12中医推拿治多汗症常用基本手法
多汗症属中医学“自汗”、“盗汗”范畴。临床表现为不因外界环境影响而在头面、颈胸、四肢或全身出汗。白昼汗出涔涔，动则益甚为自汗；睡眠中汗出津津，醒后汗止为盗汗。 中医推拿治多汗症的方法是怎样的？自汗、盗汗是指由人体阴阳失调，营卫不和，腠理失密而引起的汗液外泄。中医推拿治多汗症常用基本手法如下： 补脾经：用拇指面在患者拇指外侧缘由指尖向指根直推200
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 多汗症 中医推拿 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:02推拿按摩的基本手法——抹法和搓法
（一）抹法摩法分为掌抹法和拇指抹法。操作要求(1)沉肩，垂肘，单手或双手掌面、拇指指面紧贴皮肤。(2)上臂发力，以肩关节为支点，带动前臂手掌或拇指指面作左右、上下或弧形曲线往返移动。动作要领用力要均匀柔和，平稳着实，不可忽轻忽重，不可用力按
【阿力中医网】【推拿按摩】 推拿手法 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:06推拿按摩的基本手法——拇指推法
操作要求（1）上肢放松，肘关节微屈，腕关节悬屈。(2)手指自然伸直，拇指在后，以桡侧偏峰附着于所推经穴的起点，余四指在前，指尖吸定所推经穴的终点，然后虎口快速一合一张。动作要领(1)拇指作单方向轻快的直线推动。(2)频率每分钟200~240
【阿力中医网】【推拿按摩】 推拿手法 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:10推拿按摩的基本手法——一指禅缠法
一指禅法的频率加快到每分钟200次以上，为缠法。术者食、中、无名、小指自然弯曲，呈平握拳状，用拇指端着力于治疗部位。沉肩、垂肘、腕，运用腕部小幅度的往返摆动，带动拇指间关节做快速的屈伸活动。频率每分钟200～250次。具有清利咽喉，宣肺开音
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:28推拿按摩的基本手法——摩法
摩法可分为掌摩法、指摩法。操作要求(1）沉肩，垂肘，肘关节微屈，腕关节放松。(2)掌摩时，手指自然伸直，手掌掌面附着于体表。（3)指摩时，腕、掌指部微屈，以食、中、无名三指指腹附着于体表。动作要领本法要求腕部连同前臂作缓和协调的环旋运动，不
【阿力中医网】【推拿按摩】 推拿手法 腕关节 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:04推拿按摩的基本手法：擦法
擦法可分为掌擦法、大鱼际擦法、小鱼际擦法。移动幅度较大，根据治疗部位的不同，移动幅度尽量加大。
【阿力中医网】【推拿按摩】 推拿手法 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:57推拿按摩的基本手法——一指禅推法
操作要求治疗师取端坐位或直立位，坐势要求含胸拔背，腰部挺起保持上半身正直，不能弓背塌腰。双足平放踏稳与肩同宽；站势要求以丁字步为标准步态。沉肩：肩部肌肉放松，呈自然下垂状，肩关节略向前外方伸出15°~30°，即使腋窝能容纳一个拳头。垂肘：肘
【阿力中医网】【推拿按摩】 推拿手法 一指禅 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:05推拿按摩的基本手法——滚法
操作要求(1)手指自然弯曲，用第5掌指关节背侧吸定于治疗部位或穴位。(2)以肘关节为支点，前臂做主动摆动，带动腕关节的屈伸以及前臂的旋转运动。(3)医者肩关节放松，并前屈，外展，使上臂肘部与胸臂相隔约15cm左右，过近或过远均不利于手法操作
【阿力中医网】【推拿按摩】 推拿手法 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:28推拿按摩的基本手法——揉法
揉法可分为指揉法、掌揉法、鱼际揉法、肘揉法、掌根揉法。操作要求(1)沉肩，垂肘，上肢放松置于身体前侧，肘关节微屈约120°。(2)以肘关节为支点，前臂主动摆动，带动腕、手部作轻柔缓和的回旋运动。(3)手指指面、掌根或鱼际着力于施治部位并吸定
【阿力中医网】【推拿按摩】 推拿手法 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:35基本推拿手法按压法操作要领
中医推拿手法是指用手或肢体其他部分，按各种特定的技巧和规范化的动作，以力的形式在体表操作的方法。推拿手法不同于日常生活中的简单随意动作，它有一定的技术要求和动作规范，它是一种力与技巧的完美结合所产生的高级运动形态，是推拿治疗疾病的基本手段。 中医基本推拿手法按压法操作要领是怎样的？手法的熟练程度及如何适当地运用，对治疗效果有直接的影响。因此，要想进一步提高疗效，除了诊断辨症准确，在适当的穴位或部
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 推拿手法 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:16
中医推拿基本手法——点法
[操作]是用手指指端、或屈曲的指间关节突出部，顶压在人体穴位或一定的治疗点上（图25）。[要点]①本法与指按法相似，只是操作着力部位不同，点是用手指端或指间关节突出部位，而按是用指腹（或称指面）。②由于点法的接触面小（着力面小），压强大，所以给病人的刺激比按法要强，操作时应灵活施用。③点法和指按法，在力量轻重和方向上均无甚差别。因此常结合应用，做复合手法的点按揉法。[应用]点法在治疗中，一般都是针
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医推拿 健康 养生 指间 更新日期:2019-12-04 10:12:57基本手法——摩法
[操作]用手掌掌面或合并食中环小四指的指面，在人体皮肤表面，作环形而很轻柔的抚摩移动。[要点]动作要缓慢而协调，力量宜轻柔。操作者的手和病人被治疗的部位，都应保持成一种自然放松的状态，这样有利于治疗。[应用]用手掌面操作的称为掌摩法，治疗中很常用，相对用手指面操作的指摩法则较少用。摩法应用最多的部位是腹部，称为“摩腹法”。如果在摩法操作的部位上，涂抹一些药膏再施摩法，称为&
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:19
中医推拿基本手法-揉法
[操作]用手指或手掌的各部位，吸附在人体体表一定部位，做回旋摆动运动。随着力的部位不同，可以区别出多种揉法：①指揉法：以单指指面，或四指合并的指面，吸附在病人的皮肤上操作（图27）。②掌根揉：以手掌根部着力，手掌和手指翘起而不贴在皮肤上，并做左右回旋快速的摆动（图28）。③大鱼际揉：以大鱼际吸附在皮肤上，手腕很放松，以前臂用力，带动手腕和掌指作回旋揉动（图29）。④小鱼际揉：以小鱼际为着力点，作快
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医推拿 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:20
中医推拿基本手法——推法
[操作]用手的一定部位，着力按压在病人的体表，做单方向的直线推移运动，根据着力部位的不同，操作应用均有差别：①指推法：用拇指指面食中两指指面着力，做单方向推移，用力可轻可重（图33）。②屈指推：以屈曲的指间关节突出部为着力点，单方向用力推动，可以单指、双指或四指合并，后者称为拳推法（图34）。③鱼际推：以大鱼际或小鱼际着力推动。④掌根推：以掌根部为着力点，用力按压向前推动（图35）。⑤肘推法：用肘
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医推拿 更新日期:2019-12-04 10:12:23推拿疗法手法的基本原理
手法的种类很多。如对于肩部，可揉、可按、可点、可拿、可拨、可推、可擦、可振、可搓、可抖、可摇、可扳、可按、可叩击、可一指禅推，所有这些手法在形态、轨迹、接触面积与方式、体位、患者感受性等方面都可能不相同。 透过形态多样的手法，如果仔细观察与分析，可以发现其实最简单、最普遍的共同特征却是医生在患者的一定部位上施力。如〓、揉、按、点、一指禅推等是压力；推、擦、搓等是摩擦力；拿、拨等是弹（拉）力；振、
【阿力中医网】【推拿按摩】 推拿手法 更新日期:2019-12-04 10:12:39
中医推拿基本手法——按法
[操作]以手拇指指腹或手掌部，垂直按压在病人身体的穴位或治疗部分上。可分为指按法（图23）和掌按法（图24）。[要点]按法在某一部位操作，至少需半分钟时间，一般用力都由轻而重，但针对不同病症也可先重渐轻。在用力方向上，先必须垂直用力，按压到一定深度后，再变换力的方向，针对病症以达到最好的疗效。[应用]本法是最常用、最简单有效的手法之一，在各种病证治疗中都需采用。根据不同的病症和不同的治疗部位，可分
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医推拿 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:47
中医推拿基本手法——压法
[操作]用肘尖按压在病人体表一定的治疗部位上（图26）。[要点]①肘尖着力时，应逐渐加重力量，不可骤然用力，以免人体组织受损伤。②在操作时，为缓和强刺激，可以将压力减轻而结合轻微的揉动手法。[应用]本法一般只用于臀部、下腰、大腿部位等肌肉很丰厚的地方操作。治疗的病症也以比较顽固的病症为主，如顽固的风湿病，陈旧性的损伤等。另外，在妇女做按摩时，手指的力量不够，也可选本法以加强力量。
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医推拿 肌肉损伤 中医 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:48