吃水果能美白 还不来看看有哪些
1、樱桃新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！2.荔枝荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是
【阿力养生网】【养生健康】 美白 水果 维生素 c 美容 更新日期:2019-11-30 07:11:38
别光靠节食减肥 来看看这7种些食物可以帮助减肥
一、海带菌类可以吃些海带，木耳，蘑菇，香菇，因为它们本身热能很低，具有填充作用，可以使胃产生饱腹感，有利于减肥。二、苹果苹果具有美容瘦身的作用，被称为美容大王，可以帮助润肠通便，从而达到减肥的目的。三、冬瓜冬瓜可以改变食物中的淀粉与糖分，防
【阿力养生网】【养生健康】 减肥 减肥食物 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:07
精液不液化有多可怕 男性朋友都应该看看它的危害
精液不液化的危害有哪些？精液是男性生育不可少的条件，所以如果精液不液化是自然会影响到男性生育问题。因此男性要做好预防精液不液化的工作，下面就让我们一起来了解预防精液不液化吧。精液不液化的危害导致男性不育：男性患精子不液化有很多的危害，其中最
【阿力养生网】【养生知识】 精液不液化 男性精子不液化 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:05
伸出手看看 就知道肝脏是否处于健康状态
肝脏对我们的身体健康非常重要，肝脏健康，我们才能长寿，肝脏是我们的体内的代谢器官，还可以发挥解毒的作用，可是肝脏也是一个沉默的器官，发生病变的时候，我们不能立刻感受到明显的疼痛，等剧烈疼痛的时候，病情多半发展到严重的程度了。中医有说：“肝主
【阿力养生网】【养生知识】 健康 指甲 养生 肝脏 更新日期:2019-11-30 07:11:17
佝偻病的6大典型症状！看看你家孩子有没有？
小儿是佝偻病主要人群，一般是由于营养不够导致的，由于孩子年纪比小，不能表达自己的不舒服，很多家长就忽视了佝偻病的治疗，随后才发现孩子的 软骨 情况，由此，专家表示，发现佝偻病的症状是很关键的，那么，佝偻病有哪些典型的症状?看看你家孩子是否中
【阿力养生网】【养生知识】 佝偻病 婴幼儿护理 缺钙 更新日期:2019-11-30 07:11:33秋冬进补吃膏方，先看看中医
秋意渐浓，而秋冬季节，恰是进补的好时机。在上海以及江南地区，“吃膏方”是颇受百姓追捧的一种进补方式。统计数据显示，上海去年全年膏方使用量就高达12.8万料。但是，膏方怎么吃，普通市民仍存在不少误区。对此，中医专家表示，服用膏方切忌盲目，应该先看中医再开膏方。服用膏方，符合中医“治未病”的理论。对于免疫功能下降、容易感冒、易感染的人群，可以通过服用膏方
【阿力养生网】【季节食疗】 中医 膏方 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:49春节吃肉看看动物的哪部分不能吃
春节快到了，我们免不了要吃些鸡、鸭、鹅等动物的肉。那么对于鸡、鸭、鹅等动物来说，哪些身体部位是我们不能吃的呢？阿妮养生网专业人士就为你做一下介绍：1、禽“尖翅” 鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名“腔上囊”，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，故禽“尖翅”是个
【阿力养生网】【饮食健康】 动物 鸡头 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:57
九种致癌的食物 看看自己有没有再吃
日常生活中，很多被人们认为“美味”的食物，其实都含有致癌物质。据世界癌症报告统计，2012年中国癌症发病人数为306.5万，约占全球发病的五分之一，且逐年上升。癌症发病率的持续上升，其中的一个重要原因在于现代人的饮食习惯。阿妮养生网饮食健康列出了最可能致癌的九种食物。1、精面粉精加工后的面粉不仅会失去大部分营养成分，还经过漂白化学物——氯气的漂白。美
【阿力养生网】【食疗禁忌】 癌症 健康 养生 薯片 更新日期:2019-12-01 04:12:48脾胃好不好，看看五官就知道
脾胃不好的人，从外表上就能看出来。我在门诊中常碰到这样的病人：有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却未老先衰……多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。因此，要知道脾胃好不好，我常看以下几个部位：口唇。一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好
【阿力养生网】【养生健康】 脾胃失调 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:18
18的姑娘一朵花？在看看这位30岁的辣妈，看完你心里有数了吗
工作场所中的妇女对着装有一定要求，特别是在形式上。同时，必须具有女性化的身材！因此，现在大多数职场女性选择充满气质的短裙。结合单独的衬衫来创建自己的美丽外观。黑色很容易“处理”，但相似度太高，容易与衬衫发生碰撞。详细地说，这位小姐的裙子仍然具有一定的特征。看到她看起来非常好玩，有点像“小厨师”。白色风格简洁干净，与裙子形成经典的“黑白搭配”，大气时尚。领口的“孔”设计成为全身最醒目的设计，显示出白皙的皮肤。不要
【阿力时尚网】【街拍】 时装搭配 裙子 更新日期:2020-12-05 11:12:54
见过世面的女人，西装里面不会配衬衫，看看秦海璐就知道
在日常生活中，穿搭是一件很重要的事情，学会穿搭之后我们的气质也会得到提升，所以很多女生平时都会去学习一些穿搭技巧。通常情况下，我们刚开始学习穿搭是从色彩搭配开始的，很多女生都知道邻近色搭配和撞色搭配，但是“跳跃色”穿搭则是很多女生都不太了解的。本期绵绵就来跟大家说一说这种穿搭，秦海璐太厉害，“跳跃色”穿搭气质感满满，优雅又大气。秦海璐身上这款绿色加奶茶色的穿搭就属于“跳跃色”搭配，他带来的感觉不仅仅是独特，而且还有很好的吸睛效果。
【阿力时尚网】【时尚圈】 秦海璐 时装搭配 西装搭配 更新日期:2020-06-23 11:06:58
打底裤太紧了：打底裤已经过时了 看看小姐姐们瑜伽裤“外穿”吧
好像一夜之间，瑜伽裤就流行起来了，各种颜色都有，反正小编已经见到了咖啡色，黑色，白色，灰色等。而且穿瑜伽裤的女子身材都非常的好，今天小编挑了些黑色瑜伽裤的女子，第一张是位外国的女子，上衣是长袖短款T恤，胯非常宽，显得臀部非常的大，是那种胯大过肩膀的女子。可惜的是没有全身照，但不可否认的，她的身材真的很棒。瑜伽裤并不是做瑜伽时候穿的裤子，瑜伽裤是一款紧身又耐磨的裤子，一般是健身人士们常穿的裤子，因为很显身材，图五背心搭瑜伽裤，身上肌肉明显！小姐姐选择的服装是蓝色的毛呢搭配格子百褶短裙，
【阿力时尚网】【秀场】 瑜伽 打底裤 更新日期:2020-03-08 11:03:56
看看以前的张馨予，再看看现在的张馨予，娱乐圈，我们都不懂
张馨予这个明星在以前很多人都是晓得的，只不过那时候她还没有出道，是一个模特，因为脸型比较好看，当时喜欢她的网友也是有很多的，直到现在我们依旧能够看到张馨予以前在网络上的那些照片，说实话，张馨予的颜值不亚于其他明星，但是在以前的娱乐圈可能造星机制没有这么完善，不像现在一部电视剧就能捧红几个明星，那个时候的张馨予虽然小有名气，但是绯闻也是很多的。很多网友看了以后都在说看看以前的张馨予，再看看现在的张馨予，其实娱乐圈的明星，我们都不懂！
【阿力时尚网】【时尚圈】 张馨予 娱乐圈 娱乐八卦 更新日期:2020-03-08 01:03:17
瑜伽爱好者：看看这些美女们悠闲自得，干些什么
出神入画维妙维肖，时代象征英勇顽强。冰冻三尺并非一日之寒，不受苦中苦难做人上人，看看这几位瑜伽爱好者，利用业余时间挑战自我，姿势优美淋漓尽致，真是功夫不负有心人啊！看了这几位瑜伽爱好者精彩表演，你会有何感想，能受到什么样的启发？
【阿力时尚网】【街拍】 瑜伽 瑜伽姿势 美女 更新日期:2020-02-13 03:02:08
美女体型详解：来看看你是哪种体型？千万别穿错了衣服！
千万别穿错了衣服！体型是一个关键，不同的体型应选择相应的服饰组合Q选择合理得当的服饰组合，能够充分展示你的优点，使你变得美丽而自信。V字型体型的人能够把衣服撑起来，穿出女性的时尚感。V字型在穿着上衣时，一定要穿着质地紧密、利落的面料制成的上衣。款式要简洁且不可穿大垫肩、肩章、大荷叶领、一字领、肩上有滚边或褶皱设计以及泡泡袖的设计。梨线型的人着装在款式上一定要简洁化，可以采用垫肩、泡泡袖来弥补肩部的不足。可以穿着加宽肩膀的款式如:泡泡袖、一字领的服装。记得根据自己的体型来挑选适合自己的衣服哦！
【阿力时尚网】【鲜潮】 时装搭配 沙漏 服装 更新日期:2020-01-18 02:01:28
绿帽侠：被妻子戴“绿帽”的五大明星，最后一位选择自尽, 看看到底哪位?
普通人在面对爱情或婚姻背叛的时候，通常痛不欲生，明星也不列外，娱乐圈有不少模范夫妻，自然也有一些被戴“绿帽”的明星，今天小编带大家扒扒被戴“绿帽”的明星。说起被戴“绿帽”大家肯定首先想到王宝强，王宝强不仅被马蓉戴“绿帽”更被卷走了财产，更不许宝宝看望孩子，让宝宝遭受了极大的打击。周成海是演员白静的丈夫，在被妻子戴“绿帽”并骗了财产之后，心灰意冷的周成海直接给了白静三刀，之后自杀身亡。看来
【阿力时尚网】【爆料台】 婚姻 婚外情 更新日期:2019-12-31 09:12:56
服装如何搭配：看看美女是如何选择搭配服饰的？
服装如何搭配：看看美女是如何选择搭配服饰的？
【阿力图库网】【图片大全】 服装如何搭配 更新日期:2020-10-28 05:10:34
脸上长斑一直是困扰大多女性的一个难题，到底是什么原因导致的“长斑”呢？快来看看吧！
脸上长斑一直是困扰大多女性的一个难题，不知道什么原因，不知道如何祛斑。人变得越来越不自信，越来越不愿意出门。快来看看到底是什么原因导致长斑的，从根本入手轻松祛斑。但更多的女性妊娠期的色斑一直存在，影响容貌。黄褐斑是中年女性头疼的肌肤问题，斑斑点点的样子，让美丽白皙的肌肤一去不返。妇女在怀孕期黄体酮和雌激素增多，因内分泌变化而出现斑点。
【阿力美容网】【护肤常识】 更新日期:2022-01-05 07:01:54
脸上长斑，体内必瘀！看看瘀在哪里了？
脸是健康的晴雨表，除了看脸色之外，第二个看的就是"斑"。中医认为，外斑则内瘀。脸上有了斑就表示我们体内那些不能被代谢、分解的废物和毒素、还有坏死的细胞、细菌病毒残骸等在微循环中由于流动速度减慢或者停滞而瘀阻在体内。鼻梁中部对应的是肝胆，鼻子中部出现黄褐斑，面色青黄,，这多由肝气郁结所致。两颧骨至耳前上方出现老年黄褐斑，身体是在告诉你出现了肾虚、三焦气机不畅等问题。上唇是大肠经所过的位置，对应是则是泌尿生殖器官，此处长出的黄褐斑是由气虚不足所致，大肠虚寒症状也表现在此。
【阿力美容网】【护肤常识】 更新日期:2022-01-05 07:01:03
痤疮可以分为4大类型 快看看你是哪个类型
说到痤疮，大家一定都不陌生，这是一种会给人面部皮肤带来损伤的皮肤病，而且它会让病人的形象和自信造成巨大的影响，让病人失去美丽的容颜，而时下痤疮的分型也是有很多的，不同的痤疮类型给病人带来的症状也是不一样的，一起来看看你面部出现的痤疮是哪个类型的吧。热毒造成的痤疮一般会在面部出现丘疹类的症状，而且会以脓包情况为主，且痤疮的周围会是红色的而且还会有疼痛感产生。对于疾病的治疗病人应该清楚自己是哪种类型的痤疮情况，并且要进行针对性的治疗，这样才能有效的治疗疾病，让痤疮问题赶快消失。
【阿力美容网】【护肤常识】 青春痘 健康 更新日期:2022-04-10 12:04:14