夏季高血压、上火试试荸荠海蜇汤
海蜇马蹄汤，常用于治疗高血压和热性病邪热伤胃阴，口燥咽干，大便秘结，肺热咳嗽，痰浓黄稠等疾患。清代王孟英《温热经纬》记载的“雪羹汤”，也是用海蜇、马蹄以治疗温热病邪热伤胃阴之症。【中医功效】海蜇又名水母，是海蜇科动物海蜇的口腕部（皮和肉质），漂淡入药。性味咸、平，无毒，入肝、肾经，含蛋白质、脂肪、糖类、灰分、钙、磷、铁、碘、烟酸、维生素B1、B2等。功能清热化痰，消肿散结。
【阿力中医网】【中医药膳】 海蜇 荸荠 高血压 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:38夏季祛除身体寒湿的中医食疗方
湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。为什么南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气更重，寒邪伤人更狠。有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 体内湿气 湿气 月牙 更新日期:2019-12-04 07:12:03夏季中风四大诱因及饮食预防方
炎炎夏季，酷暑难耐，很多人为图凉快会使用各种办法，吹空调、喝冷饮等。殊不知，这些看似简单的降暑方法如果没用对，很有可能诱发中风。以下四大诱因尤其要重视。闷热高温。在高温环境下，人体新陈代谢加快，心脏负荷加重，心率加快，极易产生心脑血管供血不足等症状。加上人体大量排汗，体内水分流失多，易导致血液黏稠度升高，容易引起脑血栓或脑栓塞，加上老人对气温变化感觉迟钝，故中风前多无感觉，一旦感到“闷
【阿力中医网】【中医药膳】 中风的症状 高血压 心血管病 蛋白质 更新日期:2019-12-04 08:12:09夏季口臭口苦，中医推荐黄花菜
夏季气温比较高，在这种环境中呆久了，比较容易引起人体肝胆湿热，表现为目黄身黄，发热恶寒，脾气暴躁，胁痛口苦，胸闷，食欲不振，或伴有恶心呕吐，小便黄或赤，舌苔黄腻，脉弦数或浮数。那么，如何缓解这些症状？肝胆湿热患者除用药物治疗外，还可配清热利湿食疗辅助治疗，可用：1．黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克，精瘦肉60克，煮汤服。可治急性黄疸型肝炎，慢性乙型肝炎，中医辨证属肝胆湿热者。2．黄花菜粥：黄花菜30克，
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 急性黄疸型肝炎 肝胆湿热 急性肝炎 更新日期:2019-12-04 08:12:15夏季预防皮肤病，每天喝绿豆汤
夏季阳光强烈，气候炎热，不但易诱发许多皮肤病，而且还易使原有的皮肤病加重，是皮肤病高发季节，所以夏季尤其应积极预防皮肤病，其中常见的有以下四大类：一、光感类皮肤病：这是人体对阳光发生强烈反应所致，多见于皮肤白皙的人，对光敏感的机体，或摄入敏感物质如某些食品或药物等。阳光较长时间地照射在皮肤暴露处，会引起手背、面部发红、肿胀，甚至发生水疱，这通常称为光感性皮肤性皮炎。此外红斑狼疮、雀斑等虽然不属光感
【阿力中医网】【中医药膳】 皮肤病 绿豆汤 更新日期:2019-12-04 08:12:20夏季防癌抗癌，多吃点大蒜
夏季，指农历（以下皆以农历为准）四、五、六月份。夏季是一年中万物生长、发育与成长最繁茂的季节。这一时期阳气最盛，但从夏至日（今年是五月二十九日）起，阳气向下，阴气向上，各自向相反的方向转化，即阳极而阴，阴极而阳，阳生于阴，阴生于阳，相互转化的规律。人类养生，中医提倡夜卧早起，及时吸取洁净空气、沐浴晨曦日光。人体与天地相通，天人合一。夏季属火，又主湿，与人体的心、脾相应，心主火，脾主湿。因此，夏季是
【阿力中医网】【中医药膳】 大蒜 抗癌 养生 癌症 更新日期:2019-12-04 08:12:31夏季胃肠炎，试试中医食疗调理
最近，很多人因胃痛难忍到急诊科就诊，被医生确诊为急性胃炎；因贪凉、吃海鲜、冰啤酒导致急性胃肠炎发作；还有一些爱吃辣的人群因进食过辣的食品，一味追求味蕾刺激，而后出现胃痛、腹泻等急性胃肠炎症状。夏季食物本就容易变质，尤其是麻辣饮食对肠胃的刺激更大，极容易引发急性胃肠炎的发作。另外，很多麻辣的汤制品经过反复烫、煮，会产生亚硝胺和亚硝酸钠等有害物质，对胃肠道造成刺激，使胃肠道受到伤害。特别是进食了不新鲜
【阿力中医网】【中医药膳】 肠炎 中医 食疗 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:41红斑狼疮患者夏季生活饮食应注意什么
患者：我是红斑狼疮患者，最近天气逐渐热起来，脸上蝴蝶形状的皮疹又出现了，请问，像我这样的患者，度夏应该注意些什么？中医专家：红斑狼疮患者因面部有类似蝴蝶形状的皮疹，因此又叫“蝴蝶病”。由于该病与日光中的紫外线照射有一定的关系，所以在夏季，你首先应该注意的就是防止紫外线过度照射，如上午10点到下午4点之间尽量避免外出；饮食上，应以新鲜的蔬菜和水果为主，少食冷饮，隔夜的或不新鲜
【阿力中医网】【中医药膳】 红斑狼疮 狼疮 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:06夏季头痛三大主因 罗勒抑制头痛
有些人一到夏季就常常发生头疼，原因是夏日气温攀高不下，加之现代都市生活的快节奏迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头疼，已经成为一种在暑期发病率极高的“都市病”。有关资料显示，夏季的头疼病人以白领工作者和女性居多。随着空调的普及，室内外温差大，人们进出房间不注意调节温度，会加重头疼的严重程度。此外，睡眠不足，精神疲劳，情绪激动，不规则的生活都可诱发头疼。夏季头疼的原因许多常见
【阿力中医网】【中医药膳】 罗勒 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:19
夏季肠胃不好 中医养胃润肠
在生活中由于人们一些不健康的饮食，以及不良的生活作息，导致体内积聚了太多的毒素，严重危害我们的胃，使得人们犯一些胃病。那么吃什么养胃呢？养胃润肠的方法有哪些呢？以下5种食物养胃润肠效果好，山东淄博阿妮养生网疑难病研究所推荐：1.菠菜菠菜含有的营养价值十分丰富，其中含有的特殊物质能够有效地清理人体肠胃里的一些热毒，并且能够防治便秘，使人容光焕发，被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜
【阿力中医网】【中医药膳】 养胃 养生 中医 肠胃 更新日期:2019-12-04 08:12:03
夏季，药食两用话薄荷
薄荷，又名番薄荷、苏薄荷，为唇形科多年生宿根性草本植物。薄荷既是一味居家良药，可以起到清心怡神、疏风散热的功效，又可入食，起到增进食欲、帮助消化的作用。中医认为，薄荷性凉味辛，有疏散风热、清头目、利咽喉、疏肝解郁等功效，常被用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉肿痛、口疮、麻疹不透、风疹瘙痒、胸闷胀痛等症。《本草纲目》言：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口
【阿力中医网】【中医药膳】 薄荷的功效与作用 薄荷 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:35
夏季为什么口腔溃疡反复发作
伴随着夏季的这“一把火”,人常出现口腔溃疡。严重的口腔溃疡会带来剧烈的疼痛折磨,影响胃口,大大地降低生活质量。中医专家表示,口腔溃疡除了与饮食有关,与生活方式也有密切关系。因此,防口腔溃疡要从日常生活做起。如果口腔溃疡反复发作,就要警惕是否有潜在的病毒感染。上火湿热、熬夜压力大最易引起口腔溃疡可能引起口腔溃疡的原因有很多。首先,夏日湿热的特点,就是口腔溃疡的一大罪魁祸首。湿
【阿力中医网】【中医药膳】 口腔溃疡 养生 健康 病毒感染 更新日期:2019-12-04 08:12:43
夏季用枸杞泡水可以清除肝火
枸杞为茄科植物枸杞的果实，是一味有名的药材和滋补品，全国均有种植，其中以宁夏枸杞最为著名。枸杞全身是宝，明代李时珍在《本草纲目》中记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。中医认为，枸杞具有滋补肝肾、益肾明目的功效，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑&rdq
【阿力中医网】【中医药膳】 枸杞 肝火 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:26
夏季肺热吃什么调理
夏天由于天气比较炎热，肺热就成了我们生活中常见的症状。而且一旦有了这样的情况，就会有严重的后果。肺热是肺部脓疡形成的一种病症。临床以发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多，气味腥臭，或脓血相兼为主要症状。西医学中的肺脓疡、化脓性肺炎、肺坏疽，及支气管扩张感染化脓等疾病的临床表现与本病极为相似，可参考诊治。病因病机(1)风热邪毒犯肺，或风寒化热，邪热蕴肺，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部，热壅血瘀，郁结成痈
【阿力中医网】【中医药膳】 肺热的症状 风热咳嗽 肺热 雪梨 更新日期:2019-12-04 08:12:31
夏季祛湿食物推荐
夏天很多人为了避暑吃很多凉东西，容易积累很多湿在体内。如果你发现自己总是晕乎乎的，睡不够，还食欲不振，甚至大便总是不干净，这时候就要准备祛祛湿了。夏季祛湿食物推荐：洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症
【阿力中医网】【中医药膳】 祛湿 更新日期:2019-12-04 08:12:43夏季吃姜中医功效与作用
“夏吃姜”日常生活 注意事项：并非多多益善：夏季天热，人们容易出现口干、烦渴、咽痛、汗多等热症。生姜辛温属热性食物，过食生姜则容易上火，因此“夏吃姜”不宜多吃。腐烂的生姜不能吃：生姜腐灿后会产生一种毒性很强的有机物黄樟素，它能使肝细胞变性，并会诱发癌症。所以，有人认为烂姜可以吃，“烂姜不烂味”，其实是错误的。尽量早上吃姜：尽管
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 生姜 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:17夏季口臭 中医食疗治疗方法
口臭在临床上一般可分为生理性和病理性二大类。病理性口臭，一般包括器质性病变型和功能性病变型。口臭首先是由于口腔疾病引起的，如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙槽溢脓，大量结石或积垢污物，或有食物嵌塞，深筑洞内残留食物经细菌分解发酵后产生的硫化氢和甲硫醇，使PH值到7.2，产生吲哚和氨类，因而产生难闻的臭味。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为引起口臭症的原因也较复杂，但主要是由于胃火为主，胃腑积热，胃肠功能
【阿力中医网】【中医药膳】 口臭 中医 食疗 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:35小儿夏季热的问诊
夏季热是发于婴幼儿期的一种特有疾病，以长期发热，口渴引饮，多尿，汗闭或少汗为主要临床特征，多见于3岁以下小儿，并有严格的发病季节，又称“暑热证”“小儿消渴证”“小儿暑天发热口渴多尿综合征”及“阳明经热”等。中医认为，本病由体质素弱，或病后体
【阿力中医网】【儿科】 养生 更新日期:2019-12-04 03:12:27夏季开空调吃冷饮，哮喘易发作
一般来说，哮喘多在冬季发作。上周患有哮喘的5岁女孩路路病情突然发作了，咳嗽和气喘特别明显。到医院就诊后，发现和她同样情况的小朋友还真不少。孩子天热时哮喘发作，可能与吹空调和吃冷饮有关。原本就有哮喘的儿童，一旦遇到冷空气、冷风或摄入冷饮或冰冻食品后，就会促使哮喘发作。暑天在使用空调后，如果空调温度过低使室外温度与室内温度相差很大，儿童反复出入这样的房间，气管频繁受到忽冷忽热的刺激，就会反射性地痉挛，
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 哮喘 呼吸道疾病 生活常识 更新日期:2019-12-04 05:12:11夏季胃病复发可用中医拔罐治疗
为什么到了夏天胃病反而发作更频繁呢？胃病的发生与胃黏液密切相关，胃黏液是胃体分泌的用来保护胃黏膜、提升胃动力的物质。充足的胃黏液能覆盖整个胃黏膜，隔离胃酸、生冷和刺激性食物、酒精及幽门螺旋杆菌等有害物质的侵蚀，保护胃黏膜不受伤害，同时提升胃动力保障消化。一旦胃黏液分泌不足，各种致病因素就会乘虚而入，导致炎症、溃疡的发生，或引发消化不良。进入夏季，持续的炎热高温恰恰会导致人体脾胃功能下降，胃黏液分泌
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 胃病 胃病的症状 拔火罐 中医 更新日期:2019-12-04 05:12:10