美容美容养颜芦笋蜜枣

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海参的五大中医功效:抗癌、美容

中医专家表示，海参具有降血糖、降血压、护心等功效，是糖尿病、高血压、冠心病和脑血栓等患者的理想食物。另外，海参含有50多种天然营养成分，被称为“长寿之神”。下面一起来看海参的功效。1.抗癌灵丹海参具有很强的细胞毒性及鱼毒，能抑制癌细胞，抑制蛋白质、核糖核甘酸的合成，有提高人体免疫力和抗癌杀菌作用，抗癌能力强。海参中所含的硒，能抑制癌细胞及血管的生长，具有显著抑制作用，这已被

【阿力养生网】【食物相克】 海参中医抗癌健康 更新日期:2019-12-01 03:12:44

秋季美容吃苹果，苹果的中医功效

“每日一苹果医生不找我”，这句话已经广为人知，但苹果究竟有什么功效却很难说全。苹果对于女人来说，不仅可以美容养颜，还能纤体减肥。苹果常见3种颜色，哪种最适合女性食用？吃苹果的时候需要注意什么？每天吃多少为佳？1、排毒通便：苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。2、减肥塑体：苹果中含有的大量维生素、

【阿力养生网】【食物相克】 苹果秋季养生中医氰化氢 更新日期:2019-12-01 03:12:10

牛油果是一种比较高冷的水果，虽然营养价值丰富，但价格并不便宜，口感也并不是每个人都喜欢。而且，很多人都不太清楚这牛油果要怎么吃。下面，阿妮养生网药报中医专家和您分享牛油果的6种吃法，以及吃牛油果的好处。牛油果的6种吃法1、直接食用。将牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，直接食用，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。2、做沙拉。把牛油果切成1厘米见方的小颗粒，配以豌豆粒，玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒（如

【阿力养生网】【饮食健康】 牛油果美容肝脏 更新日期:2019-12-01 03:12:37

樱桃营养价值高又美容但不宜多吃

樱桃不但外观漂亮惹人喜爱，营养价值也是水果中的佼佼者。樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。樱桃吃多了会怎样？如今正是樱桃上

【阿力养生网】【食疗禁忌】 樱桃水果养生健康 更新日期:2019-12-01 03:12:39

荔枝美容养颜，怎么吃不上火？

中医认为荔枝"益人颜色"，《食疗本草》讲荔枝“性微温，食之通神益智，健气及颜色，多食则发热”。就是说吃它可以使人气力健旺，容光焕发。古人对它很是推崇，有“人间仙果料”、“佛果”之美称。分析表明，荔枝含有丰富的葡萄糖，一般含量多达60％。此外，还含有果糖、蔗糖、蛋白质。蛋白质中含有多量的精氨酸和色氨酸，尤其是色氨酸是神经介质5一

【阿力养生网】【食疗禁忌】 上火的症状水果美容养颜养生 更新日期:2019-12-01 03:12:18

秋季美容吃山药，补气补血功效多

山药其性甘平，气阴两补，补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻，为培补中气最平和之品，历来就被众医家广为赞誉，《本草纲目》云：益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛。《景岳全书》云：山药能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤……。《药品化义》云：山药温补而不骤，微香而不燥，循循有调肺之功，治肺虚久嗽，何其稳当。清末最有名的大医家张锡纯对此药更是推崇备至，在其医学专著《

【阿力养生网】【食物相克】 补血中医养生健康 更新日期:2019-12-01 03:12:50

食盐的七个中医功效及美容方

食盐是最常用的调味品，而其所具有的许多医用功能却鲜为人知。食盐的中医功效清理胃水：早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。防治脱发：将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。呵护咽喉：秋冬时节气候干燥，是急慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐汤医治

【阿力养生网】【食物相克】 盐汤中医美容食盐 更新日期:2019-12-01 03:12:19

香油的中医食疗功效和美容方

香油除了能为菜肴增加香味，还能入药。中医认为香油性温、味甘辛，具有补虚、润肺通便、润嗓利咽、凉血止痛的功效。香油富含的亚油酸、油酸、亚麻酸，可以有效防治心血管疾病，也有益于延缓衰老。患有气管炎、肺气肿的人，在临睡前和早晨起床后各喝一口，咳嗽能明显减轻。播音员、教师等如果声音嘶哑，或有慢性喉炎时，喝点香油有改善症状的作用。食用香油，每天的量应控制在10～20 克，香油中油脂含量丰富，热量较高，高血压

【阿力养生网】【食物相克】 中医食疗养生健康 更新日期:2019-12-01 03:12:46

中医美容：淘米水5个美容功效

对于很多人来说，平常我们做饭洗完米之后，都习惯性的把淘米水倒掉，认为它没有什么用途，其实不然，淘米水有很多的功效，不仅是天然的去污剂，而且还有很高的药用价值，所以在淘完米后，淘米水一定不要丢掉，合理利用不仅可以清洁还对一些小病有很好的疗效。1、洗米水含蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。2、淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素

【阿力养生网】【食物相克】 淘米水美容中医美容护肤 更新日期:2019-12-01 03:12:14

橘子的四大中医功效：美容、降压

橘子是冬季正常的水果之一，关于橘子含有丰富的营养，不仅如此橘子的肉、皮、络、核、叶都是药，可以治疗身体很多不适症状，具体可分为四大好处，详细如下：橘子的营养价值橘子，俗称“桔子”，为香科，柑桔属常绿乔木或灌木福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。橘子的营养丰富，在每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂

【阿力养生网】【食物相克】 降压食品中医水果健康 更新日期:2019-12-01 03:12:28

苦瓜中医功效与美容排毒作用

苦瓜又称凉瓜，其有一种“不传己苦与他物”的特点，就是与任何菜如鱼、肉等同炒同煮，绝不会把苦味传给对方，“有君子之德，有君子之功”，被誉为“君子菜”。苦瓜不仅是夏季佳蔬，又是一味良药，味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经；具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈

【阿力养生网】【食物相克】 苦瓜排毒食品美容中医 更新日期:2019-12-01 04:12:17

木瓜不仅仅是美容还能防五种癌

木瓜素来以其强大的美容功效，受到女性的挚爱。殊不知，不仅于此，在防癌方面，木瓜一样能让人受益匪浅。　　其实，在世界上很多地区，特别是亚洲地区，木瓜和木瓜叶很早就被入药用于治疗多种疾病。阿妮养生网疑难病研究所介绍，木瓜性温味酸，能平肝和胃，有舒筋络，活筋骨，降血压的功效。而且现代研究还发现，由于木瓜中维生素C的含量很高，是苹果的48倍，因此具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领，能很好地预防各种消化道

【阿力养生网】【养生健康】 木瓜木瓜酵素健康晓酵素 更新日期:2019-12-01 05:12:06

中医教你利用睡眠治病、美容

睡觉是每个人每天都在做的事情，良好的睡眠可以保持体力的充沛，但是如果晚上睡不好觉，那么第二天精神萎靡，昏昏欲睡，让你也无法投入到工作当中，由此可见充足的睡眠是一切生活的强力保证，睡觉不仅能补充体里，更是对身体有“大补”之效。下面就让我们来看看怎么睡觉可补身体。最佳睡觉时间：最佳睡觉时间应该是亥时(21～23点)至寅时(3～5点)末，在晚上21点睡下，早晨5点起床。亥时三焦经

【阿力养生网】【养生健康】 睡眠睡眠的作用中医养生 更新日期:2019-12-01 05:12:52

陶瓷娃娃张嘉倪的美容护肤秘方

张嘉倪的肌肤犹如陶瓷娃娃一般散发着透白与光滑，阿妮养生网养生专业人士表示：但是很少认知道，她的“好底子”是靠每天的精心护理得来的，张嘉倪的美容护肤秘方介绍如下：　　张嘉倪的美容护肤秘方一：防晒美白缺一不可　　要想美白，防晒是关键。美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。　　防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。常年在外演戏的嘉倪特别

【阿力养生网】【名人养生】 张嘉倪美容护肤黑头 更新日期:2019-12-01 07:12:22

武则天的皇家美容中医秘方

武则天80岁高龄仍保持着青春容貌，不显衰老。女皇武则天之所以到老仍保持皮肤细嫩，与她终生坚持使用一则中药美容秘方有很大关系。后来这一秘方收录入《新修唐本草》，流传至今，现介绍给大家。该方后人命名为“神仙玉女粉”。简单易制，爱美的女士们不妨一试。武则天的美容秘方在唐代官府组织编写的《新修本草》里收录，很快又流传到民间。具体的制法是：益母草50克，于每年的农历五月初五采取带根全

【阿力养生网】【名人养生】 中医美容 更新日期:2019-12-01 07:12:35