针灸减肥也需配合饮食控制，新妈妈需等月经正常、孩子戒奶后再开始治疗 近日，演员李冰冰被拍到耳朵上贴满一粒粒的膏药，被怀疑正在接受减肥治疗。在奥运期间喜得千金的阿琳刚刚坐完月子，正打算开始产后瘦身，看到这则新闻后她在网上查阅资料得知，耳穴贴压是针灸疗法的一种，可以达到减肥的效果。想到“躺在床上闭着眼睛扎几针就可以成功减肥”，她迫不及待地想试一试。专业人士提醒，和单纯的“饮食控制+体育锻炼”减肥法相
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 有效的减肥方法 减肥食物 更新日期:2019-12-02 07:12:45针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，帮助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于身体的邪气，不仅仅可以取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。但是很多人不能正确的来了解针灸减肥的几个要点。易产生误区，阿妮养生网专业人士为您解开针灸减肥的几大要点：1、 减体重和减脂肪要区分开来 大部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，针灸减肥是侧重于减脂肪。做针灸治疗时只是针对局
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 健康减肥 穴位 更新日期:2019-12-02 07:12:48躺在床上不动，让数十根钢针在身体上扎来扎去，再配合饮食，一个星期就可以瘦几斤，一个月就去掉十来斤肥肉……针灸减肥真的管用吗？它的原理是什么？有没有副作用？扎针时能否保证卫生又安全？ 成功体验者1：胡小姐 二十多岁，办公室文员，身高1.62米。减肥前体重130斤，实行针灸减肥一个半月之后体重减至110斤。无不良反应。 经验：针灸期间一定要管住自己的嘴巴。 忍得辛劳瘦得快 胡小姐是通过身边的
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 减肥食物 减肥经验 更新日期:2019-12-02 07:12:51针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。 至于一般常用的针灸减肥方式，阿妮养生网专业人士说，下列5种是最常使用的方法： 一、耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。 二
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:56时下，针灸减肥成为瘦身族的新时尚。专业人士提醒，针灸减肥效果虽好，但针灸时应当注意卫生，一定要使用一次性毫针；同时中医针灸“学问深似海”，减肥者最好选择具有一定资质的医疗机构和医师。 中医专业人士说，中医针灸理论认为，针灸对治疗肥胖有一定的疗效，与节食、服药等其他减肥方式相比，针灸减肥具有副作用小、对人体生理机能影响很小等“绿色”特点，具有独特的优势。 专业人士说，针灸减肥虽好，但针灸时一定要
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 中医 针灸 更新日期:2019-12-02 07:12:58针灸减肥被认为是相对安全可靠的中医减肥方法之一，阿妮养生网养生专业人士表示：针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。 中医减肥最常用的针灸减肥方式有哪些？阿妮养生网养生专业人士简单介绍如下： 针灸减肥方式一：耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 中医 减肥 中医减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:04针灸减肥该是中医减肥里非常绿色健康，阿妮养生网养生专业人士表示：无论是全身还是局部减肥效果都很好，但针灸减肥再健康也不能适于所有人群，比如哺乳期减肥就禁忌使用针灸。 针灸减肥为什么不能用于哺乳期减肥呢？阿妮养生网养生专业人士表示：针灸减肥不适合哺乳的新妈妈原因如下： 传统中医认为肥胖症为本虚标实之证，本虚主要以气虚为主，病位主要在脾。针灸减肥是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 针灸 中医 更新日期:2019-12-02 07:12:05针灸减肥有其疗效，副作用也比较小，阿妮养生网养生专业人士表示：针灸减肥的名号而今越来越大，许多肥胖患者都想接触尝试下这种减肥法，但是对中医针灸又缺少足够的认识，下面就阿妮养生网求医问药专栏常见针灸减肥的作用原理疼不疼细问细答： 问：针灸减肥有副作用吗? 阿妮养生网养生专业人士答：一般来说，针灸减肥没有副作用。但在治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。因为
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 针灸 中医 更新日期:2019-12-02 07:12:08针灸为什么可以减肥？ 国内中医经络专业人士认为，针灸减肥能疏通经络，调动经络潜能，重建人体平衡。西医认为，针灸减肥主要是通过针刺抑制胃肠的蠕动，抑制胃酸分泌，从而延长食物在胃内的排空时间，减轻饥饿感，从而达到减肥目的，同时还有调整内分泌的作用。 什么样的人适合进行针灸减肥？ 针灸减肥适合于20～50岁的单纯性肥胖患者，其中胃热型的减肥效果更明显一些。这类人饥饿感强，饥饿频率快，食量大，外形壮
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 中医 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:10针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。 针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。但也存在个体差异，客观地说，有些人用针灸减肥的方法效果不明显，对于有效的人来说，针灸减肥也
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 针灸减肥 有效的减肥方法 中医减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:13两个月瘦了10公斤肉肉的主要减肥方式是针灸，她觉得医学减肥比较保险，而且平时有医生的指点，不会走弯路。说起针灸，很多人都想起那些武打片里的镜头，头上身上一排排的针眼，怪吓人的。其实针灸减肥是酸而不痛，不过要忍受1小时的酸感也让我佩服肉肉了。 其他女生的减肥是以“吃”为主的，而肉肉把减肥餐作为是种辅助手段。早餐是牛奶加苹果；中餐是1两饭加素菜，减肥期间很重要的就是不吃荤菜，晚餐当然越少越好，菜叶子
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 针灸减肥 针灸 更新日期:2019-12-02 07:12:14在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个礼拜后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸运动。 下面，我们为大家介绍一些能让脸部苗条的穴位名称及功效： 百会穴 预防过量饮食、便秘 左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。 攒竹穴 缓和眼睛的疲
【阿力女性网】【减肥瘦身】 穴位 针灸 运动减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:18针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。 针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。但也存在个体差异，客观地说，有些人用针灸减肥的方法效果不明显，对于有效的人来说，针灸减肥
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 中医 针灸 更新日期:2019-12-02 07:12:21虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸，还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。现在，瘦脸的方法很多，你可以根据情况加以选择，但别忘了，我国传统中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥”的目的。 在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个礼拜后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 穴位 中医 针灸 更新日期:2019-12-02 07:12:24产后选择专业医疗机构，及早进行针灸调理，已经越来越为时尚女性所接受，但针灸调理对新妈妈们有哪些好处呢？ 1.促进脂肪分解快速恢复体形 怀孕时，体内的母体胎盘素快速上升，以便大量分解脂肪供应胎儿。产后，母体胎盘素会快速下降，无法代谢体内多余脂肪。因此，在产后恢复期，机体摄入的营养量与自身营养需求量间存在矛盾，而运动量减少、妊娠引起的下丘脑功能紊乱等，又可引起或加剧脂肪代谢失衡，过多的脂肪就会
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 产后护理 产后恢复 针灸 更新日期:2019-12-02 07:12:25在针灸治疗和调理肥胖症的同时，肥胖患者应该在专业医生的指导下，改变过去不合理的饮食习惯和调整饮食结构。中老年肥胖患者应该遵循下列原则： 限制碳水化合物的摄入量 平时我们食用的谷类、面类等食物，主要含碳水化合物，如果摄入过多，剩余热量就会转化成脂肪贮存起来，所以必须限制这类食物的摄入。 限制脂肪的摄入量 主要是限制食油、肥肉等含脂肪量高的食物。对于一个肥胖者而言，他所摄入的热量低于正常人，才能促
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 针灸减肥 蔬菜 营养学 更新日期:2019-12-02 07:12:26肥胖症主要分为两大类，一类是单纯性肥胖症，另一类是继发性肥胖症。 继发性肥胖症主要是在神经－内分泌－代谢紊乱性疾病基础上所发生的肥胖，在肥胖症中所占的比例特别少，仅为5%左右，故又称为“病理性肥胖”；而生活中所遇见的肥胖症多数都是单纯性肥胖，它没有明显的内分泌和代谢方面的疾病。单纯性肥胖主要是由遗传因素和后天的营养过剩所引起的，占肥胖总人数的95%左右，而中医针灸减肥的主要对象就是这类患者。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥方法 肥胖症 腰围 更新日期:2019-12-02 07:12:29随着我们生活物质水平的提高，肥胖的病人也逐渐增加.很多人是靠药物和减肥茶或是吃少量的的食物来减轻体重，但是效果不是很好，不妨可以用中医针灸来治疗肥胖。 肥胖症是人体内脂肪贮存过多，如体重超过标准体重的15～20%即为肥胖。肥胖症分为单纯性为继发性两类，前者不伴有明显神经或内分泌系统功能变化，临床最为常见。针灸减肥以治疗单纯性肥胖为主。 辨证治疗： 主穴：足三里、中脘 1.痰湿阻滞 【诊断
【阿力女性网】【减肥瘦身】 单纯性肥胖 针灸减肥 减肥方法 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:30针灸减肥因为副作用小而成为近年来减肥的一种流行新方法，受到广大爱美者的推崇。但针灸减肥者宜去正规医院，因为针灸的角度和力度不同，不仅会影响减肥效果，还可能对身体健康造成影响。 从中医学角度讲：肥胖是因为痰湿造成。应用针灸减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能，利用经络原理，通过针刺穴位，调节脏腑功能，达到清理湿热，消食化痰的作用，从而起到减肥效果。 由于这种减肥方法不会引起治疗者腹泻
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 针灸 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:31针灸减肥在古籍医著上虽然没有记载，但近年来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以抽脂或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。 至于一般常用的针灸减肥方式，阿妮养生网专业人士介绍：下列5种是最常使用的方法 一、耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:32