中药饭前喝还是饭后喝
空腹服又称平旦服，指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可以使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此，以增强药效。饭前服一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道
【阿力中医网】【中药常识】 药品 健康 养生 更新日期:2019-12-04 05:12:43去皱是先抗衰老还是先修复
抗衰老，能够抗什么?修复，又能够修复什么? 当青春期过后，我们的肌肤随着年龄的增加，与身体的其他器官一样，开始慢慢衰老。导致皮肤衰老的两大祸首是遗传和后天环境。遗传因素可以控制皮肤细胞的分裂和增殖。另外皮肤的衰老过程很大程度上受到我们周边环境的综合影响，如日光辐射、环境污染、饮食、生活习惯和工作压力等，都可能加速皮肤的衰老过程。 抗衰老，能够抗什么? 自由基对于皮肤的衰老过程起着很大的作用。
【阿力女性网】【美白祛斑】 抗衰老 细胞抗衰老 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:10洗面奶最大的功效还是清洁
调查显示，83.46%的人日常生活中使用洗面奶，一半以上会选择功能性的。其中，清洁、保湿、美白最受消费者青睐，所占比例分别为64.71%、13.4%、9.5%，另有小部分人选择了滋润、祛斑、瘦脸等。对此，医院皮肤科医生表示，洗面奶最大的功效还是清洁，想单纯通过它来美白、祛斑甚至是瘦脸，几乎是不可能的。只有护肤水、护肤霜等一系列护肤品，都选择同一种功能并长期使用，才有可能达到一定的效果。 出于对化
【阿力女性网】【排毒养颜】 洗面奶 皮肤清洁 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:29冬天洗脸美容用凉水还是热水？
冬天洗脸是用凉水还是热水。洗脸是一种习惯，它还是肌肤护理步骤中比较重要的一步。水有温水、冷水等，那么，冬季适合用哪种温度的水来洗脸?一些人认为冷水洗脸能增强抵抗力，对收缩毛孔非常有效，是美容的好方法。那么，真的是这样吗?冬季能用冷水洗脸吗?答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢
【阿力女性网】【排毒养颜】 美容 护肤 更新日期:2019-12-02 09:12:39
吃的少为什么还是发胖
“少吃”是减肥的基本原则，然而结果却不尽人意，有人少吃了却不见瘦。对此，中医专家表示这是运动不足惹的祸。超重肥胖是多种因素造成的，并非某一食物导致，其中运动不足扮演了非常重要的角色。研究发现，单纯地降低能量摄入，即节食可以在短期帮助受试者降低25%左右的体重，但一旦恢复正常饮食，体重会迅速反弹。运动可以增加消耗能量比较高的肌肉、改善心肺功能，对控制体重和保持健康都有显著益处
【阿力女性网】【减肥瘦身】 运动 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:01吃西瓜到底是增肥还是减肥？
夏天，吃上点冰冻沙甜的西瓜实在是人生的一大享受啊。很多人吃西瓜不爱切开的，尤其是在家的时候。一切两半，拿个勺子挖着吃最爽。可是西瓜不能多吃哦，很肥人的，半个西瓜就等于3碗饭了，吓人的。 现代营养学要求，人体每天应少量、多种类摄入食物。黄瓜、苦瓜等在脂肪、蛋白质、碳水化合物方面含量低，膳食纤维含量高，的确有利于减肥，但作为寒性食物，脾虚胃寒者并不适合生吃。 时下，很多年轻女性为了美容、减肥，
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 增肥 减肥食物 水果 更新日期:2019-12-02 07:12:09针灸减肥还是值得一试
日前，记者在深圳市第二人民医院针灸减肥专科采访了解到，针灸减肥已让肥胖一族趋之若鹜，近来求诊的患者，每天多达40多人。该科副主任医师徐佳告诉记者，虽然减肥方法层出不穷，常见的不外乎药物减肥和运动减肥，但是这些手段大多数有副作用，且大部分人在停药或停止运动后体重出现“反跳”。而针灸减肥运用中医传统疗法，是纯物理医学的方法，无任何副作用。一位“感觉很好”的徐女士说，她是去年底经人推荐开始进行针灸减肥，
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 针灸 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:27丰胸产品还是植物的好
现在的丰胸产品有生化的、纯植物的、生物的，纯植物产品里面含有的活性物质比较多，对人体几乎没有伤害。一般来说，用完丰胸产品都不会有太大的改观，只是更加尖挺，使乳房的紧实感更加突出。如果有的女性乳房产后萎缩，而她本身的基础条件比较好，可以完全恢复原态。丰胸主要是根据自身的条件。如果在20多岁时乳房产后萎缩，做起来非常快、效果也比较明显。 女性到了25岁之后，应该做一些胸部保护，因为它是女性的第二张脸
【阿力女性网】【丰胸提臀】 丰胸产品 丰胸 更新日期:2019-12-02 10:12:43娇乳的美丽还是来源于自然
“我年轻漂亮、温柔贤慧、勤劳善良、有知识有文化……总之只要女人应有的优点我都有，但我仍然很自卑，因为我胸部平坦……” 在面对记者采访时，一位隆胸女性如此告诉记者，从她言语中可以听出她对自己的坦乳有多遗憾，她甚至愿意能有一对坚挺的乳房而不惜一切代价……爱美之心，人人有之，更何况是天性爱美的女性，但记者却不敢苟同她的观点。因为记者认为，乳房跟自己的眼睛、鼻子、耳朵一样是种生命器官，有它自己的功
【阿力女性网】【丰胸提臀】 乳房 更新日期:2019-12-02 05:12:18经常喝咖啡胸部会变大还是会变小
经常喝咖啡胸部会变大还是会变小？阿妮养生网养生专业人士表示：肿瘤研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。 阿妮养生网养生专业人士指出：这项研究对近300名女性进行了检测，但是隆德大学的海伦娜-金斯洛姆表示，女性没有必要因为这一研究结果整天提心吊胆。 她解释说：“喝咖啡的女性不必担心她们的乳房会在一夜间变小。乳房虽然会变小一些，
【阿力女性网】【丰胸提臀】 咖啡 男性胸罩 咖啡因 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:36蜂蜜还是治疗多种妇科疾病的良药
蜂蜜不仅可以滋阴润肺、润肠通便，还是治疗多种妇科疾病的良药。1、孕妇早期中毒：孕妇中毒呕吐的，可在饭前30分钟服1汤匙蜂蜜。2、子宫颈糜烂：将在蜂蜜水中浸透的纱布塞入阴道(成熟蜂蜜与水的配比为1：2，纱布浸在蜜水中24小时)，每天治疗1次，共15～20天。治疗5～6天后，不正常分泌物消失，自我感觉大有改善;治疗12～15天后，症状全部消失，阴道分泌物正常，糜烂完全愈合。3、阴道和子宫颈白带：可将成
【阿力女性网】【子宫疾病】 蜂蜜 妇科 健康 子宫颈 更新日期:2019-12-02 12:12:48看看你的经血量是多还是少
月经来潮的原因是女性激素刺激子宫内膜的生长，先是雌激素使内膜细胞数目日渐增加，排卵后，卵巢的黄体酮分泌会使子宫内膜变厚，方便胚胎的着床。如果没有出现怀孕现象，黄体酮就开始下降，当黄体酮下降时，前列腺素开始上升，升高的前列腺素会引起子宫内膜血管收缩，子宫内膜因此得不到血液的供应，于是子宫内膜剥落造成月经来潮，经血中血液成分约占36%。 一般情况下，大多数人的月经周期约28天，一次月经天数为4～7天
【阿力女性网】【子宫疾病】 孕激素 雌激素 子宫内膜 生理期 更新日期:2019-12-02 12:12:06女人月经期（生理期）长好还是短好
一般的女孩月经期（生理期）3天到7天左右，阿妮养生网养生专业人士表示：这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生，保持阴部清洁。每个人的月经期长短不同，那么月经期到底长好还是短好？ 阿妮养生网专业人士指出：一般情况下，大多数人的月经周期约28天，一次月经天数为4-7天，经血量平均约35毫升。月经期长短因人而异，有
【阿力女性网】【日常疾病】 月经期 生理期 健康 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:15
女人喝红茶还是绿茶好，女人喝茶有这些讲究
红茶和绿茶是中国比较有知名度的两种茶，在普通老百姓的生活中也是比较常见的。对于女性来说，个人觉得，绿茶更加适合她们。对于女性来说，喝茶所需要注意的问题还是比较多的。 女人喝红茶还是绿茶好? 个人觉得，红茶和绿茶都是非常适合女人在日常生活中饮用的茶，红茶和绿茶的属性和功能会有一定的
【阿力女性网】【营养美食】 绿茶 养生 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:02经前期粉刺吃西瓜食疗好还是不好
病例：王小红（化名），23岁，在校大学生，最近一段时间，她发现每到来月经前四五天，脸上就开始长一些粉刺，多在口周围，稍热，疼痛。随来医院就诊，自述平时喜欢吃辣，但除了月经前长粉刺，其余时间很少长。查体示舌红苔薄黄，脉弦滑数。 粉刺，也就是我们常说的痤疮，在临床上，像王小红这种情况是很普遍的，我们都了解，粉刺是与内分泌失调密切相关的，但是，如何才能是我们的内分泌恢复平衡呢？西医还没有很好的办法。
【阿力女性网】【营养美食】 青春痘 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:03如何才的区分我患的是汗管瘤还是睑黄疣
阿妮养生网专业人士表示：汗管瘤多由肌肤腠理毛孔不密，风热邪毒侵入皮肤，或人体肝虚血燥，筋气不荣，郁积皮肤生成丘疹而发病。是一种具有遗传特性的良性皮肤肿瘤，对身体没有什么危害，不会有传染。 睑黄疣又称睑黄瘤，是由于脂质沉着于眼睑周围的皮肤所形成的米粒至蚕豆或更大一些的浅黄色、橘黄色丘疹结节。是最常见的黄瘤病，属于脂代谢障碍性皮肤病。 汗管瘤与睑黄疣，由于两者颇为相似，均好发于患者眼睑周围，无自觉症
【阿力女性网】【营养美食】 睑黄疣 汗管瘤 健康 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:12长在脸上的小疙瘩是青春痘还是汗管瘤
通常情况下，青春痘跟汗管瘤是不难区分的，如果对以上两种疾病没有足够的认识，也许你会走入治疗误区，给生活带来不必要的麻烦。 古方专业人士表示：汗管瘤跟青春痘是两种不同的疾病，但其中有很多相似的地方，以下是两种疾病的对比介绍： 概念 汗管瘤是由脂肪代谢障碍所引起的人体表皮小汗腺导管的一种痣样肿瘤。又称汗管囊瘤或汗管囊肿腺瘤。 中医认为多由肌肤腠理毛孔不密，风热邪毒侵入皮肤,或人体肝虚血燥，筋气不
【阿力女性网】【营养美食】 汗管瘤 青春痘 青春痘的治疗方法 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:45女人适合吃红豆还是绿豆呢？
中国人素有吃“豆”的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的常客。红豆、绿豆虽然同为人类健康的“卫士”，但“性情”却不完全相同，我们只有更好地了解一下这些“豆”的特点，方可根据各自的身体状况药食两用，加以调理，以达事半功倍之效。 阿妮养生网认为，红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿
【阿力女性网】【营养美食】 红豆 绿豆 健康 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:52手指变色是雷诺氏病还是手足紫绀症
快入冬了，很多女性朋友在遇冷后双手乃至双足都会出现皮肤变色的情况。中医专业人士表示：雷诺氏病和手足紫绀症均发生于年轻女性，容易混淆。养生网专业人士指出：手指遇冷变色表现多样，雷诺氏病与手足紫绀症是两种不同的疾病，也有着各自不同的临床表现，具体介绍如下：。手足紫绀症是植物神经功能紊乱所致的血管痉挛性疾病。临床特点是手足皮肤呈持久性紫绀，范围广，呈手套和袜套形，变色均匀，皮肤细嫩，皮温明显降低。两手症状较足部重，紫绀在气温低时和上肢下垂时加重，在温热环境中，或上肢举起后症状可减轻。现代医学无论是雷诺氏病还是手
【阿力女性网】【营养美食】 雷诺氏病 中医 养生 健康 更新日期:2020-04-11 12:04:18新生儿脐带护理用酒精还是用碘伏？宝宝肚脐护理干货
碘伏是我们常用的消毒剂，性质温和、稳定，对粘膜无刺激性、抗腐蚀性强，但碘伏是黄色的，有时候涂抹之后不易及时察觉脐带感染。新生儿脐带护理用酒精还是用碘伏，目前并没有一个统一的说法，这2种消毒剂都有人在用。好啦，今天的内容就到此为止，科学育儿从现在做起新生儿脐带护理碘伏，更多宝宝护理干货知识，敬请期待！
【阿力育儿网】【新生儿护理】 脐带 新生儿 肚脐 宝宝 护理 更新日期:2022-08-27 02:08:16