虾皮炖菜花可补肾壮阳
男人吃什么可补肾壮阳呢？阿妮养生网食疗专业人士为您推荐一款，虾皮炖菜花可达到补肾壮阳、防骨质疏松的作用。 原料：菜花400克，虾皮25克，精制植物油、鲜汤、湿淀粉、精盐、味精各适量。 制作：将菜花洗净，放入开水锅里焯至六成熟时捞出，放入冷水中冷却，捞出控干，掰成小块。炒锅上火，放油，烧至六成热时下菜花和虾皮煸炒，加入精盐、鲜汤、味精，用湿淀粉勾芡，淋上熟油，出锅即成。 用法：佐餐食，量随意。
【阿力中医网】【中医药膳】 菜花 壮阳 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:46虾皮的功效与作用
虾皮的功效与作用虾皮味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。1．预防妊娠高血压钙质对生育期的妇女特别重要。妇女妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段，一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳和高血压综合症，以及胎
【阿力中医网】【中药大全 】 高血压 心血管病 养生 健康 更新日期:2019-12-04 01:12:59减肥药膳虾皮卷心菜馅饼
[原料] 面粉500克，卷心菜500克，虾皮30克，花椒、盐、味精、葱、姜各适量。 [制作] 将卷心菜斩成细末，加盐少许腌渍10分钟后，挤去水分，再加虾皮、花椒、盐、味精、葱、姜拌匀成馅。平底锅烧热，放入少量植物油，把捏好的馅饼放入锅内，用小火烙熟即成。 [用法]作为主食食用。 [功效] 此饼具有宽中、降心火、化血活瘀等功能。 [按语]卷心菜含有丰富的维生素C和10多种微量元素，其所含的粗糙纤维素
【阿力女性网】【减肥瘦身】 卷心菜 减肥药 味精 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:23夏季给宝宝喝虾皮丝瓜汤补钙
虾皮丝瓜汤 适用宝宝：1岁起 丝瓜1根、虾皮15克 香油、盐、植物油各适量 丝瓜去皮、瓤，洗净，切成片；虾皮洗净备用。 将炒锅加热，倒入植物油，热后加入丝瓜煸炒片刻，加盐和水煮沸。 加入虾皮，小火煮两分钟左右，加入香油，盛入碗内即可。 虾皮含有丰富的蛋白质和钙。虾皮配以丝瓜煮汤，不仅汤鲜味美，清凉消暑，还能补充宝宝夏季流失的大量水分。
【阿力育儿网】【幼儿营养】 丝瓜 育儿 更新日期:2019-12-03 10:12:15虾皮的吃法：虾皮分白红吃法各不同
虾皮是我国特有的海鲜，学名称之为“毛虾”，在我国沿海地区均有养殖。虾皮被称为天然“钙库”，每100克虾皮中就有991毫克的钙，一个成年人每天摄入的钙含量为800毫克，你说虾皮算不算是钙含量高的食品？在我国沿海，虾皮在饮食中一直扮演着重要“角色”，不管是寡淡无味的青菜，还是平淡无奇的馅料，加入少许虾皮做点缀，平常不过的食物就会鲜香四溢，这就是虾皮的“魅力”。市面上所卖的虾皮一般有两种，一种是白色的，一种是红色的。
【阿力养生网】【四季养生】 虾皮 吃法 nbsp 皮的 白色 更新日期:2022-08-18 09:08:11
冰冻海虾要怎么解冻 虾皮要泡多久
市面上卖的海虾，大多都是速冻制品，因此解冻的方法是否科学，直接影响着海虾的新鲜度和口感哦，那么冰冻海虾要怎么解冻呢？在日常生活中，人们为了快速解冻，有的用热水泡，有的是放在自来水龙头下快速冲洗。虾皮虽好，但吃起来却有许多讲究，虾皮含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物，会导致摄入多余的致癌物质。所以在吃之前要用水泡一下，那么虾皮要泡多久呢？一般来说，吃虾皮之前可以先用温水浸泡3～5分钟，然后用水淘洗两次。这样做一来可以去掉过多的盐分，以及可能存在的细沙。二来可以减少虾皮中亚硝基化合物的含量，从而达到减少致癌
【阿力养生网】【饮食养生】 海虾 更新日期:2021-11-15 11:11:42
清蒸基围虾要蒸多久才熟 小虾皮怎么辨别好坏
清蒸基围虾要想做的好吃关键的一点蒸的时侯要注意火候和时间的把握！蒸的时间不宜太短，基围虾属于生冷海鲜，蒸不熟容易拉肚子，时间也不宜太长，蒸太久虾肉就会变老，那么清蒸基围虾要蒸多久才熟？想必很多人都不太清楚，下面我们就来了解一下！小虾皮在一般的干货店都能买得到，但要挑到好的小虾皮可不容易，这就要考验你是否有一双火眼金睛了，那么小虾皮怎么辨别好坏呢？下面妈网百科为各位妈妈们支招，教你如何挑选新鲜的小虾皮！后熟晒虾皮加盐煮沸，沥干晒燥，仍保持鲜味。在此也要提醒大家，生晒虾皮和熟晒虾皮这两种虾皮不能混放，不然容易
【阿力养生网】【饮食养生】 基围虾 海鲜 更新日期:2021-11-15 01:11:39
濑尿虾孕妇可以吃吗 虾皮要怎么辨别好坏
濑尿虾又叫皮皮虾、虾蛄，是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。食用濑尿虾，好处多多，不过濑尿虾孕妇可以吃吗？濑尿虾对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物，所以濑尿虾对孕妇是有好处的。濑尿虾是营养丰富、汁鲜肉嫩的海珍品，其肉质含水分较多，濑尿虾肉味并且有一种特殊诱人的鲜味。虾皮要怎么辨别好坏呢？年轻的妈妈经验不足，不怎么会挑选，往往会买到一些品质松散，不新鲜的虾皮，吃起来口感不佳，也影响营养的吸收，那么虾皮要怎么挑才能买到新鲜的，好的呢？以上的三点就是辨别虾皮好坏的方法，年轻的妈妈们get到了吗？
【阿力养生网】【饮食养生】 更新日期:2021-11-15 01:11:45
大青虾泡酒可以补肾吗 虾皮与什么相克
对于大青虾泡酒是否可以补肾的说法，专家称大青虾泡酒对补肾是不可靠的，不建议食用。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。虾皮是我们日常餐桌上常见的海产品，相信不少人都喜欢吃，在做菜或者熬汤的时候下一点虾皮能起到提鲜的作用，而且虾皮的营养丰富，对大人和小孩的身体都有益。下面我们一起来看看虾皮与什么相克！
【阿力养生网】【饮食养生】 补肾 泡酒 青虾 更新日期:2021-11-16 11:11:44
冬瓜虾皮汤怀孕能喝吗 孕妇能喝虾粥吗
怀孕时期的准妈妈，体质特殊，因此在日常的饮食起居中都要小心谨慎，吃什么喝什么都要思考再三，生怕对宝宝有影响，一些怀孕前常吃的食物怀孕后不一定就能吃，那么冬瓜虾皮汤怀孕能喝吗？怀孕后是可以喝冬瓜虾皮汤。冬瓜虾皮汤含有大量的蛋白质、粗纤维、钙和铁等营养物质，因此可以补充孕妇所需的营养物质。另外，冬瓜虾皮汤可以有效治疗孕妇妊娠期出现的四肢水肿症状，有效预防妊娠期糖尿病，还有消暑、利尿的功效，非常适合孕妇在夏天进食。孕妇是可以吃虾的，但要适量，另外不能和一些水果通吃，如果孕妇对海鲜过敏则不宜吃。
【阿力养生网】【饮食养生】 怀孕 虾粥 育儿 孕妇 更新日期:2021-11-16 11:11:37
虾皮要怎么处理 鲜虾皮怎么保存
虾皮要怎么处理呢？如果是懒人，可能抓一把虾皮就下锅，何须处理这么麻烦？虾皮在食用之前是需要清洗的，这是因为虾皮是经过晒制后的海产，它都含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物，会导致摄入多余的致癌物质。很多有经验的妈妈都知道，鲜虾皮买回来有些潮湿，如果保存不当很容易会滋生细菌，所以保存虾皮的方法一定要正确，那么鲜虾皮怎么保存呢？根据虾皮的不同种类，也有不同的保存方法，如果是淡质虾皮，即生虾皮，可摊在太阳光下晾晒，待其干后，装入瓶内，保存起来。而熟虾皮就切忌在阳光下晾晒，只能将其摊置在阴凉处风干，再装进瓶中。
【阿力养生网】【饮食养生】 更新日期:2021-11-16 11:11:49
生虾皮一斤多少钱 虾皮需要洗吗
生虾皮一斤多少钱呢？一般来说，像广东这样的沿海地区，它们属于盛产虾皮的地方，所以虾皮的价格一般不贵，大概40-50块钱一斤。在网上买的比较多的虾皮的价格会随着产地的不同，有着一定的差异，在网上虾皮价格幅度在20元/斤-50元/斤，大家可以根据网店的好评度还有信誉度进行选购。不少人吃虾皮都徒省事，抓一把开水滚熟就可以吃，但其实这样做可不是很卫生哦，虾皮虽美味，还是要洗的！人们吃虾米的时候还记得泡泡，但是吃虾皮的时候就常常忘了这一步。虾皮用水泡完之后，用个小笊篱就能很方便地捞起来了。
【阿力养生网】【饮食养生】 更新日期:2021-11-16 11:11:06
干虾仁的热量 虾皮要怎么清洗
干虾仁肉质鲜美，营养价值也高，熬出来的汤或者粥都格外鲜甜，干虾仁的做法多样，可炒、可煮、可炸，各种吃法吃货们都能信手拈来，那么干虾仁的热量高不高呢？吃干虾仁会不会胖呢？我们不妨也来了解一下吧！干虾仁的热量并不高，而且脂肪含量也很低，100克的虾仁只含有0.7克的脂肪，碳水化合物的含量为0。虾仁的菜式，对于无肉不欢，又每天吆喝着要减肥的妹子们来说是不错的选择哦！虾皮的表面含有亚硝基化合物，只有浸泡清洗干净才能减少致癌物。另外，新鲜的虾皮买回后可以放在冰箱里冷藏或冷冻，每次用完后要密封。
【阿力养生网】【饮食养生】 虾仁 更新日期:2021-11-16 11:11:17
冬瓜猪骨汤怎么做好吃 冬瓜虾皮汤的营养价值
煲出美味的猪骨汤，说难也难，因为有一些因素比较难控制，如食材的新鲜度。挑选出新鲜的冬瓜和猪骨并不是那么多的简单，现在很多档口会将卖不完的猪骨放冰箱隔天卖，不新鲜的猪骨熬出来的汤会带有奇怪的味道，而且汤不会鲜美。挑选新鲜食材是做出美味冬瓜猪骨汤的第一步，接下来还有食材的处理、汤料的选择以及汤锅的选择。但其实这些问题也算是比较容易解决，一起看看做出美味的冬瓜猪骨汤要咋做吧。冬瓜和虾皮是最常见的食材，煮成汤不仅味道鲜美，其营养价值也高，那么冬瓜虾皮汤有什么营养价值呢？
【阿力养生网】【饮食养生】 猪骨汤 冬瓜猪 骨头汤 猪骨 更新日期:2021-11-26 06:11:11
冬瓜虾皮汤能减肥吗 冬瓜荷叶茶有副作用吗
俗话说“饭前先喝汤，减肥又健康”，饭前喝汤虽能减肥，不过也要看喝的是什么汤，如果是营养丰富且脂肪含量高的肉汤，那可是减不了反而会增加体重的，那喝冬瓜虾皮汤能减肥吗？常喝冬瓜虾皮汤是能减肥的哦！自古以来，冬瓜减肥法都被认为是不错的减肥高招，因为冬瓜本身含钠量极低，有利尿排湿的功效。虽说冬瓜荷叶茶可养生，但常喝会不会影响到身体的健康呢？在此，妈网小百科要建议大家：冬瓜荷叶茶是不宜长期饮用的！妈网小百科温馨提示：在经期最好不要喝冬瓜荷叶茶，女生经期本来就体寒，应该吃些温补的食物。
【阿力养生网】【饮食养生】 减肥 荷叶茶 健康 更新日期:2021-11-26 06:11:01
虾皮紫菜汤的功效 蟹柳紫菜卷的宜忌人群
紫菜中含有的植物纤维，可以将肠道内的致癌物质排出体外，起到保持肠道健康、预防癌症的作用;紫菜中含有的胆碱，对改善老年人的记忆衰退有很好的作用。另外，紫菜中维生素A的含量比牛奶高67倍，维生素C的含量比卷心菜高70倍，蛋白质的含量比鲜蘑菇高9倍。可见，紫菜是一种十分有益于人体健康的食品。
【阿力养生网】【饮食养生】 紫菜汤 紫菜卷 健康 癌症 更新日期:2022-01-22 07:01:59
虾皮有什么功效？请牢记：虾皮别和这些东西一起吃
虾皮是一种营养价值和养生价值都非常高的食物，对于现代人来讲，这种虾皮确实值得经常食用的一种食材。不过，对于人们来讲，这种虾皮的食用也是需要注意比较多的一些问题。 虾皮有什么功效? 第一，虾皮首先有一个非常好的补钙的作用。虾皮可以算得上是现代人日常饮食中含钙量最为丰富的一种食物了，
【阿力养生网】【饮食健康】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:06
虾皮、骨头汤不补钙！这才是真正的补钙食物排行榜！
人的骨密度在 25 岁左右达到顶点，然后在 30 多岁就开始缓慢下降。趁年轻补补钙，让骨质打好基础，未来患骨质疏松的风险就会小一些。所以，无论是孩子、青年、中年、老年，补钙不能停。别急，你先放下手里的钙片!对于补钙，还是应该从每天的饮食做起
【阿力养生网】【饮食健康】 牛奶 补钙 骨头汤 蔬菜 更新日期:2019-11-30 07:11:14多吃海带和虾皮不怕冬季寒冷
一到寒冷季节，女性便会感到全身发冷，而且这种感觉往往甚于男性。为什么女性更怕冷？研究表明，耐寒能力较差的女性较男性血液中铁元素含量不足，血浆甲状腺素水平降低。铁是制造血红蛋白的重要原料，担负着身体内氧的运输代谢功能。若女性膳食中含铁量较低，加之月经导致铁的流失，易患缺铁性贫血，致使营养素得不到充分的氧化，产热不够就容易感到寒冷。甲状腺素具有生热效应，它能使基础代谢增高，皮肤血流循环加快。如果长期缺
【阿力养生网】【季节食疗】 海带 基础代谢率 甲状腺 甲状腺激素 更新日期:2019-12-01 01:12:14常吃虾皮可有效防止骨质疏松
虾性温，味甘、咸，有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌的功效，适用于食管癌、肠癌、肾虚阳痿、遗精、脾胃虚弱、中风引起的半身不遂、筋骨疼痛、神经衰弱等症。 虾含硒量较高，硒对能致癌的铅、铊等有抵抗作用，并能抑制癌细胞的形成，因而有抗癌作用，对于血浆中硒含量较低的肠癌患者，疗效更为显著。 虾皮中含钙量极高，常吃虾皮可有效地防治骨质疏松症。此外，虾皮的药用功效也很高，有除风、止痒、杀虫、镇惊的功效。
【阿力养生网】【饮食健康】 骨质疏松 大肠癌 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:42