强行试药防胃癌不如食疗防胃癌
据相关资料显示，山东临朐县是全国胃癌高发区，20万人强行试药防胃癌的消息得到进一步证实。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：近年来我国胃癌发病率逐年增高，发病年龄则明显下降，强行试药防胃癌不如食疗防胃癌。 阿妮养生网专业人士指出：胃癌在中医学中属于“噎隔”、“反胃”、“癥瘕”、“积聚”、“
【阿力养生网】【食物相克】 胃癌 食疗 蜂蜜 更新日期:2019-12-01 03:12:54骨折补钙喝骨头汤不如吃鸡蛋
为了让272名四川地震灾区的伤员吃上既营养又可口的饭菜，营养专业人士在饮食搭配上没少下工夫。来郑州的这批伤员里，最多的就是骨折患者。俗话说吃啥补啥，一些热心市民煲好骨头汤去探望伤员，骨折了，喝骨头汤能补钙吗？ 给骨折患者补钙鸡蛋、牛奶演主角 骨折后1~2周，受伤部位淤血肿胀，如果急于补钙，大量的钙质沉积于骨折部位，可导致骨骼愈合畸形。营养专业人士建议，此时应选择蛋类、水果、蔬菜等营养易消化食物
【阿力养生网】【食疗禁忌】 骨头汤 补钙 骨折 骨折恢复 更新日期:2019-12-01 03:12:26清宿便排肠毒 百菜不如白菜
白菜是我们日常生活中物美价廉的大众蔬菜，是每个家庭餐桌上必不可少的主菜之一。在民间有“吃百菜不如吃白菜“及“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”之说。被人们称为“菜中之王”的大白菜，经常吃一点，好处太多了！阿妮养生网药报中医专家就为您介绍以下。一道家常菜，扫光五脏毒素做法：大白菜，以叶为主(少量菜帮)加水煮，不加油盐，可适量放少许辣
【阿力养生网】【饮食健康】 大白菜 营养学 健康 维生素 更新日期:2019-12-01 03:12:55百菜不如白菜：吃白菜的八禁忌
冬季是大白菜频频走上餐桌，最受青睐的季节。尽管古有“百菜不如白菜”之说，且药食兼优，但食用时须注意以下事项。1.有些病人不宜吃。《本草纲目拾遗》载：“惟性滑泄，患痢人勿用。”大白菜含有丰富的纤维素，有通便的作用，故大便溏泄及寒痢者尽量少食。大白菜性偏寒凉，气虚胃寒的人忌多吃，切忌冷食。风寒犯肺及肺寒咳嗽者少食为妥。2.隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜不宜
【阿力养生网】【食疗禁忌】 大白菜 蔬菜 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:14中医话 药补不如食补
药补不如食补中国有句俗话“人吃五谷杂粮，哪能不生病”。当面对生活中的小病时，哪怕只是上火嗓子疼，有些人就会首先想到“吃药”、我国传统的中草药，它们所具有的补气、补血、滋阴、壮阳、安神等补益功效对于人体的保健作用是非常显著的。因此，一些缺乏正确中药知识的人，甚至将吃中药作为家常便饭一样。虽然中药的补益作用非常显著，且确实能够起到保健、养生的效用，但俗话
【阿力养生网】【食物相克】 中医 补气 中药 气虚 更新日期:2019-12-01 04:12:38吃爆米花不如吃玉米健康
玉米是北方人喜爱的食物，也是常见的粗粮，有促进身陈代谢，增强免疫力，降血脂，防衰老和抗癌功效，还有一定的减肥作用，是很多专家都会推荐的健康食品。然而，同样是玉米做成的爆米花却经常出现在垃圾食品榜单，这是为什么？玉米为什么是健康食品阿妮养生网药报中医专家介绍：玉米中含有大量的粗纤维，有助于减肥、缓解便秘、控血糖和降血脂的作用。而含有的植物油为不饱和脂肪酸，更有利于维护血管和大脑健康。丰富的B族维生素，
【阿力养生网】【食疗禁忌】 爆米花 玉米 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:28
内向的个性真的不如外向吗
人们通常有这样的看法：外向的人热情开朗、富有魅力和感染力，常第一时间成为人群的焦点，容易成为朋友；而内向的人沉默寡言、不善交际，难以产生影响力，容易被人忘记和边缘化……因此现在社会中，有各种各样的“成功学”、“领导学”、“职场哲学”……把“外向”奉
【阿力养生网】【心理养生】 更新日期:2019-12-01 04:12:11与病魔作斗争，不如把它当朋友
12月5日,南非前总统曼德拉转身离去,“像一缕阳光抽离了大地”。有人说,曼德拉之所以伟大,是因为他执着于用和平的方式消解民族与种族间的冲突。其实,面对疾病时又何尝不是如此。长期与疾病打交道的人都明白,疾病并非人们口中的“恶魔”,与其执着于和“病魔作斗争”,不如把它当朋友,和平何处。“和”字本是中国哲学中
【阿力养生网】【养生健康】 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:08中医药补、食补 不如“神补”
人们提起养生，都会津津乐道于健康饮食、运动健身以及时令进补。其实药补不如食补，食补不如“神补。”古时养生家把养心神、调情志作为养生寿老之本法，防病治病之良药。《淮南子》说：“神清志平，百节皆宁，养性之本也；肥肌肤，充肠腹，供嗜欲，养性之末也。”这说明只知加強营养，不慬养神之重要，是难以健康长寿的。《寿世青编》曰：“药之所治只有一半，其几一
【阿力养生网】【养生健康】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:50药补不如食补，食补不如睡补
“药补不如食补，食补不如睡补。”最简单、有效的养生方法就是睡觉。能眠者可长寿我国医学历来重视睡眠养生，认为“眠食二者为养生之要务”，“能眠者，能食，能长生”。清朝李渔《笠翁文集》中有云：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精、养气、健脾益胃、壮骨强筋。”良好的睡眠能消除全身疲劳，使脑神经、内分泌、物质代谢、
【阿力养生网】【养生健康】 睡眠 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:48百炼不如一走 散步的七大好处
俗话说:“百炼不如一走”，散步是“最稳妥、最省事，也是最容易坚持，且不用花钱的长寿之道”。强腰、补肾、利筋骨。俗话说，人老腿先老。散步第一个好处就是锻炼腰腿，促进下肢的灵活。中医认为，腰为“肾之府”，腰好自然肾就受益;肾主骨，所以散步还能有效地预防骨质疏松。锻炼心脏。走路能增强心血管的机能，促进血液循环，预防心脏病，降低血压。
【阿力养生网】【运动养生】 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:41
药补不如食补，食补不如觉补
肾为人体先天之本，人的生长发育直至衰老都与肾密切相关。因此，善养生者一年四季无不从养肾入手。俗话说，药补不如食补，食补不如觉补。人体气血的生化、肾精的保养，都需要充足睡眠来保障。肾精化肾气，肾气通于脑气，只有肾精充足，脑力才能充沛，智力才不会衰退。过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的人，白天往往昏昏欲睡、反应减慢。中医认为，超过夜半子时不睡觉更易耗伤肾气，长期下来将严重影响肾脏的功能，严重者甚至引起肾衰
【阿力养生网】【女人养生】 睡眠 失眠 心肾不交 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:03
夏季这几款穿搭，让你御姐范十足，你不如试试看
虽然每年的夏季都会出现很多新潮的穿搭方式，小姐姐们也在争先恐后地想要突出自己的迷人的样子，根据自己每天穿搭的衣服款式不同可以营造出来不同样的气质。但是对于时髦的小姐姐们，都是百变的模样、百变的气质，相信大家都知道一成不变的自己总会有厌倦的时候，如果让自己成为御姐范十足的样子，这是小奶狗万万抵挡不住的。
【阿力时尚网】【街拍】 半身裙 时装搭配 长裙 更新日期:2020-06-21 08:06:23
怎样穿衣最撩人？正面再有料都不如来个时髦背影杀
牛仔裤是一年四季小姐姐们都喜欢的单品，不仅造型时尚，而且百搭。夏日里，一条牛仔裤搭配一件T恤轻松时尚悠闲出街。鞋子就更百搭了，不管是拖鞋，凉鞋，还是小姐姐这双高跟鞋，都和牛仔裤很搭的哦。简简单单，就时髦起来了。紧身连衣裙是夏日里很常见的美女穿搭之一，小姐姐这件黑色连衣裙在夏日里更显魅惑和性感。尤其是后背的设计，更是暗藏小心机的哦，大面积的露背，用线条进行装饰而且能够代替吊带，时髦又实用的设计哦。上半身搭配一件粉色吊带，小巧精致，穿起来舒适还百搭。同时提高了腰线，这样更显得美腿修长。
【阿力时尚网】【鲜潮】 时装搭配 流行文化 连衣裙 更新日期:2020-06-11 10:06:48