白萝卜海带排骨汤的营养价值 孕妇能喝海带绿豆排骨汤吗
而在冬季，萝卜海带排骨汤算得上是一款值得推荐的高汤美食了吧。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。而将三者融合一起的白萝卜海带排骨汤，则明显的提神醒脑功能。海带绿豆排骨汤的营养十分丰富，功效显著。而且海带绿豆排骨汤口感清淡又淳厚，既有排骨浓郁的肉香，又散发着绿豆的清香，海带含有丰富的钙、碘等营养物质，所以海带绿豆排骨汤既是滋补的佳品，又是清热解毒的良药。所以孕妇平时可以经常喝海带绿豆排骨汤，既对孕妇的身体有好处，对胎儿有好处。
【阿力养生网】【饮食养生】 海带排骨汤 海带 萝卜 孕妇 更新日期:2021-11-09 08:11:45
冬瓜排骨汤的营养价值 冬瓜花蛤汤的做法
大家都知道冬瓜排骨汤在夏季饮用非常好，这是因为冬瓜有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。在夏天吃冬瓜能促进人身体的新陈代谢，加快血液循环，通过尿液将身体的热量排出体外，以达到降温的效果。有痛风、高血压、心脏病、肝病，以及脚气水肿的患者，如果有腹水、小便不顺畅的困扰，可将冬瓜煮水后食用，有助利尿、消水肿。对于想要瘦身的朋友，常食用冬瓜会有不错的减肥效果。排骨同样也是很有营养的食材，它具有滋阴壮阳、益精补血的功效。煮冬瓜汤时，最好连皮带子入锅煮汤，这样利尿的效果更明显。下面就为大家介绍冬瓜
【阿力养生网】【饮食养生】 排骨汤 健康 养生 更新日期:2021-11-26 06:11:51
薏米冬瓜排骨汤的营养价值 薏米冬瓜排骨汤的做法
薏米冬瓜排骨汤看上去朴实无华，但它的营养价值却毫不逊色于任何高价的保健品。下面便是小编整理出来的其几大营养价值，对于平时注重皮肤保养的美眉们很有帮助哦！首先，薏米冬瓜都是利水祛湿食疗佳品。不仅可用于清热解毒、消暑，而且还可以作为一款滋补汤，用于身体虚弱的人补身体，味道清香淡雅，无论是夏季，还是冬季，都适合食用。因此，让冬瓜与薏米进行搭配，能够良好达到清热祛湿、利水排尿的效果，对于水肿、尿路疾病患者来说具有辅助性治疗作用。\薏米冬瓜排骨汤不仅仅是因为它强大的食疗功能，还包括它及其简单的做法，即使是不会做菜的
【阿力养生网】【饮食养生】 排骨汤 薏米 营养学 美食 更新日期:2021-11-26 08:11:19