孕妇抱怨顺产太疼？那是你不知道它的这些好处，都很重要
那是你不知道它的这些好处，都很重要。怀孕9个月的晓丽，在去医院检查的时候，医生说她顺产的条件很好，到时候应该也好生。晓丽却说她不要顺产，因为她就打算生一个孩子，不想那么疼。后来医生跟她介绍了顺产的好处，晓丽才转变了自己的观念，同意顺产。现在很多孕妇即使知道顺产很疼，可还是愿意坚持，因为她们知道，顺产的这些好处真的不容忽视。如果你对顺产的认知只停留在“疼”的层面上，那真的有必要了解这些。顺产,胎儿,好处,孩子,孕妇,子宫,新生儿,时候,妈妈,产道,知识科普,顺产,剖腹产,晓丽,胎儿,
【阿力孕妇网】【分娩方式】 自然分娩 孕妇 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:03久坐不动，以及它的“后遗症”
提到保护心脏，多数人会想到戒烟酒、少吃盐、多运动等方法。可很多人并没有意识到，还有一个心脏杀手也潜伏在我们身边，那就是久坐不动，以及它的“后遗症”。看看我们身边，很多年轻人上班一坐就是一整天，盯着电脑几乎不动弹，回家后窝在椅子上看电视、打游戏，一玩就到深夜；老年人则流连在牌桌上、棋盘里，一玩就是大半天，连吃饭也是叫个外卖，边打边吃；甚至很多原本应该蹦蹦跳跳的青少年，也被电脑
【阿力男性网】【男性疾病】 后遗症 健康 血栓 更新日期:2019-12-03 04:12:27
肩膀痛？它的发生率远超肩周炎
很多中老年人，一旦出现肩膀痛，一概按照肩周炎来治疗，爬墙活动手法松解，事实上，肩膀痛的原因有很多，治疗方法也不尽相同，其
【阿力中医网】【中医诊断】 肩周炎 肩峰下撞击综合征 肩袖 肩峰 更新日期:2019-12-04 11:12:33
颈源性头痛是什么病及它的发病机制
头痛的原因千千万，就在我们身边最常见的也有偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛、三叉神经痛、带状疱疹后头痛等等。这些头痛疾患往
【阿力中医网】【肩颈腰背】 颈源性头痛 神经头痛 腰椎间盘 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:03背部有哪些穴位它的命名由来
肺腧：“肺”，指肺脏；“腧”指脏气转输之处。本穴为肺脏之气转输之处，所以称“肺腧”。肺腧穴位于背部“第3胸椎棘突下”、旁开1.5寸处。 厥阴腧：“厥阴”，指手厥阴心包，意为本穴和心包相对应（心包是心脏的外围部分），是心包气血输注的地方，所以称为“厥阴腧”。厥阴腧在背部“第4胸椎棘突下”、旁开1.5寸处。 心腧：“心”，指心脏，“腧”指脏气转输之处。本穴为心脏之气转输的地方，所以称作“心腧”
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 胸椎 健康 腰椎 更新日期:2019-12-04 10:12:17吃苹果能减肥吗 它的作用和功效简介
苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为水果之冠，且是一年四季常年供应的水果之一。苹果是营养丰富的水果，而且可以调理肠胃、止泻、通便，并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。除此之外苹果还具有减肥的作用，相信对很多减肥人士是一个好消息，苹果之所以能够减肥原因有以下几点： 1、因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 苹果 健康减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:44
它的危害比香烟还要毒，专家提醒：必须要戒掉，你意识到了吗？
我们都知道抽烟对于人体的危害性有多么的大，不仅是不抽烟的人知道，抽烟的人明明知道抽烟的危害却还是要一身犯险，最终伤害的是自己的身体健康，其实这样说也不完全准确，抽烟的二手烟对于周围的人也是有非常大的危害，据了解，二手烟比直接吸进去的烟的危害还要大，对于周围人的伤害也是不可估量的，吸烟的人越来越多，受害的人也越来越多，所以要劝大家赶紧戒烟，以免导致了严重的后果发生。
【阿力养生网】【养生健康】 电子烟的危害 香烟 健康 养生 更新日期:2020-06-29 05:06:39
银耳莲子汤怎么做，乱炖一气会破坏它的营养
银耳莲子汤肯定是其中的一道。大部分人因为其做法简单，材料好寻，也成为了日常中女性的补品，但是随便扔进锅中乱炖一气，是得不到其完全的效果的，今天呢就教给大家怎么做才能最大效果发挥其效用。而且银耳还富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。红枣补气血，枸杞滋肝肾，冰糖润心脾，几者结合，有补脾开胃、益气清肠、美容养颜的功效。做法：将银耳、莲子提前泡发，红枣去核用剪刀剪成小块，莲子去心，银耳用剪刀剪成小朵，将处理好的食材和枸杞一起清洗过后放进炖锅中，炖煮50分钟左右，加入适量冰糖，再
【阿力养生网】【饮食健康】 银耳莲子汤 乱炖 银耳 莲子 更新日期:2019-12-01 07:12:10
堪称“梨中皇后”的香梨 营养不负它的盛名
香梨是梨的一个品种，原产自我国的新疆，香梨皮薄汁多，味道甘甜，口感脆爽，香梨不但味道怡人，营养价值也十份丰富，有“梨中珍品”的美誉，很多有咳嗽困扰人都会多吃一些香梨，那么香梨真的治咳嗽吗?除此之外香梨还有那些功效和作用呢?下面就跟三顶养生网(www.sandingtv.com)小编一起来看看吧!
【阿力养生网】【饮食健康】 香梨 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:30
精液不液化有多可怕 男性朋友都应该看看它的危害
精液不液化的危害有哪些？精液是男性生育不可少的条件，所以如果精液不液化是自然会影响到男性生育问题。因此男性要做好预防精液不液化的工作，下面就让我们一起来了解预防精液不液化吧。精液不液化的危害导致男性不育：男性患精子不液化有很多的危害，其中最
【阿力养生网】【养生知识】 精液不液化 男性精子不液化 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:05
很多人都把它当洗碗布 却很少有人知道它的用处
很多人小时候都喜欢把它身上结出的黄色小花，摘来做成项链或花环。我们经常把它做成汤来喝，极其美味可口，当然清炒也是非常美味的，大家知道是什么吗？它就是我们都吃过的丝瓜。有人叫它菜瓜、天丝瓜、布瓜、蛮瓜，现在更是餐桌上必不可少的一道美味哦~丝瓜
【阿力养生网】【饮食健康】 丝瓜 健康 催乳 维生素 更新日期:2019-11-30 07:11:22
每种肉都有它的黄金搭档，这样吃营养翻倍！
你知道吗?在烹调中，每种肉也有个自己的好搭档。猪肉+白菜增进食欲猪肉白菜馅的饺子一直被视为经典搭配，其实这在营养上也有道理。大白菜清淡可口，滋味鲜美，和肥美的猪肉一起搭配，不但口感好，还能增进人的食欲。此外，白菜中的膳食纤维可以帮助猪肉中的
【阿力养生网】【饮食健康】 营养学 黄金搭档 牛肉 羊肉 更新日期:2019-11-30 07:11:21
鸡蛋的几种常见营养搭配，别让它的营养被流失
生活中关于鸡蛋的食物有很多，比如番茄炒鸡蛋、黄瓜炒鸡蛋等等，除了这些之外，鸡蛋还有一些比较好的营养搭配，对身体十分有益，今天阿妮养生网，主要就是给大家列举一些鸡蛋的营养搭配，这样在食用的时候也可以更好的发挥出鸡蛋的营养价值。 枸杞煮鸡蛋能补肾吗 枸杞煮鸡蛋是鸡蛋的一种很常见的搭配，不少人认为枸杞煮鸡蛋对补肾有很好的作用，今天就来看看到底有没有效果。 枸杞有滋阴补肾的作用，它可以促使垂体分泌性
【阿力养生网】【饮食健康】 煮鸡蛋 养生 枸杞 健康 更新日期:2019-11-30 09:11:18吃李子有什么好处 解密它的功效与作用
李子具有促进消化、增加肠胃蠕动的作用，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品；清肝利水：新鲜李肉中含多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之于治疗肝硬化腹水有帮助；降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用；美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作
【阿力养生网】【饮食健康】 李子 美容 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:54西红柿与它的十大治疗功效
西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 1.治皮肤病： 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病； 2.美容、防衰老： 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳； 3.防癌： 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，
【阿力养生网】【食物相克】 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:15