年轻人常常返酸或因腹部太肥胖
现在，除了传统的中老年人群（人老了食道括约肌容易松弛，与其相连的贲门就守不住了，胃酸容易反流进入食道），一些因肥胖和精神紧张的年轻人也加入了胃酸返流的“大军”。年轻人患上此病，多是因为脂肪堆积，特别是肚子上的脂肪，顶住胃部，造成贲门把守不住门户。返酸的中医食疗（1）橘茹饮：橘皮，竹茹，柿饼，生姜，白糖适量。以上诸品，加水煎熬2次，了250克，加入白糖即成。本方有理气和胃，降
【阿力中医网】【中医药膳】 竹茹 更新日期:2019-12-04 08:12:09夏季年轻人熬夜、贪凉易患面瘫
面神经炎号称是神经内科疾病中唯一能治愈的疾病，每当听到这句话时，深受”嘴眼歪斜、鼓腮漏气“煎熬的患者犹如口服定心丸般，焦虑的心情得到安慰。但要知道，虽然面神经炎可以治愈，却并不是100%能治愈，其中一部分会遗留后遗症，影响面容。面神经炎常急性发病，往往早上起床后发现自己漱口时嘴里含不住水，洗脸时一只眼闭不上，但这还不是症状最重的时候，一般发病第3天左右，毁容征象达到顶峰，不
【阿力中医网】【针灸穴位】 面瘫 面瘫后遗症 亚健康症状 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:13年轻人熬夜的五大危害及中医调理
习大大都不建议年轻人熬夜了，你还在通宵达旦吗?确实，许多人都有熬夜的习惯，他们有的是实属无奈，熬夜加班，另一种是自愿乐享夜生活。关于“猫头鹰”们的健康问题，专家们对熬夜族的身体状况都非常担心。1、熬夜的人肠胃都不好“熬夜的人一般肠胃都不好”。这是因为熬夜时很多人会吃夜宵，夜宵长时间停滞在胃中，促使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久之易导致胃黏膜糜烂、
【阿力中医网】【推拿按摩】 熬夜 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:02
年轻人噪声性耳聋高发 中医简易手法按摩缓解听觉疲劳
“我也没干什么呀，怎么就感觉一边耳朵听不清呢？”28岁的黄先生一脸苦恼地找到医生。经诊断，他患上了噪声性耳聋。年轻人已成为噪声性耳聋高风险人群，其原因是听觉长期受噪声影响而发生缓慢、进行性的感音神经性耳聋，早期为听觉疲劳，离开噪声环境后可逐渐恢复，拖久了则难以恢复，导致不可逆的神经病理损害或终身失聪。这个方法主要的作用是改善耳部气血运行，既能在一定程度上保护听力，如果在冬天天气特别冷的时候，通过这样的搓耳，还能增加耳朵保暖，防止耳朵被冻伤。合理使用音频设备。最好使用降噪耳机，超过一
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 听力 中医按摩 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:37
生活压力大的年轻人20岁就要补肾
肾虚，不是常规意义上肾脏功能的虚弱，而是中医传统的一个整体概念。肾虚的真正含义按照中医传统来说，肾虚只是一个整体概念，外表能够看到人头发白了，牙齿掉了，腰酸了，腿软了，头晕耳鸣等。实际上，从中医古代这种虚症的发展轨迹，到中西医结合的研究来看，肾虚不仅仅是整体上的疾病。它除了不指代常规的肾脏之外，也不指代中医的外肾(生殖系统)，甚至不是说单纯的肾上腺，或是下丘脑或者垂体。总之，它不定位在任何地方。只
【阿力中医网】【经络治病】 补肾 中医 肾虚 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:42年轻人气虚的原因与症状 气虚人群日常调理
一般老年人、大病后、孕产后、久病耗气，或是患有一些慢性疾病者，又或肺脾肾等脏腑功能减退，会因气的生化不足等，从而导致元气不足，会出现体虚。但现在年轻人也出现体虚乏力，易感冒等气虚症状。为什么呢？什么样的人群易体虚呢？经常劳累过度者脑力劳动者与体力劳动者，过度疲劳而没有得到及时的调整，都会慢慢形成气虚体质。脑力工作者，长期用脑过度，思虑伤脾，劳伤心思；体力劳动者，体力水消耗过大，休息不足，营养跟不上
【阿力中医网】【经络治病】 气虚 健康 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:14
小孩或年轻人不容易得乳腺癌吗？
人们对乳腺癌存在哪些认识误区？1.乳房的大小与乳腺癌的风险无关有的女性认为，乳房小不会得乳腺癌。实际上，无论乳房大小，女性都有患乳癌的风险，因为该病的发生与不孕不育、晚育、不哺乳有一定关系，但并不是说女性生育了、哺乳了就不再患乳腺癌了，只能说生育和哺乳会对该病的发生有一定的影响。例如，在女性哺乳期，人体的雌性水平明显低于其他时期，在这个阶段，得癌的风险也会下降。2.母亲患有乳腺癌，子女一定会得乳腺
【阿力女性网】【乳房疾病】 乳腺癌 乳房 更新日期:2019-12-02 12:12:23年轻人要小心夏季偏头痛
常小姐是一位白领，平时喜欢锻炼身体不错。最近，室外酷暑灼人，上班她就呆在空调房里。近来，她突然发觉右侧头部莫名其妙传来阵阵剌痛,于是到医院诊治。从省医院急诊室了解到，近来冷热无常，二、三十岁的青壮年人患偏头痛者增多。专业人士提醒,头痛发作时,不要采取“能忍则忍”的消极态度,而应积极到医院就诊。 据专业人士绍,夏季偏头痛是反复发作的一侧或双侧搏动性头痛,具体病因目前尚未完全明了,经过研究发现其与遗
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 偏头痛 睡眠 健康 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:41年轻人多吃饭也可以预防脱发
目前很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或害怕发胖故意不吃主食，这很轻易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。 如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这令不少人大为苦恼，美容医院开展的“毛发移植”从而备受欢迎。脱发与快速紧张的生活工作节奏，以及激烈的社会竞争带来的精神压力有关，也与饮食习惯有关，其中主食摄入不
【阿力女性网】【营养美食】 预防脱发 健康 养生 肾气 更新日期:2019-12-02 09:12:55
频繁遗精就是阳痿早泄前奏？年轻人别被“遗精”吓着了！
“医生医生，怎么办啊!我最近总是……遗精。这是不是阳痿早泄的前奏啊?我该做点什么检查吃点什么药啊?要不要做手术?”一位年纪不过20的男性发生这样的情况正常吗?是不是早泄的开始呢?别担心，看看本文你就全明白了。遗精到底是怎么回事呢?遗精是每周
【阿力养生网】【养生知识】 频繁遗精 梦遗 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:02专家提醒年轻人也要防胃病
年轻人也要防胃病。随着气温下降，人体在受冷后，胃酸分泌量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力减低，易导致胃病复发。而上班族也会因工作压力而引起的紧张状态长期得不到缓解，过度劳累，饮食不规律等发病。 对于出现胃病的年轻人增多现象，高善玲强调要合理安排生活，规律饮食、减轻压力。尽量保持精神愉快、情绪乐观，参加适当的体育运动，减少发病机会。日常膳食应以温、软、淡、素、易消化为主，做到少食多餐、定时定量、戒
【阿力养生网】【养生健康】 胃病 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:27年轻人也要注意预防脑梗塞
年轻人“三高”别置之不理 专业人士指出，从脑梗塞的发病来看，最常见的是在动脉粥样硬化基础上形成血栓，患者多为40岁以上的中老年人，男女比例为3∶2，起病突然，并在短期内进行性加重，CT、MRI检查可明确病变范围及分期。但是，这几年来脑梗塞年轻化的趋势越来越明显，三四十岁的病人越来越多，大概占到了5%。 中青年人为什么被“老年病”缠身？专业人士说，中青年人多为平时比较劳累、应酬较多的人，不少年纪
【阿力养生网】【养生健康】 脑梗塞 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:02年轻人多扭扭腰 预防腰肌劳损
“老大爷，慢点走，别闪着腰了！”但现在，年轻人遭遇闪腰的也不在少数，有些人甚至稍稍搬些重物，或者稍稍加点运动强度就把腰给闪了，这是为什么呢？(http://bbs.jiajiakang.top) 最根本的原因就是因为身体柔韧性差，肌肉、韧带很容易损伤，这是人体衰老的表现。现在的年轻人，每天坐着不动的、年纪轻轻就含胸驼背的，非常普遍，这样就很容易导致腰肌劳损或是脊柱变形。 对这类人，就需要随时随地多做做扭
【阿力养生网】【养生健康】 腰肌劳损 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:57淋巴瘤成常见病，向年轻人转移
淋巴癌又称恶性淋巴瘤，大部分人还比较陌生。不过，央视新闻联播著名主持人罗京曾因淋巴癌扩散医治无效，2009年辞世，48岁。参演电视剧《情深深雨濛濛》的演员李钰，也因患淋巴癌医治无效，2009年病逝，终年33岁。数据表明，全球范围内，每9分钟就会增加一位淋巴瘤患者，淋巴瘤从少见病变成常见肿瘤。淋巴瘤是一种什么病作为血液系统肿瘤， 淋巴瘤目前已知的就有70余种病理类型。淋巴瘤近年来在我国发病率逐年升高
【阿力养生网】【养生健康】 淋巴瘤 淋巴瘤症状 常见病 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:36年轻人血压高，警惕肾脏问题
近年来，肾脏病在我国呈逐年上升的趋势，但由于肾脏病在初期难以被发现，因而不少患者错过了最佳治疗时间，今天我就来讲讲肾脏病的一些危险信号。肾脏，维持代谢的“节拍器”肾脏位于腹腔后脊柱两侧，左右各一个。一个肾脏约二两重，由很多很细的血管即毛细血管组成，它上面有许多孔洞，就像筛网一样。当血流经过肾动脉，进入肾小球时，体积大的成分，如红细胞、白细胞、血小板、蛋白质等，因不能通过这些
【阿力养生网】【养生健康】 肾脏 高血压 肾脏病 心血管病 更新日期:2019-12-01 06:12:22年轻人防癌从日常做起
近期，国际癌症研究机构在《柳叶刀-肿瘤学》杂志发表了一项全球年轻人群癌症负担的最新研究。结果显示，2012年，全球20~39岁年龄段癌症新发病例97.5万例，癌症相关死亡35.8万例，相当于每10万人中，每年有43.3人新发癌症、15.9人死于癌症。年轻人发病率最高的有乳腺癌、宫颈癌、甲状腺癌、淋巴瘤、白血病、结直肠癌、肝癌、脑瘤，前三名几乎都与女性有关(甲状腺癌男女患病比例近1:4)。癌症发病率
【阿力养生网】【养生健康】 癌症 健康 养生 甲状腺癌 更新日期:2019-12-01 06:12:42年轻人的健康生活方式 远离慢性病
当前，我国正面临巨大慢性病风险。根据世界卫生组织的统计数据显示，我国超过80%的病患死于慢性病。有专家预言，若不及时干预，在未来十几年，我国慢性病将呈井喷式暴发，很多慢性病开始呈现年轻化趋势。慢性病主要包括心脑血管疾病、肿瘤、慢性呼吸道疾病、糖尿病等。已有科学研究证实，大多数慢性病都是可以预防的，如果有更多人了解不当生活方式造成的危害，并加以合理干预，这一现状就能获得极大改善。十大健康生活方式，让
【阿力养生网】【养生健康】 慢性病 健康 健康生活 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:04年轻人患肠癌的原因 日常预防肠癌办法
每100人里就有8~9人患上肠癌。以前肠癌发病高峰在60岁左右，现在却提前到50岁，甚至更早。临床上二三十岁正处于成家立业黄金年龄的男女患上肠癌的越来越多。专家表示，大多数都是不好好生活惹的祸。直肠癌年轻化的“残酷真相”。过去年轻肠癌患者发病，大多与遗传性、家族聚集性有关，这可以理解，因为结直肠癌相关的肠染色体属于显性遗传，逃脱“命运”难。现在，却越
【阿力养生网】【养生健康】 大肠癌 蔬菜 营养学 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:33
热裤和背心：时髦又大胆的“露背”装，彰显年轻人的个性穿搭
HI大家好，我是你们的时尚小编。十几年前，哪怕只是热裤和背心的穿着都会有人说大胆，放到现在也显得很习以为常。时代在进步，年轻人的穿衣品味也在改变，除了精致的时尚美感之外，她们更希望能加入一些个性化的元素在内，以此来彰显自身的与众不同。潮流多元化的今天，人们对时装的包容程度也越来越大。要说这种服装带给人的最大好处，那就莫过于它独特的设计之下，女生可以用一种时髦的穿法，大胆的秀出自己的美背。当然，若是自信不够或胆小的女生，个人还是不建议去尝试这种风格的。所以内心要足够强大，才能驾驭得了这类着装。
【阿力时尚网】【街拍】 热裤 时装搭配 流行文化 背心 更新日期:2020-09-25 05:09:02