中医养生：人体有五个按摩黄金穴
人体是这世界上最杰出的艺术品，按黄金分割点来找，有5大黄金穴。中医专家指出，常按摩黄金穴可抗衰老。下面我们一起来看看抗衰老的5大黄穴都有哪些。多揉人体5大黄金穴养生抗衰老1.百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心。2.涌泉穴——脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴，在脚心。3.关元穴——脚底到头顶的0.618处
【阿力中医网】【推拿按摩】 抗衰老 更新日期:2019-12-04 10:12:52猫儿黄金菊的功效与作用
【功能主治】利水消肿。主水肿；腹水。【用法用量】内服：煎汤，10-15g。【摘录】《中华本草》
【阿力中医网】【中药大全 】 更新日期:2019-12-04 11:12:48黄金与传统中医药割不断的联系
世人结交需黄金，黄金不多交不深。纵令然诺暂相许，终是悠悠行路心。——唐·张谓诗词赏析在这个世界上，黄金的价值是被人们公认的。因为它不仅表现出自身价值的昂贵，而且是以它作为参照标准去衡量其它实质性物质的价值的。黄金一直是世界各国的最终支付手段，黄金储备是国际上衡量一个国家国力强弱的尺度。作者诗中讥讽的是以金钱作为交换基础的所谓“朋友”，抨
【阿力中医网】【中药禁忌】 金箔 更新日期:2019-12-04 05:12:02
从中药层面来说，黄金可以入药
从中药层面来说，黄金是可以入药的。梁代陶弘景著的《名药列录》中有金箔可以“镇精神、坚骨髓，通利五脏邪气”的记载；唐朝中药学家甄权著的《药性本草》也记载金箔可以“疗小儿惊伤，五脏惊病失志、镇心安魂魄”……时至今日，金箔仍作为入药的配方，如同仁堂的安宫牛黄丸等名贵中成药均采用金箔入药或用金箔包裹。对于金箔的毒性，历代医家观点并
【阿力中医网】【中药禁忌】 中药 金箔 更新日期:2019-12-04 05:12:43介绍10种中药黄金搭档
淮山药＋桑白皮 淮山药具有补肺脾肾气阴、促进自身激素分泌的功能，加上桑白皮还能清肺、美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑、皮肤晦暗、面部无光泽的人；经常户外工作、常受紫外线辐射的人；头发干枯、指甲无光泽、易断裂的人。 山楂＋芦荟 山楂活血消食，芦荟通便排毒。适用于长期排便不畅、肠道功能不佳的人；中老年人；糖尿病患者；高血脂人士；注重自身风采的现代白领。 生黄芪＋竹叶 生黄芪具有解毒
【阿力中医网】【中药常识】 养生 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:49“黄金时间”喝中药“不苦”
俗话说“良药苦口”。对于因苦涩而抗拒服中药的人来说，有没有一些方法既不影响药物的效果，又能去除苦味使其容易入口呢?“黄金时间”服药研究发现，一天24小时内人体吸收药物的“黄金时期”分别在上午的8—10点钟和下午的2—3点钟，这个阶段正是机体新陈代谢最旺盛的时候，药物的苦味不容易对机体产生明显的刺激反应。
【阿力中医网】【中药常识】 中药 中医 药品 更新日期:2019-12-04 04:12:42生理期后的美白瘦脸黄金周
生理期过后的一周是肌肤状态最理想的阶段，做一些美白护理是最适合不过的了，特别是想要瘦脸的MM可要抓住这个机会哦！那么就让我们来为理想的脸部轮廓加油吧！ 脸庞消瘦法 在这个阶段是最适合做瘦脸按摩的，因为血液循环流畅，按摩也就会很轻松达到想要的效果。所以想瘦脸的MM可要注意喽！ 浮肿的去除 主要按摩鼻翼处及周围，这样对消除脸部浮肿时很有效果的。做法是，顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。 浮肿的去除
【阿力女性网】【美白祛斑】 美白 瘦脸 更新日期:2019-12-02 08:12:22秋天是减肥的黄金季节
肥胖不仅有碍形体美观，影响身材，而且还会带来许多严重疾病，如心脑血管病、糖尿病等，并容易引起心理障碍，使人早衰。所以有人讲，肥胖是万病之源。尽管时下减肥方法层出不穷，但许多人却肥胖如故，这是由于人们忽视了一个虽然作用缓慢但却非常有效、简便易
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 有效的减肥方法 生物钟 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:14
12个黄金时刻轻松瘦 早饭后按穴道助拉筋促排便
蛇蜕的营养知识蛇蜕性状：呈圆筒形，多压扁、皱缩、破碎，完整者形似蛇，长可达1m以上。背部银灰色或淡灰棕色，有光泽，鳞迹菱形或椭圆形，衔接处呈白色，略抽皱或凹下;腹部乳白色或略显黄色，鳞迹长方形，呈覆瓦状排列。体轻，质微韧，手捏有润滑感和弹性
【阿力女性网】【减肥瘦身】 蛇蜕 喉痹 更新日期:2019-12-01 11:12:34
冬季快速减肥方法 五个黄金法则让你吃肉不长胖
黄金法则3 多吃白肉，少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉，低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选啦!因为即使再瘦的猪肉、牛肉里也会隐藏很多你看不到的脂肪，而鸡肉、鱼肉只要选对部位，就可以几乎不吃进脂肪。 同样的肉，不同的部位，因为
【阿力女性网】【减肥瘦身】 鸡翅尖 黄金法则 减肥 更新日期:2019-12-01 11:12:33产后6个月是减重的黄金时期
在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到减露的最佳状态，所以产后6个月可说是“减重的黄金时期”，所以各位新妈妈们可要好好把握这最佳良机哦！ 第一阶段产后第1周 帮助子宫及体内机能复原 孕蚂咪为了迎接“生产”这个艰巨的任务，全身的关节与骨盆都会变松，加上怀孕期间内脏的挤压，以及在生产的过程中，肌肉与韧带难免会拉伤，或者是
【阿力女性网】【减肥瘦身】 产后护理 产后恢复 孕产 更新日期:2019-12-02 07:12:27荤素“黄金搭档”好吃不胖
有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子？营养学专业人士有个点子：荤菜素菜一起烧，荤菜吃得少，素菜营养也更好。 从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。 几款荤素“黄金搭档”： 牛肉配土豆：牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好；牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘
【阿力女性网】【减肥瘦身】 黄金搭档 牛肉 羊肉 养生 更新日期:2019-12-02 07:12:30丰胸要注意乳房五大黄金线
乳房塑形黄金线 乳房塑形五大黄金线包括以下五条人体生理线 R线：乳房基底半径线(乳房在胸壁最大底盘半径) H线：乳轴线(乳头到乳房基底面的高度) L线：胸乳间距线(胸骨上凹至乳头的距离) QQ线：乳头间距线(两乳头间的距离) π线：乳房球面侧弧线(根据乳头位置，将π线分为上π线和下π线) “乳房塑形黄金线”决定乳房的形态 R线，乳房形态五大黄金线的“地基线”。它就似乎造房子的地基
【阿力女性网】【丰胸提臀】 乳房 乳头 更新日期:2019-12-02 10:12:54盯准黄金期 美食塑造丰满胸部
牛奶，豆类，核桃，山药等对丰胸都有不错的功效。但还有三种食物既可口，又能增进胸部丰满，还能让肤质变得超嫩滑。就连许多女明星都十分青睐，现在就来为你解析这些丰胸美食以及最佳美胸时机。 牛奶木瓜 木瓜是民间第一丰胸圣果，其中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。 青木瓜去皮剖开，去籽，放入果汁机内
【阿力女性网】【营养美食】 丰胸 木瓜 更新日期:2019-12-02 06:12:23排卵黄金期的经典丰胸食谱
为什么有的女性不管怎样努力胸部总是缺少风景？有次我应朋友邀请去参加一个要求着晚礼服的单身Party，结果大受刺激。看别人穿礼服都丰姿绰约、凹凸有致，而我穿的那件千挑万选的低胸晚礼服更显得胸部平平。”就职于某外企的周敏下定决心今年打造胸部美丽风景。 美乳要有营养 “如果你善于观察，你会发现，生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的，除非她们家有特别的遗传因子，否则根本没有可能。”美体师解释说，乳
【阿力女性网】【营养美食】 中医丰胸 丰胸 乳房 食谱 更新日期:2019-12-02 06:12:24调理月经把握“黄金时间”
月经是女性特有的生理现象，月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期、黄体期4个阶段。月经不调主要表现为月经周期或出血量的异常，及月经前后出现的腹痛等症状。中医学认为在月经的不同阶段，人的气血表象也不同，治疗重点和用药原则也不一样。因此调经药的服用时间是疗效的关键。 经期用药主要以养血、和血、调经为原则，达到经血通畅下行的目的，常用的传统中药验方有四物汤等。在卵泡期主要以充养胞宫、补阳、填精、养髓为原则
【阿力女性网】【日常疾病】 生理期 中药 养生 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:19远离电脑颈的黄金8条法则
颈椎病如何盯上你 颈椎病又称颈椎综合征。它有三个特点：一是颈部症状轻，颈部以外症状重，患者往往想不到自己有颈椎病；二是病变范围广，常可涉及四肢、头部、躯干、内脏：三是脊髓性颈椎病预后较差，若不及时治疗，可致终身残疾。在我们小小的颈椎中同时存在了骨髓、神经、椎动脉和交感神经，无论哪一个受到压迫都要出大问题。 快节奏的工作和生活使颈肩痛、腰腿痛渐渐演变为职业病。有资料显示，每增加一台电脑就会多
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 颈椎病 颈椎病的最好锻炼方法 颈椎退行性变 颈椎生理曲线 更新日期:2019-12-02 10:12:27黄金剩女的八大健康隐患不容忽视
有黄金剩女之称的刘若英已经结婚了，你还是黄金剩女吗？阿妮养生网专业人士介绍：对于黄金剩女来说，健康问题不容忽视。 阿妮养生网专业人士介绍：30岁以上的单身女性更容易受到妇科疾病的侵扰，在对患乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌的测试中，患病几率高于已婚女性。有数据分析显示，大龄女的乳腺增生平均检出率为46.12%，女性宫颈炎平均检出率达到40.96%，位列女性前十种健康问题的前两位。隐患一：心理健康也不容忽视
【阿力女性网】【营养美食】 剩女 心理健康 剩男剩女 更新日期:2019-12-02 12:12:13怀孕几个月开始做胎教有讲究 千万别错过这个黄金时间段
胎教就是指根据孕妇腹中的胎儿的感觉器官来有针对性的做出信息的交流。促进胎儿的大脑发育。现在都说教育孩子不要输在起跑线上，所以孕妈妈在怀孕后就要开始给孩子做胎教了。可能有些家长就在想，给胎儿做家教，要从几个月开始做胎教比较好呢？下面就跟着小编一起来了解一下。给宝宝的胎教时间不能太早了，最合适的时间是在4-6个月之间。胎儿已经完全可以对外界的声音产生刺激性的反应了，所以说在这个时候对胎儿进行胎教是最合适的时间。
【阿力育儿网】【宝宝胎教】 胎教 怀孕 音乐胎教 育儿 更新日期:2021-12-22 03:12:17
秋天是补钙“黄金时期”好好帮孩子补补钙
立秋已经过去十几天了，再过一段时间就要彻底进入凉爽的秋季。想要孩子窜个子的家长们要抓住这个好时机了，秋天是丰收的季节，很多新鲜的瓜果蔬菜都在这个季节上市，可以避免孩子吃一些反季节的蔬果。下边小编教大家怎么抓住这个“黄金时期”给孩子补补钙，窜个子。
【阿力育儿网】【儿童营养】 补钙 儿童补钙 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:46