孕妇喝鲫鱼豆腐汤有催乳的功效
鲫鱼又称喜头鱼，意即生子有喜时食用。鲫鱼营养丰富，有良好的催乳作用，对母体身体恢复有很好的补益作用。配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。 主料：鲫鱼400克，豆腐400克。 辅料：黄酒15克，精盐、味精各2克，葱3克，姜1.5克，水淀粉少许，色拉油适量。 1、将豆腐切成5毫米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。 2、鲫鱼去鳞和
【阿力孕妇网】【产后调理】 鲫鱼豆腐汤 孕妇 菜谱 更新日期:2019-12-01 09:12:44产后几款通乳催奶的鲫鱼靓汤
中医认为，产后乳汁甚少或全无的原因，多由产妇脾胃虚损或分娩失血过多导致气血不足所致。对此，我国中医学食疗及药膳对催乳有较好效果。尤其是鲫鱼汤，《滇南本草》中讲：鲫鱼，和五脏，通血脉，消积。通乳催奶的效果特别好，且鲫鱼汤含有丰富的矿物质和优质蛋白，对提高母乳的质量也有好处，下面给大家介绍几款催乳靓汤。 一、鲫鱼豆腐汤 鲜活鲫鱼2条(约400克)，猪油30克，豆腐1块、姜末、香菜适宜， 鲫鱼汤做法：1
【阿力孕妇网】【产后调理】 鲫鱼豆腐汤 通乳 鲫鱼汤 菜谱 更新日期:2019-12-01 09:12:06坐月子营养食谱——奶油鲫鱼
[功能] 养血益气、强筋壮骨、清热明目，因含大量钙、磷，对于骨质的发育有较好的作用，并能预防和治疗婴儿佝偻病、软骨症等。 [原料] 鲫鱼1条（500g），熟火腿2片，豆苗15g，白汤500g，笋片25g [调味料] 食盐2g，葱结1只，姜片2片，味精15g，黄酒15g，猪油50g [做法] 1．将鱼去鳃剖去内脏，洗净，用刀在鱼背上每1cm宽划出人字形刀纹。 2．把鱼放入沸水锅中烫一
【阿力孕妇网】【产后修复】 营养食谱 菜谱 更新日期:2019-12-01 09:12:06坐月子营养食谱——鲫鱼豆腐汤
[功能] 鲫鱼又称喜头鱼，意即生子有喜时食用。鲫鱼营养丰富，有良好的催乳作用，对母体身体恢复有很好的补益作用。配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。 [原料] 鲫鱼1条（约250g），豆腐400g [调味料] 黄酒5g，葱花、姜片各3g，精盐2g，味精1g，，食油30g [做法] 1．豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水烫5分钟
【阿力孕妇网】【产后修复】 营养食谱 鲫鱼豆腐汤 坐月子 菜谱 更新日期:2019-12-01 09:12:18防治小儿体虚久咳可喝鲫鱼汤
小儿脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺。外感风寒束肺，肺气失宣，或脾虚失运，水湿停滞，聚而成痰，上渍于肺，肺失肃降而咳。小儿久咳吃什么可缓解呢？中医认为鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠经，具有健脾利湿止咳的功效。阿妮养生网食疗专业人士为您推荐一款鲫鱼汤，可防治久咳现象的发生。 方药与用法：鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煎熟，再加葱白1根、生姜1片、鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃。每
【阿力中医网】【儿科】 鲫鱼汤 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:52鸭血鲫鱼粥可防治月经不调
用料：鸭血100克，鲫鱼150克，粳米100克，调料适量。 做法：上料洗净后加水煮成粥。 食法：常服。 功效：养肝补血，并有一定的防治月经不调功效。
【阿力中医网】【中医药膳】 鸭血 更新日期:2019-12-04 06:12:38低血压患者食鲫鱼糯米粥滋补
用料：鲫鱼1条（约150克），糯米50克。 做法：将鱼洗净去肚杂，与糯米同放锅中煮粥，每周服2次，两个月为一个疗程。 功效：此方滋补体质，对低血压病很有疗效。
【阿力中医网】【中医药膳】 低血压 糯米粥 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:34吃清蒸茶鲫鱼可预防糖尿病
用料：鲫鱼500克，绿茶适量。 做法：将鲫鱼去鳃、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，然后放入盘中，上蒸锅清蒸熟透即可。淡食鱼肉，每日一次。 功效；此方可预防糖尿病。
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:12
夏季女性体虚中医推荐当归鲫鱼汤
原料：鲫鱼1条，当归1根，枸杞2汤匙，黄芪10片，姜5片。做法：鲫鱼洗净拭干水，在鱼背处横切一刀，将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上，腌制15分钟。将当归、黄芪、枸杞、1汤匙料酒和4碗。鱼腹塞少许姜丝，将鲫鱼放入瓦煲，倒入熬好的当归汤，大火煮沸改小火煮35分钟。当归可补血活血，黄芪补气固表，枸杞安神补血，鲫鱼可活血通络。将它们熬制成汤不仅味香汤鲜，而且有活血通络、健脾利湿、补中益气、和中开胃、滋阴润燥和提高睡眠质量之效，非常适合中老年人病后虚弱者和痛经、体虚的女性食用。但鲫鱼不宜和大蒜、白糖、冬瓜和鸡肉一同食用；
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 鲫鱼汤 中药 养生 更新日期:2020-06-23 08:06:24常腹胀或是癌症，鲫鱼汤可缓解
腹胀、肠胃不适、不思饮食……因为暴饮暴食、不良生活习惯导致的“功能性消化不良”的市民越来越多。然而，长期腹胀，不一定是“功能性消化不良”，应警惕大病来袭。王先生今年40多岁，经过十几年打拼，他拥有了自己的公司，事业蒸蒸日上。然而，随之而来的就是应酬的增多，王先生经常饮酒、暴饮暴食。一年多来，他常感觉腹胀，症状严重时，王先生
【阿力中医网】【中医药膳】 腹胀的原因 鲫鱼汤 癌症的原因 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:42鲫鱼骨的功效与作用
【功能主治】杀虫;敛疮。主疮肿。【用法用量】外用：适量，烧灰研末敷。【各家论述】《食疗本草》：烧为灰，敷NIE疮。【摘录】《中华本草》
【阿力中医网】【中药大全 】 更新日期:2019-12-05 12:12:30鲫鱼头的功效与作用
【功能主治】止咳;止痢;敛疮。主咳嗽;痢疾;小儿口疮;黄水疮。【用法用量】内服：烧存性研未，3-6g。外用：适量，烧存性研未调敷。【各家论述】1.《唐本草》：头灰，主小儿头疮，口沧，重舌，目翳。2.《本草抢遗》：主咳嗽，烧为未服之。3.《滇
【阿力中医网】【中药大全 】 黄水疮 更新日期:2019-12-03 08:12:55鲫鱼胆草的功效与作用
功能主治清热解毒。治蛇、虫咬伤，喉痛，便血，牙疳。①《生草药性备要》：行气，敷疮止痛，理蛇伤，生津液，止喉痛。②《福建民间草药》：清热润燥，凉血解毒。用法用量内服：煎汤，3～5钱。外用：捣敷。附方①治癞狗咬伤：鲫鱼胆草、老虎利、大浮萍。蜜糖
【阿力中医网】【中药大全 】 草药 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:21鲫鱼汤的功效与作用
营养价值为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤
【阿力中医网】【中药大全 】 鲫鱼汤 产妇鲫鱼汤 蛋白质 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:03鲫鱼藤的功效与作用
功能主治主治瘰疬。摘录《全国中草药汇编》
【阿力中医网】【中药大全 】 中药 更新日期:2019-12-04 12:12:34鲫鱼的功效与作用
功能主治健脾利湿。治脾胃虚弱，纳少无力，痢疾，便血，水肿，淋病，痈肿，溃疡。①《别录》：主诸疮，烧，以酱汁和敷之，或取猪脂煎用；又主肠痈。②《唐本草》：合莼作羹，主胃弱不下食；作鲙，主久赤白痢。③《本草拾遗》：主虚羸。热煮食之；鲙主五痔。④
【阿力中医网】【中药大全 】 健康 更新日期:2019-12-04 12:12:15丰胸食谱：木瓜+鲫鱼
如果你不喜吃鱼，也可依自己的喜好，搭配肉类等。 常吃木瓜，减肥不减胸。 减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！ 丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺
【阿力女性网】【营养美食】 木瓜 木瓜酵素 丰胸 食谱 更新日期:2019-12-02 06:12:10夏季药膳丰胸吃山药苡仁鲫鱼食疗方
中医讲药食同源，药补不如食补，药膳可治疗各类疾病，丰胸自然不在话下。夏季药膳丰胸吃什么好？ 阿妮养生网养生表示中医丰胸药膳很多都是经过实际验证而流传下来，夏季健康丰胸药膳食谱推荐三款，制作方法也十分简单，具体如下： 淮药粥 用料 淮山药100克，大米200克 作法 淮山药切片，米淘净，如常煮粥法，以熟烂为宜。 苡仁粥 用料 苡仁150克，白米250克 作法 苡仁，白米淘净，如常煮粥法，
【阿力女性网】【营养美食】 中医丰胸 丰胸 中医 五味子 更新日期:2019-12-02 06:12:44
鲫鱼汤怎么做好喝?原来需要这几个妙招
鲫鱼汤是一道滋补汤品，也是日常生活中备受大众喜爱的汤，但是怎么才能做的好吃，就是一件头疼的事情了，那么我们就来看看鲫鱼汤怎么才能做好吃。 鲫鱼汤的营养价值 鲫鱼性平味甘，有益气健脾、利水通乳的作用，对肠胃气虚、孕妇产后缺乳、营养不良、气血不足等症状有很好的疗效。 鲫鱼汤里含有全
【阿力女性网】【营养美食】 鲫鱼汤 下奶鲫鱼汤 产后护理 更新日期:2019-12-02 09:12:36怀孕第3周 第16天胎教故事《小鲫鱼和小猫》
生个聪明的宝宝是所有父母的一大心愿，然而有调查表明，受过胎教的孩子比没有受过胎教的孩子，其智商和情商有明显的优势。所以，在这十月怀胎期间，妈妈育儿网小编为各位麻麻准备了足足280个胎教故事。一天一个新故事，保证不重复。今天咱们的故到讲到怀孕一个月，第3周的第2天了，也就是第16个胎教故事。今天要讲的胎教故事名字叫《小鲫鱼和小猫》。小猫回答说，它那圆圆的眼睛滴溜地看着小鲫鱼。小鲫鱼觉得有点奇怪，它在水中悄悄地望着田埂上的小白猫。走廊上，猫爸爸在睡觉。水田里有一条小鲫鱼，爸爸。那么一个小小的，怪可爱的孩子。小
【阿力育儿网】【宝宝胎教】 猫 胎教 怀孕 育儿 更新日期:2021-12-17 09:12:54