宝宝过敏引起哮喘，饮食注意什么
食物诱发哮喘，也称为“食物过敏性哮喘”，是食物过敏症的一种特殊表现形式。儿童患病率约为8%-10%，且年龄越小，患病率越高。那如何喂养过敏体质婴幼儿，既让他们保证足够的营养，又能防止引发过敏性疾病呢？从长期的经验来看，要特别注意以下几个方面：首先，对婴幼儿要坚持母乳喂养。循证医学表明，6-8个月以内的以母乳喂养的婴儿，哮喘的发生率比牛奶喂养的婴儿显著减少。原因是牛奶中的异性
【阿力孕妇网】【产后饮食】 哮喘 婴幼儿哮喘 婴儿牛奶过敏 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:39秋季宝宝饮食，应遵循什么原则？
秋季是收获的季节，同时也是储存能量的时机。这时家长需要好好把握机会调理孩子的饮食。想要科学地均衡孩子的饮食，不妨参考一下原则。1、滋阴润肺防秋燥 多吃滋阴润肺的食物，如萝卜、莲藕、南瓜、莲子、银耳、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃、柿子、梨、苹果、菱角等，而辣椒、大葱、生姜、胡椒、大蒜等刺激性食物则应少吃。2、慎食瓜果护肠胃 立秋以后继续生食大量瓜果，容易引发胃肠道疾患，尤其是脾胃虚寒的孩子更应注意吃水果
【阿力孕妇网】【产后饮食】 饮食 养生 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:49
中医指导小儿日常饮食起居调养
小儿具有生机旺盛而又稚嫩柔软的生理特点，一方面生机蓬勃，发育旺盛；另一方面脏腑娇嫩，形气未充。其“发病容易，传变迅速”而又“脏气清灵，易趋康复”。0～36个月儿童中医药健康管理服务主要是针对小儿的生理病理特点和主要健康问题，通过对家长开展中医饮食起居指导改善儿童健康状况，促进儿童生长发育。（一）饮食调养1. 养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔
【阿力孕妇网】【产后饮食】 中医 婴幼儿护理 健康 养生 更新日期:2019-12-01 10:12:10
宝宝饮食，这些辅食最好别添加
这些辅食最好别添加爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，期望宝宝健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统对于食物非常挑剔，有好多食物暂时不能出现在他们的小餐桌上。精细主食谷类、淀粉类食物很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添加辅食时首选米粉、稀粥等谷类及淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会偏向于选择精细的谷类食物，其实，精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族
【阿力孕妇网】【产后饮食】 婴儿辅食 辅食 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:07哺乳期不能吃什么 哺乳期饮食禁忌须知
女性处于哺乳期的时候，在饮食方面也是需要特别注意的。哺乳期饮食关系到母乳的分泌以及女性的身体恢复。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家就和我们一起来看看哺乳期饮食注意事项吧。 一、哺乳期不能吃什么1.油炸食物。我们都知道油炸的食物很香，很多人都喜欢吃。然而对于哺乳期的女性来说，还是需要先克制住自己的食欲。哺乳期女性要少吃油炸性的食物，比如一些薯片或者是炸鸡等等。油炸食物不容易消化，且营养含量低，也
【阿力孕妇网】【产后饮食】 哺乳期 饮食禁忌 饮食 母乳喂养 更新日期:2019-12-01 10:12:28哺乳期妈妈奶水充足的饮食原则
据新华网报道，美国内分泌学会年会3月18日发布一项动物研究结果，研究人员认为该研究结果对人类也有参考价值，即母亲在哺乳期如果摄入过多脂肪，可能增加孩子肥胖的风险，并导致孩子的青春期提前。那么，除了不能摄入过多脂肪外，哺乳期妈妈在饮食上还应注意什么？哺乳期饮食不宜太油腻报道中的研究目前还处于动物实验阶段，能否推广到人群，尚不确定。不过可以确定的是，哺乳期妈妈的饮食会直接影响孩子的饮食习惯。比如，哺乳
【阿力孕妇网】【产后饮食】 哺乳期 母乳喂养 饮食 更新日期:2019-12-01 10:12:20产妇应如何合理按排饮食
产妇分娩后，全身的器宫(乳房除外)，恢复到非妊娠状态时，需要6-8周，这一阶段医学上称为'产褥期'，也就是人们通常所说的'坐月子'。 怎样才能过好月子里的生活呢?首先，要精神愉快，心情舒畅，有一个安静，舒适，阳光充足的休养环境。 产后应逐渐增加活动量，下床活动能促进子宫，全身器官及腹肌恢复，可以选做一些简单的床上体操，活动量以不感觉疲劳为限度。这样对肌体的新陈代谢，形体恢复都大有益处。
【阿力孕妇网】【产后修复】 产妇 产后护理 更新日期:2019-12-01 09:12:47“坐月子”产妇的饮食需注意什么
在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要。一方面要补充生产的损失，另一方面还要满足婴儿的需要。因此，“月子”期间母亲的饮食要求富含营养，容易消化。除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外，一般都不要忌口。据报道，产后吸烟则因尼古丁抑制乳汁分泌而导致母乳不足。 对于各产妇的饮食习惯，符合营养原则的应加以提倡。对不符合营养卫生要求的饮食习惯及带有迷信色彩的做法，应及时纠正。 但须注意产后头几天产妇胃
【阿力孕妇网】【产后修复】 坐月子 产妇 产后护理 营养学 更新日期:2019-12-01 09:12:26产妇饮食要尽量保持食物原味
新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供给，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味，吃低盐食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱姜蒜等辛辣食品和调料，否则孩子易发生过敏。一个喜食辣味的产妇，因忍受不了清淡的饮食，某日到外边吃了一次水煮鱼，孩子吃了她的奶后脸上就长出湿疹。这就是孩子因吃母乳生病的典型事例。 新妈妈，蔬菜、水果应尽量选择绿色无污染的安全食品，不要买路边
【阿力孕妇网】【产后修复】 产妇 产后护理 坐月子 饮食 更新日期:2019-12-01 09:12:43产妇在月子里怎样注意饮食
-炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 -鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十个八个鸡蛋，其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求，吃得太多人体也无法吸收。 -小米粥，富含维生素B、膳食纤
【阿力孕妇网】【产后修复】 产妇 产后护理 营养学 更新日期:2019-12-01 09:12:32新妈咪不能不知的产后饮食禁忌
忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，
【阿力孕妇网】【产后饮食】 产后护理 产后恢复 饮食禁忌 红糖 更新日期:2019-12-01 09:12:35夏天月子里吃什么最好要避免饮食上的误区
在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。尤其是在饮食上的营养更应该考虑到。阿妮养生网专业人士介绍，月子里的饮食常出现以下几个误区：误区一产后体虚多吃老母鸡 产后特别是剖宫产后，新妈妈的胃肠道功能还未恢复，不能吃太过油腻的食物。老母鸡、蹄胖等食物脂肪含量较高，不适合产后马上吃。产后体虚是因为分娩过程中产妇的体力消耗过大，分娩后又要哺乳所引起的。
【阿力孕妇网】【产后修复】 产后护理 产后恢复 月子饮食 补血 更新日期:2019-12-01 09:12:05哺乳期，妈妈饮食上应该注意什么
哺乳期妈妈每天摄入的营养除供给自身需要外，还需供给分泌乳汁所需要的营养，因此，哺乳期的妈妈在饮食上最好是多元化，因为分泌出的乳汁会随着妈妈吃的食物而有不同的味道，所以，吃各种各样的食物可以让宝宝领略多样饮食的风味。但是，有一些食物会导致宝宝身体上的不适，妈妈该尽量避免。现在的年轻妈妈在生孩子前有喝咖啡的习惯，哺乳期最好有控制的喝。虽有研究证明，即使哺乳期妈妈大量饮用含咖啡因的饮品，也只有极少量的咖
【阿力孕妇网】【产后修复】 哺乳期 咖啡因 育儿 母乳喂养 更新日期:2019-12-01 09:12:59冬天坐月子如何饮食及注意事项
冬天，刚生了宝宝的你身体虚弱，还要奶孩子，往往胃口大开，家人也变着花样地做出美味给你补养。补要补得科学，否则营养白白流失，对你不利，对宝宝也不好。产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃恢复正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等
【阿力孕妇网】【产后修复】 产妇 产后护理 产后恢复 坐月子 更新日期:2019-12-01 09:12:03
哺乳期的饮食宜忌
对哺乳期的妈妈来说，哪些食物是不能吃的？哪些食物是适宜吃的？哺乳期又有哪些饮食注意事项呢？哺乳期哪些食物不宜吃1、乳母饮食还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。2、乳母不可多吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良
【阿力孕妇网】【产后修复】 哺乳期 婴儿 产后护理 育儿 更新日期:2019-12-01 09:12:11流产后吃什么水果好 饮食禁忌有哪些？
流产的危害有很多，对身体的伤害最大，所以流产后一定要注意保养身体，那么流产后吃什么水果好？赶紧来看看吧。流产对于一个女人而言是非常痛苦的事情，不仅心理上需要我们帮助调整，身体更需要我们多加注意。饮食就是帮助流产女性调整的方法之一，阿妮养生网药报中医专家就为大家介绍下流产后吃什么水果好。流产后吃什么水果好1、流产后吃红枣好女性都知道吃红枣是补血的，因此非常适合流产的女性食用。红枣中含维生素C最多，还含
【阿力孕妇网】【产后修复】 水果营养 饮食禁忌 桂圆 更新日期:2019-12-01 10:12:38
如何正确选择饮食滋养肾
很多人一定很好奇，为什么说滋养肾比较重要呢，人的生命起着根本物质，想要滋养全身的器官，肾脏好了，其他的身体器官也会跟着进行正确的排毒，得到很好的养护。那想要养生以养肾为先的注意事项是什么原因从而导致的，为什么说需要养肾对身体有很大的改变呢?今天小编就来跟大家分享一下如何正确选择饮食滋养肾。
【阿力男性网】【男性话题】 健康 养生 饮食 更新日期:2020-06-12 12:06:32
可以缓解男人阳痿有哪几种饮食
健康给男人带来的诱惑力非常的大，每个男人都希望自己的身体是健康的，但是又很多的疾病却影响着男人的生活，阳痿就是这样的一种疾病，生活中患上阳痿的男人有很多，那么你们知道缓解阳痿的饮食吗? 北芪30克，柏子30克，子鸽1只。鸽子用水溺死，烫去毛及内脏，加水，三物同煮至鸽肉熟，调味食鸽肉、杞子，饮汤。每周2次，连服3周。适用于中气不足的阳痿。10天为一疗程，停5天后再食，一般用3个疗程。用于心脾两亏的阳痿。
【阿力男性网】【男性生活】 饮食 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:47职业不同饮食也要不同
职业病是工作环境、习惯、方式等因素综合促成的结果。除了必要的劳动保护以外，有选择地食用食物，也能够有效地降低职业病的发生。 摄影、X光拍片和微机操作人员由于经常接触放射线，应多吃高蛋白食品，以补充因放射线损害引起的组织蛋白质的分解；多饮些绿茶，有利于加快体内放射线物质的排泄；还应多食富含碘的食物，如海带、紫菜等。 汞矿开采作业及气压表、油墨、石英灯、整流器制造人员由于经常接触汞，应常食用柑橘、
【阿力男性网】【男性疾病】 维生素 更新日期:2019-12-03 04:12:07通过饮食可让男人避孕
从生物学的观点来看，女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的一个卵，那么男人每天制造成千上万的精虫到处流窜更容易成孕，更需要遏阻。而且就目前社会结构来看，一个男人的避孕效果很可能不只是一对夫妇的避孕而己。 以药物来避孕，女性避孕容易想到而且容易做到，目前只要改变女性荷药蒙分泌周期，阻止排卵，就可以达到避孕的效果。然而要杀灭男性上亿精虫而没有副作用，又在停药后可以回复生育力，似乎
【阿力男性网】【男性疾病】 更新日期:2019-12-03 04:12:21