中医提醒：缺铁性贫血补铁五误区
缺铁性贫血是临床常见病之一。形成的原因是铁的来源不足(如偏食，胃酸缺乏，慢性腹泻)，或长期慢性失血(如溃疡病，月经过多，痔疮，等)，或机体对铁的需要增加(如哺乳期，儿童成长期，多次妊娠等)。属祖国医学气血两虚证范畴。临床表现为面色苍白或萎黄，全身无力，头晕，耳鸣，心悸，气短，食欲减退，舌质淡等。本病的形成多由长期慢性肠胃疾患，或长期失血，妊娠失养，加之饮食失调。导致脾胃虚弱，运化失职，水谷的精微减
【阿力养生网】【食疗禁忌】 缺铁性贫血 贫血 中医 蔬菜 更新日期:2019-12-01 03:12:44过食黄豆易贫血，热油炒菜易致癌
连日高温，带旺啤酒市场。一番痛饮后，再来一杯浓茶解酒，是常见做法。不过，专家表示，浓茶非但不能解酒，反而会加重醉酒反应，损害肾功能。建议酒后可喝点牛奶，吃些梨、苹果、葡萄等水果，减轻酒醉。酒精进入人体后，首先转化为乙醛，然后转化为乙酸，最后分解为二氧化碳和水以及转化为脂肪。要“解酒”就要加快酒精在身体内的代谢，但是浓茶会加速酒精的主要成分乙醇转化为乙醛，促使体内乙醛含量急剧
【阿力养生网】【食疗禁忌】 贫血 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:06女性贫血，中医提醒慎吃6类食物
脸色暗黄、头晕、眼圈发黑等都有可能是贫血引起的症状，而女性每个月固定流失血液，加上生育导致的出血等让女人更容易患上贫血。今天，中医为大家介绍贫血饮食注意事项，让患者知道贫血不能吃什么食物，马上来看看吧！贫血会导致头痛、头晕、失眠等不适。贫血时，血液的携氧能力下降、血容量也下降，会出现一些神经系统症状，如头晕、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等。除此之外，还有皮肤苍白、心率加快、消化不
【阿力养生网】【食疗禁忌】 贫血 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:29蛋白质缺乏易造成肥胖和贫血
蛋白质是人体所需要的重要营养元素，生活中的大多食物都含有蛋白质，特别是在肉类、鱼类、蛋类、大豆制品还有乳制品中，蛋白质的含量特别高。但是蛋白质摄入不足会给身体带来各种各样的不良影响。1、脂肪堆积蛋白质不足会引起基础代谢的次数减少，从而引起筋肉的数量减少。一旦筋肉的数量变少就势必会使基础代谢的次数也跟着减少。基础代谢数量如果减少，即使运动，脂肪也很难燃烧，从而减肥的效果也会变得很差。2、贫血当仅仅是
【阿力养生网】【食疗禁忌】 蛋白质 贫血 蛋白质合成 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:54缺铁性贫血，补铁少吃油腻食物
缺铁性贫血患者和孕妇可能需要服硫酸亚铁、乳酸亚铁等铁剂。不过，如果服铁剂期间吃了太过油腻的食物，可能影响补铁效果。铁多以二价（亚铁）形式吸收，而以三价（正铁）形式起作用。肥肉等高脂肪食物可抑制胃酸的分泌，阻碍铁剂的吸收。此外，油腻食物含有较高的油脂和氧化物质，能将二价铁氧化为三价铁，同样不利于铁剂的吸收，因此补铁时应少吃。此外，乳制品、茶、咖啡、碳酸饮料，碱性食物如西红柿、黄瓜、胡萝卜、海带、花生
【阿力养生网】【食疗禁忌】 油腻食物 缺铁性贫血 维生素 c 贫血 更新日期:2019-12-01 04:12:56中医食疗：贫血别碰七种食物
肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，花容失色，令人苦恼，这是什么原因呢？这有可能是贫血引起的症状。那么贫血怎么办？贫血的女人不能吃什么？1、不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。确实，咖啡并非能长期饮用。最重要是不过量，过量了就是不贫血也会有问题的，关键是量的问题。2、尽量不要喝茶茶对铁吸收的抑
【阿力养生网】【食疗禁忌】 贫血食疗 贫血的原因 中医 食疗 更新日期:2019-12-01 04:12:48
贫血、消化道溃疡患者别喝牛奶
缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。返流性食道炎患者研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。腹部手术后患者此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能
【阿力养生网】【食疗禁忌】 牛奶 消化道 贫血 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:50每天适量吃猪血可防治贫血
众所周知，人们吃肉的主要目的是摄取蛋白质,但一些老人牙齿脱落，咀嚼困难，胃肠功能减弱，对肉类食物的消化能力差。这时，为了健康，老人不妨常吃猪血。 一是猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当，但却没有肉类含有大量脂肪的弊端，特别是猪血的质地松软，便于咀嚼，宜于消化。 二是我国60岁以上老人的贫血发生率很高，最近调查的结果是21.5%。猪血中的铁是血红素铁，不只含量高过任何一种食物，而且极易被人体吸收，其
【阿力养生网】【养生健康】 猪血 贫血 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:22再生障碍性贫血的预防
某些感染性疾病可以继发再生障碍性贫血。目前研究表明病毒感染与再生障碍性贫血发病有密切关系，最常见的是肝炎病毒，监床发现再生障碍性贫血多发于非甲非乙型肝炎，而与甲型肝炎无关。有些再生障碍性贫血患者发病前有感冒史，说明部分再生障碍性贫血可继发于普通感冒之后。 从事放射工作者，必须严格操作程序，加强防护，而再生障碍性贫血患者应尽可能减少放射诊断治疗次数，避免过多照射发生。化学物质尤其是药物，是导致再生障
【阿力养生网】【养生健康】 再生障碍性贫血 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:40老年人贫血须防心绞痛疾病
当老年人贫血比较严重时，对心血管系统会造成一系列损害，使红细胞的数量明显减少，携氧能力大幅度下降，心脏会通过增强收缩与频率来代偿，从而出现窦性心动过速等症状。一旦贫血发展到血色素6克时，心电图可出现低电压，ST段低、T波平坦或倒置等改变。故而，老年人要重视对慢性疾病的预防和治疗，对此切不可掉以轻心。 如果有中度、重度贫血时，要严格控制能引起心绞痛的一些诱因，特别是过度疲劳、情绪波动、饱餐、过度
【阿力养生网】【养生健康】 心绞痛 贫血的症状 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:20喝柠檬草茶可改善贫血症状
柠檬草具有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。阿妮养生网专业人士向你推荐柠檬草茶来防止贫血的产生： 紫罗兰+ 薰衣草+ 夕阳甘菊= 滋润皮肤除皱祛斑 玫瑰花茶+ 薄荷+ 西洋甘菊= 美白+ 瘦身 薰衣草+ 柠檬片+ 玫瑰花茶+ 玉美人= 减少皱纹 牡丹花+ 纤巧红梅+ 桃花+ 玫瑰王+ 米菊= 排毒+ 调节内分泌失调 迷迭
【阿力养生网】【养生健康】 贫血的症状 柠檬 美容 护肤 更新日期:2019-12-01 05:12:52急性再生障碍性贫血的早期症状
急性再生障碍性贫血病情发展较快，临床症状表现多样。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：了解急性再生障碍性贫血的早期症状表现，对于治疗极为重要。 阿妮养生网专业人士指出：再生障碍性贫血归属于中医学“虚劳”、“血证”范畴，是由多种原因引起的骨髓造血功能衰竭的一组综合病征。急性再生障碍性贫血的症状表现为发病急，病情重，进展迅速。下面诗具体介绍急性再生障碍
【阿力养生网】【养生健康】 再生障碍性贫血 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:15再生障碍性贫血可出现的并发症
再生障碍性贫血有急慢性之分，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：医学上简称再障，有“软癌”之称，属于中医学“虚劳”、“血证”范畴，是由多种原因引起的骨髓造血功能衰竭的一组综合病征。 阿妮养生网专业人士指出：再生障碍性贫血是危害青、少、壮年的一种常见血液病，主要表现为骨髓造血功能低下、全血细胞减少等一些列表现，易在诱发因素的影
【阿力养生网】【养生健康】 再生障碍性贫血 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:17
急性再生障碍性贫血的诊断方法
【急性再生障碍性贫血的诊断方法】 急性再生障碍性贫血在小儿时期较多见，发病年龄以6～12岁学龄儿童居多。阿妮养生网疑难病
【阿力养生网】【养生健康】 再生障碍性贫血 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:36中医如何护理再生障碍性贫血呢
再生障碍性贫血是由骨髓造血功能衰竭导致的全血细胞减少综合征。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：再生障碍性贫血临床以进行性贫血、出血和反复感染为三大特征。 阿妮养生网专业人士指出：根据再生障碍性贫血的临床表现、病程等可分为急性和慢性两型。中医将再生障碍性贫血归属于中医学“虚劳”、“血证”范畴。认为劳倦内伤，感受邪气，或毒物戕伤气血，是导致本病的主要
【阿力养生网】【养生健康】 中医 再生障碍性贫血 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:42继发再生障碍性贫血的原因及预防
继发性再生障碍性贫血生活中并不少见，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：对继发性再生障碍性贫血患者来说，关键是剔除导致再障的病因。 阿妮养生网专业人士指出：继发性再生障碍性贫血归属于中医学“虚劳”、“血证”范畴。研究发现病毒感染与再障发病有密切关系，最常见的是肝炎病毒，最可能的就是丙型肝炎，其次是乙型肝炎。 阿妮养生网专业人士介绍说：继发性再生障碍
【阿力养生网】【养生健康】 再生障碍性贫血 健康 养生 继发性 更新日期:2019-12-01 05:12:47预防再生障碍性贫血复发的方法
再生障碍性贫血简称再障（AA），有“软癌”之称。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：再生障碍性贫血归属于中医学“虚劳”、“血证”范畴，是由多种原因引起的骨髓造血功能衰竭的一组综合病征。 阿妮养生网专业人士指出：再生障碍性贫血是危害青、少、壮年的一种常见血液病，主要表现为骨髓造血功能低下、全血细胞减少和贫血、出血、感染。西医病
【阿力养生网】【养生健康】 再生障碍性贫血 健康 养生 肝炎 更新日期:2019-12-01 05:12:49慢性再生障碍性贫血的诊断方法
慢性再生障碍性贫血大多起病缓，病情隐匿。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：慢性再生障碍性贫血主要的表现常常是倦怠无力、劳累后气促、心悸、头晕、面色苍白。 阿妮养生网专业人士指出：慢性再生障碍性贫血是再生障碍性贫血的一种分型，现多称之为“非重型再障”，临床起病和进展较缓慢，病情相对较轻。有“软癌”之称，属于中医学“虚劳”、&
【阿力养生网】【养生健康】 再生障碍性贫血 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:55再生障碍性贫血的诊断标准是什么
再生障碍性贫血属于中医学“虚劳”、“血证”范畴，有“软癌”之称。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：再生障碍性贫血的早期表现为倦怠无力、劳累后气促、心悸、头晕、面色苍白等。 阿妮养生网专业人士指出：再生障碍性贫血有急慢性之分，并不是贫血症，该病虽然伴有比较明显的贫血症状，但这只是相对于病情较轻的患者而言，也会因病情的加重而出
【阿力养生网】【养生健康】 再生障碍性贫血 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:57再生障碍性贫血的检查诊断标准是什么
再生障碍性贫血的诊断中医依靠望闻问切四步诊疗，将其归属于中医学“虚劳”、“血证”范畴。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：现代医学诊断再生障碍性贫血多依靠检查，尤其是实验室检查。 阿妮养生网专业人士指出：再生障碍性贫血有“软癌”之称，有急慢性之分，但不是单纯的贫血症，相对于病情较轻的患者而言，也会因病情的加重而出现频繁皮肤出
【阿力养生网】【养生健康】 再生障碍性贫血 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:58