春季万物复苏，繁花盛开的同时也给过敏体质的人带来困扰。大量的花粉释放到空气中，打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状让人苦不堪言。其实，每天喝杯蜂蜜水就可以轻松起到抗过敏作用。 蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品，有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，长期服用，还可以缓解哮喘症的发作。由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有微量蜂毒，它是蜜
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 蜂蜜水 呼吸道疾病 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:24由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有微量蜂毒，它是蜜蜂体内的一种有毒液体，具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。 蜂蜜的食用量以每日一小汤匙为宜，可直接冲水喝或涂在面包上，最好不要高温加热，但对蜂蜜过敏和一岁以下小儿最好不要喝。
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 花粉过敏 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:28咽喉疼痛一般是由感冒引起的，如不及时治疗，极易诱发扁桃体炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对治疗咽喉疼痛有良好效果。因此，天天睡前含一口蜂蜜，渐渐咽下，可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。 除了直接含服外，用绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛，效果也不错。具体方法是将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中，用300毫升的沸水泡之，
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 慢性咽喉炎的症状 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:45除了直接含服外，用绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛，效果也不错。具体方法是将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中，用300毫升的沸水泡之，加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁，待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜，搅匀后待用。每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后渐渐咽下，一般此茶饮完之后就能见效。 咽喉疼痛一般是由感冒引起的，如不及时治疗，极易诱发扁桃体炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 咽喉炎症状 咽喉痛 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:14蜂蜜加米醋，一匙蜂蜜加两匙米醋，冲出一大杯温水，每天早晚各喝一次，一般连续喝几个月，口干就可以得到明显好转。或者嚼枸杞，每天吃30克，嚼得越烂越好。
【阿力中医网】【中医药膳】 米醋 蜂蜜 口干 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:08用料：蜂蜜30克，炒枣仁15克。 食法：蜂蜜枣仁分2次冲水服。 主治：神经衰弱。 注意：如加入五味子9克，胡桃仁9克，还可增强记忆力，改善健忘。
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:09蜜蜂将花蜜、植物分泌物在巢脾内转化、脱水、贮存至成熟的过程，就是酿造蜂蜜的过程。蜜蜂酿造好的蜂蜜一部分给自己食用，一部分取出为人类所利用。有数据表明，蜜蜂每次只能采集重量仅为50毫克的花蜜，而这些花蜜最多能酿造蜂蜜15毫克，也就是说，我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得。 蜂蜜的营养成分极为复杂，目前已鉴定出的物质达到180余种，主要有以下几个部分。 糖。与普通白糖不同的
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 蜂蜜的作用与功效 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:54·蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。 ·蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。 ·鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 蜂蜜牛奶 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:06胃病特别容易在春天发作，有些人认为胃病就是“三分治七分养”，不需要就医，只要注意饮食就行了，事实并非如此。其实，胃病是一个很宽泛的概念，常见的胃病包括胃炎、胃溃疡、胃癌等。如果是幽门螺杆菌感染引起的胃炎，必须要通过医生的正规治疗，杀灭病菌，否则，再怎么调养，胃炎也很难自愈。所以说， “养”是在“治”的基础上进行的，而不是单纯地“养”。 胃病三分如何治 胃炎常见的症状有上腹不适、腹痛、腹胀、饱胀
【阿力中医网】【中医药膳】 胃溃疡 胃病 蜂蜜牛奶 卷心菜 更新日期:2019-12-04 06:12:16疗方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙，兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。 疗方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。 疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。 疗方4：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克调成膏，每日早、晚空腹服1汤匙，适
【阿力中医网】【中医药膳】 习惯性便秘 蜂蜜 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:43便秘是很常见的一个病症。引起便秘的原因有多种，其中最常见的原因是因为肠道津液不足，或肠道运动过慢引起便秘。因此，滋润肠道，增加肠道津液成分以及促进肠道运动，是治疗便秘的一种行之有效的方法。而对于便秘的治疗，可以采用黑芝麻加蜂蜜的方法来治疗。 黑芝麻，含脂肪油达45%～55%，不但补肝肾、益精血、润肠燥，还具有缓慢泻下的作用，对于治疗便秘有很好的作用。 蜂蜜，性味甘平，含多种糖分、多种矿物质、多
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 便秘的原因 黑芝麻 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:34如何预防秋季的干燥天气让女人不再发生秋燥性便秘？阿妮养生网专业人士表示：秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了能让女性适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己"补液"，以缓解干燥气候对于女性造成的便秘。 阿妮养生网专业人士指出：秋季感受燥邪而发生的秋燥性疾病属中医学“温病”范畴，秋天体内水分过度蒸发，加上肠胃功能变弱，不少女性都会出现大
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 秋燥 便秘 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:02秋季蜂蜜是个宝 蜂蜜所含的营养成分丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，含量达70%。果糖、葡萄糖不经过消化作用直接被人体所吸收利用，是理想的滋补佳品。此外，蜂蜜还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用，久服可延年益寿。阿妮养生网疑难病研究所研究证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有辅助疗效。挑选蜂蜜有讲究 优质蜂蜜
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 蜂蜜牛奶 番茄 水果 更新日期:2019-12-04 06:12:57我女儿小时候特别容易感冒，每次都咳得厉害，孩子小还不愿意吃药，看得大人特别心疼。后来听同事说白萝卜汁可以止咳，我就给她试了，果然很有效。我的做法是：将白萝卜切成薄片，顺着放入罐头瓶中，在上面淋适量蜂蜜，浸泡3~4小时后，萝卜汁就渗出来了。每天饮用一小杯萝卜汁，咳嗽症状就会逐渐减轻，嗓子痛也会慢慢好转。中医专家点评：白萝卜确实具有下气消食、除痰润肺、解毒生津、和中止咳的功效，而且白萝卜的润肺止咳效果
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 萝卜 白萝卜汁 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-04 07:12:30荨麻疹的治疗不是那么简单的，目前市面上荨麻疹偏方有很多，有些患者想着死马当做活马医，不管是什么偏方，就直接性的使用，用来治疗荨麻疹，有一些偏方还是有一定的科学依据的，所以是可以用的，但是不是乱用的，患者使用偏方不可以盲目。风疹往往在1或2小时或几小时最多1~2天自然消失，但其他地方常有损害相继出现，风团消失在24小时一般不再产生新的损害。风疹块消失，皮肤恢复正常，有时称为暂时性色素沉着斑和色素沉着
【阿力中医网】【中医药膳】 荨麻疹 蜂蜜 荨麻疹的症状和治疗 香菜 更新日期:2019-12-04 07:12:52民间有“秋天收萝卜，大夫袖了手”的谚语。白萝卜肉质肥厚，味甘、辛辣、性凉，有下气消食、润肺止咳痰、生津的作用。现代研究认为，萝卜内含消化酶，可以促进消化液的分泌，帮助消化，调节胃液的均衡。因此，对于因胃肠功能衰弱引起的晕车，有不错的效果。但脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜使用此偏方。制作萝卜泥的具体方法可以参考：准备1个白萝卜和50克蜂蜜。将萝卜洗净、切丝、捣烂成泥，拌入适量蜂蜜
【阿力中医网】【中医药膳】 萝卜 蜂蜜 更新日期:2019-12-04 07:12:12读者提供：我父亲患前列腺炎很多年了，由于夜尿次数多，排尿痛，老人十分遭罪，睡眠也受影响。这些年吃了很多西药和中成药，作用都不明显。后来一个老中医给我们推荐了萝卜浸蜂蜜的偏方：萝卜1500克，蜂蜜500克。将萝卜洗净，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分钟，放在瓦上焙干，再浸再焙，连焙3次。每次嚼服数片，盐水送服，每日4～5次。吃了两个月，症状明显改善了。中医专家点评：前列腺炎是成年男性的常见病之一，它不会危
【阿力中医网】【中医药膳】 前列腺炎 中医 食疗 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:50读者提供：天气一冷，家里老人小孩又开始咳嗽了。前两天，听朋友介绍了一个简便实用的方子，推荐给大家：鲜枇杷洗净晾干，放入容器中加蜂蜜浸泡。密封后放于阴凉干燥处，泡至枇杷完全褪色后，即可备用。用时取泡好的枇杷蜂蜜汁1汤匙，含于咽喉部慢慢咽下，服后暂不要喝水、吃东西，让药液尽量贴护在咽喉处。每天3次。中医专家点评：中医认为，咳嗽一般与肺、脾、肾三脏有关，引起咳嗽的原因可能是外感，也可能是内伤。枇杷和蜂蜜
【阿力中医网】【中医药膳】 枇杷 蜂蜜 咳嗽的原因 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-04 07:12:12读者提供：几年前，我妻子在入冬后患病咳嗽不止，用中药和西药都不见效，还咳得越来越厉害。后来，我查阅了很多藏书后发现，将橘皮洗净、焙干、捣成粉，再调配蜂蜜服用，两三天后，咳嗽就好多了。中医点评：陈皮所含挥发油有一定的祛痰作用，其主要成分为柠檬烯。蜂蜜止咳在我国运用已久，中医认为蜂蜜能润燥和止咳。从西医的角度来说，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰氏阳性菌有较强的抑制作用。蜂蜜如果说止咳效果比糖浆
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 蜂蜜水 止咳水 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-04 08:12:52胃溃疡是常见的胃肠疾病，一旦患者饮食不当就会出现不适。土豆配蜂蜜对治疗胃溃疡有一定效果。具体做法是，新鲜土豆一公斤，洗净后榨汁，放入锅中大火煮沸，再文火煎熬。当土豆汁变得黏稠后，加入一定量的蜂蜜搅拌，再文火炖成膏状，冷却后空腹吃，每次一勺，每日两次。期间注意不要吃辛辣或有刺激性的食物。胃溃疡患者平时不要暴饮暴食，不要吃过冷或是过热的食物，夏季时别总喝冰镇饮料。饮食清淡搭配合理，别吃韭菜等难以消化的
【阿力中医网】【中医药膳】 胃溃疡 蜂蜜 土豆 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:30