有道

选址有方，小面鲜生多家门店经营有道背后的秘密！

辣有道五味锅，突破传统麻辣香锅的模式

辣有道五味锅有着五大特色，可以出奇制胜的占领餐饮市场，从而帮助加盟商达到钱途事业双高峰。现在，辣有道五味锅有诸多加盟特色，可以保障加盟商的利益，目前，辣有道五味锅已在全国拥有数百家加盟店，遍布多个城市和地区，且其所到之处都有着非常不错的生意，市场规模还在不断的发展着。辣有道五味锅隶属于天粮集团，其自成立以来，便突破传统麻辣香锅的模式，不断创新，从而打造出具有麻、辣、酱、鲜、香五味集一锅的美食，深受广大消费者的喜爱。如果您对辣有道五味锅这个品牌项目有加盟兴趣，那就赶紧行动起来吧，相信在总部的整店输出下，即可

辣有道新派五味锅加盟有哪些支持？

近年来，我们对特殊食物的态度总是不同的，我们还是想吃它。新派五味锅就是其中之一、现在有很多品牌的新派五味锅，但只有自己的品牌才能在竞争中立于不败之地。辣有道新派五味锅在业界享有很高的声誉，在市场上也有很好的口碑。自推出以来，赢得了社会各界的赞誉。让我们和我一起去了解它。2经营模式要求：根据总部直营店经营模式，经总部书面同意可根据当地实际情况进行调整。总部确认后，签订租赁合同。你应该知道些什么。这是一个非常可靠的加盟项目，加盟的支持是有保障的，投资者可以放心加盟。我们期待着所有投资者的成功，并能逐步走向成功

女人讲究坐月子是有道理的

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。假如没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 一、生活上要注重： 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。 2.预备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内

职场男士饮食须有道

当今社会，健康问题已成为办公族们关注的焦点，可是关于亚健康的解决办法，多是针对白领丽人们的。其实，相对于女性白领，办公室先生们更容易透支健康。一直以来，社会公众和男人自身对自己最大的期望莫过于事业有成，成为家里家外的顶梁柱。古方专业人士提醒，职场如战场，男人们不得以损害身体、消耗精力为代价来换取成功。　　虽然，白领男士们在打拼之余也暗暗为自己的身体状况担心，可是，巨大的现实压力又不允许他们对自己的

每天1分钟锻炼瘦大腿有道

肌肉型女性最烦恼的就是腿上的硬肉，感觉没有脂肪型的好减，下面这些窍门也许会给你一些启示。 　 找个桌子(能搁腿即可)，抬起一条腿放在桌子上，两条腿要成90度角。腿不要用力，轻轻拍打大腿内侧，如有软绵绵的震动现象，那么你需要做以下的运动了。　　两手各拿一瓶矿泉水，手臂自然下垂，两条腿要自然的并拢(不要有八字脚)，挺胸，上身挺直，慢慢地将左脚向前跨出一大步，把重心移到左脚上，弯曲左膝，蹲下。　　右脚跟

中医减肥 减之有道

随着气温的升高，衣衫渐薄，很多爱美人士更加为身上的赘肉发愁了。谈到减肥人们想到最多的节食和运动，但是这些方法往往很难坚持

家庭煮妇厨房里面丰胸有道

厨房也能健身？没错！新鲜吧。做一顿饭算一算要在厨房里待上个把钟头，其中等待饭菜熟的时间可不短哦！等待的时候，动动手脚、扭扭腰臀，只要能长期坚持，不但做饭变得乐陶陶，你还会发现不知不觉就拥有了苗条身材。 1.扩胸运动 　　保持站立姿势。双手轻按在胸旁。慢慢地踮起脚尖。手肘向后摆动。胸部同时向前挺出。手肘反复向后摆动20-30次。 2.上半身拉抻 　　保持站立姿势。脚向前迈出一步，双手同时高高举起。胸

日常注意护胸“坚挺”有道

一、忌受强力挤压 这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点： ①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。 夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。 二、忌配戴乳罩不合适

睡眠如何中医调理 中医治疗失眠有道

现代生活节奏快，竞争激烈，使人们处在一种高度紧张的状态，焦虑、抑郁、失眠等症状不断发生。失眠会让人在白天感到疲劳、不安、全身不适、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，可能还会导致精神分裂。那么，如何才能改善失眠呢？除了养成良好的日常习惯外，如何调理也比较重要。在中医看来，很多失眠是由肝气不足或肝阳上亢等肝脏问题引起的，因此，调理肝脏对治疗失眠尤其重要。中药中有不少药物都有镇静安神的作用，如五味子、百合、

“秋瓜坏肚”是否有道理？饮食吃蜜不吃姜

“一年之内，秋不食姜”“秋瓜坏肚”，这些有关秋天饮食的谚语一直困扰着很多人。秋天真的不能吃姜和瓜吗？这两句民谚有一定的道理。中医学认为，秋日气候干燥、燥气易伤肺，而生姜属于辛辣食物，又属热性，过多进食辛温的生姜容易产生内热，日久出现“上火”的症状，所以，对于这些食物，要适量食用，否则可能会伤害肺部，尤其是肺热、便秘人群更需要少

秋季润燥 中医食疗有道

立秋后要润燥养肺《黄帝内经》有云:“顺四时而适寒暑”,即顺应季节气候的变化,以平和的心态和平衡的身体状况去适应它。秋季的主要特点是燥和干。立秋过后,湿气去而燥气来,初秋时天气尚热,所以燥而热:到了深秋季节,天气转凉,就会变得燥而凉。燥热和燥凉,这就是我们所说的“秋燥”。秋燥时,人体会出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象。润五脏,神奇药

养生有道明目安神菊花枕

菊花枕在医籍中早有记载，《本草纲目》即有菊花“作枕明目”之说。单就菊花枕而言，又有黄菊花和白菊花之分。黄菊花枕可防风热外感，白菊花枕可养肝明目。菊花与绿豆皮、黑豆皮为伍，前者清热之功更增；后者则以清肝明目见长，是防治肝阳上亢之头昏目眩及诸目疾之良方。谨此介绍几则菊花枕的配制用法：　　菊花枕 　　菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，装入枕套内，使药物缓慢挥发，一般每个药枕可连续使

大暑冬病夏治疗时机之养生有道

大暑是夏季的最后一个季节，也是一年中最热的时候。此时天气晴朗酷热,太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级，且多有暑雨湿气，市民要注意防暑降温。酷热天气，尽量避免在中午从事室外活动，尽量避免烈日直接照射，外出或工作时戴好遮阳帽，必要时在皮肤上涂一层防晒护肤品。衣服也并非穿得少就是最凉快的。化纤面料的衣服吸水性、透气性均差，皮肤很难通过汗液蒸发进行散热，因而夏天穿这类面料的衣服并不凉爽，还容易诱发过敏和多