果蔬汁能够有效减淡脸上雀斑
年轻的女孩长雀斑虽然不是太明显，可也影响美观。尤其是越白的女孩子越容易长这种小点点。看看网友搜罗的去雀斑小偏方能不能帮到你。 胡萝卜榨汁 1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10～30毫升，每日早晚用白大夫完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 柠檬榨汁 2、将柠檬榨汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，所以白
【阿力女性网】【美白祛斑】 雀斑 果蔬汁 水果 维生素 更新日期:2019-12-02 08:12:04冬季补水美白的自然果蔬汁
缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。对此可以多喝些果蔬汁对肌肤可起到补水的作用：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外
【阿力女性网】【排毒养颜】 美白 果蔬汁 美容 护肤 更新日期:2019-12-02 08:12:33女人靠喝果蔬汁减肥不科学
家住重庆的贾女士今年27岁，在一个“闺密”的盛情邀请下，她参加了某品牌组织的“7日排毒”活动。在7天之内，每天都要喝下2000毫升左右的鲜榨果蔬汁，包括黄瓜汁、芹菜汁、胡萝卜汁，然后服用该品牌的蛋白粉。经过7天只喝鲜榨果汁的“艰苦生活”，贾女士瘦了整整7斤，但后来的轻度腹泻和感冒却持续了一个月。贾女士这样的饮食已经令她肠胃吸收产生紊乱，导致她体质变差，免疫力低下。 人体每天必须摄入三大营养素和能
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 果蔬汁 营养学 蛋白质 更新日期:2019-12-02 07:12:44研究发现：喝果蔬汁可健脑
最新的一项研究成果显示，每天喝果汁或蔬菜汁能够远离老年痴呆。研究者发现，每周喝3次以上果汁和蔬菜汁的人，与那些每周最多喝1次的人相比，患痴呆的几率要低76%。另外，每周喝一到两次果汁和蔬菜汁，就能够将患痴呆的几率降低16%。 美国研究人员在10年间跟踪了2000个生活在日本本土的日本人和日裔美国人，他们的年龄都在65岁以上。在研究开始时，这些人都有不同程度的老年痴呆征兆。研究者从1589个平均年龄
【阿力女性网】【营养美食】 果蔬汁 蔬菜 蔬菜汁 果汁 更新日期:2019-12-01 11:12:37
夏天大汗淋漓喝点这个最好 这些果蔬汁消暑去火
这些果蔬汁消暑去火老姜枸杞柠檬饮夏天不断进出空调房、常喝冷饮，容易导致免疫力下降。姜含有姜醇、姜辣素，有助对抗病毒；枸杞含叶黄素及玉米黄素，有抗氧化功效，可缓解感冒症状；柠檬有助排毒。夏季喝点老姜枸杞柠檬热饮，有助驱寒、缓解感冒。 牛油果柠
【阿力养生网】【养生健康】 果蔬汁 水果 苦瓜 柠檬 更新日期:2019-11-30 05:11:04
夏日 能用果蔬汁替代水果蔬菜吗
【夏日 能用果蔬汁替代水果蔬菜吗】炎炎夏日里，果汁蔬菜汁因饮用方便，营养丰富，很受大家喜爱，但它也有不少弊病和不足。
【阿力养生网】【季节食疗】 果蔬汁 蔬菜 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:12夏天推荐三款清热降火的果蔬汁
夏天最关心的问题就是如何降温、去火。阿妮养生网养生专业人士为您推荐三款果蔬汁让你清凉一夏。胡萝卜苹果汁 原料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。做法： 1、胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片。 2、将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。雪梨萝卜饮 原料：雪梨2个、白萝卜1段。做法： 1、萝卜去皮切块，雪梨洗净后去核切块。 2、将萝卜，雪梨放入榨汁机，榨汁后过滤
【阿力养生网】【季节食疗】 果蔬汁 胡萝卜 雪梨 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:44