葛根既可解酒又可以治感冒
葛根主要有五大功用，一是用于外感表症，如感冒时周身酸痛。葛根可解肌发汗，治疗外感发热、头痛、无汗等症，常与桂枝、麻黄、白芍等同用，最有名的是葛根汤；若风热表症兼有内热，则宜配黄芩、石膏、柴胡等以解肌清热。葛根的第二大功用是用于麻疹初起、发热、恶寒、疹出不畅之症，常与升麻、芍药、甘草等同用，如升麻葛根汤；也可配薄荷、牛蒡子、荆介、蝉蜕等同用。葛根的第三大功用是用于热病口渴，阴虚消渴，如糖尿病等。葛根
【阿力养生网】【食物相克】 葛根 解酒 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:37李子果香鸡远离办公室感冒
单单说说困扰上班族的感冒吧，人人都知道，一人感冒全OFFICE遭殃。虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽等感冒症状也会相对减轻。 所以多喝些鸡汤至少可以将办公室流感拒之门外。这道李子果香鸡，做法放旷不羁、口感醇美清新，实在是饿时充饥战胜感冒、塞满肚皮强健身体的不二选择，呵
【阿力养生网】【食物相克】 香鸡 感冒症状 李子 更新日期:2019-12-01 02:12:27雪里蕻豆腐粥可以防治感冒
该粥方适用于感冒等疾病的治疗或预防。 用料：新鲜雪蕻100克，嫩豆腐60克，生姜5克，连须葱白2根，大米100克。 制法：①将雪里蕻、豆腐、葱白分别洗净，切成小块;生姜洗净切碎;大米淘洗干净，备用。 ②锅内加水适量，放入大米煮粥，五成熟时，加入雪里燕、豆腐、生姜丝、葱白，再煮至粥熟。 每日1次，连服3-5天。 功效：雪里蕻气味辛温，有利九窍，明耳目，温中止咳，通肺豁疾等功效;豆腐有清热润
【阿力养生网】【食物相克】 豆腐 大米 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:59详解冬枣的营养价值 多吃防感冒
时下，既是冬枣的丰收季节，也是容易感冒的季节。如果这时多吃点冬枣，不但体会脆甜可口美味的同时，还可以预防感冒。 据专业人士分析，冬枣中的维生素C含量尤其丰富，每100克新鲜枣果肉内含量为352毫克，是苹果维生素C含量的70倍，梨的140倍，金丝小枣的20倍。医学证明，成年人每天摄入充足的维生素C，就可以清除体内各种毒素，增加对疾病的抵抗能力，并促进新陈代谢。在感冒高发季节，多吃点新鲜的冬枣无疑
【阿力养生网】【食物相克】 冬枣 水果 维生素 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:41春季多食生姜抗衰老护心脏治感冒
中医讲药食同源，药补不如食补，阿妮养生网疑难病研究所中医养生专业人士表示：春季注意饮食调理，可达防治疾病的目的。 阿妮养生网食疗专业人士指出：生姜又称鲜姜，黄姜，有独特的辛辣芳香，是一种常用的调味品，它能使各种菜肴鲜美可口，味道清香。吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量，所以俗话说：“饭不香，吃生姜”。 阿妮养生网食疗专业人士介绍生姜的
【阿力养生网】【食物相克】 生姜 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:11感冒初期不宜吃川贝煮梨
作为止咳品，川贝常被人们用来和梨子一起煮用来止咳。对此，北医生提醒，川贝如果用不好，不但浪费而且还可能加重病情。 医生告诉记者，川贝也称川贝母，是一种相对来说比较昂贵的中药材，这一味药往往比一副汤药还贵。 在冬天比较干燥的时候，有人出现感冒、咳嗽等症状后，就用川贝煮梨吃。 然而专业人士指出，这是典型的只选贵的、不选对的不合算做法，而且也不讲究科学。因为川贝虽然有滋阴润肺的作用，但性微寒，
【阿力养生网】【食疗禁忌】 川贝 感冒症状 呼吸道疾病 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:42感冒后喝酸梅汤妨碍药效
现在是换季时节，昼夜温差变大，很轻易伤风感冒，头晕头痛，喉咙里也仿佛有团火在烧，非常想喝饮料。酸梅汤生津又止咳，还能开胃，但是不适合在感冒的时候喝。 感冒的时候一般需要用发汗的药，把“病邪”从体表赶出来，从而使人恢复健康。而酸梅汤中的乌梅是酸性的，中医认为是收敛之物，它会妨碍发汗药物发挥作用，从而延缓感冒的康复。因此，感冒时最好别用酸梅汤来止渴或者开胃。 链接： 中医把感冒分为三种：风热型：
【阿力养生网】【食疗禁忌】 酸梅汤 呼吸道疾病 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:55不是所有感冒都可喝姜汤发汗
姜是辛温食物，能发汗解表、祛风散寒，所以当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱白汤，治感冒都有不错的效果。 不过，中医认为感冒有风寒、风热之分。中医专业人士说，并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤发汗来防治。对于风热感冒，人体本来已经感受了风热，或者寒邪入里化热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，会加重内热。 那么感冒如何区分风寒、风热呢?首先要看病因，如果是受了风寒
【阿力养生网】【食疗禁忌】 姜汤 红糖姜汤 感冒症状 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:05姜汤治感冒 并不适合所有人
姜是辛温食物，能发汗解表、祛风散寒，所以当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱白汤，治感冒都有不错的效果。 不过，中医认为感冒有风寒、风热之分。中医专业人士说，并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤发汗来防治。对于风热感冒，人体本来已经感受了风热，或者寒邪入里化热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，会加重内热。 那么感冒如何区分风寒、风热呢?首先要看病因，如果是受了风
【阿力养生网】【食疗禁忌】 姜汤 红糖姜汤 感冒症状 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:06
姜丝可乐：能治风寒感冒吗？
如果是得了风寒感冒，则患者会感觉全身怕冷、流涕，且舌苔淡白，感冒过程中不出汗。最近，在一些网站上看到有文章向公众推荐“姜丝可乐”来治疗流感。可惜，这样的创意只能用来治疗中医所说的风寒型感冒。中医将感冒分为风寒、风热等不同类型，并非感冒都适宜服用辛温的姜汤发汗来治疗。风热感冒属于人体伤于风热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，更加重内热。而流感就更不能用“姜丝可乐”了，因为中医认为，流感亟需用苦寒中药清瘟败毒，而“姜丝可乐”显
【阿力养生网】【食疗禁忌】 姜丝可乐 风寒感冒 可乐 风寒 更新日期:2020-04-26 08:04:00感冒吃什么好？食疗误区需警惕
感冒了吃什么好呢？吃对食物才能够起到很好的推动作用。但有时我们会进入饮食的误区。阿妮养生网专业人士提示您，以下误区不要进入：感冒食疗误区1——吃热辣的食物能治感冒 误区一：吃热辣的食物能治感冒 专业人士：感冒喝鸡汤补 专业人士：错喝很受伤 有以下基础性疾病的感冒患者不易喝鸡汤。 胃酸过多：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡
【阿力养生网】【食疗禁忌】 感冒症状 食疗 健康 可乐 更新日期:2019-12-01 03:12:44容易感冒的人要少吃香菜
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。阿妮养生网认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。 阿妮养生网专业人士提醒：容易患感冒的人，应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏
【阿力养生网】【食疗禁忌】 香菜 气虚 感冒症状 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:09夏日感冒中医食疗大全
我经常感冒，淋点小雨就可能感冒，有时一个月要感冒几次，是我的体质太差了吗？该如何调理？山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为，反复感冒者多为气虚体质，因肺气虚弱或肺脾气虚，表卫失固，抵御外邪侵犯的能力减弱所致。补益肺气、益气健脾的中药具有提高免疫力的作用，但需要较长时间服用才能收效。党参煎：党参20克，水煎服，每日两次。黄芪饮：黄芪10-15克，水煎服，每日两次。黄芪具有增强免疫力、抗衰表、抗应激、提高
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 食疗 白术 中药 更新日期:2019-12-01 03:12:52感冒发烧吃鸡蛋、喝蜂蜜科学吗
很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白 %能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。也不要吃瘦肉、鱼
【阿力养生网】【食疗禁忌】 蜂蜜 发烧症状 科学 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:02秋吃洋葱防感冒，洋葱11大中医功效
洋葱也叫圆葱，味辣中微带甜味。是营养价值极高且很好烹饪的食材。因为其独特的香味，很多人都喜欢做菜时放点洋葱，那洋葱到底有些什么样的养生功效呢？洋葱又名葱头、圆葱，是石蒜科，葱属植物，起源于中亚。从古至今，洋葱不仅可以作为一种食物，而且可作为强壮剂的药物成分，因此显得十分珍贵。洋葱的香辣味道除了可以增加人的食欲外，还含有使人体消除疲劳等作用的有效成分。洋葱是一种很普通的廉价家常菜。它含有植物广谱杀菌
【阿力养生网】【食物相克】 洋葱的功效与作用 洋葱 大中医 癌症 更新日期:2019-12-01 03:12:47感冒不想吃饭的原因 中医指导感冒饮食禁忌及食疗
大家会有这样的感受，一旦感冒了，胃口极差，即使面对平常最爱的美食也会变得毫无兴趣。感冒了，不想吃饭，原因有三个：感冒期间，胃肠道的蠕动减慢，甚至出现了紊乱。而且，这段时间舌苔变厚，食物的甜酸苦辣咸易被舌苔挡住，无法很好地和味蕾接触，吃东西易觉得食物不够味。并且，鼻腔分泌物增多后也阻碍了食物香味被接收。所以闻不到香气，吃不出香味，导致我们的食欲大大减弱。此外，人体内很多化学反应都需要酶来协助完成，但
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 饮食禁忌 食疗 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:03
体虚感冒怎么办？ 体虚感寒食疗药膳
体虚感寒食疗药膳。感冒，俗称“伤风”，是最常见的外感疾病，四季都可发生，尤以冬末初春为多。临床上以头痛、鼻塞、流涕、流泪、咳嗽、恶寒、发热、周身酸楚等为主要表现。体虚感冒是中医的病证名称，是以反复发作，缠绵难愈为特点的临床常见疾病，往往病程拖延较长，因为正气虚，无力驱邪外出，主要见于体弱之小儿和妇女、老人，以及患有慢性呼吸道疾病的患者。症见易患感冒，食欲低下，大便浠溏，食后胃脘不舒，舌苔腻滞，脉缓。配方：糯米30克，生姜片10克，葱白6克。制法：用砂锅加水煮糯米、生姜片，粥成入葱白
【阿力养生网】【饮食健康】 食疗 感冒症状 养生 健康 更新日期:2019-12-30 07:12:47三类人禁食蜂蜜，忌与感冒药同服
蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一，但是不管多好的食物，都有两面——“别人的补药是你的毒药”。 蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳
【阿力养生网】【食疗禁忌】 蜂蜜 感冒药 蜂蜜的作用与功效 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-01 03:12:05冬季感冒补身体，能不能吃肉？
入冬后，天气明显变冷，感冒的人也多了起来。很多人习惯感冒时吃的清淡，也有人认为生病了就要补一补身体因而喜欢吃肉。到底哪种是对的？吃肉行不行观点1：一般治疗冬季感冒的中药或中成药都有辛散解表的成分，必须忌油腻。否则，油腻食物会对中药的药效有影响。另外，由于感冒期间胃肠功能降低，如果吃油腻的食物，就会增加消化系统的负担，影响药物吸收和药效的发挥，所以在服西药期间，也不建议吃油腻食物。观点2：人体有一套
【阿力养生网】【食疗禁忌】 健康 养生 果汁 更新日期:2019-12-01 03:12:48大葱最适合4类人吃：肺病 感冒
葱是常用食材，一般人群均可食用，不过对于以下人群来说，尤其适合。一、风寒感冒患者葱白主要功能是解表发汗，通常被用来治疗风寒感冒。风寒感冒属于常见的表证，尤其是秋冬季节，人体很容易受到风邪和寒邪侵袭，导致肺气不能宣通，人体阳气被郁遏在体内，不能够畅通地正常运行，于是会出现恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽多痰等感冒症状。这时就可以用葱来解表了，葱性温味辛，辛能发散，可让病人出汗，使体内郁滞不通的阳气
【阿力养生网】【食物相克】 风寒感冒 风寒感冒症状 肺病 大葱 更新日期:2019-12-01 03:12:21