常吃大蒜能防脑膜炎防流感、经常吃大蒜可远离流感 流感临床症状
【阿力中医网】【中医药膳】 脑膜炎 大蒜 肺炎 大蒜的功效与作用 更新日期:2020-04-06 07:04:28药粥调养小儿秋季腹泻症状
小儿秋季腹泻是指轮状病毒引起的婴幼儿腹泻，多在秋季流行，故习称“秋季腹泻”。临床多表现为腹泻、发烧或伴有不同程度的脱水体征。血常规检查时白细胞计数一般不高，大便镜检以脂肪球为主，大便电镜检查时多数可发现轮状病毒。本病属于祖国医学“泄泻”的范畴。由于小儿为稚阴稚阳之体，气血未充，脏腑未实，脾常不足，若喂养不当或感受外邪，极易引起脾胃功能失常，故小儿腹泻以脾胃虚弱为主，病邪为次。治宜健脾清热、和胃固肠
【阿力中医网】【儿科】 大枣 粳米 茯苓粉 白砂糖 更新日期:2019-12-04 06:12:12六个饮食方法帮你改善失眠症状
现代人的生活和工作比较紧张，容易引起失眠。以下几则食疗方可帮助失眠患者摆脱失眠之苦。 莲子百合瘦肉汤 功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心，宁神。 适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。 食物功能：莲子性味甘、涩、平，人心、脾、肾经，功能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平，人心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。 分量和用法：用莲子50克，
【阿力中医网】【中医药膳】 失眠 合欢花 百合 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:54推荐几款可有效缓解眩晕症状的食疗方
眩晕是主观症状是一种运动纪觉或运动错觉是患者对于空间关系的定向感觉障碍或平衡感觉障碍患者感到外界环境或自身在旋转移动或摇晃是由前庭神经系统病变所引起与头晕不同一般来说头晕并无外界环境或自身旋转的运动觉即患者主诉的头重脚轻头脑不清楚等。 眩晕食疗方 1、将枸杞15克、红枣10枚加水煮30分钟，将鸡蛋2个打破调入煮熟，早晚两次服用。可补养气血、增强体质，对贫血、慢性肝炎、肺结核等慢性病所致头晕眼花
【阿力中医网】【中医药膳】 粳米粥 粳米 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:55腹泻吃什么食物好 吃对食物缓解腹泻症状
腹泻的发病率比较高，多是由于不良的生活习惯造成的。腹泻的发生对人体造成的危害是多方面的，建议腹泻患者要注意生活细节上的防治。长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。腹泻患者可多吃以下几种食物： 1、发病初期，饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则，一般宜选择清淡流质饮食，如浓米汤、淡果汁和面汤等。 2、急性水泻期需要暂时禁食，脱水过多者需要输液治疗。 3、缓解
【阿力中医网】【中医药膳】 蔬菜 维生素 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:21出现肺热咳嗽症状怎么办 柚子皮帮你来防治
肺热咳嗽是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候，临床主要表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数，这需要中医专业人士来辨证明确，中药治疗肺热咳嗽疗效显著。食疗给予辅助作用，可常吃些柚子来防治肺热咳嗽的发生。 1、治疗老年性咳嗽气喘。用料：柚子皮。方法：用开水泡，代茶饮用。 2、治疗肺热咳嗽。用料
【阿力中医网】【中医药膳】 柚子 蜂蜜 肺热的症状 咳嗽的原因 更新日期:2019-12-04 06:12:17胃寒吃什么好 几款食疗缓解症状
中医将胃部不适分为胃寒、胃热。胃寒湿者较明显的病症是舌苔白腻，也就是舌苔白白的，厚厚的，不易刮除。阿妮养生网为胃寒患者推荐几款食物疗法： 1、桂皮红糖饮：桂皮15克，水煎去渣取汁，加入红糖10克，调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效，可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。 2、白胡椒红枣丸：取大枣10枚(去核)，每个枣内放白胡椒5粒，上蒸锅蒸熟，然后捣烂制成绿豆大小的丸子，每次服用7~10丸。此丸具有温
【阿力中医网】【中医药膳】 胃寒 食疗 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:20女人出现宫寒症状三款药膳推荐
1、鸡煮益母草 鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。2、红花孕育蛋 取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1．5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋，1天吃
【阿力中医网】【中医药膳】 益母草 宫寒不孕 当归 远志 更新日期:2019-12-04 06:12:55吃黑巧克力可缓解拉肚子的症状
黑巧克力对美容、预防血管疾病、缓解腹泻都有好处，是保障健康不可多得的食品。南美洲人就知道在拉肚子时吃些可可豆，但他们并不知道其中机理：可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，是天然的抗氧化剂，能抑制小肠肠道内蛋白质、氯离子以及水分的分泌与吸收，从而达到减缓水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。 而在所有巧克力品种中，黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，加之口感细滑香醇，在拉肚子时往嘴里放这么一块，实在
【阿力中医网】【中医药膳】 黑巧克力 拉肚子 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:31黑芝麻加蜂蜜可缓解便秘症状
便秘是很常见的一个病症。引起便秘的原因有多种，其中最常见的原因是因为肠道津液不足，或肠道运动过慢引起便秘。因此，滋润肠道，增加肠道津液成分以及促进肠道运动，是治疗便秘的一种行之有效的方法。而对于便秘的治疗，可以采用黑芝麻加蜂蜜的方法来治疗。 黑芝麻，含脂肪油达45%～55%，不但补肝肾、益精血、润肠燥，还具有缓慢泻下的作用，对于治疗便秘有很好的作用。 蜂蜜，性味甘平，含多种糖分、多种矿物质、多
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 便秘的原因 黑芝麻 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:34常吃花生可减少胆结石症状的发生
常吃花生者不易患胆结石，并且接受胆囊切除术的几率也较低。该医学院的一个研究小组对43823例中年男性进行了12年的随访调查发现，每周吃花生或一些坚果类食物的男性与从不吃或很少吃这些食物的男性相比，发生胆结石的危险要降低30%。 在该医学院的另一项研究中，研究人员对80718例中年女性进行了20年的随访调查，在调查过程中有7831例接受了胆囊切除术，研究人员对被调查者的饮食情况详细分析后发现，每周
【阿力中医网】【中医药膳】 胆结石症状 健康 养生 胆囊切除术 更新日期:2019-12-04 06:12:10常吃菠菜可改善缺铁性贫血症状
贫血的表现主要表现有头晕、头痛、面色苍白、乏力、易倦、心悸、活动后气短、眼花及耳鸣等。由于缺铁而引起的贫血，阿妮养生网专业人士向您推荐2款食疗方： 菠菜粥： 菠菜、大枣各50克，粳米100克。将粳米、大枣洗净，加水熬成粥。熟后再加入菠菜煮沸即可。此粥营养丰富，具有健脾益气，养血补虚的功效，常用于治疗缺铁性贫血，每日1次，连服历日。 菠菜猪血汤： 鲜菠菜、熟猪血各500克，姜片、葱段各适量。鲜菠菜
【阿力中医网】【中医药膳】 菠菜 缺铁性贫血 贫血 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:44感冒了吃什么水果可缓解症状
感冒了吃什么好呢？什么水果对感冒有所帮助呢？阿妮养生网向大家介绍几种对感冒有帮助的水果，不妨在感冒期间试试这些水果： 有人说：水果大多数是属于性寒凉的，感冒本身就是着凉引起的，吃水果会让感冒病情更严重，所以可不能吃水果。一：深色水果效果好 水果的种类数不胜数，形状样子也是各种各样，那么究竟那种水果抵抗感冒的效果最好哪？我们刚才提到，维生素C对感冒有不错的疗效，而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜
【阿力中医网】【中医药膳】 水果 感冒症状 维生素 更新日期:2019-12-04 06:12:26木耳烧豆腐可防治冠心病症状的发生
冠心病人吃什么好呢？阿妮养生网专业人士为您推荐一款木耳烧豆腐。黑木耳有滋阴、养胃、活血、润燥之功效，黑木耳降低高血脂，可以提高血中高密度脂蛋白含量，而后者是防止动脉硬化的重要物质。黑木耳有阻止血清中胆固醇沉积于血管壁下的作用。木耳烧豆腐材料： 用木耳15克、豆腐60克、葱蒜15克花椒1克(喜欢吃辣椒的，可放少许红辣椒油或青辣椒，根据自己的爱好)，花生油适量。 将大勺烧热以后下花生油，烧到六成熟左
【阿力中医网】【中医药膳】 烧豆腐 豆腐 木耳 花椒 更新日期:2019-12-04 06:12:33莲子心泡水可减轻上火症状
莲心就是莲子中央的青绿色胚芽，味极苦。大家在食用莲子时常将其取出，以免影响口味。其实，莲心是一味很好的中药材。 莲心味苦性寒，功能为清热祛火、清心明目。平时自我治疗时主要采用泡水代茶饮，或煎汤口服。下面就具体介绍一下莲心的用途和用法。 取莲心10克，水煎代茶饮，可以治疗“上火”导致的症状，如面部疖疮，口干鼻干，面红目赤，头痛头晕，便秘等。若平素即有阴虚火旺，常有口干、手掌心发热、失眠等，可以将
【阿力中医网】【中医药膳】 莲子心 上火的症状 莲子 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:49常食葡萄可缓解肝炎症状
中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。阿妮养生网专业人士介绍：葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。 此外，葡萄还具有抗炎作用，能与细菌、病毒中的蛋白质结合，使它们失去致病能力。新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。 女性每天食用新鲜葡萄，既能减
【阿力中医网】【中医药膳】 葡萄 肝炎症状 肝炎 黄疸性肝炎 更新日期:2019-12-04 06:12:15多吃土豆莴苣可缓解脱发症状
中医学认为肾藏精，主生长、发育与生殖，其华在发。肾精亏虚，无以滋润与濡养则毛发焦黄脱落，发为本病。如年老、久病、房劳过度等多种原因引起肾虚使精血不足，精血不足可引起脱发等。吃什么可以缓解脱发症状的发生呢？阿妮养生网食疗专业人士介绍：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多莴苣、卷心菜、黑芝麻等。缓解脱发该吃什么？ 1、补充铁质。经常脱发的人，体内常缺铁。铁质丰富的食物有花生、黄豆、黑
【阿力中医网】【中医药膳】 脱发食疗 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:56牛奶白菜可缓解痛风症状
随着人们生活水平的迅速提高和各种动物性食物在饮食结构中的比重不断增加，痛风的发病率不断增高，已经发展成为中老年男性的常见病。 阿妮养生网专业人士提醒：痛风与饮食有着密切的关系，那些喜欢饮酒、喜吃高嘌呤、高脂肪、高蛋白食物、营养过剩者、肥胖患者易患此病，所以它的饮食防治显得特别重要，其原则主要是控制外原尿酸的摄入，促进体内尿酸的排除，禁食含高嘌呤的食物，控制热量的摄入，限制辛辣、刺激性食物以及蛋白质
【阿力中医网】【中医药膳】 痛风 牛奶 尿酸结石 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:08胡萝卜与狗肉同吃可缓解胃寒症状
胃寒是指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜暖胃散寒。阿妮养生网食疗专业人士介绍，胡萝卜与狗肉同吃可防治胃寒症状。 胡萝卜性温味甘，性平。主要用于健脾消食、肠胃不适、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳等。中医认为，胡萝卜能宽中下气，利胸膈、安五脏，令人能食。 狗肉味甘、咸、酸，性温，具有重要的医学作用
【阿力中医网】【中医药膳】 胃寒 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:19出现焦虑症状吃猪蹄可缓解
中医认为，猪蹄可以补血、填肾精，适宜年老体弱、血虚者食用。猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及多种维生素。常吃猪蹄不仅具有美容和产后通乳作用，还具有缓解焦虑、治疗神经衰弱、改善失眠的功效。 这是因为猪蹄所含的丰富蛋白质为胶原蛋白。胶原蛋白含有大量的甘氨酸，是构成肌腱、韧带及结缔组织最主要的蛋白质成分。这些氨基酸不仅能在人体内参与合成胶原，还能镇静中枢神经。所以，处于焦虑
【阿力中医网】【中医药膳】 猪脚 健康 养生 蛋白质 更新日期:2019-12-04 06:12:43