常吸烟者应多吃的五类清肺食物
吸烟有害健康，这个人人都知道，那怎么样才能减少吸烟对人体的危害呢？阿妮养生网专业人士提醒您：对于常吸烟的人在饮食上应注意，吸烟者应吃的清肺食物盘点： 补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素a、b、c、e等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，
【阿力男性网】【男性疾病】 蔬菜 维生素 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:35六大清肺食物让你不再惧怕雾霾
针对新一轮雾霾天气再度笼罩京津冀地区，中央气象台发布霾橙色预警，预计北京南部、天津西部、河北中部等地局地仍有重度霾。大家以为只靠口罩就可以解决问题了么？NAIVE！山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家介绍：其实面对雾霾，食补最重要，健康有益的食品将会从人们身体内部清除吸进去的废物，起到根本性护肺功效。所以快来和我们一起看看，哪些食物是对抗雾霾的绝佳选择吧！百合【食法】白合食法很多，或炒食，蒸煮，或
【阿力中医网】【中医药膳】 枇杷 雾霾 白萝卜 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:29
秋冬伤肺小心肺炎！八种清肺润肺食物要多吃
胭脂凉粉拌黄瓜食材：豌豆淀粉100g、黄瓜200g、香油适量、盐适量、醋适量、大蒜适量、白糖适量、水适量做法：1)火龙果皮打成汁加水600g在锅内煮开2)豌豆淀粉100g加少许水化开3)倒入煮开的锅内搅匀4)不停地搅至淀粉煮熟5)倒入保鲜盒
【阿力养生网】【养生健康】 梨汁 雪梨 肺炎 菜谱 更新日期:2019-11-30 05:11:50
雾霾天气多吃清肺化痰的食物
白萝卜食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。清肺原理：白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲的作用。中医理论认为其凉性，入肺胃经。百合食物简介：提高肺
【阿力养生网】【养生健康】 化痰中药 蜂蜜 山药 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:19
秋天到了如何养肺 吃这种食物清肺护肺
秋天到了如何养肺 吃这种食物清肺护肺秋天吃百合的好处这里说到的适合秋天食用的药材就是百合了，作为一种常见药材，食用百合对于身体保健好处极多。1、美容养颜在秋天有一个人们不得不重视的事情，那就是身体中水分的缺失，皮肤脱水是常见的情况，皮肤处于
【阿力养生网】【养生健康】 百合莲子粥 百合 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:42冬季清肺首选食物推荐
冬季寒冷，雾霾天气较多，雾天空气密度高，雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，中医认为养阴清肺具有滋养阴液，清肺中燥热的作用。 冬季清肺吃什么好？中医食疗指出，肺为娇脏，但与多种食物所具有的功效相配合，适用于临床表现为干咳少痰，咽燥咯血，或咳嗽气喘者。尤其是冬季进补之时，推荐以下清肺首选食物： 雪梨 清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪
【阿力养生网】【季节食疗】 中医 养生 健康 清肺 更新日期:2019-12-01 01:12:00
吃什么食物可以达到清肺 洗肺的作用
中国2013年迎来了空气雾霾，谁来拯救我们的肺？化工厂 造纸厂等工业化工对我们建设现代化社会做出了突出的贡献，但遗留问题，同样是很严重，水资源的污染，水果蔬菜的添加剂，衣服枕头的黑心棉，西医药物胶囊的臭牛皮...........我们饮用的自来水，已经从90年代水管用水升级到了桶装水，我们的空气是否也可以购买，不然谁来拯救我们的肺。阿妮养生网推出拯救我们的肺，清肺中医食疗文章，让我们中华五千年中医中
【阿力养生网】【饮食健康】 胆固醇 蔬菜 健康 维生素 更新日期:2019-12-01 03:12:39“清肺食物”真能对抗雾霾吗？
今年入冬以来，横扫全国大部分省市的雾霾污染，可谓带动了“防霾经济”：防PM2.5口罩、空气净化器、绿色植物等备受追捧。不仅如此，大家还寄希望于“清肺食物”，指望靠吃来抵消掉雾霾对身体的不利影响。这两天，网上关于“吃什么能对抗雾霾、排除毒素”的话题掀起热议，上榜的食物有五花肉、木耳、银耳、猪血、青菜等。吃这些食物真有用吗？针对雾
【阿力养生网】【食疗禁忌】 雾霾 环境保护 环境污染 空气污染 更新日期:2019-12-01 04:12:46特强沙尘暴侵袭敦煌 中医清肺食物盘点
导读：受新疆强冷空气和地面冷锋过境的共同影响，4月23日13时40分敦煌市出现了大风特强沙尘暴天气，最小能见度小于20米，极大风速18.5米/秒。有网友发微博：“大风呼啸，漫天黄沙，白天变黑夜 ....。.”沙尘暴对人体的呼吸系统危害最大。沙尘暴浮尘中大量悬浮的颗粒物，尤其是低于两微米的细小颗粒，最易被人吸入呼吸道深处。随着吸入鼻腔内的尘粒的增加，一旦超过鼻腔、肺本身的清除
【阿力养生网】【女人养生】 中医 海带 呼吸道疾病 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:40