10_刮痧保健康_背部刮痧保健康
10_刮痧保健康_背部刮痧保健康
【阿力视频网】【刮痧】 张秀琴 更新日期:2018-07-08 03:07:44 9_刮痧保健康_背部刮痧法
9_刮痧保健康_背部刮痧法
【阿力视频网】【刮痧】 张秀琴 更新日期:2018-07-08 03:07:04产后背部疼痛是怎么回事
网友咨询：我产后三年来总是晨起后背酸疼，前期是脊柱两侧疼，现在是脊柱僵硬。活动一段时间后能够自然好转。请问这属于月子病吗？该如何治疗？中医专家解答：背部疼痛是在整个妊娠期及分娩后最初几个月最常见的症状。怀孕期间，体内产生大量的荷尔蒙弛缓素，使韧带变软，更富于弹性，从而容易伸张。产后出现背部等肌肉的酸痛，可以用热敷、按摩或浸泡热水澡的方式来治疗，这些方法可以促进血液循环、使肌肉松弛并减轻疼痛和疲劳。
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 健康 养生 更新日期:2019-12-01 09:12:34怀孕后期背部发麻不可大意
不少怀孕到中后期、已“大腹便便”的孕妇纷纷找妇产科专业人士反映，怀到七八个月时，总是感到后背一阵一阵发麻，有时半天无法缓解，是否有病？ 怀孕后期背部发麻谨防流产 对此，妇产科医生介绍，当孕妇妊娠到第七个月，胎儿不断出现反射动作，如吸收和吞咽，躯干的成长速度胜过头部，此时的母体可能出现疲倦、便秘、胃灼热和消化不良，甚至还有胀气、浮肿、乳房持续膨胀等现象。 除此，偶尔头痛或晕眩，鼻塞，偶尔流鼻血，耳
【阿力孕妇网】【孕前检查】 怀孕 先兆流产 孕产 孕妇 更新日期:2019-12-01 10:12:17简单锻炼缓解白领背部疼痛
久坐办公室电脑前的你，是否也经常为后背疼痛感到恼火？虽然并无伤筋动骨之严重，但影响到工作效率，并且长此以往会严重影响到健康。对付他们有好办法，下面的这些简单的锻炼就可以帮助你缓解背部疼痛。 A.疼痛的原因 锻炼身体躯干肌肉，如上腹部，是减缓或防止下后背不适的好方法。电脑前工作和压力大的生活方式是导致背部疼痛的罪魁祸首。腹部承受重量过重，工作中姿势不好，也会引起背部问题。 最好的防止后背痛疼的方
【阿力男性网】【男性疾病】 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:18
为何只有背部爱长痘是什么问题
有可能是我们身体在天气较热的时候，体内的热量不注意，运动的时候是无法排出体外的，很容易就产生过多的湿气，加上早晚温差巨大，湿气就很容易在体内淤积，从而导致背后长痘的情况，但是如果通过适当的运动加上好的生活习惯，是可以恢复这一种背部长痘的问题。第二、背部长痘可能是因为卫生不干净所导致。第四、体内内分泌失调导致背部长痘。了解我们长痘的原因，可以从根源上把这些问题得到控制，痘痘都很有可能就是跟我们的卫生习惯，身体的情况有很大的关系，通过以上几个要点的分析可以来进行问题的处理，希望本次的分享对你有帮助。
【阿力中医网】【症状】 健康 更新日期:2020-06-30 09:06:38得了项背部筋膜炎怎么办走罐可治疗
患者俯卧，项、背部暴露，自然放松，用棉签将事先准备好的紫草油均匀涂在项背部，选用口径较大，罐口平滑的玻璃罐，用闪火法将罐拔上，右手握住罐底，稍倾斜，即后半边着力，前半边略提起，慢慢螺旋式向前移动，每移动1次停留5～10秒钟，再重复擦紫草油。 顺着项背肌处和督脉上下走动几次，直到皮肤红润、充血或瘀血时取下火罐，擦干净项背部，嘱患者3天内保持皮肤清洁，禁摩擦。1周1次，2次一疗程，治疗1疗程后统计效
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 健康 养生 更新日期:2019-12-04 05:12:35
为什么拔罐的位置总在背部
中医认为，人体的腹为阴，背为阳。背部有主一身阳气的督脉和贯穿全身的足太阳膀胱经以及背俞穴。这些穴位分布在膀胱经上，与五脏六腑相对应，反映内脏的生理和病理状况。传统医学注重背部的养生保健，就是运用拔罐、捏脊、擦背、捶背、刮痧等方法。作用于背部经络和背俞穴，起到强身健体以及辅助治疗相应脏腑疾病的作用。现代人大多久坐少动，容易造成背部经络气血运行不畅。拔罐可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，而且
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:27
背部摸穴诊病常用的方法解说
摸穴诊病是从事手法医学工作者很常用的一种方法，许多疾病都可以通过摸穴诊断出来，现在主要介绍背部摸穴诊病，背部摸穴主要以摸
【阿力中医网】【正骨疗法】 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:55颈肩背部肌筋膜炎火针疗法
因项背部软组织病变所致，以局部疼痛、僵硬、运动障碍或软弱无力等为主要临床表现，是局部组织的一种非特异性炎性变化。或范围较大，成片疼痛或整个颈背部疼痛。采用火针可温通经脉，词和阴阳，改善气血循环，通过拔火罐，可使炎性渗出通过针眼排出体外，起到消炎止痛之效。
【阿力中医网】【针灸穴位】 火针疗法 颈肩肌筋膜炎 筋膜炎 火针 更新日期:2019-12-04 10:12:01
飞针技术背部刺激线
1)背中线：自第7颈椎棘突下的大椎穴至第1腰椎棘突上的连线，上接项中线，属督脉背部段。主治：项背强直，咳嗽，气喘，热病，小儿烦躁多啼，消化不良，食欲缺乏，嘈杂泛酸等。2)背侧1线：背中线旁开1.5寸的平行线，即从第7颈椎棘突下旁开1.5寸直
【阿力中医网】【针灸穴位】 更新日期:2019-12-04 11:12:35背部筋膜炎试试隔姜灸！
阿妮养生网专业人士提醒您：通过隔姜灸可治疗背部筋膜炎： 取穴：大椎、脾俞、胃俞、肾俞、命门、华佗夹脊、阿是穴 操作：将生姜切成直径4cm、厚约0.4cm的姜片，用小号三棱针将姜片均匀穿刺数孔。 将艾条截成约2cm长的艾炷，将2片姜片分别贴于以上穴位，艾炷置于姜片上，点燃艾炷，使被灸穴位局部有温热而无灼痛，至皮肤稍起红晕为度，如被灸者感觉不能忍受时可将姜片略提起，稍后放下再灸。艾炷燃尽后，换艾炷
【阿力中医网】【针灸穴位】 筋膜炎 隔姜灸 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:29胸背部无端疼痛，原是带状疱疹
胸背部无端疼痛，老人被确诊为带状疱疹。64岁的姚婆婆，一周来被不明原因的胸背疼痛折磨得夜不能寐。家人带她到中医科检查，中医师检查患者痛处，发现老人背部分布着簇状红色颗粒，碰触疼痛和烧灼感明显。老人的女儿介绍，婆婆一位故交去世，她专程赶去送别，回来后便郁郁寡欢。中医确定老人是“情绪伤身”患上带状疱疹，因症状不典型，未被及时察觉。带状疱疹是病毒感染引起的皮肤病。疱疹可分布在腰部
【阿力中医网】【针灸穴位】 带状疱疹 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:35针灸调理慢性疾病最宜背部穴位
冬季进补，针灸有着食补不能比拟的优势。尤其是一些冬季怕冷的患者，如有形寒肢冷、脾虚泄泻、退行性关节炎、老慢支、失眠、痛经、哮喘、面瘫等，从中医辨证分型来说，多属于虚寒证候。所谓“寒者热之”，采用温针灸、艾灸等温热疗法，正好可以温通经络、行气活血，从而调整人体的内分泌，增强血液循环，提高抗病能力，改善气滞血瘀、代谢不畅导致的亚健康状况。人体的正面穴位和背部穴位各有所长，但就调
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 针灸 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:58背部有哪些穴位它的命名由来
肺腧：“肺”，指肺脏；“腧”指脏气转输之处。本穴为肺脏之气转输之处，所以称“肺腧”。肺腧穴位于背部“第3胸椎棘突下”、旁开1.5寸处。 厥阴腧：“厥阴”，指手厥阴心包，意为本穴和心包相对应（心包是心脏的外围部分），是心包气血输注的地方，所以称为“厥阴腧”。厥阴腧在背部“第4胸椎棘突下”、旁开1.5寸处。 心腧：“心”，指心脏，“腧”指脏气转输之处。本穴为心脏之气转输的地方，所以称作“心腧”
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 胸椎 健康 腰椎 更新日期:2019-12-04 10:12:17李克强抚“棒棒”背部：如何护好腰？
【李克强抚着“棒棒”的背，叮嘱保护好腰】27日下午，在重庆万州考察的李克强总理来到港口码头和群众亲切交流。看到60岁的“棒棒”何绍强，李克强走过去接过他手中的扁担说：“已经磨得很润滑，看来干这行有年头了。”他还关切地抚着老何的腰，问他腰背怎么样？叮嘱他干活时注意身体，千万保护好腰。不仅是一些老年人，一些年轻人也有腰疼的毛病，可
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 补肾 气海 关元 更新日期:2019-12-04 09:12:22中医按摩四个穴位解决背部疼痛
背部按摩手法有哪些？上班族经常保持一个姿势，颈背部常出现问题，这时候就求助中医按摩。须知道，背部有很多穴位，学会正确的按摩手法可以帮助我们治疗疾病，解决病痛。按摩四个穴位解决背部疼痛1、按揉委中穴位置：位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。按摩方法：1）用两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，做50次；2）两手握空拳，用拳背有节奏地叩击委中穴，做50次。2、
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医按摩 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:08
背部不明原因的疼痛，按摩夹脊穴
背痛虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是中老人的一种常见病，主要表现为背部不明原因的疼痛、酸困、僵硬等，天冷的时候还会出现背部发凉的症状，这主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。这里给大家介绍一个简单易行的方法——按摩夹脊穴，疗效不错。说到夹脊穴，有必要多说一句，因为它跟其他穴位不一样，不是一个或两个，而是两排共34个，它是一系列穴位的统称。夹脊穴位于脊柱两旁0.5-1
【阿力中医网】【推拿按摩】 夹脊穴 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:44
腰背部问题按摩委中穴
委中穴是足太阳膀胱经上的穴位，位于腘窝正中。关于委中穴的作用，“四总穴歌”中叫做“腰背委中求”，意思是说腰背部的问题找委中穴就对了。委中穴为什么能够解决腰背部问题呢？这是因为委中穴所在的足太阳膀胱经刚好经过腰背部，如果受寒湿侵袭或跌扑损伤引起的腰背腿疼痛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等等，都可以“求助于”委中穴。如果是寒湿腰痛，还
【阿力中医网】【推拿按摩】 委中穴 穴位 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:14腰背部家庭保健按摩法
因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此，向您介绍一种简便的腰背部按摩方法，可以帮助您放松背部紧张的肌肉，并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。 他人按摩方法： 找高矮适中的硬床（硬板床最好，床垫较硬的床亦可），取俯卧位（面部朝下趴在床上）。操作者洗干净手后立于患者右侧，顺序进行如下操作： 捏拿肩井 以大拇指顶住肩井穴（位于肩背处，肩外侧端与脊柱
【阿力中医网】【推拿按摩】 肌肉 肌力 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:13