神经衰弱病人秋季如何进行饮食治疗？
神经衰弱主要是由于长期精神过度紧张，心理矛盾过重，或生活长期无规律所致。主要表现为情绪不稳妥，失眠多梦，头昏头痛，注意力不集中，记忆力减退，以及植物神经功能紊乱等。神经衰病人，除了用药物治疗外，在秋季还需注意饮食宜忌，根据患者的病情选择适当的食疗处方，作为辅助治疗。 一般神经衰弱的患者，饮食宜清淡，多食营养成丰富的食物，如鱼类、鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡肉、鸭肉，以及维生素含量较高的新鲜蔬菜、水果。
【阿力养生网】【季节食疗】 秋季养生 神经衰弱 猪心 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:08夏天口干舌燥可吃鸭肉进行缓解
日常生活中我们可能常常会遇到口干舌燥的情况（多半由于上火引起的），尤其是晚上睡觉或者刚睡醒的时候情况更甚，很多人不以为然，认为很正常，其实不然，有些口干舌燥有可能是疾病的症状，需引起重视。那么口干舌燥怎么改善呢？阿妮养生网药报中医专家介绍，夏天出现口干舌燥的状况，可以吃鸭肉来缓解。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家认为鸭肉味甘，性寒凉，能补虚、消毒热、利水道。就是说鸭肉具有补虚、滋阴清热、利小便的
【阿力养生网】【季节食疗】 中医 老鸭汤 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:38注重羊肉的双重性来进行养生
羊肉是国人食用的主要肉类之一。羊是纯食草动物，羊肉比牛肉、猪肉等肉质细嫩，脂肪少，胆固醇少。在寒冷季节食用，可收到进补和防寒的双重效果。 羊肉味甘性温，有补肾壮阳的作用，历来作为补阳佳品，是冬季进补的重要食物之一。羊肉的热量高于牛肉，铁的含量又是猪肉的6倍，对造血有显著功效，寒冬常吃羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。 吃羊肉还可增加消化酶，保护胃黏膜，帮助消化。常吃羊肉对肺
【阿力养生网】【饮食健康】 养生 健康养生 羊肉 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:50老人溃疡病，如何立春时进行调养
唐代孙思邈在《千金方》中提出：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”就是说，在春天应适当多吃些甜味食品，甘能健脾，少吃酸味食品，多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收。 同时，春季多雨、多风、多寒、多湿，饮食应以辛温、清淡为主，辛温祛寒，清淡利湿，这样使人体能抗拒风寒、风湿之邪的侵袭，健脾益气，减少生病。油腻、生冷之物则应少食，以免伤害脾胃。春季也是肝气旺而多病的季节，宜适
【阿力养生网】【饮食健康】 溃疡病 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:32中医教你美白皮肤要从内到外进行调理
阿妮养生网专业人士介绍，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。阿妮养生网专业人士为您推荐几种防晒美白的食物，让您的皮肤从内到外的美白。一、防晒食物 柠檬—含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌
【阿力养生网】【饮食健康】 美白 中医 防晒乳 猕猴桃 更新日期:2019-12-01 02:12:11食道癌身体虚进行滋养进补 中医食疗
食疗不能乱吃 对症才是正道体弱无食欲：冬虫夏草炖鸭肉[用料]鸭肉150克，冬虫夏草10克，红枣5枚，生姜15克。[制作]（l）将冬虫夏草、生姜、红枣洗净；鸭肉洗净，斩块备用。（2）把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，文火隔水炖2小时，调味即可。随意饮汤食肉。[功效]补肾填精，健脾养胃。[适应范围]食管癌属于虚损者，症见形瘦体弱，食欲不振，遗精失眠，咳嗽气促，痰中带血，声低气怯，体倦乏力；舌淡，脉
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 舌淡 食疗 食管癌 更新日期:2019-12-01 03:12:51初夏应适当进行耐热训练
初夏时节天气转热，一些人早早就打开空调享受清凉。专业人士指出，初夏适当进行耐热训练，有助于安然度过炎炎盛夏。 盛夏时节，经常有一些“热衰竭”的急诊患者。患者多是长时间坐办公室的白领，享受惯了清凉空调，一旦外出就觉得热浪袭人，不久就感觉恶心、呕吐，渐渐神志不清甚至失去知觉。这是人长期依赖空调导致耐热能力下降，遭遇高温后人体无法及时散热而出现的中暑症状。 随着空调的普及，城市居民的耐热能力普遍变差
【阿力养生网】【四季养生】 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:25支气管哮喘患儿能进行预防接种吗？
预防接种是使人体产生特异性免疫的积极措施。小儿时期，由于机体抵抗力低下，容易患各种传染病，因此，必须进行多种预防接种。由于支气管哮是一种过敏性疾病，而预防接种使用的疫苗多为蛋白质(系完全抗原)，容易引起过敏反应，因此患儿家长对预防接种心存疑虑，唯恐用后诱发哮喘。 其实，除非正处在哮喘好发期或发作状态，哮喘儿童都可以进行正常的预防接种。近年来，临床上常用麻疹减毒疫苗、灭活卡介苗等防治哮喘，它的机理是
【阿力养生网】【养生健康】 预防接种 哮喘 支气管 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:56进行耐寒锻炼预防冬天寒咳
1 、什么是寒咳 寒咳就是受严寒刺激引起的咳嗽，常见于过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、哮喘急性发作、鼻咽炎、支气管炎、肺炎初期。不同的年龄阶段有不同的特点：婴儿以鼻塞、喘憋、咳嗽为主;幼儿多先喷嚏后咳喘，学龄儿童多先干咳咽喉痒，后喘、胸闷，夜间发作较多。寒咳的特征：一是有受严寒的病史，二是以干咳为主，可伴有流清涕、打喷嚏、喘、气短、喉痒，或痰少稀白、呈泡沫状，或发热、怕冷、手足凉。三是舌淡，舌苔白。
【阿力养生网】【养生健康】 呼吸道疾病 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:22诊断雷诺氏病需要进行检查与化验吗
说起雷诺氏病您可能还不了解，但说到雷诺氏病的典型表现，您可能就比较熟悉了。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：雷诺氏病冬季频发，常于寒冷刺激或情绪激动等因素影响下发病，典型发作为肢端皮肤颜色间歇性苍白、紫绀和潮红为主的三象改变，多见于上肢。 阿妮养生网专业人士指出：雷诺氏病又称作雷诺氏综合症，亦称肢端动脉痉挛症。属于中医学“痹症”、“伯仲厥寒”的范
【阿力养生网】【养生健康】 雷诺氏病 更新日期:2019-12-01 05:12:46丙肝需要进行检查的项目有哪些？
丙型病毒性肝炎传染后起病隐匿，多数患者症状不明显，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：丙型病毒性肝炎很容易被忽视，疾病发展越后期，越难治愈，对患者的健康和生命危害很大。 阿妮养生网专业人士指出：丙型病毒性肝炎往往被称为“隐匿的杀手”。少数丙肝患者症状为程度不同的乏力、食欲减退、恶心和右上腹部不适或疼痛等，有些患者伴有低热，轻度肝肿大或出现黄疸。 丙肝需要进行检查的项目有哪些？阿妮养生网专业人士介
【阿力养生网】【养生健康】 丙肝 丙肝抗体 丙肝症状 病毒性肝炎 更新日期:2019-12-01 05:12:43秋季多烦倦，如何进行家庭食疗
西洋参，又名洋参、花旗参，为五加科植物西洋参的根，主产于美国、法国、加拿大，我国亦有栽培。中医认为，西洋参性苦、微甘而寒，入心、肺、肾经，有补肺降火，养胃生津之功。《本草从新》言其：“补肺降火，上津液，除烦倦，虚而有火者相宜”。《医学衷中参西录》言其：“性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者，皆可以此代之”。药理研究表明，西洋参主要成份为人参甙类，又含
【阿力养生网】【养生健康】 食疗 西洋参 中药 人参 更新日期:2019-12-01 05:12:40食物中毒，如何进行快速救治呢？
炎热夏季，各种食物中毒事件经常会发生，但往往是因为人们缺乏预防和急救知识，使中毒事件发生后，不能在第一时间得到快速有效的救治，从而延误病情。食物中毒是指吃了含有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜等食品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，共同进餐的人常常会出现相同的症状。可分为细菌性食物中毒、真菌性食物中毒、化学性食物中毒。抢救食物中毒患者，时间是最宝贵的。从时间上判断，化学性食物中
【阿力养生网】【养生健康】 食品安全 食物中毒 更新日期:2019-12-01 06:12:16怎样根据老年人的特点进行摄生护理？
何者谓老？从甲骨文、金文等古文字看，“老”字象策杖而立，偻背龙钟的老者。《说文》以“七十曰老”，《灵枢·卫气失常》认为“人年五十以上为老”，与今人五十为初老，六十五岁以上为老年的认识基本一致。关于老年人的生理特点，《内经》已述之颇详。如《阴阳应象大论》谓“年五十，体重，耳目不聪明矣；年六十，阴痿（阳痿
【阿力养生网】【家居养生】 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:52
怎样进行辟谷养生
宋徐铉《稽神录》记载一则传说：临川士人家，一婢为主人所虐，逃入深山。久之饥渴难忍，见一野草枝叶可爱，逐取其根，食之甚美，久则不饥而体轻如飞，往来甚捷。后为主家所知，捕之不得，乃置酒馔五味香美之物于往来路上，诱而食之。食讫，不能去远而擒，遂详述其故，并指所食之草，即是黄精。又《抱朴子》载：上党赵瞿，患疮癞之疾，历年垂死。其家厌弃之，送置山穴中。瞿怨泣不已，有仙人见而哀之，馈赠一袋，瞿服用百余日，其疮
【阿力养生网】【养生知识】 辟谷 养生 中医 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:01
选用什么药物进行辟谷
在辟谷药物的选用上，重在天冬、地黄、黄精、乌麻、松子、柏子、松柏叶、松脂、茯苓、构杞等。其中地黄甘寒无毒，功能滋阴养血，补五脏内伤，滋肾水真阴，是临床最常用的滋阴补益药物，各种益寿延年方靡不用之。天冬苦平无毒，功能滋阴澜燥、强筋健骨，也是临床习用之滋阴润肺药物。《神农本草经》谓杀三虫，去伏尸，久服轻身，益气延年不饥。其与地黄相配，更得相须之妙。天冬天冬所含天门冬氨酸有良好的抗肿瘤作用，是常用的扶正
【阿力养生网】【养生知识】 辟谷 天冬 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:19怎样进行自我按摩？
《千金要方》二十七卷载有曹操询问皇甫隆令何以能年出百岁而体力不衰，耳目聪明，颜色和悦。皇甫回答说：臣常闻道人蒯京，已年—百七十八而甚丁壮，言人当朝朝服食玉泉，琢齿使人丁壮有颜色，去三虫而坚齿。玉泉者，口中唾也，朝旦未起，早嗽津令满口乃吞之，琢齿二七遍，如此者乃名曰练精。所谓“嗽津”、“琢齿”就是鼓漱、叩齿等自我按摩法。自我按摩，最为简便易
【阿力养生网】【养生知识】 叩齿 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:38
长了大块牛皮癣该怎么进行治疗
随着现在生活的不断进步，生活中的一些不良因素也越来越多，这也导致牛皮癣的发病率越来越高，牛皮癣的出现给每个患者都带来了非常大的伤害，下面我们来了解一下吧。水牛角、丹参、白花蛇舌草、虎杖、生地黄、玄参、蒲公莫、丹皮、紫草、白藓皮等中药都可以有效治疗牛皮癣，具有清热凉血解毒的功效，尤其是针对血热型牛皮癣会有更为显着的效果。
【阿力皮肤病网】【牛皮癣】 牛皮癣 健康 药品 白花蛇舌草 更新日期:2019-06-01 09:06:10
白醋美白的正确方法，如何用白醋进行美白
白醋是一种常见的调味品，购买很方便，价格也很便宜，并且可不仅仅用来调味哦，还是一款效果非常好的美容产品，可以软化皮肤的角质层，让肌肤变得光滑细腻，还能美白肌肤。白醋美白的正确方法是什么呢？使用白醋美白，首先一定要注意水温，这是因为白醋本身会有一定的活性，如果水温过高的话，醋酸中的活性因子就会被杀灭，过低的话，白醋的作用又无法真正发挥出来，所以用白醋洗脸的话，一般都是将水温设置成跟体温近似，以三四十度为佳。长期将白醋加入温水中洗脸，可以起到嫩肤与除皱的作用。白醋美白的正确方法掌握了之后，大家就可以试一试，不
【阿力美容网】【护肤常识】 白醋 美白 美白的方法 美容 更新日期:2021-11-21 07:11:39