男性长期劳累肾虚如何来进行健康调理
肾虚吃什么调理：男性长期劳累肾虚如何来进行健康调理？男性想要健康的话是一定不能有肾虚的，其实对于肾虚我们有一个不健康的了解，俗话说得好，男性如果有肾虚的话可以通过食疗和生活习惯药物等等的不同方式来进行恢复。通过本次的讲解可以看到男性如果出现肾虚的话，一定要积极的寻求治疗养生良好健康的生活习惯，注意我们健康性生活的频率，如果压力巨大经常熬夜的话，一定要多睡觉，改善不良的生活习惯才是调理男性肾气，保持一个长期健康稳步的方法。
【阿力男性网】【男性疾病】 肾虚 健康 养生 更新日期:2020-06-08 02:06:36男性酒后进行性生活易发生阳痿
误区一 时间越长越好 性交时间太短，是一种男子性功能障碍，出现这种情况，不可能有高质量的性生活。但很多男性认为性交时间越长，对性生活也就更满意，其实这也是一种错误的理解。性生活质量的高低应该以双方是否在性生理和心理上得到共同的满足，也就是精神和肉体上是否获得愉快来衡量。性交时间可长也可短，应根据双方的共同需要，主要以双方满足为度。 误区二 双方同时达到性高潮 由于双方从性唤起到性高潮的过程中
【阿力男性网】【男性疾病】 憋尿 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:51男士必须进行的体检项目
以下是男性最普通的身体检查建议，留意这些仅是指导性和参考性资料，绝不可取代你的医生建议。 眼睛检查 如果你的视力不需要矫正，而你的年龄又在50岁以下，每3-5年才做一次眼睛检查便已足够。若然你佩戴矫正视力眼镜，年龄又超过50岁，你必须每2年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性，必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时，你的医生会检查青光眼（眼压升高导致视力下降）、斑点恶化（视网
【阿力男性网】【男性疾病】 体检项目 高血压 心血管病 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:29职业男性如何进行自我保健
白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族……来看病的男士，医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。男科、骨科专业人士分析认为，临床门诊显示，男性疾病随着职业细分也越来越突出。 白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患 某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里，每天早上9时准时进去上班，下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛，越到下午快下班时越厉害，回
【阿力男性网】【男性疾病】 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:25
车内的呼吸健康 如何进行预防
呼吸道：配备优质空调滤芯环境污染得不到改善，灰霾天气在国内多个城市持续，专家多次提醒人们减少外出次数。但开车不可避免，难道紧闭车窗？那又可能面临另一重威胁：据相关医学专家介绍，车内环境中苯污染的危害非常大，长期吸入苯可导致再生障碍性贫血。长期吸入苯会出现白细胞减少和血小板减少，严重时可使骨髓造血机能发生障碍，导致再生障碍性贫血。若造血功能完全被坏，可发生致命的颗粒性白细胞消失症，并可引起白血病。汽
【阿力男性网】【男性疾病】 甲醛 空气污染 环境污染 更新日期:2019-12-03 04:12:46
开车影响健康 如何进行肠胃疾病预防
肠胃：坚持做腹部运动开车时的紧张、车辆的晃动以及缺乏规律的饮食都是诱发肠胃疾病的根源。尤其是胃下垂，是开车一族们的常见“职业病”。胃下垂是指直立位时胃的大弯抵达盆腔，而小弯弧线的最低点降至髂嵴连线以下的位置。轻者可无明显症状。严重下垂者可伴有胃肠动力低下的表现，如上腹部不适、易饱胀、厌食、恶心、嗳气及便秘等。疾病发作时，严重影响正常工作甚至危及行车安全。山东淄博阿妮养生网疑难
【阿力男性网】【男性疾病】 胃下垂 健康 肠胃 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:12气虚体质者如何进行饮食调养
体质虚弱的人并不少见，尤其是人进入老年后，身体渐趋虚弱，气虚就更为多见，这也是一种衰老的表现。 中医认为，虚弱体质分为几种类型，气虚体质就是其中的一种。它主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显缺乏，稍微活动一下或工作、运动就有疲惫及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康范畴。气虚体质的人身体免疫能力和反抗疾病的能力明显低于身体健康的人，往往少气懒言、语声低微、乏力倦怠、常出虚汗，动
【阿力中医网】【体质养生】 气虚 山药 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:23哮喘患者如何进行饮食调理
1、饮食的种类多种多样，所含营养成分各不相同，只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。因此，饮食要全面,营养要充足，此乃保证人体生长发育和健康长寿的必要条件。哮喘患者的饮食应注意以下几个方面： (1) 供给充足的蛋白质和铁。 (2) 多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。 (3) 多吃新鲜菜和水果。新鲜蔬菜，不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。
【阿力中医网】【中医药膳】 饮食 饮食调理 营养学 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:17心力衰竭病人如何进行饮食治疗
心力衰竭系指心功能改变、心排出的血量不能满足机体组织代谢需要的一种病理状态。其营养治疗原则，主要是少量多餐，食物容易消化，以减少心脏的负荷，并限制钠盐，防止水肿，保护心脏。膳食要求如下： (1)少量多餐。心脏病病人不宜吃得过多，每日总热能分4～5次摄入，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分。 (2)限制钠盐。这是控制心力衰竭较为
【阿力中医网】【中医药膳】 蛋白质 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:16贫血患者如何进行营养补充
贫血患者很需要补充营养，但在盛夏食欲差的情况下，怎样吃、吃什么才能保证营养的供给呢?下面教大家几个饮食方。 贫血：炒猪肝。猪肝400g，切成菱外形，净水冲洗后沥干，拌上姜汁与酱油混合佐料，另取生姜适量去皮，新鲜紫苏叶四片一起切碎，加鸡蛋一个，白芝麻50g，面粉适量，调成糊状，然后把用酱油和姜汁腌过的猪肝放入，拌糊，以急火爆炒至熟。 溶血性贫血：猪皮红枣羹。猪皮500g，去毛洗净，加水适量，炖煮
【阿力中医网】【中医药膳】 贫血 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:13气虚者巧用药膳来进行滋补
气虚，包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”)，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。 气虚的病理反映可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出；气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力；气虚则清阳不升、清窍失养
【阿力中医网】【中医药膳】 气虚 香菇 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:23孩子厌食怎样进行饮食调理
小儿厌食症系指小儿食欲减退，多见于独生、娇惯子女以及体质较差、先天不足、脾胃虚弱的小儿。长期厌食会导致小儿体力下降，易患贫血、神经炎、口腔炎、夜盲症、佝偻病、营养不良等多种疾病。笔者临床应用以下几个食疗方对患儿进行调理，效果颇佳。 消食导滞饼 取炒二丑40克，炒莱菔子、焦山楂、焦麦芽、焦神曲、鸡内金各60克，共研细末，加芝麻、白糖适量，面粉500克，混匀后烙成焦饼20个，让患儿嚼食。1～3岁小儿
【阿力中医网】【中医药膳】 饮食调理 鸡内金 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:58骨髓瘤患者如何进行饮食调理
多发性骨髓瘤属于血液系统恶性肿瘤，其典型症状是骨痛，刚开始时疼痛往往比较轻且呈间歇性和游走性，晚期疼痛加重。确诊为多发性骨髓瘤的患者，建议多食用有抑制骨髓增生作用的食品，如海带、紫菜、裙带菜、杏仁等。 此外，骨髓瘤患者的饮食应把握以下标准：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化，饮食尽量要清淡，海带、紫菜、裙带菜等可适当多吃。 如果患者同时伴有贫血、骨折、脾肿大等症状，应多食用紫菜、韭菜、山楂、海
【阿力中医网】【中医药膳】 骨髓瘤的症状 多发性骨髓瘤 饮食调理 饮食 更新日期:2019-12-04 06:12:01气虚型便秘可通过黄芪粥来进行调理
作为补药的黄芪，不仅对减肥有帮助，还能治疗气虚型便秘，神奇吧？有的人经常便秘，但大便出来又不成形，软软的。这种人千万不要去喝市面上的排毒通便茶一类的东西，而是要吃补气的药。因为这种情况往往是肺气不足，造成肠道蠕动缓慢。这样的人，喝些黄芪粥就有通便的效果。 粥方组成：黄芪10克，大米100克，白糖少许。 煮制方法：将黄芪择净，切为薄片，用冷水浸半小时，水煎取汁，共煎两次，二液合并，分为两份，每
【阿力中医网】【中医药膳】 黄芪 气虚 气虚便秘 便秘 更新日期:2019-12-04 06:12:49采用麦冬来进行养阴润肺
“麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安。”有了这四句话，麦冬这味药的功效就明了了。 阿妮养生网专业人士介绍：麦冬又称麦门冬、寸冬，别名野韭菜。其味甘、微苦，入心、肺、胃经，质柔多汁，能养阴益胃、清热润燥，还有较强的抗菌作用，适用于胃脘隐痛、大便干结的阴虚症者以及肺结核咯血者。秋冬季节天气干燥，人们常感口渴、咽干、皮肤干燥、大便干结，可用麦冬30克，煎水代茶饮用。治疗咽喉肿
【阿力中医网】【中医药膳】 麦冬 养阴清肺 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:00胆囊炎者如何进行中医膳食有方
胆囊炎偏方原料：丹参克，郁金克，茵陈克，蜂蜜1000克，黄酒适量。制法：把丹参、郁金、茵陈倒入大砂锅，加冷水浸没，浸泡2小时后，先用中火烧沸，加黄酒2匙，改用小火慢煎1小时，约剩下1大碗药液时，滤出头汁，再加冷水3大碗，煎二汁，约剩下大半碗药液时，滤出、弃渣，将头汁、二汁、蜂蜜一起倒入碗内，拌匀，碗加盖用旺火，隔水蒸2小时，离火、冷却、装瓶、盖紧。每日2次，每次1～2匙，饭后开水冲服，3个月为2疗
【阿力中医网】【中医药膳】 胆囊炎 中医 丹参 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:02甲减患者应如何进行饮食调理呢？
甲状腺功能减退症，简称“甲减”，通常表现为怕冷、流汗减少、皮肤干燥、表情迟钝、心率减慢、食欲不振、大便干燥及疲乏无力等症状。甲减是慢性疾病，除了根据医嘱进行药物治疗外，适当的饮食调理作为辅助治疗的一种，已慢慢得到大家的认可。那么，日常生活中，甲减患者应如何进行饮食调理呢？1.补充适量碘。国内一般采用每2千克至10千克盐加1克碘化钾，用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用
【阿力中医网】【中医药膳】 甲减 饮食调理 蛋白质 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:33心脏病人如何进行中医饮食调理
心脏病是一类比较常见的循环系统疾病，对病因已明确的患者，积极治疗病因可收到良好效果，根据患者的心脏病变、年龄、体力等情况，采用动静结合的办法，在恢复期尽早进行适当的体力活动，对改善心脏功能，促进身体健康有良好的作用。芹菜叶中所含有的纤维素非常高，多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。治疗心脏病的饮食方法：方法一：组成：茴心草用法：冰糖或酒为引，煎汤服。方法二：组成：鲜定心散用法：水煎服。
【阿力中医网】【中医药膳】 心脏病 中医 心血管病 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:55
糖友该如何进行低脂素食呢
对于2型糖尿病患者而言，超过半数会有糖尿病性神经病，神经受损了，麻痹、疼痛感就会接踵而来，让糖友们苦不堪言。因此，如何缓解神经病变带来的种种不适成为了不少糖友关心的问题。那么糖友该如何进行低脂素食呢？低脂素食饮食是以植物为主，包括蔬菜、水果、谷物和豆类。高脂饮食是诱发疼痛的一大祸首，因为高脂饮食易生成动脉粥样斑块，造成血管狭窄，导致远端的组织供血不足，严重的情况可引起远端组织的血管闭塞甚至坏死。需
【阿力中医网】【中医药膳】 素食 低脂饮食 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:02宝宝可以进行针灸吗 须注意的几点事项
由于小儿正处于生长发育阶段，进行针刺时有自己的特点，与大人不同。 一听说要给小孩子扎针灸，许多家长常常存有害怕恐惧心理，“小孩子能扎针吗？”“给小孩子怎么扎针？”等一系列问题就会提出。 小儿在整个生长发育过程中，抵抗力也就是免疫力低下，经常容易生病。但另一方面，小儿生病后又易于恢复。根据这些特点，在给小儿扎针时，我们常用小针、短针，以解除小儿及家长害怕扎针的恐惧心理。在进针时 ，既扎得浅，又不
【阿力中医网】【针灸穴位】 婴幼儿护理 针灸 育儿 更新日期:2019-12-04 10:12:55