新生儿这些生理现象不必担心
孕激素此时还可维持较高的水平。雌激素有使新生儿乳腺肿大的作用，孕激素有使新生儿分泌乳汁的作用。因此，新生儿可出现乳腺肿大并有乳汁泌出的现象。随着雌激素与孕激素在新生儿体内的代谢和逐渐失效，这种现象可在几周后自行消失。 阴道出血 这一生理现象可在女婴出生后5～7天出现，阴道有少许血性分泌物或灰白色黏液分泌物流出。这是由于在母体内，胎儿阴道上皮及子宫内膜受母体激素影响，出生后，母体雌激素影响中断，
【阿力育儿网】【新生儿护理】 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:48不用紧张的新生儿常见生理改变
古方专业人士说：宝宝降生后，由于环境的改变，往往会出现这样那样的生理变化，一些父母不了解，常以为孩子生了病。如果了解了这些变化，就不必忧虑了。 古方专业人士提出新生儿常见的生理改变有： 生理性黄疸：约有50~70%的正常新生儿，在出生后的2～3天，会出现皮肤、巩膜黄染，第4～6天最重。足月儿在生后10～40天消退，早产儿可延迟至第3周才消退。发生生理性黄疸的原因主要是胆红素产生过多，肝脏酶系统
【阿力育儿网】【新生儿护理】 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:49
练习瑜伽，会让生理期不规律？
这几年有许多瑜伽练习者甚至是老师问到我，为什么有些练习者练着练着生理期不规律了，甚至都没有了？这个问题我跟其他的导师也有
【阿力瑜伽网】【瑜珈常识】 瑜伽 生理期 健康 更新日期:2019-05-23 11:05:06
骨玉季节 健康养生理应以补为主
【阿力养生网】【四季养生】 更新日期:2021-10-30 11:10:14
奇经八脉的循行 生理功能 八个代表性穴位
【奇经八脉的循行 生理功能 八个代表性穴位】一、 奇经奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总
【阿力养生网】【经络养生】 穴位 奇经八脉 督脉 中医 更新日期:2020-01-28 09:01:29
3大生理变化把握排卵期 这样做可以保养
女性排卵日期的确定，能够极大地提高受孕率。因此，很多备孕女性都做足了功课去学习怎样判断自己的排卵期。其实，细心的女性往往很容易就能掌握自己的排卵期，如肛门下坠、基础体温身高等都是排卵期的症状。3大生理变化把握排卵期改变1：阴道分泌物增多女性
【阿力养生网】【养生健康】 排卵期 排卵期出血 排卵期体温变化 育儿 更新日期:2019-11-30 05:11:37
生理期如何减肥才不损健康 女性经期减肥注意事项
生理期如何减肥才不损健康 女性经期减肥注意事项第一，避免水肿经期前后，脂肪和水分很容易积聚在体内，所以我们的脸部和下肢，会出现浮肿的情况。同时，由于荷尔蒙分泌失衡，肠道蠕动减弱，所以通过节食的方法，瘦下来非常的困难。但是在饮食要尽量的清淡，
【阿力养生网】【养生健康】 减肥 生理期 有效的减肥方法 减肥食物 更新日期:2019-11-30 07:11:15
生理期吃什么能补血美容养颜 收藏本文就够了
红糖红糖性温味甘，能健脾热胃，还有止疼、活血、补血、散冷的效用。忙不过来，或者懒得动手时，简单地泡碗红糖开水或者姜糖水，你就会感觉到热气直达丹田，浑身气血都活络开了。胡桃民间又称长寿果，含有丰富的ORGNITU维生素E、不饱和赘肉酸，能营养
【阿力养生网】【养生健康】 生理期 补血 美容养颜 乌鸡 更新日期:2019-11-30 07:11:22
新生儿呕吐怎么办？如何防止宝宝生理性呕吐？
呕吐是新生儿时期很常见的症状之一。新生儿的胃容量较小，食管较松弛，胃呈水平位，幽门括约肌发育较好而贲门括约肌发育较差，肠道蠕动的神经调节功能和内分泌胃酸及蛋白分解酶的功能较差，以上种种生理特点是引起新生儿易呕吐的原因。那么新生儿呕吐怎么办呢
【阿力养生网】【养生知识】 婴幼儿护理 新生儿腹泻症状 育儿 母乳喂养 更新日期:2019-11-30 07:11:59中医养生理念 老人长寿需养生
一、要有超前的健康理念。中医说:生命最宝贵，健康更重要，为了下一代，两者都做好。他认为有病早治是关键，因此中老年人一定要养成中医养生的习惯。二、要有良好的心态和心理素质。调查发现，中国长寿人群的普遍特点是心态都比较好。他们对自己的生活充满信心，对自己的事业充满信心。因此，中医建议，市民要培养积极向上的心态，避免悲观消极。心理健康也是需要不断学习的。三、要经常做有氧运动。生命在于运动。运动可以使心态
【阿力养生网】【养生健康】 中医 养生 健康养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:29
生活起居养生法：良好的卫生习惯，符合人体内部生理活动规律
《素问·上古天真论》指出：“上古之人，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这段经文从饮食、生活起居方面就如何养生问题作了精辟的论述。千百年来的实践证明，是很有现实意义的，可视为生活起居养生的总纲。良好的卫生习惯，符合人体内部生理活动规律，不但使人们适应自身的生物节律性，而且能对大自然的环境作出适应性的调节，人们因而能够获得“形与神俱”，也就是得到身心健康，而享受每个人的天年，达到健康长寿。
【阿力养生网】【家居养生】 养生 健康 健康长寿 更新日期:2020-05-27 09:05:41中医关于性生理和性心理的认识
我国古代医学家对性生理方面有过很具体的研究。《素问·上古天真论》记载：女子“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”男子“二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。……七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，
【阿力养生网】【家居养生】 少女胸部发育 中医 乳房 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:50
身体压力过高，会出现九种生理反应
身体在面临过高的压力时，会出现九种健康的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。尿频。紧张时肾上腺皮质激素激增，刺激小肠，使人出现想要排便的欲望。脱发。压力可能会影响到毛囊，导致脱发，并持续数月。嘟囔。人在紧张的情况下，肾上腺素等激素激增，引发头痛或偏头痛，同时也会影响大脑正常的思维工作，导致其无法找到合适的词语同他人进行沟
【阿力养生网】【情志养生】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:53
血的中医生理病理分析
中医学所说的“血”，基本上就是指“血液”。血行于脉管之中。血的生成亦与脾胃、肺、肾有关。脾胃“为气血生化之源”，肺气使之变为鲜红，肾藏精，精血同源。此外，肝也有“以生血气”的作用。如饮食营养长期摄入不足，或脾胃消化吸收功能障碍，均可导致血液生成不足，出现血虚的种种症候。血的生理功能是“血主濡
【阿力养生网】【养生知识】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:24
生理期皮肤差怎么办
生理期来时，皮肤的新陈代谢变弱，对外界的防护力也会较差，因此就会有暗沉、苍白，甚至是爆痘的问题都有～以下整理几个日常小撇步，让你在生理期时也有好肤质～。生理期保养重点1：保湿很重要！不分四季，其实只要皮肤开始有缺水问题，很容易会看起来暗沈，不过在生理期来的期间，肌肤特别的敏感、防御力也差，这时保湿就更加的重要了！其实生理期来的时候，「眼周」会出现短暂性的色素沉着！很多人也说脚底保暖，整个人也会跟着暖起来！
【阿力美容网】【护肤常识】 生理期 更新日期:2021-03-27 06:03:56