夏季要如何存放鸡蛋，才能保证鸡蛋的新鲜
夏季食物腐烂的速度会加快很多，最好在食材处于新鲜状态下就食用完，这样才能保证不被细菌污染，也能避免营养物质的大量流失。在生活中，人们会购买很多的鸡蛋放进冰箱里面进行存放，那么在存放鸡蛋的常识上你有哪些认识误区呢? 鸡蛋在存放的时候要注意哪些 鸡蛋在存放以前不可以用清水清洗鸡蛋的外
【阿力养生网】【饮食健康】 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:57
新鲜虫草花煲汤有什么功效？这样搭配起来效果更佳
随着现代人生活水平的越来越高，虫草已经成为人们日常生活中养生的一种常见食材。新鲜的虫草花其实也是有非常不错的养生效果的，尤其是掌握一定的搭配方法之后。 新鲜虫草花煲汤有什么功效? 第一，缓解大脑神经疲劳。对于现在很多的白领工作人群来说，他们日常生活中所承受的工作压力和工作量都是比
【阿力养生网】【饮食健康】 虫草花 养生 健康 乳鸽 更新日期:2019-11-30 08:11:27秋季吃蟹加些新鲜姜末和食醋
秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。秋季是河蟹大量供应的季节，河蟹味美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有较多的铁、维生素等。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，是人们喜食佳品。秋季吃螃蟹的3大好处：1、抗感染，促进伤口愈合螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。2、解毒功效精氨酸能参与
【阿力养生网】【季节食疗】 螃蟹 姜末 食醋 海鲜 更新日期:2019-12-01 02:12:39夏天吃新鲜水果蔬菜对抗高温
夏天人们应该适当少吃一些主食以及热量高的食物，摄入适合的流质以及大量新鲜水果和蔬菜可以帮你对抗高温。 红辣椒防中暑效果好 热天吃辣椒，听起来是个疯狂的想法，但富含维生素 C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放，帮助体内毒素排出，起到一定的降温作用，防止中暑的情况发生。 吃哈密瓜能防晒 路易吉·格拉顿博士指出，没有什么能比哈密瓜更能代表夏季的了，它的含钾量是西瓜的三倍。 哈密瓜瓜瓤的橙黄色
【阿力养生网】【季节食疗】 蔬菜 哈密瓜 水果 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:17清热解毒宜常吃新鲜的油菜
常吃油菜清热解毒。 油菜是一种营养价值较高的绿叶蔬菜。维生素C约为芹菜、白菜的5-7倍，钙相当于白菜与卷心菜的2倍，铁大致是芹菜与卷心菜的2-5倍。假设一位成人，只依靠一种食物获取这三种营养素，那么，他每天吃油菜500-600克，就基本能满足需要。 中医认为，油菜能清热解毒，祛风泻火。美国人的研究表明，常吃油菜，能降低血清胆固醇，减少动脉硬化形成，还能促进皮肤细胞代谢，减少色素沉着，有美容的作
【阿力养生网】【食物相克】 油菜 蔬菜 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:12新鲜木薯竹笋食用不当危害健康
而经过加工的其他木薯制品，如木薯淀粉、木薯条或木薯粉都几乎不会对人体造成危害，因为加工过程中有毒物质已被去掉。
【阿力养生网】【食疗禁忌】 笋 木薯 健康 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:09
芒果最新鲜 可防癌护肝
有助预防癌症。由于天然抗氧化物和维生素含量高，芒果可以降低人们患癌症的风险。研究表明：芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。改善大脑功能。芒果富含维生素B6，它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善记忆。保护肝脏。芒果含有大量强效抗氧化剂，有助清洁肝脏中的毒素。降低胆固醇。芒果中的膳食纤维和果胶含量高，它们有助于降低
【阿力养生网】【食物相克】 芒果 营养学 癌症 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:46新鲜木耳：7种有毒蔬菜千万别吃
1、无根豆芽有的豆芽（特别是黄豆芽）在生产时施用了除草剂，使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质，而无根豆芽中就吸收了这种毒物。因此，这种无根豆芽不宜食用。2、久存的老南瓜含糖量高，并且由于储存时间过久，易使瓜肉发生无氧醇解，并使瓜质改变，食用后不利于健康。3、腐烂的生姜腐烂的生姜会产生一种很强的毒素——黄樟素，人吃了能引起肝细胞中毒，损害肝脏功能。因此，选购生
【阿力养生网】【食疗禁忌】 蔬菜 木耳 豆芽 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:54
吃新鲜黄花菜真的会中毒吗？
新鲜黄花菜确实存在有毒的化学物秋水仙素。鲜黄花菜有个特别的本领，就是影响细胞的有丝分裂。对于分裂旺盛的组织细胞，这个效应尤其明显，【吃新鲜黄花菜真的会中毒吗？ 所以秋水仙素还曾经用于抑制癌细胞的生长。并且秋水仙素还会影响到白细胞，所以已经被更安全的抗癌药物替代了。事实上，黄花菜中的秋水仙素含量可不少，如果一次食用100克以上的鲜黄花菜就能引发中毒症状。只要处理得当，完全可以放心地吃黄花菜。
【阿力养生网】【食疗禁忌】 黄花菜 更新日期:2019-12-01 07:12:11
多食绿色蔬菜 坚持睡午觉 户外健走散步 呼吸新鲜空气
【多食绿色蔬菜 坚持睡午觉 户外健走散步 呼吸新鲜空气】【多食绿色蔬菜 坚持睡午觉 户外健走散步 呼吸新鲜空气】一、多食绿色蔬
【阿力养生网】【运动养生】 绿色蔬菜 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:21
喝新茶知识：茶是越新鲜越好吗？泡茶多久换一次茶叶？
泡茶多久换一次茶叶。1，茶是越新鲜越好吗？新茶与陈茶的鉴别主要是看它的色、香、味。在味道上，新茶鲜爽，陈茶滋味淡薄，略带苦涩，香气也由清香变得淡浊。不过，对绝大多数茶叶来说，含农药是很正常的，只要农药残留量控制在国家标准之内，对人体就是安全产品。另外一些成分，如茶叶中的铅，在平时冲泡时是几乎不溶于茶汤中的，而且在两个小时内用普通水冲泡的茶叶，所含的残留农药成分大部分都泡不出来。因此，要记住两点：一是不要嚼吃茶叶，二是不要一杯茶从早泡到晚不换茶叶。这样喝茶，还是比较安全的。
【阿力茶叶网】【知识】 茶叶知识 新茶 茶叶储存 茶叶 更新日期:2020-05-11 08:05:02
新茶知识：新鲜没炒过的茶叶能泡茶喝吗，茶叶为什么要炒？
茶友们大多喜欢喝新茶，因为新茶鲜爽。有的茶友就问了，为啥不直接喝没有炒过的茶叶呢？这样岂不更鲜爽？杀青的主要目的，就是利用高温杀死青叶中的催化酶，使酶失去活性，保持叶片的绿色，借热化学反应，消除鲜叶中青臭，苦，涩味，转化为具有花香醇味的杀青叶。茶鲜叶通过热炒，可蒸发掉水分，促使香气物质的形成。从茶树上采下的嫩枝芽叶，叫鲜叶，又叫生叶或青叶。茶叶质量的优次，主要取决于鲜叶的质量和制茶技术。新鲜的茶叶，从理论上来讲是可以用来泡茶的。最好还是要饮用经过加工的茶叶，其香气，滋味，口感都俱佳，而且内含物质也更易被人
【阿力茶叶网】【资讯】 茶叶知识 茶叶杀青 茶叶 文化 更新日期:2020-04-22 04:04:06
什么人适合喝新鲜茶叶，喝新鲜茶叶的注意事项
说起喝茶，那好处可真不少：预防心血管疾病、预防癌症、预防龋齿、抗过敏、抗氧化。不过喝茶的益处虽多，怎么喝也是有讲究的。清明前后，新茶上市，今年的新茶你喝了吗？有肥胖问题的人建议喝乌龙茶、黑茶。新茶中的还原性物质的分子量较小、较活泼，对消化器官影响较大。空腹的、体弱的、年龄偏大的人一般不宜喝（或多喝）新茶。此外，老年人脾胃功能相对减弱，容易引起消化不良、脘腹胀痛等不适，加上喝茶后容易兴奋，影响晚上的睡眠质量。有人讲泡茶要用80℃的水，以免破坏茶多酚，其实未必。另外，新茶中的茶多酚、咖啡碱含量较高，容易对胃产
【阿力茶叶网】【知识】 茶叶 新茶 养生 健康 更新日期:2020-04-05 07:04:20
新鲜芦荟涂脸正确方法，挑选合适的芦荟先测过敏再上脸(7步法)
不是所有人都适合用新鲜芦荟来涂脸的，因为新鲜的芦荟里面含有一些生物活性成分，对我们的皮肤有一定的刺激，很多人直接涂脸上会过敏，不确定自己会不会过敏的可以将芦荟洗干净剥皮，挤出汁液涂抹在而后或者是手腕内侧，24小时没有过敏现象就可以使用。像库拉索芦荟、不夜城芦荟、中华芦荟这几种是可以涂在脸上的芦荟，大家挑选准确哦。用手指按摩脸部肌肤，整张脸都要按，长斑长痘等地方多按几次，等芦荟完全吸收之后，脸上会有紧绷感，这时把脸冲洗干净即可，会发现脸部皮肤有变好一点。
【阿力美容网】【护肤常识】 库拉索芦荟 护肤 美容 更新日期:2021-03-29 03:03:16