大麦与小麦的中医功效有何不同？
相信对于大麦与小麦很多傻傻地分不清楚，那么下面中医食疗专家就从营养成份、药用功效、食用方法等几方面来带你认识大麦和小麦。【营养成分】大麦：含碳水化合物63.4%，蛋白质10.2%，膳食纤维9.9%，还含有B族维生素等。大麦芽主要含α、β两种淀粉酶、转化糖酶。大麦芽还含麦芽糖、糊精、B族维生素、磷脂、葡萄糖等。小麦：主要成分是淀粉、蛋白质、氨基酸（面筋）和B族维生素。【药用功效
【阿力养生网】【食物相克】 小麦 大麦 中医 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:104种不同紫菜汤不同中医养生功效
不同紫菜汤不同养生功效1、紫菜虾皮汤补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富，两者配伍相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。2、香油紫菜汤治便秘。将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。做法虽然简单，但缓解便秘的效果很好。紫菜中1/5是膳食纤维，可以促进排便，将有害物质排出体外，保持肠
【阿力养生网】【食物相克】 紫菜汤 养生 营养学 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:37不同豆制品有自己的营养优势
对于每个人来说，饮食与我们的健康都是分不开的，合理的饮食可以帮助我们增强抵抗力，对抗疾病，而在日常生活中很多人在饮食也都十分的讲究。我们也都知道豆制品对人体有很多的好处，可是人们想到的也许就是那几样，其实不然，那么今天就让我们来了解一下那些我们所不知道的豆制品其特有的营养功效吧。从广义上来说，豆制品指的是由黄大豆、黑大豆和青大豆等以及用其加工成的食物。相较动物肉类，豆制品含有丰富的大豆异黄酮、膳食
【阿力养生网】【食物相克】 豆制品 营养学 蔬菜 大豆 更新日期:2019-12-01 04:12:00莲藕生吃和熟吃中医功效各不同
提起莲藕，人们就会想到它的清脆爽口的美味。老人常说，吃藕能“上下通气”，这也反应了生莲藕的热解毒、让人头脑清醒的功效。但吃藕的注意事项也需要了解一下哦，一起看看有哪些注意事项吧。藕生吃和熟吃功效各不同无论是脆嫩的凉拌藕，还是做熟后的糯米藕，都能勾起大家的食欲。但你知道吗?同样是藕，生吃和熟吃的功效也有所不同。莲藕性寒，生吃能清热润肺。做法可以凉拌，也可以将鲜藕榨汁，与鲜梨汁
【阿力养生网】【食物相克】 莲藕 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:24乌鸡和普通鸡的中医功效有何不同
乌鸡，又称乌骨鸡，它全身几乎都是黑色的，包括眼、脚、皮肤、肌肉、骨头，甚至内脏。在我国，乌鸡有“药鸡”的美誉。然而，和普通鸡相比，它到底好在哪呢？根据《中国食物成分表》，乌鸡的蛋白质含量比普通鸡略高，而脂肪含量仅为普通鸡的1/4，是名副其实的高蛋白低脂肪食物。此外，乌鸡中的维生素B2、尼克酸、维生素E、钙、镁、铁、锌等营养成分含量均远高于普通鸡。并且，乌鸡中含有的氨基酸种类
【阿力养生网】【食物相克】 中医 乌鸡汤 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:33中医大蒜吃法功效不同
家常烹调中，大蒜是必不可少的佐料。一道菜加入蒜末、蒜片、蒜瓣，就能增色不少。大蒜的各类做法有何营养优势？阿妮养生网药报给读者详细解读。发芽营养翻倍。只要蒜瓣本身没有发霉变色，发芽的大蒜是能吃的。研究发现，发芽大蒜的抗氧化效果比新鲜大蒜更高。剥开发芽的大蒜，会看到中间产生了蒜的绿色嫩苗。绿色嫩苗从蒜瓣中长出来之后，就是蒜苗这种绿叶蔬菜。若将蒜苗放在加水的盘子里，不仅能给厨房带来绿植的美感，还可以代替葱
【阿力养生网】【食物相克】 大蒜 大蒜的功效与作用 中医 蒜苗 更新日期:2019-12-01 04:12:28中秋节不同慢性病，忌口有分别
在中秋节这三天假期里，家长们多备上大鱼大肉、当季海鲜等着孩子们回家吃团圆饭。然而，中医却指出，有一些特殊人群在过节期间特别要注意，别一时开心导致意外发生。1、高血压：喝酒脸红的人，血压易升高长期以来，喝酒脸红被认为是酒精敏感或酒精不耐受的症状。因为身体无法分解乙醛导致皮肤表面的血管扩张，这样一来，身体内主要内脏器官血流量就减少了。为了弥补这一不足，身体会产生导致血压上升的某些激素。也就是说，喝酒脸
【阿力养生网】【食疗禁忌】 养生 慢性病 更新日期:2019-12-01 04:12:05
不同肿瘤病人的忌口也不同
中医对于肿瘤病人的忌口是有讲究的，中医学理论注重的是辨证论治，所以根据证型的不同，肿瘤病人的忌口也有所不同。证属热性的病人：表现为发热、烦躁、口渴、胸腹灼热、面红、舌红苔黄脉数等，如鼻咽癌初诊表现为失调热性体质的病人或者是一般的癌性发热的病人，发热之物，如羊肉、狗肉等是忌食的。证属寒性的病人：表现为畏寒，肢冷，口淡不渴，小便清长，大便溏薄，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟等，如化疗后出现脾肾阳虚的病人，西瓜
【阿力养生网】【食疗禁忌】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:20大蒜吃法不同功效也不同
大蒜吃法不同功效也不同家常烹调中，大蒜是必不可少的佐料。一道菜加入蒜末、蒜片、蒜瓣，就能增色不少。大蒜的各类做法有何营养优势？阿妮养生网药报详细解读。发芽营养翻倍。只要蒜瓣本身没有发霉变色，发芽的大蒜是能吃的。研究发现，发芽大蒜的抗氧化效果比新鲜大蒜更高。剥开发芽的大蒜，会看到中间产生了蒜的绿色嫩苗。绿色嫩苗从蒜瓣中长出来之后，就是蒜苗这种绿叶蔬菜。若将蒜苗放在加水的盘子里，不仅能给厨房带来绿植的美
【阿力养生网】【食疗禁忌】 大蒜 大蒜的功效与作用 蒜苗 更新日期:2019-12-01 04:12:57不同的茶可预防冬季常见病
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应证”，每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。 喝红茶预防流感 冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻
【阿力养生网】【养生健康】 中医 花茶 常见病 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:08止咳化痰两个不同的概念？
在一些治疗呼吸系统疾病的中成药说明书上，大家常常会看到止咳化痰这四个字，很多人在出现咳嗽或咳痰的某一症状时，也习惯选择具有止咳化痰双重功效的中成药。其实，这四个字包含着两种不同的含义。 阿妮养生网专业人士解释说：凡是具有减轻或制止咳嗽的中药或中成药称为“止咳药”，而具有祛痰和消痰作用的则称为“化痰药”，这是两个不同的概念。 临床上将咳嗽分为干咳和湿
【阿力养生网】【养生健康】 止咳化痰药 化痰中药 寒痰 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-01 05:12:18前列腺炎不同年龄段的症状表现
前列腺炎为中青年男性常见病，多发病，常由尿道炎、精囊炎或附睾炎引起。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：前列腺炎在中医属于“隆闭”范畴，临床有急性与慢性，细菌感染性和非感染性，特异性和非特异性之分。 阿妮养生网专业人士指出：前列腺作为男性的主要附属性腺，在不同发育时期前列腺会发生不同的疾病，前列腺炎不同年龄段的症状表现如下： 儿童时期 前列腺发育缓慢，很少发病，但也可
【阿力养生网】【养生健康】 前列腺炎 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:342012年手足口病会有不同吗
春夏交替，很容易滋生疾病。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：近期，我们国家一些地区的手足口病疫情又有所出现，那么，手足口病究竟该如何预防呢？手足口病的症状究竟是什么，该如何治疗呢？ 阿妮养生网养生专业人士介绍：资料显示，今年手足口病主要流行的病毒类型和往年没有很大差别，主要还是两大类型：第一个类型就是柯萨奇病毒A组的16型，简称为COXA16；还有肠道病毒的71型，简称为EV71。 这两个病
【阿力养生网】【养生健康】 手足口病 中医 更新日期:2019-12-01 05:12:12秋季进补吃山药好男女老少各不同
俗话说，一夏无病三分虚，秋季是进补的最佳时间。都说“冬吃萝卜夏吃姜”，那秋季进补又该吃些什么呢?中医认为秋季进补，多吃山药好。 《本草纲目》概括山药五大食疗作用“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮”。阿妮养生网指出山药味甘、性平，不燥不腻，入肺、脾、肾经。不论男女老少，山药都是秋季的最佳滋补食品。 当然，男女老少吃山药，食用方法不同，想到达到的作
【阿力养生网】【养生健康】 中医 蔬菜 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:19不同的睡姿对健康有不同的影响
古今很多医学家都认为，无论男女老少，向右侧卧、身体轻微弯曲是最佳的睡姿。古代养生学者留有“睡如弓”的说法。所谓“睡如弓”，是指人在睡眠时身体侧卧弯曲似“弓”的姿势。
【阿力养生网】【养生健康】 健康 睡眠 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:30身体不同部位出汗提示的疾病征兆
出汗既是人体一种正常生理活动现象，有可是人体由于各种病理变化而出现的一种异常现象。生理性出汗，是阳气蒸腾阴液，从汗孔排出体外，它具有排泄废物，发散阳气，调节呼吸，调和营卫滋润皮肤等功效。病理性出汗，是由于脏腑阴阳，气血失调，营不内守，卫外失司，或机体邪热炽盛，热迫津液外出所致。出汗具有诊断性，根据出汗的有无、多少、时间、部位以及主要兼证，辨别外邪性质，了解机体营卫的正常与否，以及病情的寒热和机体阴
【阿力养生网】【养生健康】 中医 健康 养生 阳亢 更新日期:2019-12-01 05:12:03不同的邪气伤及脏腑的对应关系
愁忧恐惧则伤心，形寒寒饮则伤肺，有所大怒则伤肝，有所击仆则伤脾，用力举重则伤肾。《黄帝内经·灵枢·邪气藏腑病形篇》分析了不同的邪气伤及脏腑的对应关系。心藏神，如果忧愁恐惧就会伤神，神伤则心之正气受损，如遇外邪就会伤心。肺主皮毛，肺的功能是向外宣发卫气，抵御外邪的同时将吸入体内的清气向下肃降。如果外遇风寒，外邪从皮毛而入，就会伤肺。饮冷水，则水的冷气在肺中遏制肺气的宣发和
【阿力养生网】【养生健康】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:28药枕的不同种类和四时保健功效
古人云：“一世人生半世枕”，人们的睡眠离不开枕头，因而合理使用枕头尤为重要。专家说，枕头内的填充物，软硬要适中，可塑性要强。在枕头的使用上，药枕又是养身保健的首选。传统的谷皮、麦皮、金银花等枕，对老年人更为适宜。另外，我国民间流传有许多药枕可做保健防病之用。药枕种类繁多，归纳起来大致有以下6类：1 布式药枕：即以纱布、棉布等包裹药物，制成药枕。布式药枕多用于虚寒症病人。2
【阿力养生网】【养生健康】 养生 药品 更新日期:2019-12-01 05:12:08中医中不同体质类型的重点人群
平和型：男性多于女性。年龄越大，平和体质的人越少。因为年龄大的人或多或少都会有体质上的偏差，有很多疾病慢慢要产生的。 气虚型：气虚体质者多分布在西部、东部地区，可能与西部高海拔、低气压，以及东北冬季长、春秋气温比较低有关。没有工作的人、学生和长期从事体力劳动的人也容易气虚。 阴虚型：在多风、干燥、强紫外线辐射的西部地区容易产生这种体质的人。多见于学生及年轻人，这也与他们的嗜好有关系，比如喜欢吃
【阿力养生网】【养生健康】 中医体质 中医 气虚 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:16中医不同体质的弱点及调养方式
中医不同体质的弱点平和型不爱得病、气虚型易感冒、阴虚型易咳嗽、温热型易长疮、气郁型易得抑郁症、痰湿型易患三高和糖尿病、血瘀型易中风、特禀型易哮喘。 平和型：没有明显的患病趋向，不爱得病。 气虚型：容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈。 阴虚型：易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等。值得一提的是，这种人患的咳嗽是干咳、少痰。 阳虚型：容易出现水肿、腹泻等。 湿热型：容易得疮疖、黄疸等病。 气郁
【阿力养生网】【养生健康】 中医 中医体质 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:18