茄子食用这种吃法会没营养
茄子在我们日常美食当中经常都可以制作食物，那我们在选择择茄子，是有很高的营养价值的鞋，鞋子虽然不能生吃，但是我们可以利用茄子制作很多的美味食物。抗衰老保护心血管的效果也有一定知道，今天小编就来跟大家分享一下茄子食用这种吃法会没营养。茄子不能和蟹肉一起吃，茄子和蟹肉都属于寒性食物，两者同时食用非但不会吸收营养，反而会引起腹泻腹痛。
【阿力食材网】【蔬菜】 养生 健康 蟹肉 更新日期:2020-06-20 02:06:51
女性怀孕期间宜吃茄子等深颜色蔬菜
当孩子长到6个月时，需添加蔬菜来保证维生素和矿物质的供给，这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜，否则孩子到了2岁以后就会抵触不熟悉的蔬菜味道，造成偏食、挑食等不良生活习惯。儿童时期对营养素的需要量很高，应供给多种类的蔬菜。怀孕女性的营养状况对胎儿的生长发育影响较大，女性怀孕期间对各种营养素的需要量大大增加，特别是蛋白质、维生素、矿物质如钙、铁等。保证每天食用500克蔬菜，特别是深颜色的蔬菜如茄子、番茄、胡萝卜、南瓜、茼蒿、苋菜等及富含蛋白质的豆角类蔬菜，对孕妇和胎儿的健康有好处。
【阿力孕妇网】【产后调理】 蔬菜 茼蒿 孕期 更新日期:2020-06-20 02:06:04
千万不要这样吃茄子，一不下心会中毒
茄子是非常适合夏季食用的一道食材，它可以增食欲，促消化，对心脑血管疾病也有一定的预防作用，因此受到大部分人的喜爱，但是茄子中却含有一种有毒的物质，食用后可能会出现中毒的现象。因为茄子中含有一种毒性物质，叫做茄碱，茄碱是一种有毒的甾族生物碱苷类化合物，食用后可能会出现头晕恶心呕吐等中毒症状，所以才有吃茄子会中毒的说法。茄碱并不仅仅存在于茄子皮中，在茄子肉中也有一定量的茄碱存在，但是大家也不用恐慌，因为茄子中含有的茄碱含量很低，一般进食是不会出现中毒的症状的。紫茄子比绿茄子中的茄碱含量要高，茄子表皮颜色越深，
【阿力男性网】【男性保健】 健康 养生 更新日期:2020-06-20 02:06:13茄子是心血管病的克星
茄子是一种价廉物美的佳蔬，不仅营养丰富，而且还是心脑血管病的克星。其主要功能有：1、降低胆固醇。研究发现，茄子纤维中所含的抑制角苷，具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子作试验，结果食用茄子汁一组的兔子比没有食用茄子汁的兔子的体内胆固醇含量下降10％。 2、改善微细管脆性。茄子每100克含维生素P高达720毫克，不仅在蔬菜中出类拔萃，就是一般的水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的黏着
【阿力中医网】【其它疗法】 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:56清蒸茄子有助防治心血管疾病
茄子是百姓餐桌上必备的蔬菜，殊不知，这看似不起眼的家常菜不仅营养丰富，对高血压患者还有着不错的食疗功效。 茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，特别是维生素P的含量很高。维生素P能增强人体细胞间的黏着力，改善血管脆性，防止小血管出血。每100克紫茄子含维生素P高达720毫克，不仅在蔬菜中出类拔萃，就是一般的水果也望尘莫及。 此外，茄子纤维素中所含的皂甙，还具有降
【阿力中医网】【中医药膳】 心血管病 蔬菜 维生素 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:39隔水蒸出来的茄子可降血压
取白茄子2个，洗净切开置碗内，加细盐、食用植物油各适量，隔水蒸食可祛风通络、降血压。最好不要削皮，茄子皮中含有大量的营养成分和有益健康的化合物。
【阿力中医网】【中医药膳】 降压 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:42蒜香茄子降压降脂食疗方
高血压、高血脂是中老年人的常见病，很多人为了控制病情，每天都吃大把的药，但医生告诫，大量用药损伤肝肾，所以在病情稳定的情况下，可以减少用药量，多吃降压降脂的食物，食补既安全又有辅助治疗的效果。阿妮养生网专业人士向您介绍几种降压降脂的食物： 茄子 紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素 P。维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特
【阿力中医网】【中医药膳】 高血压 芹菜 香菇 更新日期:2019-12-04 06:12:54四款茄子的保健食谱盘点
中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以秋天食用，有清毒痤痈、皮肤溃疡的功效，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。在此阿妮养生网食疗专业人士为您推荐以下四款茄子食疗方。酸甜炒茄丝 主料：茄子2条、肉末适量、韭菜少许、葱蒜片少许、番茄酱适量、盐适量、糖少许、鸡精少许。 做法： 1、紫茄子洗净去皮，切成细丝。 2、韭菜洗净切段，葱蒜切片，番茄酱备好。 3、锅内放少许油，加入葱蒜片炒出香味。
【阿力中医网】【中医药膳】 茄子的做法 菜谱 更新日期:2019-12-04 06:12:14中医介绍常吃茄子好处多
阿妮养生网食疗专业人士介绍：茄子不仅营养丰富，还能帮助人体降低血脂。此外，研究发现，茄子里维生素P的含量很高，它能降低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管的破裂出血，保持血小板的正常功能，有预防坏血病以及促进伤口愈合的功效。 中医也认为，茄子具有散血消淤、消肿止疼作用。因此，常吃茄子可使血管变软，对防治高血压、动脉硬化，甚至老年斑都是有好处的。 茄子的吃法荤素皆宜，阿妮养生网食疗专业人士建议不要去皮
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 维生素 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:36身边致癌物分5级 吃茄子可预防
为了远离癌症，我们应当成为捕捉致癌物的猎人，而不要成为它们的猎物。７月７日，美国“男性健康”网站对我们身边一些可能含有致癌物的物品由轻到重、从1到5进行了危险分级，对它们多加注意，能减少患癌风险。致癌的化学物质：苯乙烯代表物品：聚苯乙烯泡沫塑料容器危险等级：1级美国国家毒理学规划处发布的研究报告指出：苯乙烯是一种致癌物，会对人体DNA造成破坏。聚苯乙烯泡沫塑料就是由苯乙烯制
【阿力中医网】【中医药膳】 癌症 健康 养生 亚硝胺 更新日期:2019-12-04 07:12:40茄子的中医食疗方及不宜食用人群
茄子在生物学上属茄科茄属。别名落苏、酪酥、昆仑瓜等。茄子原产印度东部，传入我国大约在公元3～4世纪，晋时嵇含的《南方草木状》中就有茄树的记载。宋代苏颂的《图经本草》还记载了当时南北各地种有白茄、水茄，江南一带种有藤茄。茄子品种很多。以茄果的形状分有圆形类和长形类两种。茄子的颜色除了常见的紫色茄子外，还有白色和绿色的。将茄子用烧、熬、炸、煮、蒸等烹调方法，能做出许多风味极佳的菜肴来。明代高濂所著《遵
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 养生 维生素 更新日期:2019-12-04 07:12:23茄子全身都是宝，入药治病效果好
茄子是大众化的蔬菜，可不要小看这个家常食品，在日常生活中常吃茄子，对防治高血压病、脑出血等，有一定帮助。牙龈出血、皮肤紫癜、咯血患者，常吃茄子，也大有裨益。此外，茄子还有预防坏血病及促进伤口愈合的功效。中医认为，茄子性味甘、凉，入脾、胃、大肠三经，能够清热，活血，止痛，消肿，常用于治疗肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等症。假如有皮肤溃疡，可取茄子煨煅存性，研成细末，加入少量冰片混匀，撒布创面，纱布包扎
【阿力中医网】【中医药膳】 健康 养生 茄子根 更新日期:2019-12-04 07:12:07
吃茄子有降血压的作用
常说吃茄子有降血压的作用，还能预防冠心病以及动脉硬化。这是因为茄子当中的主要类黄酮成分是芸香甙，能够增强毛细血管的弹性，降低毛细血管的脆性和渗透性，防止微血管破裂出血，还具有强大的抗氧化能力。很多人爱吃烧茄子，但烧茄子因加热温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失也很大。据证明，煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。所以，茄子应尽量选择清蒸或凉拌，在保护营养的同时，也更易被人体消化吸收。此外，茄子最好
【阿力中医网】【中医药膳】 降压 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:44天茄子的功效与作用
【功能主治】泻下;解蛇毒。主大便秘结;毒蛇咬伤。【用法用量】内服：煎汤，6-10g。外用：适量，研末调敷。【摘录】《中华本草》
【阿力中医网】【中药大全 】 健康 养生 更新日期:2019-12-03 08:12:12茄子根的功效与作用
【功能主治】清热利湿，祛风止咳，收敛止血。用于风湿性关节炎，老年慢性气管炎，水肿，久咳，久痢，白带，遗精，尿血，便血;外用治冻疮。【用法用量】0.5～1两，外用适量，煎水洗。【摘录】《全国中草药汇编》
【阿力中医网】【中药大全 】 茄子根 中医 中药 养生 更新日期:2019-12-03 08:12:08地茄子的功效与作用
功能主治祛风；利湿；理气；散瘀。主风湿痹痛；疝气；跌打损伤；遗精；白带。用法用量内服：煎汤，30-60g。外用：适量，鲜品捣敷。用于风湿痹痛；跌打损伤；补气；炖肉服。注意《四川中药志》：湿热滞涩者及孕妇勿用。各家论述1．《分类草药性》：治男
【阿力中医网】【中药大全 】 中药 更新日期:2019-12-04 11:12:26牛心茄子的功效与作用
【功能主治】《纲目拾遗》：入外科膏药用，麻药用。【摘录】《*辞典》
【阿力中医网】【中药大全 】 牛心 更新日期:2019-12-04 11:12:16澄茄子的功效与作用
【性味】辛；微苦；温。【功能主治】温中止痛。主胃寒腹痛；呃逆；呕吐。【用法用量】内服：煎汤，6-10g。
【阿力中医网】【中药大全 】 养生 健康 更新日期:2019-12-04 01:12:47茄子亦可药用
茄子性味甘寒，入脾、胃、大肠经，具有清热、活血、散瘀、消肿、止痛、祛风、通络等功能，常用于治疗肠风下血、热毒疮疡、皮肤溃烂、风热隐疹等病症。常吃茄子还可以预防脑中风和视网膜出血。需要注意的是，茄子性寒，虚寒而大便溏泄者不宜过多食用。我国民间
【阿力中医网】【中药大全 】 养生 健康 更新日期:2019-12-04 01:12:21减少老年斑多吃洋葱、茄子
老年斑又叫“寿斑”，常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为“脂褐质色素”。这种色素是细胞酸氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。洋葱富含硫质和人体必需的维生素，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑
【阿力女性网】【美白祛斑】 老年斑 洋葱 养生 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:58