时尚界竟然流行用”尿液“护肤！
据英国《每日邮报》2月27日报道，健康博主们纷纷拍摄喝下自己尿液的视频，向人们推广这一“疗法”所带来的众多益处，如治疗各类疾病和身体失调等。此举带来大量争议。多位健康博主宣称，喝下自身尿液的过程为“尿液疗法”，是一种药物替代法。人们可以通过
【阿力养生网】【养生知识】 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:14
美容粥方大合集，常喝这些粥，能省一年护肤品！
现在的社会压力过大，女人们对于自身的要求也很高，因此对于变年轻、抗衰老这样的话题才是最感兴趣的。今天介绍的这7款养颜美容粥，轮番吃一年，补气、补血、美白、淡斑，连护肤品都省啦!龙眼枸杞养颜粥材料：取龙眼肉15克，枸杞10克，红枣5枚，糯米1
【阿力养生网】【饮食健康】 美容 龙眼肉 养生 护肤品 更新日期:2019-11-30 07:11:20
它才真正的维生素C之王，每天吃几颗美白、护肤又补血！
中秋前后，正是冬枣上市的时节。脆、甜是冬枣口感的特点，而它在营养方面的特点是富含维生素C。每100g冬枣肉中含有高达300-600mg的维生素C，20%-36%的糖，和人体所需的19种氨基酸。所以，这也说明冬燥对人体有着强大的作用。丰富维生
【阿力养生网】【饮食健康】 冬枣 维生素 c 补血 营养学 更新日期:2019-11-30 07:11:28
7种黄色食物 轻松重获好气色，比护肤品靠谱多了
对于女人来说，黄脸婆一定是杀伤力最大的词！不想成为黄脸婆，就要多吃这7种黄色食物，省钱又有效！菊花消肿安神由于工作生活压
【阿力养生网】【饮食健康】 护肤 美容 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:07
冬天吃什么对皮肤好?原来护肤这么简单
天气越来越了，护肤也变得尤为重要，肌肤一旦缺水干燥就起皮，瘙痒，各种不舒服，其实冬天我们适当的吃一些对皮肤好的食物，也能保护好皮肤。 冬季护肤吃猪皮抗衰老 据营养学家们分析,每百克猪皮中含蛋白质26.4%,为猪肉的2.5倍,而脂肪却只有2.27克,为猪肉的一半。中医历来有以形治形
【阿力养生网】【四季养生】 护肤 美容 健康 猕猴桃 更新日期:2019-11-30 09:11:00
老人春季更要护肤 可自制中药面膜
皮肤是人体的重要组织器官，随着年龄的增长，皮肤也会逐渐发生老化。由于皮肤老化和功能减弱，使得老年人比年轻人更容易患上皮肤疾病，如老年瘙痒症、湿疹、癣、手足皲裂、秃发、痣、斑、疣等。针对老年人日常多发、常发的肌肤问题，在此推荐一些好方法。1、慢运动减少汗液刺激不要以为运动与皮肤保养没有直接联系。其实适当的锻炼能增强体质，但是对于老年人来说，一定要避免进行剧烈运动，因为老年人的皮肤比较敏感，如果经常进
【阿力养生网】【美容减肥】 面膜 护肤 健康 美容 更新日期:2019-12-01 07:12:28拥有水谷雅子不老容颜护肤妙招
日本不老仙妻水谷雅子是一位43岁的家庭主妇，她的容貌让很多人都惊叹不已。为了保持这样容貌，她每天护肤要花5个小时：5点钟起床开始护理，洗脸水温32度，要用温度计测量，用1个小时上化妆水，一直拍1个小时等。除了如此细致的护肤方法，在食物的选择上也是精心挑选。阿妮养生网美容专业人士就和您一起来了解一下。 菠萝滋润肌肤。水果是皮肤的“返老还童药”。菠萝中含有一种有助于去除角质的特
【阿力养生网】【饮食健康】 护肤 水谷雅子 苹果醋 美容 更新日期:2019-12-01 01:12:54
夏天吃什么菜 西红柿防晒护肤
西红柿防晒护肤烈日当头，如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。番茄红素还能发挥强大的抗氧化作用，保护皮肤，同时西红柿还富含能促进胶原蛋白生成的维生素C，有助皮肤保持弹性，避免松弛。苦瓜清凉降火大热天，吃点苦瓜有利于清凉降火，其中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁
【阿力养生网】【季节食疗】 防晒 护肤 芦笋 苋菜 更新日期:2019-12-01 02:12:06煲汤比护肤品更能美容养颜
前不久造访一位广东朋友家，问起广东人对于煲汤的热情是不是真的如同传说中一样，他随即说了个笑话作答。说是有个外星人在一次事故中意外地落到地球上，北京人见了说：可以拿来做研究呀！上海人摇了摇头，说道：还不如拿来办展览赚钱。这时，一旁的广东人已是兴奋得两眼放光，大叫了一声：拿来煲汤！ 虽然只是一则笑话，但由此可见煲汤对于广东人的意义。广东人喜欢用“靓”来形容好汤，这恐怕和古人所说的“秀色可餐”是同样道
【阿力养生网】【饮食健康】 美容养颜 骨头汤 美食 更新日期:2019-12-01 02:12:38常吃鳗鱼可抗衰老养颜护肤
鳗鱼的营养成分比鲈鱼、鸡肉、牛肉等高得多，维生素、矿物质和微量元素含量更是陆上动物所不能比拟的。科学研究表明，鳗鱼是含EPA和DHA最高的鱼类之一，不仅可以降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓，还能为大脑补充必要的营养素。DHA能促进青少年大脑发育，增强记忆力，也有助于老年人预防大脑功能衰退与老年痴呆症。医学专业人士还发现，鳗鱼兼有鱼油和植物油的有益成分，是补充人体必需的脂肪酸、氨基酸的理想食物。鳗鱼的锌
【阿力养生网】【饮食健康】 鳗鱼 健康 美容 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:47夏季喝水果饮料来美容护肤
护颜苹果饮料：用苹果lOOg，白砂糖25g，冷开250g。将苹果洗净去核切片，放人果汁机，加白砂糖、冷开水调和成汁，滤去皮渣即可。用法是每日随意饮用。功效是滋补肝血，红润容颜。适用于干性皮肤。 美容葡萄饮料：用葡萄lOOg，胡萝卜lOOg，苹果250g，白砂糖20g，凉开水lOOg。将胡萝卜、苹果、葡萄洗净，胡萝卜、苹果(去核)切片，葡萄逐个取下，共人果汁机，加入白砂糖、凉开水混搅5分钟，得其汁液
【阿力养生网】【饮食健康】 水果 美容 胡萝卜 苹果 更新日期:2019-12-01 02:12:07巧妙搭配食物轻松加倍护肤
美丽其实是由内而外的，在饮食上，能够更好的跟使用的护肤品搭配，护肤效果轻松加倍！ 15岁到25岁：以足够蛋白质防止皮肤干燥 肌肤状况：这一时期的女孩子其实蛮辛苦的，读书、考试、求职、谈恋爱，可又偏偏是月经来潮、卵巢发育、激素大量产生的时期，皮脂腺分泌物也会增加。 这个时候要使皮肤红润而富有弹性，可以多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各种豆类食品，同时要注意少吃咸、甜，多喝水。 推荐：养颜芝麻黑
【阿力养生网】【饮食健康】 护肤 美容 更新日期:2019-12-01 02:12:36春季女人要吃哪些事物来护肤
1.番木瓜。它对胆囊疾病有很好的食疗效果，这是女士经常患的一种疾病。 2.亚麻。面包师主要使用这种坚果来增加味道和纤维，世界性的乳腺癌讨论会的研究报告中称，多吃亚麻的妇女，会有效地抑止乳腺癌的发展。 3.豆腐。大豆蛋白质含量高，能够降低胆固醇，并且能使绝经期的潮热减到最小的程度，并能够增加骨头的健康。 4.牛肉。由于月经的影响，妇女更轻易患贫血。并且血液中低铁含量可导致严重疲惫。牛肉中含铁最为丰富
【阿力养生网】【饮食健康】 护肤 维生素 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:35女性吃什么食物最有利护肤
女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。 女人最佳肉： 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。 女人最佳汤： 食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的
【阿力养生网】【饮食健康】 护肤 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:20中医美容护肤的药膳方介绍
补血养颜——桂圆炖鸡肉 用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。 制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食。 功效：适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。 说明：鸡肉温中益气，活血补虚；桂圆肉补益气血，宁志安神；辅以当归之补血活血，温经止痛以调血脉，润泽肤色。美容护肤——黑木耳红枣瘦肉汤
【阿力养生网】【饮食健康】 美容 桂圆肉 中医 薏米 更新日期:2019-12-01 02:12:07美容护肤的方法有哪些 喝普洱茶可美容
普洱茶由于茶树品种稀少(有的普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制)，制作工艺独特，再加上需要陈放一段时间发酵后，方才饮用，诸多“神秘”因素，致使饮用普洱茶后可获得神奇的美容功效。今天，我们就来揭开这层神奇面纱，探讨普洱茶美肤秘密。 坚持饮用普洱茶，可达到下述几项功效： 1.深层排毒 普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决
【阿力养生网】【饮食健康】 普洱茶 美容 减肥 更新日期:2019-12-01 02:12:17揭秘宫廷佳人的美容护肤方法
古代没有整形，也没现在这么多的美容护肤产品，她们要保持美丽佳颜要靠什么呢?特别是皇宫佳丽，要保住地位，免不了要在脸上花一翻心思的。我们今天就为大家揭晓五大宫廷美人的护肤心经。 “一代女皇”武则天 武则天是中国历史上第一个女皇，而且是一个活了81岁的长寿女皇，武则天是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方，其中最有名的有两个。一个是“益母草泽面方”(又名“神仙玉女粉”)。
【阿力养生网】【饮食健康】 美容 武则天 珍珠粉 更新日期:2019-12-01 02:12:21秋季护肤吃什么好 推荐几种养颜佳品
立秋过后，虽然我们还要继续忍受“秋老虎”带给我们的燥热，但是秋天的气息也越来越浓重的。秋季干燥，那么女性朋友们吃什么可以达到养颜的目的呢?下面我们就来了解一下。 胡桃、芝麻 胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。 芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养
【阿力养生网】【饮食健康】 海参 养生 美容 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:26冬季美容护肤喝点猪脚美容汤
冬季由于空气比较干燥，要想润燥清肺美容护肤。可以喝点猪脚美容汤来调理皮肤： 原料：猪脚一只、姜两片、雪梨半个、牛蒡一根、莲子适量、枸杞一小把、枣10个左右、藕一小节、银耳适量、盐6克、料酒适量、鸡精2克。做法： 猪脚切成小块用开水煮沸捞出，用温水把银耳泡好，再把牛蒡、藕、雪梨去皮，切成滚刀块。锅中放入冷水，把猪脚、藕、牛蒡、银耳放入，开大火煮，稍后放入适量的料酒去腥，把用温水泡好的莲子放入锅中
【阿力养生网】【饮食健康】 美容 雪梨 菜谱 更新日期:2019-12-01 02:12:14用天然食物护肤让你更显年轻
让自己永葆年轻是每个女人都想要的。吃什么可以让自己的皮肤更加光滑细腻呢？阿妮养生网专业人士为您推荐五种食物，让您的容颜更加美丽动人。 粗盐洁面磨砂。粗盐的磨砂作用有助于去除死皮细胞，橄榄油会发挥理想的润肤保湿作用。用调匀的橄榄油粗盐涂抹脸，并做圆圈按摩。如果属于油性皮肤，可以用少许水或者蜂蜜调匀粗盐后，按摩脸部。 蜂蜜抗炎除皱。蜂蜜具有很好的抗炎功效，直接抹在皮肤上，具有抗皱作用，因为炎症是导致
【阿力养生网】【饮食健康】 护肤 苹果醋 美容 粗盐 更新日期:2019-12-01 02:12:46