脂肪肝主要是由于后天不良饮食习惯所导致的代谢疾病，脂肪肝通常不是独立存在的，脂肪肝患者如果不纠正不合理的饮食习惯，很容易引起糖尿病的发生。糖尿病也是脂肪肝患者常见的并发症之一，脂肪肝患者一定要注意日常保健，防止糖尿病的发生。脂肪肝可能是2型糖尿病的独立危险因素某先生体态偏胖，得脂肪肝已经有几年时间了。最近他老觉得自己右边肚子不舒服，又胀又痛，经医生检查发现，他又患上了糖尿病。医生说他的糖尿病是脂肪
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 脂肪肝 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:42对大多数人来说，脚上起个疱或发生擦伤都不算大毛病。然而，对糖尿病患者来说，脚部小毛病会演变成健康大问题，大约25%的糖尿病患者会发展为脚部溃疡。糖友关注双脚与监控血糖、血脂和血压水平一样重要。1．每天用温水洗脚。糖友最好每天用温肥皂水洗脚，洗净后及时擦干，然后涂抹保湿霜等护肤品。由于糖友脚部可能会发生感觉减退，对水温不够敏感，水温过高容易造成烫伤。所以每次洗脚之前最好用手试一试水温，温热即可。糖友
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 真菌 更新日期:2019-12-01 05:12:47今年７０岁的刘老太是位老糖友，几周前，她的双脚开始发痒，还起了不少小水泡。起初以为脚气犯了，买了达克宁药膏涂了一段时间，水泡不但没消，反而比以前更大了，有些甚至开始破裂、流水、溃疡，刘老太匆忙去医院就医。医生诊断为糖尿病足。刘老太这种病叫做糖尿病足大泡，糖尿病足大泡是由于糖尿病引起的足部血管和皮肤病变，虽然跟脚气症状相似，但发病机理不同，所以普通的脚气药对这个病不起作用。中医提醒广大糖友，不要赤脚
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病足 糖尿病足溃疡 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:30糖尿病在中医文献中称为“消渴病”。中医认为，糖尿病的病因主要包括禀赋因素、饮食因素、情志因素、环境因素等。糖尿病贵在预防和监控，具体有三个“严格”，可延缓糖尿病的发展。严格的血糖控制年轻的糖尿病患者应当严格控制血糖，尽可能将血糖控制在正常或接近正常水平(空腹血糖4.4～6.1mmol/L，非空腹4.4～8.0mmol/L)。据资料显示，英国大规模糖尿
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 血糖 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:25头晕是糖尿病人经常会遇到的问题，如遇持续、严重的头晕，警惕以下四种疾病可能。低血糖 糖尿病患者血糖过高或过低均可出现头晕、无力等症状，但低血糖的危害更严重，其危害程度取决于血糖下降程度、下降的速度及低血糖持续的时间。因此，糖尿病治疗过程中，尤其是使用胰岛素治疗的患者要特别警惕。血糖急升 感染、创伤、腹泻、呕吐，或吃了大量甜食、自动停药等原因，均可导致糖尿病患者的血糖在短时间内突然急剧升高。如果升高
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 养生 低血糖 血糖 更新日期:2019-12-01 05:12:43一项新研究发现，每天锻炼半小时，糖尿病危险就可降低一半。新研究中，哈佛大学公共卫生学院和南丹麦大学科学家对99316名中老年妇女进行了为期8年的跟踪调查。研究一开始，所有参试者无一人得糖尿病。研究结束时共有3491名参试妇女被确诊患有2型糖尿病。科学家还对参试者每周进行抗阻力训练、低强度肌肉强化训练以及中等强度有氧运动和高强度身体训练对糖尿病发病情况的影响进行了深入分析。结果发现，抗阻力训练、瑜伽
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:54肝脏在糖脂代谢中发挥重要功能，它不仅是葡萄糖仓库，通过血胰岛素水平以及对胰岛素的敏感性控制血糖水平。糖尿病与肝脏健康关系密切，所以无论是糖尿病患者还是糖尿病高危人群，都应关注着肝脏健康。日常治疗护肝需遵循以下原则：1. 高血糖等疾病和肝脏疾病易发于肥胖、生活不规律、嗜酒、吸烟等人群，所以上述人群需定期进行体检，监测血压、血脂、血糖、肝功水平。还要注意保持健康的生活习惯，避免熬夜、饮酒、吸烟等不利于
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 健康 养生 胰岛素 更新日期:2019-12-01 05:12:53糖尿病足溃疡主要指初期的糖尿病人，没有出现周围神经病变和周围血管病变的人群，却已出现足部感染如甲沟炎、脚气感染等所造成的足部感染、化脓、溃烂等症状。多种病因包括：①神经病病变：感觉、运动和自主神经病变；②血管病变；③循环障碍；④免疫障碍；⑤皮肤中促进皮肤生长的胰岛素生长因子-1（IGF-1）减少。其中主要是神经和血管病变。糖尿病足是住院糖尿病患者最常见的并发症。本病属于祖国医学“脱疽&
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病足 中医 糖尿病足溃疡 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:58患者咨询：据说糖尿病也可以冬病夏治？中医专家答：对于糖尿病患者可以采用中药汤剂内服、中药外治等方法进行冬病夏治。糖尿病患者主要是由于其素体阴虚，五脏柔弱，复因饮食不节，过食肥甘，情志失调，劳欲过度，而导致肾阴亏虚，肺胃燥热；病延日久，阴损及阳，阴阳俱虚；阴虚燥热，耗津灼液使血液黏滞，血行涩滞而成瘀；阴损及阳，阳虚寒凝，亦可导致瘀血内阻。临床多表现神疲乏力、健忘失眠、腰膝酸软、视物昏花、畏寒肢冷、运
【阿力养生网】【养生健康】 冬病夏治 中药 糖尿病 中医 更新日期:2019-12-01 05:12:2934岁的刘婕（化名）一个多月前牙龈开始红肿，后来便感觉疼痛难忍，出血还伴有口腔溃疡。她一直认为是天气燥热，加上熬夜加班，劳累上火导致了口腔问题，所以并未在意，还买了清火解毒的饮料和治疗口腔溃疡的药物。半个月过去，症状不仅没改善，反倒越来越重。刘婕只能去医院看病。口腔科医生检查发现，她有4颗牙齿牙龈红肿发炎，口腔溃疡面积较大，牙齿上积了厚厚一层牙菌斑，口腔卫生状况也较差。在了解到她使用对症药物均无任
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 口腔溃疡 内分泌 血糖 更新日期:2019-12-01 06:12:26明明没有被晒黑，却发现脖子后面变黑并出现疹子的时候，有可能是患上了糖尿病。除此之外，还有可能是胃癌、肝癌的征兆。祖国传统医学认为糖尿病（消渴）的发生多因禀赋不足、脏腑虚损、气血失和，使水谷的运化、吸收和输布失常。而嗜食肥甘、贪恋醇酒、情志不遂、精神压力、起居失常、久坐少动等，都是诱发原因及使疾病加重的因素。对糖尿病的预防，我们从改善体质入手：居安思危 防患未然改善体质偏差中医认为，疾病是体质偏差及
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:31糖尿病因为症状隐蔽而被称为“无声的杀手”。确诊糖尿病的最佳方式是血检，但如果有以下症状，就应该开始严加防范。皮肤问题皮肤瘙痒可能是皮肤干燥或体液循环不畅导致的，但也常是糖尿病的警示信号。如果腋窝和颈部皮肤颜色变深，说明可能已经出现了胰岛素抵抗，尽管他们此时的血糖并不高。愈合缓慢如果感染、割伤及淤青都很难愈合，建议考虑一下是否为糖尿病先兆。因为血糖过高时，血液无法顺畅流经身体
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 血糖 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:52读者咨询：我母亲患有糖尿病，这几天总说自己胸闷、头晕、想吐，请问这是中暑吗？糖尿病患者是不是更容易中暑？中医专家：糖尿病患者的确比一般人更容易中暑，这是因为糖尿病患者对内外环境温度变化反应迟钝，虽然身处高温的环境中却难察觉，待到察觉时，热量其实在体内蓄积已久了。因此当糖尿病人出现大量出汗、口渴、头昏、眼花、耳鸣、心慌、胸闷、乏力时，就表明已经中暑先兆了，需要及时采取措施。需要注意的是，糖尿病患者这
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 热射病 胸闷 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:07糖尿病视网膜病变，简称糖网，是糖尿病的并发症之一。糖网的患病率与糖尿病的病程具有明显的相关性。病程越长，糖网的发病率越高，程度越重。例如，糖尿病病程5年以下糖网患病率28%；6～10年为36.4%；11～15年为58%；超过16年则为72.7%。糖尿病视网膜病变一般分为两种类型，一种是糖尿病的微血管病变，这是一种循序渐进的眼底变化。通常，糖尿病视网膜病变从视网膜的微小血管出现轻微的退化开始，这种病
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 视网膜 糖网病 糖网 更新日期:2019-12-01 06:12:17“大夫，我这么瘦为什么也会得糖尿病呢？”这是我在门诊中经常听到的疑问。糖尿病常被认为是胖人的病，其实这并不绝对。虽然肥胖是糖尿病的危险因素，但瘦人也不代表就进了“保险箱”。虽然糖尿病的发病原因至今尚未完全搞清楚，但目前可以肯定的是，引起糖尿病的基本原因有两个：遗传因素和环境因素，肥胖只是环境因素中的一种。我在临床上发现，“瘦糖友&rdqu
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:59糖尿病人秋天应注意什么？糖尿病预防是一件说起来容易，做起来有点难度的事情，它需要糖尿病患者有较强的自我保护意识，同时还要细心的观察生活，一个环节疏忽就有可能导致血糖升高，病情加重。人们常说的“春捂秋冻”，对于糖尿病人来说并不适合。天气转凉之后，身体需要更多的热量来抵御寒冷，人们的进食量也会有所增加，这时对于糖尿病人来说血糖本身很难控制。如果再“秋冻”
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 血糖 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:33随着糖尿病发生的低龄化趋势，夫妻同时或者相继患上糖尿病的现象正成为家庭健康新问题。中医专家提醒，拥有共同的不良生活习惯是出现“夫妻糖尿病”的主因，糖尿病虽然不传染却应警惕夫妻同患、家庭同患。暴饮暴食是患糖尿病的因素之一同时，现在很多工作繁忙的年轻夫妻图方便，常常吃一些油炸快餐和方便点心。这些共同的不规律生活和快节奏工作都导致很多中青年人忙于工作而运动少，加之熬夜、暴饮暴食和
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 中医 运动 饮食 更新日期:2019-12-01 06:12:29糖尿病足患者应该怎么剪趾甲？很多人以为是一件简单的事情，却忽略了糖尿病足本身的特殊性和严重性。和正常人比，糖尿病足患者的趾甲都有也许产生部分病理性改变。糖尿病足患者趾甲的特殊性1、趾甲构造的特殊：多见的是趾甲增厚，此时如果鞋对趾甲带来压迫也许引发甲下出血，最终促使溃疡。在有缺血和神经病变的患者中也许发生趾甲萎缩。当甲板过宽且薄时会发生趾甲的向内生长，构成嵌甲，对趾甲边缘带来压迫，易构成甲沟炎。2、
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病足 糖尿病足溃疡 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:20糖尿病“娇生出来”的病中年人应酬、社交多 很多人都把这种方式当成一种放松的生活方式。如果家里有人有糖尿病，类似生活习惯的人如果忽然觉得自己近期经常乏力、易疲惫，那么就很有可能是糖尿病了。久坐、少锻炼易肥胖 有些老人喜欢跟老友在棋牌室、活动中心打牌、下棋，有时一坐就是一个下午。这样很容易就会肥胖，致使内分泌紊乱，包括糖耐量减低、胰岛素反应不敏感等等，进而导致糖尿病的发生或者加
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 健康 健康生活 更新日期:2019-12-01 06:12:30在低温的条件下，糖尿病患者的病情常常有所波动，因此需要紧密监测。那么，究竟是什么原因让冬季成为糖尿病患者的多事之秋呢？A——检测血糖需要加大频率冬季，尤其是春节前后，人们容易摄入高脂肪、高热量的食物，同时由于气温较低，人们的户外活动又明显减少，因此血糖十分容易升高。这样一来，“糖友”需要比平时更加严密地监测血糖。病情较轻的患者，每半个月需要测一下血糖
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 血糖 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:37