哪七种食有效对抗脂肪肝
有脂肪肝，饮食调理很重要，您的降脂食物清单别忘记添加下列食物。 燕麦：含有极其丰富的亚油酸和丰富的皂苷素，可以降低血清胆固醇和三酰甘油。 玉米：含有丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。 海带：含有丰富的牛磺酸，可降低血液及胆汁中的胆固醇。含有食物纤维褐藻酸，可抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。 苹果：含有丰富的果胶，可以促进肠道的排泄。 牛奶：含有丰富的钙，能抑制机体内胆固醇合
【阿力中医网】【中医药膳】 脂肪肝 胆固醇 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:45
脂肪肝的症状有哪些？
现在患有脂肪肝的人数越来越多，也开始年轻化，因为这个病不痛不痒，所以多人检查出脂肪肝后并不重视。那么脂肪肝严重会怎么样？
【阿力中医网】【中医诊断】 脂肪肝 脂肪肝浸润 糖尿病 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:31肥胖症合并脂肪肝的拔罐疗法
正常情况下，肝内脂肪占肝重的3%～5%。若肝内脂肪超肝重10%，或组织学上肝实质脂肪化超过30%～50%，即可称为脂肪肝。 阿妮养生网专业人士介绍：由于肝脏的脂类代谢中起着重要的作用，保持着脂类代谢的动态平衡。所以，如果这种动脉平衡失调，脂肪就会在肝内贮积，久而久之形成脂肪肝。脂肪肝患者多无自觉症状，偶尔感觉轻度疲乏，食欲不振、腹胀、肝区胀满等。 中医学认为，此病多属“积证&
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 脂肪肝 拔火罐 中医 肥胖症 更新日期:2019-12-04 05:12:53脂肪肝的7个征兆 中医拔罐疗法
生活中一些不适，有可能就是脂肪肝：1.食欲不振。食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。2.恶心、呕吐、腹胀。轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。3.疲倦乏力。中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。4.蜘蛛痣。它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣，经常出
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 脂肪肝 中医 拔火罐 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:43髌下脂肪垫损伤钩针疗法
髌下脂肪垫位于髌韧带下及两侧，膝关节反复挫、碰、扭伤，脂肪垫发生水肿、机化、肿胀和增厚，以膝关节过伸站立时酸痛无力，髌韧带及两膝眼的部位肿胀、膨隆、有压痛等为主要表现。部位：髌骨下缘和胫骨粗隆之间的压痛点。操作规程：患者仰卧，屈曲膝关节，使
【阿力中医网】【针灸穴位】 韧带 健康 膝关节 更新日期:2019-12-04 11:12:38灸法治疗脂肪肝效果好
李某某，正当而立之年，年富力强，在单位独当一面，而且天天应酬不断。某一天突然觉得恶心，右胁下不适，赶紧到医院，经B超一查是中度脂肪肝，而且肝功也有损伤，立即吃药。吃了一段时间，脂肪肝没好，肝损伤倒厉害了。后来，有朋友介绍到灸疗特色专科接受两个疗程的柔肝消脂膏间接灸法治疗，患者恶心及右胁下不适症状消失，B超及肝功均恢复正常。在医生的建议下，再也不沾酒了，任谁劝也不喝。 随着我国物质生活的不断改善
【阿力中医网】【针灸穴位】 脂肪肝 药品 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:55脂肪肝形成的原因 教你针灸治疗
脂肪肝的症状表现有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。 脂肪肝的防治，首先是改变饮食结构，包括少吃高脂肪类、高胆固醇类食物，尤其油炸油煎食品。应限止食盐的摄入，多进食高蛋白质食物如豆腐、瘦肉、鱼虾等，新鲜蔬菜，特别是大蒜、洋葱等，适量多饮水也有一定帮助。其次是减肥，保持标
【阿力中医网】【针灸穴位】 脂肪肝 脂肪肝浸润 中医 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:59脂肪肝中医针刺辅助治疗效果好
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。中医学中无“脂肪肝”之名，从其临床表现可属于中医学“积证”、“积聚”、“痰浊”、““胁痛”等范畴。 阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士指出：脂肪肝属本虚标实之证，以邪实为主，病位在肝脾肾三脏，其病因与过食肥甘厚
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 脂肪肝 足三里 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:24酒后脂肪肝的中医针灸治疗
酒后脂肪肝多指酒精性脂肪肝，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：随着人类生活水平的提高，生活方式的改变，脂肪肝发病率逐年升高。 阿妮养生网专业人士指出：脂肪肝属祖国医学“胁痛”、“积聚”、“痞证”范畴。根据其临床表现,国家标准定名为“肝癖”。中医认为本病由肝失疏泄，脾不健运，痰湿内阻所致，针灸在治疗脂
【阿力中医网】【针灸穴位】 脂肪肝 中医 针灸 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:15酒精性脂肪肝针灸防治方法有哪些
中医学中无“脂肪肝”之名，从其临床表现可属于“积证”、“积聚”、“痰浊”、““胁痛”等范畴。属本虚标实之证，以邪实为主，病位在肝脾肾三脏，其病因与过食肥甘厚味、饮酒过度、久卧久坐、体丰痰盛、感受湿热毒邪、情志失调、久病体虚等有关。 脂肪肝的防治与五大穴位息息相关。这
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 脂肪肝 中医 足三里 更新日期:2019-12-04 09:12:23中医针炙治疗脂肪肝的诊疗技术
脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝二大类。前者与酗酒有关，西方国家常见，我国也有增长的趋势。本节重点讨论的是非酒精性脂肪肝(下简称脂肪肝)，肥胖是引起本病症的主要原因之一。近些年来由于生活水平的提高，饮食结构的改变，使得脂肪肝的发病率迅速上升。据统计，我国目前人群中，脂肪肝的发病率已达到5-10%。值得注意的是，我国儿童随着肥胖症发病率的增高(如上海市由1992年的5.1%猛增至2001年
【阿力中医网】【针灸穴位】 脂肪肝 中医 足三里 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:01长期节食减肥也容易得上脂肪肝
脂肪肝一贯是被认为是富贵病，是“富人”好吃懒做才会得上的病，但是研究却发现不仅吃的太好容易得脂肪肝，吃的不够过分吃素也会得上脂肪肝。下面我一起来看看专家对此是怎么说的呢？脂肪肝的原因到底是什么？要如何来预防呢？营养过剩会导致非酒精性脂肪肝。因为过剩的营养物质会转化为脂肪储存起来，所以那些肥胖者，尤其是腹部肥胖的人更容易得脂肪肝。这些人平时大都吃得多而运动少，并且喜欢吃些甘甜
【阿力中医网】【针灸穴位】 脂肪肝 穴位 减肥 足三里 更新日期:2019-12-04 09:12:25中医针灸是如何治疗脂肪肝的？
脂肪肝是现代人的常见病。多食油腻、久坐不动、运动量匮乏，这些都给脂肪肝的产生创造了很多的“有利”条件。那么中医手段治疗脂肪肝有什么好的方法吗?有!中医针刺疗法就是一个不错的选择。针灸方：气海、三阴交、命门、地机功效：补肾健脾，从阳引阴。针法：气海，针入一寸，用提插捻转手法，使针感向下传至会阴。三阴交，向上刺一寸，用捻转手法，使针感向上传至阴股部。命门，针入一寸，用提插捻转手
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 针灸 脂肪肝 命门 更新日期:2019-12-04 09:12:18髌下脂肪垫损伤的推拿疗法
1．概述髌下脂肪垫充填于髌骨，股骨髁下部，胫骨髁前上缘及髌韧带之间，位于髌韧带的深面，可以限制膝关节的过度活动，能防止摩擦及刺激，吸收震荡。体表位置：在髌骨与股骨髁之间，有两纵行凹陷，为内、外侧髌旁沟，在内、外侧髌旁沟之下，位于髌韧带的两侧
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 膝关节 韧带 更新日期:2019-12-04 11:12:24髌下脂肪垫损伤的推拿治疗
1．概述髌下脂肪垫充填于髌骨，股骨髁下部，胫骨髁前上缘及髌韧带之间，位于髌韧带的深面，可以限制膝关节的过度活动，能防止摩擦及刺激，吸收震荡。 体表位置：在髌骨与股骨髁之间，有两纵行凹陷，为内、外侧髌旁沟，在内、外侧髌旁沟之下，位于髌韧带的两
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 膝关节 养生 韧带 更新日期:2019-12-04 11:12:01简单腹部按摩可消除脂肪调理肠胃
1、拿捏腹肌 将双手拇指与其余四指用力对合，拿捏腹正中线两侧肌肉，从上腹拿捏到下腹部，反复做1-3分钟。 功效：调中和胃，补肾纳气。 2、团摩脐周 左手掌叠放在右手背，将右手掌心贴在肚脐下，适当用力绕脐做顺时针团摩腹部1-3分钟，以腹部发热为佳。 功效：健运脾阳，和胃理肠。 3、按揉关元穴 右手半握拳，拇指伸直，将拇指指腹放在关元穴上，适当用力按揉0.5-1分钟。 功效：益气壮阳，
【阿力中医网】【推拿按摩】 调理肠胃 腹部脂肪 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:08中医：按摩穴位治疗脂肪肝
春节期间，又是一轮轮亲朋好友频聚、高朋满座应酬的社交季节。阿妮养生网专业人士提醒那些自认为海量的酒君子：喝酒一定要适量，以免造成酒精肝或脂肪肝。 那么，脂肪肝是怎么回事？脂肪肝该怎么治疗呢？ 阿妮养生网专业人士介绍：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医 脂肪肝 中医按摩 更新日期:2019-12-04 08:12:31贪杯伤肝，中医三穴位预防脂肪肝
随着生活水平的逐渐提高，饮食结构发生了重要改变，进食高脂肪、高胆固醇和高糖类食物明显增多，肥胖者和高脂血症越来越多，而与高血脂有“孪生兄弟”之称的脂肪肝也随之增多。目前脂肪肝发病有低龄化趋向，30岁至40岁的城市白领，特别是公司的经理、白领，由于工作繁忙、运动量少、出门开车或坐车，应酬多、饮食不正常，已经成为脂肪肝主要人群。一般性轻度脂肪肝无明显不适，中度以上至重度脂肪肝会
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 脂肪肝 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:44
腹部自我按摩操治糖尿病、脂肪肝
中医学认为，腹是“百病之根，须以动化静”，通过腹部推拿可以“通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪”。随着现代生活方式的改变，糖尿病、非酒精性脂肪肝人群呈逐年上升趋势，且两者常常合并存在。而脂肪肝的发生加重了2型糖尿病患者动脉粥样硬化的发生和进展，进而最终导致心、脑血管等大血管病变的发生。我们总结了临床实践经验，自拟了一套腹部自我按摩操
【阿力中医网】【推拿按摩】 脂肪肝 穴位 关元 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:06脂肪肝的中医刮痧调理
近年来随着人们饮食结构和生活方式的改变，脂肪肝的发病率呈逐渐上升趋势，已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。由于医疗诊测手段的提高，大多数的患者是通过体检而被发现的。 阿妮养生网专业人士介绍：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。由于部分脂肪肝病人可发展为脂肪性肝炎和纤维化，甚至导致肝硬化及各种并发症，所以脂肪肝的防治对阻止慢性肝病进展和改善预后有重要意义。 阿妮养生网专业人士表示
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 脂肪肝 刮痧 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:52